2021毕业实习心得体会模板汇总2021.doc

2022毕业实习心得体会模板汇总2022毕业实习心得体会 篇1时间如流水转瞬即逝，在船上工作的日子已经悄然而去，回首曾经多少个日日夜夜个晚归真是令人难忘，虽然有过伤痛与疲惫，有过彷徨与失落但当我要分开他们的时候内心又是那么地不舍，在船上的日子将会成为我人生中不可缺少的一局部，效劳业-毕业后实习心得体会。所有的同学都选择了南下打工的生涯，而我选择了在家里开展继续学习，就在所有人不理解的情况下，我又选择了在就近的一个饭店工作，连我自己都想象不到自己会走这条路，选择这个职业。曾经的自己也反问过自己，真的要走这条路吗？在工作的期间让我明白了许多酒桌上的礼仪，以及如何进步自己的推销才能和语言表达才能。相信在这短短几个月的学习中，会成为我今后开展的一块踮脚石。俗话说360行，行行出状元。无论从事哪个行业都有用心的工作，擅长发现并学会去挖掘值得学习的东西。而不是意味的寻找大家公认的好单位好企业。以下是我在效劳行业所学习的：一：首先是如何的推销自己1无论你将选择什么样的单位或企业，首先要把自己推销出去，也就是通过面试通过短暂的工作在领导心里占有一席之地，才能更好的投入到工作中去。假如领导处处跟你过不去你将心情不畅工作不顺，从而导致频繁跳厂的首要原因之一。2在跟着师傅学习的期间要俯下身子学习更要敢于尝试。只有这样才可以早点出师独立门户，走进状态从而更好的展示自己。3擅长请教别人，把该记的东西记下。该有的规矩和禁忌的东西记下做到心中有数，并准备一个笔记本记录每日的会议记录及工作历程。感受及工作后的总结。二：如何推销产品菜品1通过顾客的谈话内容，推测顾客的档次，并进展恰到好处的进展菜品的推销。2观看顾客的穿着打扮以及所请的客人，区分是家宴还是商务宴，心得体会效劳业-毕业后实习心得体会。三：时间观念和养成良好的习惯1根本礼仪效劳流程要与自身的生活习惯相交融，请字当头谢不离口。时刻保持一个良好的心态和微笑待人的面孔去迎接每一位顾客和每一个兄弟姐妹。每天都是崭新的一天，每天也都是一个新的起点。无论去那里工作或是日常生活养成良好的习惯都是有必要的。2改变懒散的生活习惯，无论是干什么事或者有约在身，都要在相约的时间之前到达。宁可我等他不可他等我。那怕就在下一秒也是违约的。例如：在那工作的日子了，迟到是这样规定的，假如如今正在点名，而你的名字话音刚落地，你不在场并开场点下一个名字你到了，也是被称为迟到，相应也会给你应有的惩罚的，只要你不把自己的血汗当钱用。回想曾经走过的日子，回想被大家都认为没有前途的地方，但它也让我学到了很多，相信它会成为我今后走向将来的一块垫脚石，同时让我学会了坚强，并发现人生的一点小感悟，那就是：坚持有时确实打败其别人的法宝之一，很多人往往是坚持不了而放弃了曾经的所有的努力：刚去时带我的师傅从事这个行业已经两年有余，可以说所有的东西她都已掌握，而且被多数顾客表扬效劳的好，常来的客人大都认识并且还很熟，挂上了微笑效劳员。但是感觉自己已经没有开展的空间，耐不住性子分开了，不久后和她来的时间差不多的那位也走了，一时间出现了如此的亏空，来的差不多一年的却升上去了，而她从事的其他行业即又是从头开场，人的一生容的我们这样跳几次呢？让我深受反思，给我的启发也是不可言语的。在这工作期间，我从未出现无故缺勤情况。努力的听取其别人的意见，不断的完善自身的综合素质，认真总结工作后的体会和工作方法，并可以仔细观察、独立考虑、综合分析p ，并努力把学到的东西用到生活中去，培养了我无论从事哪个行业执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。并始终坚信即来之那么安之，要做就要做好，有始有终到那里都可以吃的开。毕业实习心得体会 篇2第一天的下午，在吴校长，樊校长，陈主任的主持下，召开了迎接实习老师的会议。在整个会议中让我有一个很强烈的感觉，那就是：学校对我们很重视，愿意给我们学习的时机，并且是竭尽全力的让我们能有充分的上讲台讲课的时机，这让我很感动，因为这跟别的学校有个很大的比照，有很多学校是很排挤实习老师的，最多给实习老师2节课上，不能在学校随意听课，而在修业小学，这里的老师很欢送我们听课，这让我们在见习期间得到了最大层次的课堂情境的熏陶。