小学四年级体育教案3.doc

小学四年级体育教案3四年级体育   第 24   课时教 材1.蹲踞式跳远    2.迎面传球教学任务1、学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。2、发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。3、培养自信心和克服困难的精神。课的结构教 学 内 容组  织  教  法运动负荷次数时间强度开始准备部分5一、课堂常规： 1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容 二、队列队形练习： 1、立正、稍息2、向左（右）看齐3、用跑步法疏散与密集队形。三、准备活动： 第二套儿童广播体操 1、伸展运动2、头部运动3、肩部运动4、四肢运动 一、组织：如图一       ××××××××       ××××××××                             ×        要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。 要求：课上积极锻炼、认真练习。二、组织：如图一要求：听口令统一练习。   三、组织：如图二       × × × × × × × ×      × × × × × × × ×                                                       262   4*8拍           40     80           小     中课的结构教 学 内 容组  织  教  法运动负荷次数时间强度基本部分25一、跳跃：蹲踞式跳远 1、单足交换向前跳2、跑几步，一脚起跳，摆动腿踏上跳箱盖练习3、讲解、示范跃起屈膝上提动作，并分组练习摆动腿向前上方摆动作。4、去掉跳箱盖练习。 二、游戏：迎面传球 教学重点：传接球的基本技术。难点：队员之间的配合。1、讲解游戏方法、规则并请学生示范。2、各队试做1次。3、正式记分比赛。三、素质练习：纵叉、横叉。一、组织：先分散后分组练习。1、分散练习。2、分组练习。落地处放垫子。3、摆动腿先着地，落地轻巧。4、助跑15米，起跳后向前上方跃起，两腿屈膝上提，落入沙坑。教学重点：起跳有力，迅速向前上方跃起，两腿屈膝上提。   二、组织：如图三××××  5米  ××××××××        ××××                           方法：甲组排头将球传给乙组排头，自己跑到乙组排尾，依次类推，先传完队获胜。 组织：如图二要求：充分下压。5秒×2组         10 50506080          10 20100 20 强中  中   强        强中结束部分5一、整理放松：二、讲评三、收还器材四、布置课后作业、宣布下课一、充分放松上、下肢肌肉。二、表扬有进步的学生。三、第一排同学。四、师生互道再见。 50小预 计 效 果场地器材跑道、沙坑、跳箱盖、小篮球4只、垫子2只技术技能 课后小结  四年级体育  第 25   课时教材1.蹲踞式跳远    2.双手前抛、后抛实心球教学任务1、学会起跳后迅速向前上方跃起、两腿屈膝上提的动作。2、发展腿部力量和协调、平衡等身体素质。3、培养自信心和克服困难的精神。课的结构教 学 内 容组  织  教  法运动负荷次数时间强度开始准备部分5一、课堂常规： 1、体育委员整队2、师生问好。3、检查服装、鞋子。4、宣布课的内容 二、队列队形练习： 1、立正、稍息2、向左（右）看齐3、用跑步法疏散与密集队形。 三、准备活动：  徒手操1-7节1、跟随口令节拍，动作准确到位。2、充分放松各个关节。一、组织：如图一       ××××××××       ××××××××                             ×       要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。 要求：课上积极锻炼、认真练习。二、组织：如图一要求：听口令统一练习。   三、组织：如图二      × × × × × × × ×      × × × × × × × ×                                                       262  4*8拍           40     80           小     中课的结构教 学 内 容组  织  教  法运动负荷次数时间强度基本部分25一、跳跃：蹲踞式跳远1、单足交换向前跳2、跑几步，一脚起跳，摆动腿踏上跳箱盖练习3、讲解、示范跃起屈膝上提动作，并分组练习摆动腿向前上方摆动作。4、去掉跳箱盖练习。 二、投掷：双手向前、后抛实心球。教学重点：提高正确的投掷方法和用力顺序，投掷时动作协调。三、素质练习：纵叉、横叉。一、组织：先分散后分组练习。1、分散练习。2、分组练习。落地处放垫子。3、摆动腿先着地，落地轻巧。4、助跑15米，起跳后向前上方跃起，两腿屈膝上提，落入沙坑。教学重点：起跳有力，迅速向前上方跃起，两腿屈膝上提。二、组织：如图三××××××××                  ××××××××  1、手腕、肩、腰腹的准备活动。2、提示投掷时应两脚用力蹬地，腰腹配合及两臂抛掷时要协调有力。3、教师讲评，要求特别注意用力顺序的要领。4、先练习向前抛，再练习向后抛 三、组织：如图二要求：充分下压。