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田径兴趣小组活动  素质教育实践探索-田径兴趣小组2012春学期训练计划               一、活动目标：1、通过组织兴趣小组活动，学生在自己的田径兴趣和爱好方面，自主地选择地参田径各方面的活动，以发展他们对田径方面的兴趣和特长。2、通过组织学生参加多种实践活动，使他们课内所学到的知识得到巩固和加深，同时获得更多展示的平台，增强自信心和表现力，为他们掌握课内基础知识提供广阔的智力背景。3、通过引导学生自己去组织、去实践、去探索，培养他们的各种能力和创造性地解决问题的才干。4、通过引导学生参加富有教育意义的活动，使他们受到良好的思想品德教育，丰富校园文化。同时让他们生活愉快，身心健康。二、活动内容1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引学生积极参加田径活动。拓展田径各项内容的知识。了解田径运动项目发展历史，了解奥运田径知识。2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动。    柔韧性的练习：两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。协调性练习：各种徒手操，行进操练习。各种技巧练习。速度、灵敏练习：原地高抬腿跑。加速跑。各种快速反应练习。耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。弹跳力和力量练习：各种跳跃练习。各种腰、背、腹机练习。3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。如何上好农村体育课      我是一名农村中学体育教师，在这个岗位上虽然只过了三个年头，对于如何上好农村体育课有几点自己的看法。体育教学是一个以发展身体为核心的教育过程，是促进学生全面发展的教育过程，这是体育教育的本质，体育课程是增进国民素质的重要途径。但是农村体育课面临许多的问题，体育场地紧缺，体育器材设施的匮乏，学校又不是很重视，这给我们上好体育课带来许多的困难，接下来我浅谈我的几点看法。 1.充足的准备活动：在上课之前，要重视准备活动，可以用体育游戏来代替准备操，提高身体各机能以及活动各关节。2.课前要认真备课，准备充分。每一堂体育课教师是体育教学的组织者，对学生的发展起主导作用。要清楚这节课上什么内容，需要什么场地器材，上完这节课能达到什么教学目的。3.重视学生体育兴趣，以身作则，多做示范。上体育课的时候要不是老师讲的时间很多，要不是干脆让学生自由活动。这样就让学生渐渐丧失对体育课的兴趣，因此体育教师要高度重视对学生兴趣，爱好的培养，并使之贯穿在整个教学活动中。老师要发现学生的天性，以多样的教学形式，丰富 生动的教学形式采用灵活多变的教学方法培养学生的兴趣。在课堂上教师要多做示范，拉近和学生的距离，多和学生交流。    总之，要上好一堂农村中学体育课，就必须钻研课改理念，锐意进取，用于创新实践，这样才能使体育教学跟上时代的步伐才能真正实现素质教育。乒乓球兴趣培养        初中体育之乒乓球教学的兴趣培养。中学体育教学中注重培养学生的学习兴趣，由兴趣入手激发学生积极参与体育教学活动的全过程，对学生身体素质、心理素质、个性和能力的发展具有积极作用。在进行乒乓球教学前，我对乒乓球兴趣等问题做了问卷调查，有三分之一的同学兴趣不大。为了更好的完成乒乓球教学任务，丰富学生的兴趣爱好，促进学生个性的多方面发展，我认为培养学生的乒乓球运动的兴趣是关键。       1、不断丰富教材内容，加深学生对乒乓球运动的认识在教学中，通过各种渠道，例如：幻灯片、录象等。介绍有关乒乓球的一些知识，并告诉学生乒乓球运动为什么会受到人们的喜爱。主要是乒乓球运动集健身性、竞技性、娱乐性于一体，具有良好的健身价值。例如：某医院把打乒乓球作为对大脑的康复疗法使用，引导一些囚车祸偏瘫的患者参加乒乓球运动，每天打乒乓球，以使恢复正常的社会生活。打乒乓球还十分有利于提高学习和工作效率。据心理学家测试经常打乒乓球的学生，他们的智力水平、操作能力均优于普通学生，自信心、自持力、独立性和思维敏捷性均较强。