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2022生命在于运动演讲稿精选优秀范文7篇 现代社会的发展过程中，运用到演讲稿的机会越来越多，更是考验大家的临场应变实力，你知道相关的演讲稿怎么写才更吸引人的眼球吗？以下是我和大家共享2022生命在于运动演讲稿精选优秀范文相关参考资料，供应参考，欢迎你的参阅。 2022生命在于运动演讲稿精选优秀范文1 今日是我最兴奋的一天。这欢乐来自于重新体验到了自身的活力。 前些天发觉离家不远的一个篮球场后，每天都带着儿子去打篮球。那球场用铁网围起来，捡球很便利。球场四周是绿色，在一个特别大的开放式绿色公园的边缘。 球场上最小的孩子小学三年级，最老的人大约有五十多岁。我发觉自己是球场上最放得开、笑得最多的人。今日有两个孩子猜我35岁，另一个孩子看看我儿子，再看看我，猜我40岁。一起打球的人都喜爱我，尤其是孩子。他们和我一起疯玩，我逗得他们很快乐。一个孩子问我明天还来不来，我说明天我们要去游泳。他显得很悲观，然后要求我登记他家的电话，要我去打球时肯定事先打个电话给他，他就不玩别的，来和我一起打球。于是，我的地址簿上第一次出现了一个孩子的名字：朱家伟。 第一次打球时，半小时后我即感到有些不适。但几天下来，打一个多小时，依旧丝毫不觉得累，依旧在球场上腾跃。今日的状态更是好，一连十几个三步上篮，气不喘。更让我自己惊讶的是，几次因为球场上剩余的积水差点滑倒，我都反应特别迅捷地稳住了身形。这都归功于我以前的熬炼。一个同龄的挚友开玩笑说，想不到你这个年龄肌肉还这么好，你儿子倒全是肥肉。我说，是啊，原来就是想帮孩子减肥的，想不到自己玩得这么快乐。 我儿子1.77米，85公斤，偏胖。但已经比从前好多了，他1.68时曾经达到过85公斤。 运动使我真实地感觉到了生命的活力，感觉到了自己真的还年轻。我想，无论金钱、权力、名声，都不能带给人这种真实的欢乐、由衷的欣喜。我打电话给大妹，对她说，希望在我外甥女痊愈后，每天坚持运动。打打羽毛球也好，每天不能少于45分钟。与健康相比，金钱、学问、全部“重要”的事情，都是次要的。突然我想到，那些占用孩子们的体育课的老师，应当受到最严厉的指责。 五年前我曾经坚持跑步。跑步比较枯燥，但我依旧坚持。后来我发痔疾，便不能熬炼了。我始终记忆犹新要熬炼身体。最近重新起先运动，仿佛获得了新生。现在即便有出版社约我翻译我最想译的书，假如要占用我运动的时间，我也不干。除了特别特别的状况，我不会为了任何事放弃运动。假如来不及做饭，就不做，下馆子。假如没钱下馆子了，就吃盒饭，甚至吃两个馒头也行。但我不会放弃运动的时间。在运动中我感觉到生命恒久年轻。 把自己封闭在世俗的观念里，封闭在一个千辛万苦挣来的精致空间里，是苍老的捷径。在绿地上，在运动场上，在野外，短暂忘掉全部的事情，自由地奔跑跳动，像野生动物一样享受生命本身，这种欢乐天堂也无法比拟。 今日最欢乐的又一个缘由是我们在回家的路上，望见了彩虹。我儿子14岁第一次望见彩虹。他曾经要求我带他去看彩虹。我说，那是可遇而不行求的。 人的一生有很多事可遇而不行求，你再努力也无法办到。但欢乐你是恒久可以做到的。欢乐与否在于你自己。挚友们，从自己的牢笼里走出来，在你的身体状况允许的程度上，去自由地运动，去享受生命，不要顾虑，不顾及面子，不计任何得失，不要羞怯。 运动，只是运动。欢乐属于每一个人。那时，你的欢乐确定远胜于打高尔夫的富豪，更胜于那些高官厚禄整日里盘算着如何欺瞒民众、如何屏蔽和删除真理和自由之声的丑类。 2022生命在于运动演讲稿精选优秀范文2 老师们、同学们： 大家早上好！今日我讲的题目是生命在于运动。 “生命在于运动”，这是法国闻名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！ 看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却往往无疾而终。而人的一生，总要受疾病阴影的覆盖。重要差别就在于运动。 科学家曾做过这样的试验，将2030岁的健康男性志愿者分为a/b两组，a组的人连续20个昼夜躺在床上，不准坐起、站立或在床上活动。b组也基本如此，但每天允许在特地的器械上熬炼四次。20个昼夜后，a组不少人从床上一站起，就头晕目眩，心跳不正常加速，脉搏微弱，血压下降到危急程度，还有的竟昏过去。而b组则仍保持着试验前的工作实力与机能水平。从试验中不难看出，缺乏熬炼对健康有极大的损害。 然而，由于现在青少年普遍缺少熬炼，健康指数出现了危急的信号。据调查，近年来，我国学生体能素养连续下降十年，学生耐力持续下降二十年，肥胖比例明显上升，近视不良率居高不下，“三人行，必有眼镜”，比比皆是，严峻影响了青少年的成长。