这是来之不易的时机，我要懂得珍惜和感恩。要感谢修业学校，感谢吴校长，樊校长，陈主任，指导老师彭辉老师，还有我们的实习指导老师黄悦老师，还有让我们听课的上课老师，修业的一切一切，修业的点点滴滴我都要学习。其实第一周是实习周，主要的内容是熟悉学校，理解学校的教学流程，跟随自己的实习学习的工作，并且进展一个科目的的学习。为接下来四周的试教做好准备。在第一周中，最多的见习就在于听课了，四天听了8堂课。听了课有很多感受。最大的感受在于课堂是活的，有各种各样的突发事件，并且课堂纪律也要在上课老师的完全掌控之下，要不然这堂课老师上的再好，但是没有学生听也是一堂失败的课。在小学的课堂里，我感觉上课的老师都变成了小孩子的朋友了，大家在一起商量着讨论着摘到了知识的果实。其中给我印象最深的有两堂课就是2甲班的数学课 (5的乘法口诀)还有6乙班刘艳老师上的语文课文这片土地是神圣的。二年级的课堂气氛非常轻松活泼，老师的语言也非常活泼和得意，非常合适与小孩子交流，并且在一堂课中虽然内容非常的容易但是老师会采用多种手法进展稳固，比方有数手指啦，带读啊，随堂背诵等等。在6乙班的课堂上，刘艳老师非常有激情，连我们听课的老师都被不知不觉的被带入到了这篇课文中一起被这片土地的神圣所感染，对这片土地肃然起敬。另外还有一个就是6年级的学生思维特别活泼，考虑问题会从多方面去考虑，并且非常的积极，连我都不知不觉的就被感染了。除了听课，我还积极的下到班上去，我喜欢跟我们班的孩子在一起，他们天真得意，很在乎我对他们的态度，他们会在意我记不记得他的名字。跟孩子们相处要运用智慧，要随机应变。我记得我有一节课下课了在三甲班，本来是在跟一个学生说话，突然在教室后门的两个学生打起来了，我赶紧跑过去抱住了其中的一个个子较大的学生，他们还在拉拉扯扯，用手和脚在攻击对方，我马上用身体拦在他们中间，把他们隔开了，把他带到座位上，我就跟他说他这次数学小测验考的不错啊，接下来上什么课啊，刚开场他还很气愤的说那个男孩子是怎么欺负他的，到后面他跟我聊起天来了，完全忘记刚刚的不愉快了。我经历：在学生发生矛盾的时候要快速的将两人分开，并且要尽快的将他们注意力转移。在修业小学实习一周以来，谈到感触真的是说很久很久都说不完，暂且就说到这里吧。毕业实习心得体会 篇320_年11月1号，当驶向工厂的大巴开出学校的大门，我的心中一种波澜骤起，真的要分开这个生活学习了三年的地方，然而将来前途却是一片迷茫。当几个小时的奔波后，到达了河北南玻，气势恢宏的工厂大楼震撼了我，触动了我，然而未曾料想在这里度过最艰辛的五个月后，我选择了分开，因为这不是我实现理想的地方，但这段经历让我有着深化的体会，学到的，失去的都是一笔人生财富。在南玻的日子让我学会了很多，也理解了很多。这里充满了务实的作风，务实的性格。也许正是南玻“务实”的文化塑造了这种南玻人的品质。这里的每一个员工，敢于直白的说“我不会”，而不是搪塞，因为不会才有学习，才有进步；敢于承当责任，每一次事故，大家都会剖析自己，做出改正，即使知道会有相应的处分，也绝不推卸；敢于尝试，每一次创新都需要不断重复失败来积累经历，但南玻人孜孜以求。这种品质打动了我，也改变了我，因为担当就是务实的精神这里充满了关心与保护，也充满了无奈与彷徨。在这里不缺乏上级的关心，班中兄弟的照顾，老员工的保护，新员工的尊敬，这也是我做出分开决定时最不舍的温暖。最值的回味的是学习操作知识的日子，师傅讲述的那么认真，那么仔细，偶然也会为一个问题引发争论，甚至争到面红耳赤；最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子难熬，使人崩溃，但却记忆犹新；最值得留恋的是班组的聚餐光阴，大家之间的兄弟情始终牵扯着我，努力做好自己。但我仍然选择了分开，因为我有自己的方向。理想与现实一次次的碰撞，让我找准自己的人生方向。我不知道这样说对不对，一个人在踏入职场生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的获利收益，而是自己喜欢什么，给自己定一个值得去奋斗的目的，值得去追求的理想。