打乒乓球能使人聪明起来。所以人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”。 在实践中结合乒乓球运动项目的特点谈运动的价值，谈不同的运动对人的发展的作用和意义，激发学习的动机，从而产生学习兴趣。     2、创设教学情景，合理运用教学方法通过用感情激发学生的学习兴趣，教师在教学中创设和利用特定的教学情景，化理为情融情入理，用真情实感感染学生，才能触及其灵魂。震撼其心魂，达到以情激情，以情育情之目的。例如讲授乒乓球技术时，先让学生唱国歌，再让学生观看中国体育健儿在奥运会上取得优异成绩时升旗仪式的录像，接着介绍王励勤、马林、王楠、张怡宁等乒乓体育健儿勇夺世界多项金牌的动人事迹。结果许多学生被他们的爱国行为所感动，纷纷表示要以他们为榜样，为报效祖国而努力，紧接着教师提出这样的问题：“那么新时期作为青少年应如何报效祖国呢？”答案只有一个，那就是学好知识，将来为祖国多做贡献。通过一系列教学活动就达到了化理为情，融情入理的效果。另外教师结合自身独特经历的感受来说明教材上的一些原理。使学生有如身临其境，若历其事之感。通过榜样的作用，提高学生的自身认识，激发进取心，培养学习兴趣。    3、有效的表扬和激励，综合评价学生在对学生进行评价时，表扬比批评能更有效地激发学生的兴趣，因为，表扬能使学生获得成就感，增强自信心，对学习有促进作用，所以说适当的表扬优于批评，在教学中要尽量给学生适当的表扬而不是批评。有效的针对学生的良性行为进行表扬，明确学生的行为值得表扬，应强调导致表扬的那种行为。表扬要真诚，体现教师对学生成就的关心，教师应根据学生的具体情况进行奖励，把奖励看成某种隐含着成功的信息，其本身并无价值，只是用它来吸引学生的注意力，信息本身产生兴趣。同时，对于那些在竞争中处于劣势的个体而言，教练应给予更多的关注和鼓励，设置情境使其有成功的体验，以免产生自暴自弃的心理，失去兴趣。    4、开设游戏和比赛情景教学教学中，经常进行一些游戏测验、比赛，在学生中自然形成了一种攀比的现象，游戏、比赛中如果不注重思想教育，把游戏、比赛仅作为激励学生个人自尊心与荣誉感的措施，势必会产生消极的影响，相反，如果能在游戏、比赛中结合思想教育，使游戏、比赛成为激励学生集体荣誉感与责任感的手段，则是可取的。当然，要想发挥其积极作用，在游戏、比赛标准上体现鼓励进步和团结互助，这样有利于使先进更先进、后进变先进、团结友爱向前进。有利于防止自卑心理、骄傲情绪和个人主义等不良倾向。每堂课的尾声，我都为学生设计安排了多样的教学比赛和游戏，目的在于进一步培养学生对乒乓球运动的兴趣、爱好，深化学生终身体育的意识。每周进行一次班级擂台赛，评选出最佳运动员，给予物资奖励，同学们锻炼的积极性被调动起来了，它不仅将课堂推向高潮，还使学生掌握了基本技术，圆满的完成教学任务。    5、教师应指导学生正确归因一方面要引导学生客观地归因，找出成功失败的真正原因。无论成功还是失败，都归于主观努力的原因，在归因练习过程中，一方面使学生感觉得自己的努力不够，把失败的原因归结为努力因素，另一方面也应对学生努力的结果给予反馈，告诉他们努力获得了相应的效果，使他们不断感到自己的努力是有效的，这样，他们才能真正从无助感中解脱出来，从而坚持努力去取得成就。       综上所述，在乒乓球教学中要激励学生的学习兴趣，必须满足学生的需要，使学生明确学习的目的。通过不断地改进和更新教学方法，让学生在活泼愉快的教学氛围中享受乒乓球运动的乐趣，掌握乒乓球运动技能，从内心体会到学习的愉快。变“强制性”教学活动为“主动性参与”的教学活动，只有这样才能真正提高课堂教学质量，减轻学生负担，提高学生的素质能力。 激发厌上体育课学生的学习兴趣    厌上体育课作为人的一种行为表现，是指对体育活动的一种消极怠工行为。 因此，能否激发学生的学习兴趣就成为解决学生厌上体育课重要手段。许多资料表明，中小学生对体育学习的态度是好的，动机是正确的，但也应看到，在为数不少的学生中，的确存在着厌上体育课的行为倾向，主要表现在：上课无精打采，注意力不集中，畏难情绪较大，借故请假较多，完成任务勉强，考核只求及格，课外活动较少参加，没有喜爱的活动项目，怕出汗等。如何解决学生的厌学体育的行为。