制定学习参考计划范文 .doc

制定学习参考计划范文打算要考虑全面学习打算不是除了学习，依然学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到打算中。打算要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，如此的打算也是不科学的。长远打算和短期安排在一个比拟长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致打算。由于实际中学习生活变化特别多，又往往无法预测，所有这个长远的打算不需要特别详细。但是你应该对必需要做的事情心中有数。而更近一点，比方下一个星期的学习打算，就应该尽量详细些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远打算中的任务逐步得到处理。有长远打算，却没有短期安排，目的是特别难到达的。因此两者缺一不可，长远打算是明确学习目的和进展大致安排;而短期安排则是详细的行动打算。安排好常规学习时间和自由学习时间常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成教师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归本人支配的时间，你能够用来弥补本人学习中欠缺的、或者提高本人对某一学科的优势和专长、或者深化研究一件有意义的事情。自由学习时间的安排是制定学习打算的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对本人的学习和成长都会有极大的好处。因此我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握本人的学习主动权。对重点突出学习学习时间是有限的，你的精力也是有限的，因此学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能获得更好的学习效率。打算要留有余地制订打算不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使打算有一定的机动性。毕竟现实不会完满地跟着打算走，给打算留有一定的余地，如此完成打算的可能性就增加了。脑体结合，文理交替学习对脑力消化特别大，因此不要长时间学习，要适当参加休息时间。而且在安排学习打算时，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼能够交替安排，由于锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小时，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。提高学习时间的利用率早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，能够安排着重经历的科目，如外语。心情比拟愉快，留意力比拟集中，时间较完好时，能够安排比拟单调，或本人不太喜爱的科目：零星的、留意力不易集中的时间，能够安排做习题和本人最感兴趣的学科。如此能够提高时间利用率。