5秒×2组  5050   60  80     10 20100 20大          中      中结束部分5一、整理放松：二、讲评三、收还器材四、布置课后作业、宣布下课一、充分放松上、下肢肌肉。二、表扬有进步的学生。三、第一排同学。四、师生互道再见。 50小预 计 效 果场地器材跑道、沙坑、跳箱盖、实心球10只、垫子2只技术技能 课后小结      四年级体育  第 26 课时 教材1.蹲踞式跳远    2.冲过火力网教学任务1、初步能做到在踏跳区准确起跳。2、发展跳跃能力和腿部力量。3、培养机智、勇敢、果断的品质。课的结构教 学 内 容组  织  教  法运动负荷次数时间强度开始准备部分5一、课堂常规： 1、体育委员整队2、师生问好。3、检查服装、鞋子。4、宣布课的内容 二、队列队形练习： 1、立正、稍息2、向左（右）看齐3、用跑步法疏散与密集队形。 三、准备活动： 第二套儿童广播体操完整练习。（1-12节）要求：1、强调动作的准确性和一致性。2、跟随音乐节拍。 一、组织：如图一       ××××××××       ××××××××                             ×       要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。 要求：课上积极锻炼、认真练习。二、组织：如图一要求：听口令统一练习。   三、组织：如图二      × × × × × × × ×      × × × × × × × ×                                                       262  4*8拍50          60     120           小     中课的结构教 学 内 容组  织  教  法运动负荷次数时间强度基本部分25一、跳跃：蹲踞式跳远教学重点：踏跳准确。1、集体做上一、二、三、步的起跳练习。2、加速跑20-30米。3、练习助跑踏准踏跳区。4、请同学示范。5、分组练习。二、游戏：冲过火力网教学重点：提高奔跑能力和投掷能力。难点：跑动中的躲闪能力和投掷的准确性。1、学生分成两队2、讲解游戏方法、规则3、记分比赛。 三、素质练习：熊行一、组织：分组练习。教法：1、找到单脚起跳的感觉。2、练习助跑的节奏感。3、学生两人一组，互相纠正动作。4、请做的好的同学。5、教师随时指导学生调整助跑距离和步点。  二、组织：如图二                   ××××××××                  ××××××××1、一队攻一队守，守队每人一个沙包。2、发令后，攻队一个接一个向前冲，安全通过得一分，被击中暂时退出。3、统计得分。三、组织：如图二要求：8米*3次   20 2080  80       4050 40大        大  结束部分5一、整理放松。二、讲评。三、收还器材。四、布置课后作业，宣布下课。一、充分放松上、下肢肌肉。二、表扬有进步的学生。三、第一排同学。四、师生互道再见。 80小预 计 效 果场地器材操场、跑道、沙坑、小沙包20只、垫子2只技术技能 课后小结    四年级体育  第 27 课时教材1.对墙投掷小沙袋       2.韵律活动和舞蹈教学任务1、学生能按投掷方法完成对墙投掷沙袋的动作，挥臂快速有力。2、发展投掷能力。3、培养学生舞步练习的兴趣和动作的表现力。课的结构教 学 内 容组  织  教  法运动负荷次数时间强度开始准备部分5一课堂常规： 1、体育委员整队2、师生问好。3、检查服装、鞋子。4、宣布课的内容 二队列队形练习： 1、立正、稍息2、向左（右）看齐3、用跑步法疏散与密集队形。 三.准备活动： 第二套儿童广播体操 1、腿部运动2、全身运动3、跳跃运动4、整理运动 一组织：如图一       ××××××××       ××××××××                             ×       要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。 要求：课上积极锻炼、认真练习。二、组织：如图一要求：听口令统一练习。   三、组织：如图二      × × × × × × × ×      × × × × × × × ×                                                       263  4*8拍50          60     120           小     中课的结构教 学 内 容组  织  教  法运动负荷次数时间强度基本部分25一、投掷：对墙投掷小沙袋。教学重点：快速有力的挥臂投出动作。 1、集体做专项练习。2、分散练习原地投掷动作。3、讲解、示范投掷动作4、学生徒手练习。5、分组对墙投掷练习。二、舞步：十字步、秧歌垫步1、讲解、示范十字步、秧歌垫步的方法2、用音乐伴奏进行练习。三、素质练习：立定跳远一、组织：先分散后分组练习。1、2采用分散练习。3、4采用分组练习。1.两手交叉转腕、振臂、肩绕环练习。2.体会“鞭打”动作。3.转体挥臂快速有力。4、5教师巡回指导。    二、组织：如图二 教学重点：学会两种舞步的动作方法。难点：上下肢的协调配合和表现力。1、先练习腿部动作和身体重心的移动，再配合手臂摆动反复练习。2、教师用动作提示学生练习的节奏。三、组织：如图二要求：充分伸展。5*3组   2010          3    4080  4060  4050 40     中   中     中  结束部分5一、整理放松：二、讲评。