变被动为主动，提高教学质量呢？我们认为可从以下几个方面着手。 1  教学过程中把握住学生的心理倾向，合理安排教学内容1.1学生对体育项目心理倾向的调查（1）初中男生的身体素质相比小学生有了很大的提高，在运动技能上也有了一定的基础，他们因为性格、爱好的不同，喜爱的运动项目也有所不同，下面是我对4个班的103名男生问卷调查以后的统计结果。为了提高课堂学习效果，也为了帮助您的老师了解您的爱好，请您配合按照自己喜爱的项目顺序进行排列，最重要的排第一，较喜爱的排第二，最不喜爱的排在最后（在运动项目上标出1、2、3等序列号）。您的班级、填表时间：2011年11  月10  日        表（1） 序号        活动项目篮球足球排球跑步体操游泳乒乓球羽毛球选1人数4431512497选上人数所占比例（%）42.730.14.911.93.98.76.8（2）分析结论。从表上可以看出，绝大部分学生对球类项目，特别是对篮球（42.7%）、足球（30.1%）感兴趣，其次小球项目、乒乓球、羽毛球，也有部分学生偏爱，而对跑步、体操、游泳等比较枯燥的项目不太感兴趣。因此，教师在体育教学中根据学生的兴趣、爱好，选择与确定体育活动内容就十分重要。兴趣表现出具有的积极情绪，导致了行为上爱好某项运动，从而形成了行为习惯，缺乏对某一运动的兴趣，就不可能产生对该运动的爱好，对该运动没有爱好，也就不可能对该运动有持之以恒的兴趣，而缺乏对某种运动的兴趣和爱好。所以教师在体育教学过程中把握住学生的心理倾向，激发学生对体育的兴趣、爱好及习惯的养成就显得非常重要。美国著名教育家布内认为：“学生对学习材料本身具有内在兴趣，这是最好不过的动机。”从心理学上分析，是诱因促使动机的产生。以学习材料作为分部刺激的“诱因”来促进学生学习的兴趣，达到这种“动机”的产生。它的选择和设计也是很重要的。因此教师在选择和设计课堂内容时要注意教材的科学性、趣味性和难度性。2  抓住学生的心理特点，改变教学模式激发学生的兴趣    绝大部分学生对现在的体育课的教学形式、教学内容以及项目的考核有很大程度的不适应。他们希望现存的情况有所改变，希望参加到自己喜爱的项目中去，并在运动中能够证明自己、全面地发展自己，都希望在学校体育课上得到一个宽松、和谐的发展环境。为此，我们在体育教学中应该做好以下几点：2.1转变观念，提高对激发学生兴趣的认识体育教学需要强调学生亲自参加体育锻炼，并成为日常生活中不可分割的内容，激发学生对体育的兴趣、爱好，近而养成体育锻炼的习惯，是体育教学成果的一个重要标志。长期以来，我们体育教育在课堂教学中，主要还是习惯于让学生通过身体练习来掌握体育基本知识、技能，不注重培养学生的兴趣和习惯，有的甚至弃之不顾，其实不然，如果没有锻炼的兴趣和良好的习惯，学生是无法真正掌握体育基本知识和技能的，当然也就无法实现全面提高身体素质。相反，学生对锻炼如果有兴趣，又具有良好的习惯，就会以一种积极的态度，精神饱满地参加锻炼。如果教师有意识地多组织教学比赛，使学生的速度素质和耐力素质不知不觉地得到了充分的锻炼，同时，针对许多学生在比赛中体力下降很快，跑不快，跑不动了，教师及时指出，速度素质和耐力素质是打好篮球的基本保证，这样学生就能较自觉地练习跑步，教学效果就好多了。因此，体育教师应该转变观念，在课堂教学中积极主动激发学生的体育兴趣。2.2运用兴趣教学为主的教学方法随着体育教学改革的深入，体育教学的组织形式、教学手段都逐步趋于合理，所有的体育工作者都知道，凡传统的体育课，再先进的教学方法，再合理的课堂结构都不可能同时适合一个班级的所有的不同个性的学生，因为学生的体育兴趣是各不相同的，有序的传统的学校体育教学形式满足不了当代学生的体育文化需求。他们希望投入到自己感兴趣的，灵活的并能体现自我价值的体育练习形式中去。学生是否喜欢上体育课，归根结底在于能否在课堂上获得运动的乐趣和成功的情感体验，让学生有自己切实可行的学习目标，教师在教学中帮助学生逐步接近目标并及时加强激励性的教学评价，使每个学生都学有兴趣，学有所成，真正获得运动的乐趣和成功的体验。教师要改革组织教法，千方百计地提高他们的热情，激发他人的兴趣。3   开展好各种各样的课外活动、培养学生的学习兴趣课外体育活动是体育课堂教学的补充和延续，充分地利用好课外活动有很重要的作用。