在南玻的日子，我像所有工人一样，生活节奏慢了下来，时间变得无聊，生活变得乏味，对外界的理解变得少之又少，每天最好的交流就是和工友打打篮球，上上网。我试着学习专业知识，进步自我素质，来影响别人，但却发现渐渐变化的却是自己。大环境造就了人，也改变了人，这段时间我考虑了很多，也试过改变自己的初衷，但最终失败了，因为我知道自己需要怎样的方向。在南玻的感触很深，让我对它有了深深的眷恋，但它的成长也需要南玻人不断探究。在河北南玻的这段日子，我并没有放弃自己的梦想，而是在不断学习，从而也发现南玻的缺失，或者说是制造行业的普遍现象离任漩涡。在制造行业，人员流动最大的就是基层员工，他们的不断流失对企业本身就是一种宏大的伤害，然而人力的高管们认为本钱低廉就好，但正是这样，导致了企业文化的流失。那么基层员工为什么会不断流失呢？我在南玻有了深深地体会，也发自内心的提出自己的感悟。基层员工在劳动的最底层，他们最关心就是待遇和自身的开展空间。南玻在这两方面做得很好。就待遇而言，在玻璃行业已经是不错的选择；就开展空间而言，合理的晋升制度，外聘与内升相结合，张弛有度。但为什么员工会选择分开呢？该如何解决难题呢？一、基层员工的生活很乏味，工作环境压力充满。制造行业的员工大多是倒班制，工作生活昼夜不分，时有加班，员工的生物钟总处于紊乱之中，增加了他们对工作的反感。工作之余，除了睡觉休息之外，很少人愿意出来活动，这样渐渐的，生活变得单一无趣。本来员工的素质就不是很高，领导的要求严格，他们便压力倍增，性格变得急躁。|二、现有的培训大多是形式，很难做到真正深化员工内心。就专业知识培训而言，进展培训的大多是一些老工程师，他们有经历，有方法，但在表达上差强人意，不懂得利用PPT课件形式表达，讲述起来过于乏味。而会制作课件的又不懂技术，同样表达不彻底。一次我听一位熔化工程师讲述要点知识，他拿着自己积累了多年的经历记录册，站在培训桌前干讲，有的人差点睡着，听的人也似懂非懂。大家花着时间又没有收获，从此更厌恶培训，以此恶性循环，进入培训泥潭。除此之外，培训也缺乏相应的奖励机制，培训大多是在工作以外时间进展的，员工本来就不愿参加培训，何况培训的质量相当差，没有吸引力。这就需要专门的培训人员进展接口，及理解技术，又懂培训技巧，能合理的为公司建立技术数据资库，保证企业的知识与经历积累三、大多制造企业中的学习专业知识的气氛不浓烈。假如有互相学习，互相研究，乐于精通琢磨的学习气氛和条件，大多数人不是迫不得以是绝对不会离任的，因为觉得自我还不够成熟，需要学习来充实自己，也给了自己学习的理由。这些就需要引起相关部门的重视，因为这也是企业文化建立的重要环节。我在校期间的“老师给课题自己学习辩论汇报”形式的工程化教学是一种不错的利于工厂工人之间学习的方式，既促进交流，又进步学习积极性，有利于培养专业人才。四、沟通不仅是一个部门的事情。制造企业有一个弱点，即各部门的工人只理解自己工序的事情，而不懂其他工序，平级之间缺乏横向沟通，减少了创新优化的时机。我实习时所在的消费线冷端工人不理解热端工艺，热端工人又不懂冷端操作，总存在技术上的误区，导致消费事故发生，这就需要横向沟通，互相理解知识，互相配合。需要多组织，两个工序的工人互相交流学习。五、员工更需要切身的关心。现有的制造业大军中，有一半以上的工人来自非公司所在地，属外乡劳动力。受中国传统文化的影响，大局部人到中年以后都会选择“落叶归根”，然而这局部人又是掌握企业技术核心的阶层，他们的离去对企业是致命的损失，所以在对他们待遇进步的同时，应更多关心家庭问题和社会问题。某企业每在年末会对企业的员工进展一次地毯式的谈话，让所有员工表露心声，尽可能的满足，甚至超额度满足，以留住人才，公司的人性化管理感动很多员工，做到了来一个留一个的目的。六、校企联办，组合人才培训基地。这是一种开展趋势，许多有实力的企业都在开发自己稳定的人才供应基地，这样很能针对自己企业的特点和需要选择性的培养专业人才。