身心健康是我们成长成材的基础，正如教化部长周济叔叔所说：“没有健康的体魄，即使品质再好，本领再大，也不能大有作为，更谈不上自已的华蜜生活”。让我们兴奋的是，当前，全国上下都特别关注青少年学生的健康问题，“加强青少年体育、增加青少年体质”已经是全党全社会关注的问题，07年，以北京奥运会以契机，在全国深化开展“阳光体育运动”掀起亿万学生体育熬炼的热潮，我们学校也主动为小挚友创建条件开展了很多丰富多彩的体育健身活动，如，午间体育嬉戏、课间韵律操、早晨的集体舞等，让我们在操场上、在阳光下享受运动的.欢乐。 本周，我校一年一度的体育节又将拉开帷幕，这是学校的一件大事，召开运动会，是真正落实增加我们学生体质的一个重要举措，是发挥我们体育特长和身心特点的舞台。参加运动，会给予我们英勇、坚决的精神；参加运动，会给予我们更快、更高、更强的力气；参加运动，会令我们拥有健康与欢乐。 假如没有经验跑步中的冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义，无法理解终点前众人急迫的眼神和无法抑制的呼喊。 假如没有经验跳中学的一跃，就不行能体会到跨越艰险所须要的志气，也无法品尝到超越的快感。 假如没有经验掷铅球的技巧，就不行能感受到力气之美，也无缘体会投掷瞬间的潇洒。 假如没有经验运动场面，不参加其中，就不行能体会因为成功而欢呼的激情和喜悦。 当我们训练得满头大汗时，我们更清晰坚持究竟就是成功；当我们看到一遍遍的对列排练有满足效果时，我们更懂得了胜利的背后就是付出；当我们在同伴的呼喊中奋勇直前时，我们更明白团结的力气大无比。 同学们，老师们，让我们一起努力、一起期盼运动带给我们的精彩！ 2022生命在于运动演讲稿精选优秀范文3 老师们、同学们： 早上好！ 生命在于运动”，这是法国闻名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！响应全国亿万学生阳光体育运动的号召。民间有句谚语“冬练三九”，激励人们不怕寒冷。坚持参与冬季长跑，不仅能熬炼身体，增加体质，而且能磨炼坚毅的意志。冬季天气寒冷，长跑熬炼中，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，消化加强，新陈代谢旺盛，可使身体素养得到提高。中医认为，冬季参与长跑能提高大脑皮质的兴奋度，增加体温的调整实力，使身体灵敏，精确地调整体温，适应寒冷的环境。坚持冬季长跑的人们，抗寒实力较强，不简单发生感冒和冻伤。中医学还指出冬季参与长跑，由于受到冷空气的刺激，造血功能活跃，对疾病的反抗实力增加。 此外，冬季还有昼短夜长、阳光微弱的气侯特点，多在室外活动，能弥补阳光的照耀不足。阳光中的紫外线能杀死人体及衣服上的病菌，起到“消毒”作用，还能促进身体对钙磷的汲取利用，助长骨骼生长发育，对青少年来说意义尤为重要。老师们、同学们，让我们一起跑起来、动起来吧！最终我用古希腊的一段格言与大家共勉：假如你想睿智，跑步吧；假如你想健康，跑步吧；假如你想塑身，跑步吧！感谢大家！ 2022生命在于运动演讲稿精选优秀范文4 敬重的老师们，敬爱的同学们： 大家早上好。 年轻的生命犹如灼灼的火焰，只有跳动的火苗才显得生动。疾驰的溪流滋润大地，滋养万物，这定然美于冬日溪水的冰封。 于是我们知道了：生命在于运动，生命的美也在于运动。 罗丹的雕塑作品思想者，历来为世人所称颂，它流淌的血液，跳动的脉搏，闪耀的思维，昭示的是生命的美与灵动。在艺术大师手中细心的雕琢下，使生命在静态的雕塑上，生动了起来。 于是人们都知道了生命在于运动，生命的美也在于运动。 同学，或许你已经习惯了三点一线式的生活，巨大的学习压力使你认为运动会奢侈你珍贵的学习时间。那么且听听下面的例子吧。 科学家曾做过这样的试验：在桃树上固定一个蜂鸣器，从桃树开花起先，每天使蜂鸣器振动30分钟。令人出乎意料的是：在桃子成熟时，这棵树上接出的桃子竟比施了肥料、细心看护的桃树接出的桃子大一倍。 我们不得不惊异于这样令人惊异的事实：是运动创建了生命。 现代的说明起源学说认为：有了板块的漂移、火山的喷发、海水的涌动，才有了生命。而生命本身也是一个动态的过程：心脏始终在跳动、血液始终在流淌、就是坐着不动的残疾者，他们的思维也始终在动。古希腊人抛木球，并非他们的闲暇时间只能依靠于消遣来消磨，而是他们提早的知道了运动之于生命的重要性。日月星辰、天地万物，有什么是在静止不动中永生。 年轻的生命须要运动。有强健的体魄，报国兴家的誓言才不会是句空话。挺直坚实的腰，用厚重有力的双臂毅然接下先辈传下来的责任与使命的重担，祖国的将来才会光辉绚丽。 运动使思维更灵敏。