有目的、有计划地组织一些形式多样的小型的体育竞赛，可以是班级之间的，也可以是年级之间的，还可以是小组这之间的比赛。学生的课余生活给学生一个证明自己的机会，充分地展示他们课上所学到的知识和技能，进一步激发学生的学习积极性，另外建立篮球、乒乓球、羽毛球等学生喜爱的兴趣小组，有针对性、创造性地按照兴趣分成小组，从而达到培养学生某项技能的目的。这些内容的开展既能增强学生的体质，又能激发学生的学习兴趣。总之学校体育教学必须围绕“兴趣”来设计，才能有效创设一种使学生主动参与的课堂氛围，教师在教学过程中，应该充分激发学生的学习积极性，大胆改革课堂教学形式和方法，设法将学生从被动锻炼中解放出来，变被动锻炼为主动锻炼，才能达到良好的教学效果，才能引导学生不断地接近并达到教学目标，才能真正实现培养学生的终身体育意识。快速跑教学反思     跑是人体最基本的活动，同时对增进健康增强体质的作用很大。因此它是体育教学的重点教材。快速跑贯穿于初中三年的教学中，如何把握每一阶段的教学重点是重中之重。对初二年级的学生，他们已经有了一定的基础，在教学中，我主要强调途中跑的技术细节，对其它技术只是一带而过，这样做避免了样样抓，样样不过关的弊病。在实际教学中，我还注重了对学生观察能力，分析能力的培养。在过去的教学中，我们往往局限与教师的讲解示范，未能发挥学生的主体作用，学生在学习中处于被动状态，不能激发学生的学习心趣。在教学中，我不仅强化了教师的主导作用，还请学生进行示范，并指导学生如何进行观察分析。在实际的操作中，学生的主动性更强，虽然学生的分析还显得不够准确，但学生对学习内容的关注度更高，最终的教学效果更理想。快速跑是具有极大的表现性和竞争性的，是学生非常喜爱的一种运动。为了提高学生快速跑能力，在体育课教学中，采用多种练习手段，让学生都体会到学习的快乐，成功的喜悦。 巧用激励手段 搞好体育教学     心理学研究表明:一个人如果没有受到激励、生活、工作中仅能发挥自身能力的2030%,如果受到正确而充分的激励,则能发挥8090%,甚至更高。基于此,体育教学中巧用激励手段方法,将助于搞好体育教学-为课堂营造一个生动、活泼、和谐的教学局面,让学生在轻松愉快的氛围里积极、主动地参与各项体育活动,更好地掌握体育知识、技术和技能,培养坚韧、顽强、独立、勤奋、团结协作、拼搏进取等优良意志品质。经我多年教学实践的探索,认为宜从三个方面入手。一 、语言激励    语言是老师教学的基本素质,是完成教学任务的主要手段。老师的语言在很大程度上影响着学生的学习效果。语言的激励可分为四类:1. 期望式激励。心理学的研究和教学实践都证明,如果老师对不同的学生抱有切合实践的期望,经过一段时间后,这些学生常常会象教师所期望的那样有所进步。在体育教学中应很好地运用这种手段。常用的激励语言有”你做得比较好,如果再注意一下身体姿势,动作就更优美”等。这种激励,能充分利用人的自尊心和荣誉感,使学生潜在的能力得到最大限度的发挥。2. 肯定式激励。   教学中,教师应多采用表扬性语言,配合表情或手势,对学生的练习结果及时加以肯定,以强化正确的动作,激发学生进一步练习的愿望。常用的激励语言有”这位同学做得很好”、”请给大家再示范一下”,这种肯定化的激励除被肯定以外,同时也给其他同学树立了榜样,能很好地激发学生的上进心,也能促进其他同学不甘于落后。3. 宽容式激励。在教学中,要了解学生不同的生理、心理特点,对学生的错误,要说服教育,循循善诱,体育课在室外进行,在组织纪律的管理上,教师与学生容易产生矛盾,此时可作“冷处理”,不应让矛盾进一步激化,保证课堂教学顺利进行,如果教师板着面孔,怒气冲冲地说：“看到你们就讨厌,最不愿上你们的课”等,这样就会使师生产生对立情绪,从而影响课堂教学。4. 尊重,信任式激励美国著名心理学家马斯洛的“人的需要层次理论”中就有尊重的需要,说明人是需要获得别人的尊重和信任的。中学生正值追求思想独立的时期,特别需要别人对他的尊重和信任,承认他们的作用和价值。这样,他们才会产生自豪感、归属感。在体育教学中,教师应掌握学生的这种心理,设身处地为他们着想,尊重他们、信任他们、热爱学生而不疯刺、挖、侮辱、体罚学生或变相体罚学生。这样学生就会真正尊重你、信任你,从而激发自身的责任感,进取心,萌生为自己、为教师、为集体而锻炼的热情。