三、收还器材。四、布置课后作业，宣布下课。一、充分放松上、下肢肌肉。二、表扬有进步的学生。三、第一排同学。四、师生互道再见。 80小预 计 效 果场地器材操场、小沙包10只、录音机1只技术技能 课后小结      四年级体育  第 28 课时教材1.跳跃        2.投掷教学任务1、学生能做到起跳迅速有力，起跳后向前上方跃起，两腿屈膝上提。2、发展跳跃能力，增强腿部力量。3、培养勇敢、果断、遵守纪律的优良品质。课的结构教 学 内 容组  织  教  法运动负荷次数时间强度开始准备部分5一、课堂常规： 1、体育委员整队2、师生问好。3、检查服装、鞋子。4、宣布课的内容 二队列队形练习：1、立正、稍息2、向左（右）看齐3、用跑步法疏散与密集队形。三、准备活动： 第二套儿童广播体操1、胸部运动2、体侧运动3、转运动4、腹背运动 一、组织：如图一       ××××××××       ××××××××                             ×       要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。 要求：课上积极锻炼、认真练习。二、组织：如图一要求：听口令统一练习。   三、组织：如图二      × × × × × × × ×      × × × × × × × ×                                                       263  4*8拍50          60     120           小     中课的结构教 学 内 容组  织  教  法运动负荷次数时间强度基本部分25一、跳跃：助跑几步，一、脚蹬地起跳，越过前面高30厘米的橡皮筋。1、做单足交换向前跳2、助跑几步，一脚蹬地起跳3、分组练习，助跑几步，一脚蹬地起跳，越过横绳。二、对墙投掷小沙袋。教学重点：快速有力的挥臂投出动作。1、集体做专项练习。2、分散练习原地投掷动作。3、讲解、示范投掷动作4、学生徒手练习。5、分组对墙投掷练习。三素质练习：俯卧撑一、组织：先分散后分组练习。教法：示范两次，一次，示范起跳迅速有力，向前上方腾起；一次示范两腿屈膝上提，尽量向胸部靠，越过横绳的动作。教学重点：起跳迅速有力。  二、组织：分组练习。1.两手交叉转腕、振臂、肩绕环练习。2.体会“鞭打”动作。3.转体挥臂快速有力。4、5教师巡回指导。   三、组织：如图二要求：5次*3     6080  100   1050    40大          中      大结束部分5一、整理放松：二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课一、充分放松上、下肢肌肉。二、表扬有进步的学生。三、第一排同学。四、师生互道再见。 80小预 计 效 果场地器材跑道、沙坑、橡皮筋2根、沙包10只、垫子2只技术技能 课后小结         四年级体育  第 29   课时教材1.对墙投掷小沙袋    2.韵律活动和舞蹈教学任务1、学生能按投掷方法完成对墙投掷沙袋的动作。2、挥臂快速有力,发展投掷能力。3、培养学生舞步练习的兴趣和动作的表现力。课的结构教 学 内 容组  织  教  法运动负荷次数时间强度开始准备部分5一、课堂常规：1、体育委员整队2、师生问好。3、检查服装、鞋子。4、宣布课的内容二、队列队形练习：1、立正、稍息2、向左（右）看齐3、用跑步法疏散与密集队形。 三、准备活动： 第二套儿童广播体操1、腿部运动2、全身运动3、跳跃运动4、整理运动 一、组织：如图一       ××××××××       ××××××××                             ×       要求：整队迅速、整齐。要求：声音响亮一致。 要求：课上积极锻炼、认真练习。二、组织：如图一要求：听口令统一练习。   三、组织：如图二      × × × × × × × ×      × × × × × × × ×                                                        263  4*8拍50          60     120           小     中课的结构教 学 内 容组  织  教  法运动负荷次数时间强度基本部分25一、投掷：对墙投掷小沙袋。教学重点：快速有力的挥臂投出动作。1、集体做专项练习。2、分散练习原地投掷动作。3、讲解、示范投掷动作4、学生徒手练习。5、分组对墙投掷练习。二、舞步：十字步、秧歌垫步1、讲解、示范十字步、秧歌垫步的方法2、用音乐伴奏进行练习。三、素质练习：立定跳远一、组织：先分散后分组练习。1、2采用分散练习。4、5采用分组练习。1.两手交叉转腕、振臂、肩绕环练习。2.体会“鞭打”动作。3.转体挥臂快速有力。4、5教师巡回指导。 二、组织：如图二教学重点：学会两种舞步的动作方法。难点：上下肢的协调配合和表现力。1、先练习腿部动作和身体重心的移动，再配合手臂摆动反复练习。2、教师用动作提示学生练习的节奏。三、组织：如图二要求：充分伸展。5*3组   2010          3    4080  4060  4050 40     中   中     中  结束部分5一、整理放松：二、讲评。三、收还器材。四、布置课后作业，宣布下课。一、充分放松上、下肢肌肉。二、表扬有进步的学生。三、第一排同学。四、师生互道再见。 80小预 计 效 果场地器材操场、小沙包10只、录音机1只技术技能 课后小结