学会爱自己做快乐女人.ppt

现在学习的是第1页，共22页 爱自己才有能力爱别人 爱自己才会快乐现在学习的是第2页，共22页全球和中国的自杀率（/10万）现在学习的是第3页，共22页 XX/雌激素 月经/怀孕/分娩/绝经 其它：平均预期寿命生理特点现在学习的是第4页，共22页心理特点 心理的性别差别 女性的情感特征现在学习的是第5页，共22页社会影响 女性依然是弱势群体 性别歧视 社会经济水平差异 家庭/社会暴力现在学习的是第6页，共22页妇女特有的精神障碍 围产期精神障碍 围绝经期精神障碍 经前心境恶劣障碍（经前紧张症）现在学习的是第7页，共22页其它多见于女性的精神障碍神经性厌食 分离性障碍神经性贪食 转换性障碍神经性呕吐 躯体形式障碍现在学习的是第8页，共22页女性的心身障碍痛经 性早熟闭经 少女妊娠不孕 性功能障碍流产现在学习的是第9页，共22页 女人 男人人生朝向 是与人有关系 目标挑战兴趣 人、感受 事务自我身份基础 关系、家庭 事业成就对改变的反应 慢 快人格特质 重感情、凭直觉、细心 重理智、善分析、粗心性驱力 受激素周期影响 相当稳定性刺激来源 罗曼蒂克气氛、甜言蜜语 眼见、身体抚摸易被吸引 男人的个性 女人的外表前奏的预备 需要长时间的心理和情绪 无需培养即可进 的培养 入状态 现在学习的是第10页，共22页丈夫 妻子较重理性 较重感性、感情、情绪化以语言来表达思想 以语言表达感受把听到的话当资讯、资料 用感觉来体会所听到的话不会那么敏感 较敏感，甚至将事情联想 到自己身上 较独立自主 较依赖，需要更多的安 全感对事业、工作具个性的延伸 对家庭具个性的延伸会记得重点，大件事项 会记得细节，曲解重点现在学习的是第11页，共22页 丈夫 妻子较愿原则性地处理事务，较重情绪，感觉来处理事务不喜欢干涉家常琐碎事务 喜干涉(关心)丈夫的事业不容易表露对妻子的爱意 较重视丈夫对她爱意的关怀容易以理解但不容易用言 会较重视以言语或行动表达语表达感激 感自尊心也强但较容易被自尊心较强比较硬化 软化较难认错 若知道是自己的错，较容易 认错稳重思考，也有激动的时候 容易激动或闹情绪现在学习的是第12页，共22页夫妻的外在承诺：结婚夫妻的内在承诺：性关系人结婚是为了 表达爱意据调查：想到性的机会 男：女=20：1现在学习的是第13页，共22页男人吸引女人的方法：甜言蜜语，随传随到，无微不至。女人爱听自己特别之处。男人可以没有爱而有性关系，性关系帮助男人缓解焦虑、压力等各种情绪。现在学习的是第14页，共22页男人很容易在性关系中被伤害，而女性在性关系中占优势。妻子要小心：1、不能用性来做交换 2、性关系过后不要对丈夫的性行为进行批评 3、对一个男人来讲，性活动的质量比数量更重要。现在学习的是第15页，共22页在婚姻中，对妻子来讲最重要的是让她知道丈夫爱她，如果她不知道，就会出问题。（生日蛋糕和离婚故事）在婚姻中，丈夫一定要知道的是妻子对他的尊重（爱排在第二位），要让丈夫有面子，不要做丈夫的拯救者。（演讲的故事）现在学习的是第16页，共22页居家守则 1夫妻关系至上在一个家庭中，夫妻关系的重要性占51%，父母与孩子之间的关系的重要性占49%。无论孩子怎样，应始终坚持夫妻间亲密和谐的关系。现在学习的是第17页，共22页重要的不是开始（原来）怎样，而是以后怎样放下过去的一切不快，坐下好好地谈，找出欣赏对方的地方，明了对方的愿望和自己可以怎样去配合。只要两人愿意，一定有好办法。现在学习的是第18页，共22页不要依附老人家更正确、给家庭系统中的人更大机会愉快生活的模式是：当时间到了，父母让孩子离开家庭去建立自己的家庭系统。如果老人家选择与孩子同住，老人家须接受由孩子担任一家之主。现在学习的是第19页，共22页夫妻和睦之法宝真诚地和配偶沟通支持配偶，就算他/她做得并不完美避免批评抱怨对方避免嘲笑伴侣避免喋喋不休避免盘根问底避免讨价还价现在学习的是第20页，共22页感情存款把肯定、赞美、认同说出来是一个关系存款，恋爱时存款，结婚后提款，一般57年提完。好的感情一说出来就在感情银行里存进了款现在学习的是第21页，共22页感情存款的要点有感动，说出来一定要讲得非常的具体，不单讲形容词（如：我看到。那一刻我很感动/你是善良的/你是有爱心的）不讲“虽然。但是。希望。”记得划句号（记得有一次看见你。我很感动。不再加我希望。加油等）接受存款的人要准备打开自己的心扉，接纳存款。现在学习的是第22页，共22页