用运动来熬炼大脑，思维才会得到更快、更大幅度的提高。各项竞技体育都强调了体商的重要性，而体商则是智商在运动中的干脆体现。一个不会打篮球的人，最终学会了打篮球，而且能流畅顺当的带球。这说明白他的体商在运动中得到了增长，而这也同时说明白他在驾驭了一项新技能的同时，智商也得到了增长。毋庸置疑，这将对他的人生与学习特别有益。 或许有时学习时，你会静不下心，骄躁担心。且不要强迫自己。放下手中的作业把，去操场拍拍求、跑跑步，而后的学习，你会发觉效率很高。或许这几天你正精神萎靡，不要怀疑别的缘由，那仅仅是因为天下雨，你没运动的原因。跑一跑、跳一跳，你就会打起精神，充溢活力。生活会因运动而精彩，生命也会因运动而生动。 我们始终不能遗忘申奥胜利，举国欢腾那一刻。因为它昭示着祖国的旺盛与强盛。也不能遗忘29界奥运会上取得的辉煌成就，因为它证明白祖国的旺盛与强盛。中国体育代表团的艰苦奋斗，创建了中国奥运史上的最好成果。全中国人站在了世界的巅端，以时代的最强音向全世界宣布：一个酷爱运动的民族不是东亚病夫。 2008年奥运会将在首都北京实行。作为中国人，我们也能昂头挺胸的向天大喊：中华民族是龙的民族，是生生不息的火焰，是横贯长空的彩虹。 第四界校运会将如期实行。他将给我们一个很好的展示风采的机会。同学们应从惊慌的学习中抽出时间，借运动会这个良好的契机，主动熬炼，调整状态。为以后的学习打好基础。 最终预祝各位体育健儿都能取得优异成果。 2022生命在于运动演讲稿精选优秀范文5 同学们，你们发觉了吗？这些天我们学校操场上特殊喧闹。没错，在这春暖花开，草长莺飞的日子里，我们即将迎来我校一年一度的春季田径运动会。 同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或跳高，或跳远或扔垒球?尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。 法国思想家伏尔泰说：“生命在于运动”，体育运动是生命的火炬，是强国的旗帜，是人类前进的不竭动力！然而随着物质文明的高度发展，随着电视机、电脑渐渐进入各位同学的家中，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教化部门调查显示，近年来，我国的学生体能素养连续下降十年，身体耐力连续下降二十年。而只高不低的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的只有少数，而现在，小学高年级已经出现近视。我们也不难发觉，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧。同学们，这一切莫非是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗？ 或许，你会说，我们每天的学习都那么惊慌，根本没有时间熬炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。我们要仔细上好每节体育课，做好每次的广播体操。要知道，这段时间就是特地用来熬炼的。同学们与其马马虎虎的对待，不如主动仔细熬炼，达到健身的目的。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳动时不跳动，这样，不但起不到熬炼的目的，久而久之，还养成了做事不仔细的坏习惯。因此，熬炼身体应当从认仔细真做好广播体操起先。 课间非常钟，也要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内簇新空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的健康。所以，我呼吁：生命在于运动。同学们，让我们运动起来吧！增加体魄，精力充足，让我们校内的因为我们运动的身影而更加生气勃勃！ 老师们，同学们，运动会就要来了，让我们一起行动起来，用汗水去浇灌胜利之花，用坚持去收获成功之果，用精彩的竞赛去证明自己吧！ 今日国旗下讲话的主题是生命在于运动。 同学们，你们发觉了吗？这些天我们学校操场上特殊喧闹。同学们正在为本月底即将召开的校17届校运会在做着打算呢！他们每天或跑步，或练投篮或扔垒球?尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希望在校运会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。 然而随着物质文明的高度发展，随着电视机、电脑渐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教化部门调查显示，近年来，我国学生体能素养连续下降十年，身体耐力连续下降二十年。