教学中中常用激励语言有“我想信你,你不会退缩的!”“你能行,你是好样的!”“我知道,你完全可以做到,甚至做得更好!”“你有这个水平,你比别人毫不逊色!”等。这种激励能让步学生的潜能得到最大释放,并在师生间建立十分融洽,和谐的人际关系。二  形象激励    体育教师的形象始终伴随着教学的全过程,起着一种感染,潜移默化的作用。教师的形象往往是赢得学生尊敬,爱戴的首要因素。体育教师的形象应该包括内在与外在两个方面。1. 体育教师的内在形象,教师对祖国的爱,对教育事业的爱,能潜移默化地影响学生,促进学生对学习的进取。体育教师要用自己的模范作用,用自己的实际行动,影响和教育学生。教学时;体育教师的表率行为,能对学生产生感情激励作用。例如在进行跨栏教学中,针对学生怕苦,怕累的思想,教师不仅要进行说服教育,讲清练习目的,而且要克服年龄和体力上的困难,和学生一起练习。这样,不仅有助于增强师生感情,还能更好地激发学生练习的积极性,提高教学效果。2. 体育教师的外在形象。体育教师的外在美是学生直观受到的形象美,它将长久地留在学生的心中,因此,有经验的教师十分重视自己留给学生的第一印象。上课开始教师穿着整洁大方的运动服装,精神焕发地来到队伍面前,不仅会引起学生的注意,而且会使学生愉悦,羡慕之感,使学生感到体育锻炼会给人带来健与美的和谐统一,从而激发学生锻炼欲望和兴趣,教学过程中,教师正确优美的示范动作,直接影响着学生的练习兴趣和动作的正确性,帮助学生建立一个个完整的动作概念,使学生产生一种运动美感,达到激发学生练习积极性的目的,从而有力地提高课堂教学效果。三。表情与肢体语言激励    表情与肢体语言激励是教师利用面部表情、身体姿势、目光来影响学生的一种激励行为。在体育教学中具有如下作用:1. 有利于减轻学生练习中心里压力,增强自信心。2. 有利于维持课堂纪律,保护学生的自尊心。3. 有利于增强信息感染力,提高学生对技术动作的感知和效果。4. 有利于沟通思想,促进情感信息交流。    教学中教师表情与肢体语言行为,是其心灵的外化形式。因此,作为教师要为人师表,言行一致,在学生心目中树立崇高的形象,使学生怀着崇敬的心情接受教诲,依照行动,另外,良好的表情与肢体语言行为也是教师品性、情趣、素养、才能、性格的外部表现。因此教师必须十分注重自身全面素质的提高及艺术表现力的修养,以利于提高表情肢体语言行为激励的效果。   上述激励手段,方法是相互联系、相互促进的,只有综合地,灵活地、巧妙地加以运用,才能收到应有的效果。 篮球运球接力比赛教学反思运球接力比赛是四年级的篮球项目。目的是使学生掌握运球和跑动中运球的方法，提高学生的奔跑、控球能力。依据课程标准中"健康第一"指导思想，结合学生年龄特点合理设计教学思路，运用各种竞赛的方法，激发学生学习兴趣。一、激发学习兴趣，提高练习效果 兴趣是最好的老师，学生的学习是主要是根据兴趣来定的，对于他们喜欢的内容他们会乐于学习。而对于他们不喜欢的内容他们则表现得毫无兴趣，甚至置之不理，因而教师在教学中调动学生的积极性，激发他们的学习兴趣尤为重要。学生有兴趣的状态下学习和在沮丧厌恶的状态下学习，效果是极为不同的。教学中我深入钻研教材，创造性地使用教材，采用多种有趣、有效的教学手段进行练习。在进入专项准备活动后，以四人小组形式进行教学活动，比比哪一组的玩球方法多，通过同学之间互相指导、帮助，培养了合作、探究、团结、竞争的精神，有些小组运用了很多玩球的方法，有的就连教师也没有想到过。学生学习积极性较高，做到了以玩促学、以趣带学，提高了教学效率。学生是在宽松的教学环境中，愉快地、积极地练习，体验到了体育的兴趣。达到体育教育的目标。生是在宽松的教学环境中，愉快地、积极地练习，体验到了体育的兴趣。达到体育教育的目标。 二、利用学生求胜心理制约学生的不良行为习惯 由于学生自制力差和一些不良的行为习惯，教师往往在讲解或评价时，有的学生还在聊天甚至吵闹也时自觉是学习兴趣。所以在运球接力比赛中，采用“比赛结束先排好一组为获胜”的办法。例如：一个组最快的完成接力比赛，但是没有很好的安静等老师来点评的话，那么，第一名就要让给安静的这一组。这样一来，平时表现不太好的学生由于求胜心和组内舆论的压力也很自觉的遵守了课堂纪律。同时教师也有了一个更大的评价空间，特别是身体素质不好，但又比较遵守纪律的这些组，教师可以根据实际情况给予他们更好的名次。