近几年，随着高校毕业生数量顶峰的远去，即将呈现出劳动力供应缺乏的场面，加之中国进入老龄化年限，制造业将面临招聘难的场面。开发自己专属的人才基地，实行校企联办形式，即抓住了专属人才，也降低了培训教育的费用，同时硬化了人才的专业素质，。这样的例子有很多：吉利大学就是一个典型，以吉利集团的汽车产业为依托的汽车大学；当然，也有大学塑造企业的神话，北大方正集团成为了北京大学的经济支柱产业。但总归校企联办已然成为一个企业做大做强的趋势。在南玻的实习生活让我对自己有了更新的认识，也对工作有了更深化的理解，对企业有了自己的看法，自己的见解也许是幼稚的，但是是我在这个充满磨练的实习期里最真实的感悟！毕业实习心得体会 篇4这是我大学以来第三次实训，每次实训我都感觉学到了好多东西！因为是一天到晚的不连续训练，所以记的会非常结实。不像平时上课，每上两次的理论课却只有45分钟的实际操作。在课上，有老师在前面演示我们都还能跟着做，可轮到我们独立完成的时候，因为实际操作的少，早就忘光了！我很感谢学校有实训这样的安排，把我们这一学期学的东西系统的集中的进展训练，对我们计算机程度的进步发挥着重要作用！还要感谢我们的窦老师，窦老师很温顺，也很有耐心，即使老师讲了很多遍的问题，我们不会，老师还是会走进我们给我们耐心的指导，还给我们讲一些学习计算机的方法，让我们知道自己在哪方面缺乏，需要加强，也让我们理解到哪些需要认真的学习，那些是重点，不是没有方向的乱学一通，什么也学不好！经过这次的实训，我真真确确的感受到了计算机在我们生活中工作中的运用，这些软件、程序能让我们进步工作的效率，更直观更便捷的切入主题。这次我们学习的是数据路的原理及应用的各方面知识，由老师带着我们不断操作。accesss_能有效的组织、管理和共享数据库信息，能把数据库信息与wep结合在一起，实现数据库信息的共享。同实，access概念明晰，简单易学、实用是合适企业管理人员、数据库管理员使用的首眩我觉得学习了这个，对我参加工作后制表、创立查询、数据分析p 和材料演示都有很大的作用，这样，我们能更清楚的理解信息并进展分析p 。当然，在学习的过程中并不是一帆风顺的，在这之中，因为要操作的东西很多，有时错一步，后面的结果就无法显示，而自己的计算机又太差，根本检查不出来是哪里出了错！这时候，老师都会耐心的过来帮助我，我很感谢窦老师也很感谢学校能安排这么优秀的窦老师来教我们！只是，我们太顽皮，有很多东西老师讲了我们也没能记住，我想在此说一句：老师，您辛苦了，下学期我们一定认认真真的好好学！一个星期的实训课很快完毕了，我发现我对计算机有了新的认识，以前只知道玩游戏、娱乐和简单的应用。通过这次的实训，我理解到，要真真正正的掌握计算机程序还不是一件简单容易的事儿，但真正掌握后，它带个我们的将是无穷的便捷与科技，我喜欢高端便捷的生活。我希望我能做计算机这个万能机器人的主人而不是奴隶，我会努力加油的！感谢学校，感谢老师给我的帮助，让我的思想、技能又上了一个台阶！感谢！加油！毕业实习心得体会 篇5六周的实习即将完毕，至于总体的感觉只能用八个字来概括“虽然辛苦，但很充实”。由于选择了钳工，便不得不与锉刀打交道。从第一天的平安教育到拿起锉刀进展“实战演练”，看似简单，其实它是一个理论结合理论的过渡，是理论衔接于理论的一个重要阶段，同时又是一个相对很难的适应性的开场。一开场，弯着腰，躬着背累得满头大汗，不时地手上还会出现一些红色的“图案”。但回头看看自己的劳动成果，那么感觉与自己的付出不成正比，就感觉越来越烦躁。被老师发现后，经过耐心的讲解，才知道自己的加工的姿势和部位均有错误之处。经过调整以后才算渐渐进入了状态。但还是破绽百出，一会儿忘记尺寸公差的控制，一会儿又忘记了平面度、垂直度的协调。每出现错误的时候，老师总是悄悄地来到身边进展正确地指导。使这样的错误在心中留下一个深化的印象，防止以后再出现类似的错误。就这样完成了第一个零件。当拿到老师那里检测时，好多错误的地方经老师分析p 后才恍然大悟。但每次的分析p 指导都给我留下深化的印象。依次完成了第二件，第三件每一次都有进步，但每一次都仍有错误，只不过错误越来越少而已。这那么说明我的钳工正在一步步向更高层次的迈进，使我又多了一份自信。