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刘翔突破自我的例子200字小时候的刘翔是个顽皮的男孩，胆子大是很多大人对他的评价。 正是因为看到他别的孩子更顽皮，家人把他送到了少体校。体校的道 路并不是很顺利，由于年龄小，刘翔经常受到同校大孩子的欺负，刘 翔说这是全国少体校的惯例。这样的遭遇让他几乎决定放弃少体校, 但有一件事情改变了年少的刘翔的决定。他七八岁的时候，他的爷爷已经70岁了，此前老人家是不会骑 自行车的，但70岁那年突然就想学，而且学会了，老人说自己学会 去哪儿都方便。刘翔就想，爷爷70岁都能学会骑自行车，自己为什 么要放弃呢？现在回忆起来，刘翔还在感叹，如果没有爷爷的这个行 动刺激，也许就没有现在的他了。当刘翔在110米栏比赛中再次战胜美国人阿兰约翰逊后，记者 问刘翔："您认为亚洲运发动要想到达国际先进水平，需要具备哪些 条件？ 刘翔提出三点：”一是有一个好教练，二是要理解自己所从 事的运动工程，三是要确定一名成绩比自己好得多的运发动作为竞争 对手。一个运发动如果没有一个好教练，或者对自己所从事的运动工程 不理解、不热爰，那无异于一场灾难，即便他天分过人，也不可能取得好的成绩。让人不解的是，确定一名成绩比自己好得多的运发动作 为竞争对手，真的那么重要?曾4次夺得世锦赛冠军的阿兰约翰逊是名副其实的“跨栏王， 刘翔曾屡次表达对他的敬意："阿兰约翰逊是我的偶像。倘假设刘 翔仅仅把阿兰约翰逊当作偶像，像图腾一般崇拜，那么，偶像将成 为一座横亘在他面前永远无法逾越的高峰。所幸刘翔不仅仅视之为偶 像，更悄悄把他当作比自己好得多的竞争对手。与比自己好得多的竞争对手竞争，让刘翔吃尽苦头，但同样让他 获益匪浅在两人的屡次较量中，刘翔慢慢占了上风：2005年, 刘翔3胜2负稍占优势2006年刘翔4胜1负完全处于优势地位。 在刘翔之前，也有其他运发动胜出过阿兰约翰逊，但从没有人像刘 翔这样对"跨栏王构成真正的威胁所有渴望在各自领域里跑出好成绩的人，不妨都去设立这样一个参照物。这个参照物一定要看起来高不可攀，因为目标越高，成绩也 越大；把他视作偶像，在尊重他的同时，视他为重要的竞争对手，取 代甚至超越他。