三、合理地进行分组， 在运球接力比赛分组时，采用一个自编的小游戏“抢占地盘”，让学生随意的踩在画好的圈内。这样就避免了强强联合的尴尬局面，使各个组的实力尽量保持在“平等”的范围之内。这样提升了学生特别是后进生的兴趣, 然后使每一个组的实力尽可能的平均。 只有更好的遵守课堂常规，新课程下的体育教学才能顺利的完成。 案例1我们该如何应对？  作为体育老师，习惯了居高临下，习惯了发号施令。然而我们面对的是充满着激情，洋溢着青春活力，思维活跃，动感十足的高中生。我们有没有设身处地的为他们想一想，在巨大的文化课学习的压力之下，体育课应该如何上？还是先请大家听一听学生的心声吧：老师：您好！今天我鼓足勇气给您写信，是想把自己的想法同您讲一讲。我们喜欢体育活动但不太喜欢上体育课，因为我们已经厌倦了立正、稍息以及什么前滚翻之类的东西，体验不出什么乐趣。少得可怜的器材是我们不愿去运动场的重要原因，去了干点什么呢！比起丰富多彩的游戏厅、网吧来，那真是天壤之别，那里有好玩的游戏、好听的歌、好看的东西，还没有人约束，真够爽的！而运动场有什么呢？单双杠旁没有垫子，少得可怜的篮球场只有静静的篮球架在那儿立着，这些是重复了多少次的。为什么不把那些娱乐性的器材也放到运动场去呢，比如公园里什么飞机轮转、投镖、射箭、其他健身器材等等，那样的话的运动场可真成了我们的乐园了。 您在上课时经常讲体育锻炼对身体健康有多么重要，常常引经据典，甚至列出一系列的数字让我们看，看没看懂暂且不说，实践中也没感觉到有明显的效果。您能不能不讲，把体育课内容安排的丰富一些，比如健身操、舞蹈、体育游戏、武术等。我们是年轻人，看的、听的有很多新的东西。可您总是把你们年轻时的东西给我们，是不是有的太“那个”了，现在不是流行一句话：“与时俱进”吗？您太严厉了，这样天天横眉冷对的，大家心理有点怕。让我们面对您是心理能够放松些，好吗？您老是强调技术，说句实在话，同学中有绝大多人是不会做运动员的。我们喜欢大家一起体验，不喜欢“你应该这样做”的体育课，让我们去体会技术吧！我们是为了锻炼，不是去参加正规比赛。我们喜欢丰富多彩的小组比赛，准备比赛时大家是绝不会消极怠工，而且会更细心的研究动作技术，为了比赛的需要，我们强制自己锻炼，去更多的了解体育，在比赛成功中我们真正体验到体育的愉悦感，而且通过比赛也检验了我们的实力，培养了我们的团队精神。把学习的自主权交给我们，您在一边指导就行了。以上是我个人的一些想法，有言重的地方，请包涵！ 学生 XXX 看完这篇短文的同行请思考：1 学生提出来的问题真实吗？如果真实你应该怎么做？2 你在平时和学生有过真情交流吗？学生能和你说心理话吗？为什么？3 象学生说的问题你自己有吗？有没有看过别人是怎么上课的？4 如果放开了让学生自己玩，别人（特别是校长）说你“放羊”怎么办？5 你有没有过静下心来，细细的想一想怎么上好你的体育课？6 兴趣是最好的老师，但高中学生又不太爱玩游戏，你将如何处理这个关系？7 技术是兴趣的支撑，你同意这个观点吗？如果按照上面学生的观点，不要老是强调技术，你怎么上体育课？8 好像学生总是提一些“过分”的问题，你能接受吗？9 如果按照高中体育与健康课程标准的要求，实行分项教学，如果有学生达不到课时量，你给他学分吗？请说出理由。10.你认为高中的体育教学究竟要给学生些什么东西？ 案例2走在乡间的小路上 北方的冬天还是有些冷的，入冬以来几乎每次课都是耐久跑，学生的确有点厌烦了，怎么办？对！远足。黄圃理工学校的正门外就是田野，穿过田野是圩堤，来回刚好八公里，真是一条完美的线路！由于门前的路一直没修，所以门一直锁着。这条路也被锁了近十年。 换换环境，调整心情，是这节课的主要目的。但是，如何处理学生走的能力差异问题，一直困扰着自己。我决定：交给学生，让他们自己处理。当我宣布后天的体育课去外面时，大家象过节一样高兴得大呼：“老师英明！”随即我又将自己的担心也讲出来，谁知大家立即露出一种不屑的表情：“老师你放心，肯定没问题！”看着我有些疑惑，班长谭丽芳和体育委员黄霞芳都肯定地点点头。虽然我很信任他们，但心里还是不踏实。冬日的十点钟还是有点凉意，大家欢快地出发了。没有规定队伍队形，大家自由自在。我偷眼看了一下，三五成群，男男女女，有说有笑，象是在商量什么。