从这一点，我真正地向老师说一声“老师!谢谢您!”从简单地阿拉伯数字和方块字这么多年的理论学习，一直到如今的公差，制图专业课程，无一不是在课堂中渡过的，当真正拿出图纸、材料和工具让我们去加工时，才感觉到手足无措，并不像课堂三讲的那么容易，那么简单。它需要理论与理论的结合，更需要头脑和一双手的配合。只有这样，才能表达出自己的动手才能和加工程度。六周看似漫长，其实也很短暂。其间有休息时师生共同的开怀大笑，也有工作时严肃的面孔。每天的五个小时很快的就过去了。直到下班时才感觉到累，但内心却充实了许多。虽然每天只有五个小时，但它让我感受到了工作的气氛，工作环境是以前从未有过的感受。毕业实习心得体会 篇6有那么一段时间叫实习，有那么一段时间叫经历，它是每位大学生，毕业生必须拥有的一个符号，它让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底，也是我们走向工作岗位的第一步。经介绍，我很荣幸地来到了中山大学肿瘤防治中心医务科实习。回想当初来到这里的第一天，对我来说，神马都是浮云，不知从何入手，什么都不懂，门特、公医用药、深圳医保操作、市外医保、会诊邀请等等之前从未碰过，与我专业更是相甚远去，心想，这份实习合适我吗？我可以做下去吗？在我犹豫不决的时候，心灵的某个角落传来一声慰藉“伟人也不过是从零开场，相信自己，坚强地走下去”。终于，在老师们的开导下，我熟悉了窗口的相关业务，也根本可以帮助病人解决相关的问题，无需再每件事都去请教老师，费事老师，因为我也知道，老师们有他们自己要做的事，有他们自己要完成的任务。渐渐地，我根本可以独立地解决窗口的很多问题，在每次帮助病人解决问题之后，内心真的很愉快，很舒适，那种感觉不知从何谈起，不过我知道，他们嘴角上微微地笑容就是对我工作的认可和肯定，希望这笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。随着时间的累积，自然而然，我也在科室扮演着一个“重要的角色”，成为这个大家庭的一份子，真的很感谢老师们一直以来的教诲和关心，真的很希望能和您们这样一直相处下去。时间流逝，不知不觉，在医务科已经实习一个多月了，实习生活也即将远去，回忆这段时间的点点滴滴，心中确实有些许冲动和不舍，毕竟，在此我付出过许多努力和汗水，也留下了很多情感，更学到很多为人处事的道理。而如今却要分开带着我、教诲我的老师们，心中不舍之情难以表达。天下无不散之筵席，此次别离是为了下次更好的相聚。各位老师，以后有时间我会去探望您们的，因为，我早已习惯了那富有磁性和亲切感的称呼“小杨，”还有周老师那直爽和深情地呼喊“杨_”真的很开心和您们这样近间隔 的相处。借此，我想跟各位老师道一声：先从何处长开场吧“_处长，男人那种稳重大度的气质在您身上表露得淋漓尽致，特别是给人一种大敌当前临危不乱的气势，真的很钦佩您。”“_科长，您那祥慈随和的笑容给人一种平易近人的感觉，很有亲切感，希望这笑容一直笑下去，笑得更甜、更美”“_老师，因为窗口的工作经常过去请教您、打搅您，真的抱歉，也很感谢您耐心地教诲，希望您的以后工作越来越轻松、越来越漂亮。”“_老师，女人那股特有的气质在您身上流连忘返，韵味无穷，感谢您一直以来对小杨的关心和爱戴。”“_老师，太平洋另一边的生活还习惯吗，希望美国前卫的生活让你越来越年轻，越来越漂亮。”“_老师，在我们面前一切言语显得苍白无力，我们无需再多的话语来表达，不过还是想道一声，工作之余别忘了世界某个角落有您的另一半在等待您哦。”“_哥，还是觉得这样叫您亲切点，虽然只是跟您相处一天而已，但感觉您会是一位很不错的朋友，相信您很快就会融入我们科室这个大家庭的，加油哦。”最后，祝各位老师及家人万事安康，兔年大吉毕业实习心得体会 篇7工作业绩：本人从事工作以来，除了日常设备维护与管理，保证消费线的正常运行外，主要负责了第三、四条线和FQC线的投产准备工作主要是设备的安装与调试，投产新产品的试消费工作心得：本人从开场工作到如今已有一年的时间，在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点：1、扎实的专业知识是你进步工作程度的坚实根底在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当你工作以后，你才会发现专业知识是多么的重要。