2022年心理健康活动策划 .pdf

一 、观看心理教育影片1. 活动目的：通过心理影片的播放，让同学们在放松的同时学到心理健康知识，进一步认识和挖掘内心空间，完善自我人格。同时活动有助于弘扬校园文化，营造健康的人文环境。2. 活动地点：多媒体教室3. 活动时间： 2012 年 3 月 21 日下午 6 点至 8 点4. 活动主办：日语系5. 活动方式：以班级为单位观看电影我的父亲我的儿子二 、心理培训1. 活动目的：通过将对我系全体心理委员进行一次培训。提高学生的心理素质，强化自尊、自爱、自信、自强意识，培养学生积极乐观的人生态度，充分开发其潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展；帮助学生在学习生活中不断正确认识自我，增强控制自我，承受挫折、适应环境的能力。2. 活动地点：多媒体教室3. 活动时间： 2012 年 3 月 21 日下午 6 点至 8 点4. 活动主办：日语系名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 1 页，共 4 页 - - - - - - - - - 三 、心理健康知识讲座1、活动目的：培养学生积极乐观的人生态度，充分开发其潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展；让学生更加了解心理健康知识；2、活动地点：多媒体教室3、活动时间： 2012 年 3 月 21 日下午 6 点至 8 点4、活动方式：讲座内容包括老师知识讲解，搜集的问题答疑，现场提问5、活动主办：日语系四、进行大学生心理趣味测试1、活动目的：让学生在幽默中掌握心理健康知识，对心理健康的内容更能切身感受，进一步认识和挖掘内心空间，完善自我人格2、活动地点：老图书馆演讲厅3、活动时间： 2012 年 3 月 21 日下午 6 点至 8 点4、活动方式：向学生发放趣味心理测试试题，进行心理健康调查，并且可以发送心理健康知识手册,可当场搜集有关心理疑问5、活动主办：日语系五、心理健康签名活动名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 2 页，共 4 页 - - - - - - - - - 1、活动目的：弘扬校园文化，营造健康的人文环境。2、活动地点：3、活动时间： 2012 年 3 月 21 日中午 12 点至 2 点六、心语传话筒1. 时间： 3 月 21 日 18:00 2. 地点：学校操场3. 活动形式： 通过小小纸片， 让同学们把平日对同学朋友忽略的真心话表露出来，一声“感谢”，一份“祝福”，一语“道歉”，最简单的朴实语句，代表的是最真诚的心里话。之后心协人员按地址把信件分别送到各宿舍转交对方手中。七、心理手抄报比赛八、面对面心理咨询九、解开千千结（ 10min）随机将成员分成两组，分别手牵手围好圈， 告诉他们记住他们牵的周围两个人的手（记清左右手），然后告诉他们分别在各自围成的圈里自由走动，然后组长喊停， 然后要原来牵手的人再把手相互牵起来，然后运用跨、钻等方式解开结，恢复原来的样子。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 3 页，共 4 页 - - - - - - - - - 九、同舟共济（ 20min）练习开始时领导者要求将报纸铺在地上，代表汪洋中的一条船，现在，需要团体成员同时站在船上，一个也不能少，必须同生死共命运。随后将报纸对折，再全部站上去。每次完成后都将报纸对折，要使所有成员都站上去。行动之前可以充分讨论，拿出最佳方案。名师资料总结 - - -精品资料欢迎下载 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师精心整理 - - - - - - - 第 4 页，共 4 页 - - - - - - - - -