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    学校工会范文教师冬季锻炼方案.doc

    • 资源ID:41916213       资源大小:12.50KB        全文页数:2页
    • 资源格式: DOC        下载积分:8金币
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    学校工会范文教师冬季锻炼方案.doc

    学校工会范文之老师冬季锻炼方案 塑胶操场已建成,能够使用了,它非常大程度上改变了学校的相貌,美化了校园,这是我们学校的喜事。我们要把这个花巨资(到目前止学校最贵的运动设备)建造的运动场利用起来,使它发挥应有的作用(塑胶操场不是拿来看的)。身体健康比什么都重要。有一个比喻非常形象,说身体健康是数字1,家庭、事业等的成功是数字0,1后面的0越多,这个数就越大。假如这个1没有了,再多的0依然0。如今我们缺少的不是健康知识(上健康知识多如牛毛),缺少的是行动!只要我们行动起来才有用。也能够如此比喻,假如行动是1,那么其他的健康知识都是0,假如这个1没有了,再多的知识都是空话。让我们行动起来吧!为了促进老师的身体健康,提高老师身体素养,更好地工作和生活,现制订此锻炼方案。一、锻炼方式我们老师能够通过跑步、登山、走路(为锻炼而走)、打球、跳绳等方式进展煅炼。只要本人喜爱的方式都好。但最好是在学校里锻炼,由于学校操场非常合适运动的场地,大家锻炼的时间不限,能够是早上,也能够放学后,晚上也行。假如当天年级段学生有轮到跑操的,老师也跟着学生跑。办公室老师几人有空的能够约起到操场上跑,跑多跑少不要紧。二、评比方法每位老师把每天有无锻炼(不管是什么方式)记录在传达室的登记表里,有锻炼的打“”,没有锻炼的不做记号。也能够在第二天在传达室签到时同时记录昨天有没锻炼情况。工会每周对年级段平均次数进展统计,7个年级段每周从高到低分别按25、24、23、22、21、20、19分计分,每月累计总分计入优秀办公室评比中。本学期评比到期末为止。三、考前须知1、锻炼前要进展热身活动,不要太剧烈,留意平安。2、带一双运动鞋放办公室,如此能够方便随时锻炼。3、不要过度运动,过度运动对身体也是有害的。4、身体因客观缘故不合适运动的老师请你不要参加,计分时不算。

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