通往河堤的路是一条两米多宽碎石铺成的曲径。被大家一挤，显得更加窄了。路的两旁村民们在忙碌着，远处烧稻草的烟随微风吹过来，和我们这一群出笼的“鸟”一起构成了一副美丽的风景画。但我没有心思欣赏，因为在出来之前我向学校领导保证过：绝对保证大家的安全。虽说没有车辆，也没有复杂的地形，但总是心里还是挺紧张的。 班长XXX见我这样，马上跑过来。XXX：老师，你怎么了？看大家多开心，你的表情给我们很大的负担，为什么不高兴？老 师：你们怎么安排的，说给我听听。XXX：老师，我们大家一听说上体育课要出来，大家很激动，首先根据大家的关系自由的分成了六个组，每个组都有“领导”，他们负责本组的全部事情，每个组都是一个考察队，有人负责纪录，有人负责召集。昨天放学后大家已经商量好了，您瞧好吧！说话间来到一片空间较大的地方，只见有一个同学从口袋里拿出口哨，嘀嘀嘀一吹，大家立即停了下来，自动围在她的周围。Xxx：各位听好了，今天我们班，第一次出来搞活动，老师对我们很信任，希望大家不要辜负老师的信任，把昨天的方案拿出来，下面比赛正式开始。她的话音刚落地，大家像是变戏法似的，拿出来旗子。我放眼看去，什么“挑战者”、“勇敢的人”、“开拓者”、“梦之队”等等搞的我眼花缭乱。我问：“xxx，你们干什么？”“你看看就知道，我不和您说了，我该工作了。”说完就向前跑去只见六个小分队旌旗招展,走在最前面的队唱了起来 ：向前、 向前、向前，我们的队伍象太阳，接着是第二队：在我心中，曾经有一个梦，第三队：该出手时就出手,风风火火闯九洲不知不觉中，汗水已经湿了内衣，风吹过后的丝丝凉意，让人感到无比的惬意。有几个队伍中的女生在不时地擦汗，这时傍边的男生，马上转过身，边后退走，边向女生高唱：“妹妹，你大胆的往前走，往前走，莫回呀头!”女生不好意思地把手一挥：“去去去,讨厌。”说归说，唱归唱，女生的步子明显大了起来。打旗的基本都是男生，几个调皮的家伙举着本组的旗，将旗子前后、左右、上下、高低这么一挥，红、黄、兰、橙、绿色，在冬天的旷野舞动，引来劳作的村民驻足观看，并不时地指指点点，有的还竖起了大拇指。一路欢声一路歌。猛听到又是一声哨响，抬头一看原来是到了大堤下的空地。幽默的黄霞芳，学着地道战中民兵队长的语气：“各小组注意,前面就是敌人的阵地。各小组必须统一行动，一起冲向敌人，不准有人掉队，看哪个组最快。”每个小组的同学用最快的速度，手挽着手一字摆开阵势。哨声一响，大家象一个不可分的整体，拼命地向河堤冲去。胜利的这组一起高高地举起手，打出“v”的手势，蹦着、跳着、笑着、叫着。后来者呢，也象胜利者一样尽情地舞着，象回到了孩童时代。当大家平静之后，立即又被面前的景色吸引了视线：宽阔平静的江面上，几艘忙碌的船只在来往穿梭；远处的天空有几只不知名的鸟儿在晴朗的天空自由地飞翔，江边的微风轻轻一吹，把刚从的疲劳一起吹去，舒服极了。是啊，他们多象是一群自由的鸟儿！我看着熟悉的学生，却感到很陌生。这是我的学生吗?平时根本看不出他们的纪律、他们的才能、他们的团队精神、还有他们的组织能力。今天在我不经意间表现得淋漓尽致。这样的组织、这样的效果真的出乎我的预料。在回来的路上，我的心情非常轻松，在大家的强烈要求下，我也放开歌喉唱了起来:走在乡间的小路上，暮归的老牛是我的同伴，蓝天配朵夕阳在胸膛我的心情象这江水一样在荡漾。 请思考：1 不经意的放手，却受到意料之外的效果。您有类似的经历吗？2 您认为这里面包含着什么样教育理念？3 这可能吗？如果要达到上面的效果，您认为最重要的是什么？4 您怎样看待师生关系？您和学生的关系怎么样？5 上述的案例没怎么提技术，您认为怎样才能达到课程标准的要求？6 如果是您，您将如何组织？7 学生的有些做法您能接受吗？8 看了这个案例，你有什么想法？  案例3心灵的震撼 我的心里一直在嘀咕：他们怎么样？能不能理解我的意图？这么多内容能不能完成？然而当我一接触他们那充满渴求与期盼的目光，看到大家稚气的脸上那自信和跃跃欲试的表情，心里一阵暗喜，有门儿！在简单地介绍了自己后，我充满激情地说：“明天我们将面对全国各地上千体育老师和中央体育、教育电视台的镜头，让我们共同努力，尽情的展示自己，为关注我们的老师、同学、家长献上一节精品课。来！加油！”我们把手放在一起，随着同学们一声短促、有力的吼声，我的担心随着声音的气流飞到了九霄云外。