多血质胆汁质粘液质和抑郁质课件.ppt

关于多血质胆汁质粘液质和抑郁质现在学习的是第1页，共10页1.1.做事力求稳妥，一般不做无把握的事。做事力求稳妥，一般不做无把握的事。2.2.遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。3.3.宁可一个人干事，不愿很多人在一起。宁可一个人干事，不愿很多人在一起。4.4.到一个新环境很快就能适应。到一个新环境很快就能适应。5.5.厌恶那些强烈的刺激，如尖叫，嗓音，危险镜头等。厌恶那些强烈的刺激，如尖叫，嗓音，危险镜头等。6.6.和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑剔别人。和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑剔别人。7.7.喜欢安静的环境。喜欢安静的环境。8.8.我善于和人交往。我善于和人交往。9.9.羡慕那种善于克制自己感情的人。羡慕那种善于克制自己感情的人。10.10.生活有规律，很少违反作息制度。生活有规律，很少违反作息制度。现在学习的是第2页，共10页11.11.在多数情况下情绪是乐观的。在多数情况下情绪是乐观的。12.12.碰到陌生人觉得很拘束。碰到陌生人觉得很拘束。13.13.遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。14.14.做事总是有旺盛的精力。做事总是有旺盛的精力。15.15.遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。16.16.在人群中从不觉得过分约束。在人群中从不觉得过分约束。17.17.在情绪高昂的时候，觉得干什么都有趣，情绪低落的时候，在情绪高昂的时候，觉得干什么都有趣，情绪低落的时候，又觉得什么都没有意思。又觉得什么都没有意思。18.18.当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。19.19.理解问题总比别人快。理解问题总比别人快。20.20.碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。现在学习的是第3页，共10页21.21.对学习，工作，怀有很高的热情。对学习，工作，怀有很高的热情。22.22.能够长时间做枯燥，单调的工作。能够长时间做枯燥，单调的工作。23.23.符合自己兴趣的事情，干起来镜头十足，否则就不想干。符合自己兴趣的事情，干起来镜头十足，否则就不想干。24.24.一点小事就能引起情绪波动。一点小事就能引起情绪波动。25.25.厌做那种需要耐心，细致的工作。厌做那种需要耐心，细致的工作。26.26.与人交往不卑不亢。与人交往不卑不亢。27.27.喜欢参加热烈的活动。喜欢参加热烈的活动。28.28.爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。爱看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。2 9.2 9.工 作 学 习 时 间 长 了，常 感 到 厌 倦。工 作 学 习 时 间 长 了，常 感 到 厌 倦。30.30.不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。现在学习的是第4页，共10页 31.31.宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。32.32.别人总是说我闷闷不乐。别人总是说我闷闷不乐。33.33.理解问题常比别人慢些。理解问题常比别人慢些。34.34.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，出现投入工作。疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，出现投入工作。35.35.心里有话宁愿自己想，不愿说出来。心里有话宁愿自己想，不愿说出来。36.36.认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。37.37.学习，工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。学习，工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。38.38.做事有些莽撞，常常不考虑后果。做事有些莽撞，常常不考虑后果。39.39.老师或他人讲授新知识，技术时，总希望他讲得慢些，多重复几老师或他人讲授新知识，技术时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。遍。40.40.能够很快的忘记不愉快的事情。能够很快的忘记不愉快的事情。现在学习的是第5页，共10页 41.41.做作业或完成一件工作总比别人花时间多。做作业或完成一件工作总比别人花时间多。42.42.喜欢运动量大的剧烈体育运动，或者参加各种文艺活动。喜欢运动量大的剧烈体育运动，或者参加各种文艺活动。43.43.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。44.44.接受一个任务后，就希望把它迅速解决。接受一个任务后，就希望把它迅速解决。45.45.