如我学的机电一体化。机械原理，机械制图，电气知识这些是必须知道的，因为在日常工作中要处处用到。但我要想进步我的工作效率，工作质量，这些知识只是知道是远远不行的，而是要精通。做为消费技术，在我们公司来说就是设备方面的权威，假设没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人那？遇到设备问题怎能快速有效的解决呢？2、学好一门外语是你增加工资的资本学我们机电这一行的，也就是理科生，不注重外语的学习，只要是考试能通过就可以了，而没有想到在以后的工作中会用到。你在一外资企业工作，不会一门外语是行不通的，不会外语，你就无法和老板交流，沟通。你只能闷着头的干和一个哑巴没有什么区别。干了什么？干的怎么样？老板根本不知道，那他怎么认可你呢？你在这个公司又怎么开展那？3、不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力中国有句俗语："踏踏实实做人，老老实实做事。"在今天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己。让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的！这样你才有开展的的可能，别人才会认可你，成认你！4、团结协作，擅长沟通团结协作指的是部门内部。你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你假设想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥集体的力量，那样才能事半功倍！擅长沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是必须的。像我们公司，工场包括制造课，消费技术课，质量课和生管课。我们生技课是为制造课提供技术指导和设备维护的效劳的；我们做的初品试消费品又要经过质量课检验合格后才能量产；生管发行新产品看板时又要委托我们先做初品等等。和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的费事。所以，团结、沟通是非常必要的！总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功！时间过的真快，转眼间，在璨宇光学的实习马上要接近尾声了。在这一年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经历。不过，在老师和师姐。同事。领导的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些珍贵的经历会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在理论中理解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也翻开了视野，增长了见识，为我们以后更好地效劳社会打下了坚实的根底 这次在璨宇光学苏州为期一年的实习生活中，对我而言有着非常重要的意义。它不仅使我在理论上对FQC上有了全新的认识，而且在理论才能上也得到了进步，真正地做到了学以致用。刚承受这个工作时，我对自己能否完成它曾表示疑心，也为自己是否长期能在这里工作而感到惧怕的心理所左右。可是，现实的脚步声却是那么地明晰、有力。在一次次理论与理论相结合的过程中，在老师们悉心指导下，我不但对FQC有了系统的理解，从无数次的失败中汲取了珍贵的经历教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了。我时刻提醒自己，第 21 页 共 21 页