自信自测试题.doc

指导语：对下列13个个问题，按给定的选择答案与自己实际情况相对照，认真予以回答，便可测定自己有无自信心理。【1】 半夜醒来，我常为种种惴惴不安而不能入睡： A.常常如此     B.有时如此 C极少如此【2】事情进行不顺利时，我常急得涕泪交流： A.从不如此     B.有时如此C. 常常如此 【3】 在处理一些必须凭借智慧的事务中： A.我的亲人的确比一般人差      B.普通C.我的亲人的确超人一等 【4】 当领导召见我时： A.我觉的可以趁机提出建议     B.介于A、B之间  C.我总怀疑自己做错了事 【5】 在一般困难的情境中，我总能保持乐观： A.是   B.不一定C. 不是的 【6】迁居是件极不愉快的事： A.是   B.介于A、B之间  C.不是的【7】 不论是在极高的屋顶上，还是在极深的隧道中，我很少感到胆怯不安： A.是   B.介于A、B之间  C.不是 【8】 只要没有过错，不管别人怎么说，我总能心安理得： A.是   B.不一定C. 不是 【9】 有时我会无故产生一种面临大祸的恐惧： A.是   B.有时如此C. 不是 【10】 我童年时： A.害怕黑暗的次数极多 B. 害怕黑暗的次数不太多 C. 害怕黑暗的次数几乎没有 【11】 我仅仅被认为是一个能够苦干而稍有成就的人而已： A.是   B.介于A、B之间  C.不是 【12】 即使是在不顺利的情况下，我仍能保持精神振奋： A.是   B.介于A、B之间  C.不是 【13】 有时我会无缘无故地感到沮丧、痛苦： A.是   B.介于A、B之间  C.不是 评定：参照上述原则将你的总分累计： 评分原则： 【1】A=2，B=1，C=0； 【2】A=0，B=1，C=2；【3】A=2，B=1，C=0；【4】A=0，B=1，C=2 = 【5】A=0，B=1，C=0；【6】 A=2，B=1，C=0；【7】A=0，B=1，C=2； 【8】A=0，B=1，C=2； 【9】A=2，B=1，C=0；【10】A=2，B=1，C=0；【11】A=2，B=1，C=0；【12】A=0，B=1，C=2； 【13】A=2，B=1，C=0。【1】测试结果评析 如果你是一名男同学，少于5分，说明你具有很强的自信心；68分，说明你有一定的自信心；1316分，说明你缺乏自信心；大于是17分，说明你的自信心极差，经常患得患失，烦恼多端。 【2】 如果你是一名女同学，少于6分，说明你有很强的自信心；79分。则说明你有一定的自信心；1417分，说明你缺乏自信心；若你的总分大于是18分，说明你的自信心极差，患得患失。