认为墨守成规比冒风险强些。认为墨守成规比冒风险强些。46.46.能够同时注意几件事物。能够同时注意几件事物。47.47.当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。48.48.爱看情节起伏，激动人心的小说。爱看情节起伏，激动人心的小说。49.49.对工作抱认真严谨，始终一贯的态度。对工作抱认真严谨，始终一贯的态度。50.50.和周围的人关系总是相处不好。和周围的人关系总是相处不好。现在学习的是第6页，共10页51.51.喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。52.52.希望做变化大，花样多的工作。希望做变化大，花样多的工作。53.53.小时侯会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。小时侯会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。54.54.别人说我别人说我 出语伤人出语伤人，可我并不觉得这样。，可我并不觉得这样。55.55.在体育活动中，常因反应慢而落后。在体育活动中，常因反应慢而落后。56.56.反应敏捷，头脑机智。反应敏捷，头脑机智。57.57.喜欢有条理而不甚麻烦的工作。喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58.58.兴奋的事常使我失眠。兴奋的事常使我失眠。59.59.老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。60.60.假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。现在学习的是第7页，共10页计分方法：计分方法：按 题 号 将 各 题 分 为 四 类，计 算 每 类 题 的 得 分 总 和。按 题 号 将 各 题 分 为 四 类，计 算 每 类 题 的 得 分 总 和。胆汁质：胆汁质：2 2、6 6、9 9、1414、1717、2121、2727、3131、3636、3838、4242、4848、5050、5454、5858；多血质：多血质：4 4、8 8、1111、1616、1919、2323、2525、2929、3434、4040、4444、4646、5252、5656、6060；黏液质：黏液质：1 1、7 7、1010、1313、1818、2222、2626、3030、3333、3939、4343、4545、4949、5555、5757；抑郁质：抑郁质：3 3、5 5、1212、1515、2020、2424、2828、3232、3535、3737、4141、4747、5151、5353、5959。评价方法：评价方法：(1)(1)如果某气质类型得分明显高于其他三种，均高出如果某气质类型得分明显高于其他三种，均高出4 4分以上，则可定为该气质类型。如分以上，则可定为该气质类型。如果该气质类型得分超过果该气质类型得分超过2020分，则为典型型；如果该气质类型得分在分，则为典型型；如果该气质类型得分在1010分分2020分，则为一般型。分，则为一般型。(2)(2)两种气质类型得分接近，其差异低于两种气质类型得分接近，其差异低于3 3分，而且又明显高于其他两种，高出分，而且又明显高于其他两种，高出4 4分以上，则可分以上，则可定为两种气质类型的混合型。定为两种气质类型的混合型。(3)(3)三种气质类型得分相接近而且均高于第四种，则为三种气质类型的混合型。如多血三种气质类型得分相接近而且均高于第四种，则为三种气质类型的混合型。如多血胆汁胆汁黏液质混合型或黏液黏液质混合型或黏液多血多血抑郁质混合型。抑郁质混合型。现在学习的是第8页，共10页如果你是胆汁质型，那么说明你精力充沛，生气勃勃，是一个积极向上的如果你是胆汁质型，那么说明你精力充沛，生气勃勃，是一个积极向上的人，但情绪暴躁，易于激动，容易感情用事。在人际交往时应沉着冷静，人，但情绪暴躁，易于激动，容易感情用事。在人际交往时应沉着冷静，善于控制自己的情绪，做到果敢、率直但不急躁。善于控制自己的情绪，做到果敢、率直但不急躁。如果你是多血质型，那么说明你表情丰富，动作敏捷，是个活如果你是多血质型，那么说明你表情丰富，动作敏捷，是个活泼爱动的人，但情绪多变，做事相对轻率。在人际交往时应努力表泼爱动的人，但情绪多变，做事相对轻率。在人际交往时应努力表现灵活、亲切、机敏的一面，尽量避免浮躁。现灵活、亲切、机敏的一面，尽量避免浮躁。如果你是黏液质型，那么说明你有沉着、坚毅、冷静的优点，但也有着缺如果你是黏液质型，那么说明你有沉着、坚毅、冷静的优点，但也有着缺乏活力、冷淡等缺点。在人际交往时尽量将自己的情绪调动起来，让他人更多乏活力、冷淡等缺点。在人际交往时尽量将自己的情绪调动起来，让他人更多地了解你的内心感受，以便互相交流，达成共识。地了解你的内心感受，以便互相交流，达成共识。如果你是抑郁质型，那么说明你柔弱易倦，情绪发生慢而强，敏感而如果你是抑郁质型，那么说明你柔弱易倦，情绪发生慢而强，敏感而富于自我体验，情感深刻稳定，易孤僻。在人际交往时要突破闭锁心理，富于自我体验，情感深刻稳定，易孤僻。在人际交往时要突破闭锁心理，把自己的深刻体验表述出去，你会发现那又是一片天。把自己的深刻体验表述出去，你会发现那又是一片天。现在学习的是第9页，共10页2022-9-5感谢大家观看感谢大家观看现在学习的是第10页，共10页