课上安排了四次三分钟跑，分别起了个很好听的名字：1、争当红旗手。2、团队跑。3、图形跑。4、欢迎您到中山来。每两次跑中间穿插的是调节气氛的小游戏：1、集体参观两桥一塔。2、地道战（钻山洞）。3、众志成城（筑建长城）。我做了两面漂亮的三角旗，分别写着“永争第一” 、“奋勇向前” ，然后再配上有特色的音乐：爱我中华、冲锋号、解放军进行曲、实现梦想、团歌等等，主要是想通过音乐背景的烘托、场地器材的优化和老师语言、行动的刺激和感染，使学生在艰苦的耐久跑过程中，听觉、视觉、和心理都处在一个兴奋的状态，使大家的注意力转移，以减轻生理方面的疲劳，同时，让学生感受什么是力量、气势、团队精神。开始的几个环节都在预料之中，尽管大家都有稍稍的紧张和忙乱，但效果还是出来了，这从上千名看课老师那凝神静气的表情中可以感觉到，我愈发的地自信了。转眼，跑完了两次，该地道战了。所谓的地道战，就是四路纵队钻跨比赛，这是课前最担心的，因为以前曾多次遇到这样或那样的问题，总之学生不想受“胯下之辱”。在做之前，我开导大家：当年，我们的前辈就是使用地道战狠狠地打击了日本侵略者，今天让我们体验一下；另外做任何事情都有游戏规则，希望大家能够理解、能够遵守；能够明白：小游戏，大道理。跑过三次之后，大家都累了，在测过脉搏之后，我用冲刺的速度跑到篮球场边线的中点，大声喊：“同学们，用身体筑起我们的长城，男左女右，快快快！”几秒钟，有49人组成的长城呈现在大家的面前。前面是荆棘密布，是万丈深渊，让我们团结一心，共同进退，我忘记了自己，同学们也忘记了自己。我们不是自己，是一个移动的长城！我们热血澎湃，整齐地呐喊：众志成城，振兴中华！突然心头一热，不知不觉我的眼泪流了出来，后来，听到全场热烈的掌声才回过神。接下来是本节课最艰苦的一次跑：欢迎您到中山来！从海宁出发先到杭州，再到南昌、来到广州，最后到达伟人故里-中山，按照设计，是区别对待，根据自己的能力绕着篮球场，调整跑速。我用“革命尚未成功，同志仍需努力”来激励大家。没想到大家象吃了兴奋剂，互相较劲，你追我赶，满脸的汗水，满脸的笑容，我又一次被他们感动了在上完课后的两天内，接触到许多全国各地的看课老师，大家对我提出了许多建设性的建议，更多的是真诚的鼓励，大家一致认为：最打动人的是长城，看到师生一起那样齐心、队伍那样雄壮，一阵风从我们面前刮过，那种气吞山河的气势，使我们情不自禁地鼓起掌来，真感人！也有专家说：“长城” 最好换成一些舒缓的游戏，还有许多老师反映：类似钻山洞、长城之类的小游戏，我们的学生肯定不会做的 我一直在思考一个问题，现在我们的学生身上到底缺少点什么？是文化知识？是物质生活？ 在现实生活中，经常会看到我们的学生一听到批评，就垂头丧气；一看到困难，就愁眉苦脸，一碰到挫折，就萎靡不振；一遇到险阻，就畏缩不前。为什么呢？我想原因就在于他们缺少一种精神，一种“苦尽甘来”的体验，当年的“人定胜天”、“愚公移山”尽管过分夸大了意识的作用，但它表现出的那种大无畏的勇气、那种气冲霄汉的豪气、那种舍我其谁、坚忍不拔的精神，正是现在的学生身上，也包括我们自己身上最欠缺的。安排这些内容正是想让大家感受一下，人是需要有点精神的！至于大家关心的能不能用好的问题，我想首先是老师是否相信自己能用好。其次是有没有用真心、真情、真诚去打动学生，感染学生，如果老是没有信心，又随随便便，效果肯定会打折扣。人是有感情的，特别是老师：有没有投入、有没有激情、有没有和学生交心，我们的学生会感觉到的。只有全身心投入，才能演绎精彩！在课后接受中央教育电视台采访时我脱口而出：没有教不好的学生，只有教不好的老师！比赛的评比是由专家组成的评委评分、一年的教案和现场观众打分三部分组成，最终我以总分第二名的成绩获得中学组特等奖。获奖对我来说只是一个鼓励，一个新的起点，最令我振奋的是：我的教学理念、设计思路得到大家的认可，我这几年的努力得到了大家的承认。在比赛过程中我的电子教案一展出便引起了大家极大的兴趣，在展示刚到一半，光盘便被人拿走了，我感到自豪，也觉得很无奈！ 请思考：1 您认为这样的课可能吗？您用什么心态来看待公开课？2 在这节课中基本没有出现技术教学，您怎样看？3 田径课教学中，您认为该给学生教学教些什么？4 您是怎样看待教育和教学的关系的？5 看完上述案例你有什么奇思妙想？ 案例4十分钟引起的思考