而高居不下的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的只有少数，而现在，小学阶段已经出现近视。我们也不难发觉，有些同学上上楼梯就喘气，集会站一会儿就晕倒，天气一降温就感冒、发烧。同学们，这一切莫非是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗？ 或许，你会说，我们每天的学习都那么惊慌，根本没有时间熬炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是全部体育项目中最适合青少年的一种熬炼方式。这些看似简洁而且不花时间的运动，假如持之以恒地去做，肯定会收到事半功倍的效果。 那么,我们在学校里可以怎样熬炼身体呢?首先，要做好广播体操。做操可以伸展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培育我们良好的运动习惯，让我们以更饱满的热忱投入到一天的学习中去。其次，上好体育课。在体育课上，老师会教给我们各种熬炼的方法,有助于我们提高熬炼的技能。然后是支配好课间休息。课间休息大家可以离开座位，扭扭颈项，活动一下手腕，转转瞬珠，看看绿色植物，让身体得到伸展，让眼睛得到休息。大课间活动时我们应当走出教室，参与自己喜爱的体育活动。 不过进行体育熬炼还要留意以下三点： 一、体育熬炼要按部就班 俗话说，心急吃不了热豆腐。参与体育熬炼，肯定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难，避开受伤。随着熬炼时间的持续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。 二、体育熬炼要坚持全面。 坚持全面就是要求熬炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到熬炼，从而均衡地发展。在肯定的熬炼时间里要避开单一重复的运动。在一个星期或一个月的熬炼中就更应当常常变换熬炼的项目。 三、体育熬炼要做到持之以恒。 体育熬炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持熬炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育熬炼活动，还有利于培育我们的意志力，形成良好的特性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。 “生命在于运动”，这是古人总结出来的阅历，它道出了运动与身体健康的亲密关系。实践也告知我们，体育熬炼有利于同学们的生长和发育，熬炼可使人体各种器官的功能得到增加。所以，我呼吁：生命在于运动。同学们，让我们运动起来吧！增加体魄，精力充足，让我们的校内因为我们运动的身影而更加生气勃勃！ 感谢大家！ 2022生命在于运动演讲稿精选优秀范文6 敬重的老师们，敬爱的同学们： 大家早上好。 年轻的生命犹如灼灼的火焰，只有跳动的火苗才显得生动。疾驰的溪流滋润大地，滋养万物，这定然美于冬日溪水的冰封。于是我们知道了：生命在于运动，生命的美也在于运动。 罗丹的雕塑作品思想者，历来为世人所称颂，它流淌的血液，跳动的脉搏，闪耀的思维，昭示的.是生命的美与灵动。在艺术大师手中细心的雕琢下，使生命在静态的雕塑上，生动了起来。于是人们都知道了生命在于运动，生命的美也在于运动。 同学，或许你已经习惯了三点一线式的生活，巨大的学习压力使你认为运动会奢侈你珍贵的学习时间。那么且听听下面的例子吧。 科学家曾做过这样的试验：在桃树上固定一个蜂鸣器，从桃树开花起先，每天使蜂鸣器振动30分钟。令人出乎意料的是：在桃子成熟时，这棵树上接出的桃子竟比施了肥料、细心看护的桃树接出的桃子大一倍。 我们不得不惊异于这样令人惊异的事实：是运动创建了生命。现代的说明起源学说认为：有了板块的漂移、火山的喷发、海水的涌动，才有了生命。而生命本身也是一个动态的过程：心脏始终在跳动、血液始终在流淌、就是坐着不动的残疾者，他们的思维也始终在动。古希腊人抛木球，并非他们的闲暇时间只能依靠于消遣来消磨，而是他们提早的知道了运动之于生命的重要性。日月星辰、天地万物，有什么是在静止不动中永生。 年轻的生命须要运动。有强健的体魄，报国兴家的誓言才不会是句空话。挺直坚实的腰，用厚重有力的双臂毅然接下先辈传下来的责任与使命的重担，祖国的将来才会光辉绚丽。 运动使思维更灵敏。用运动来熬炼大脑，思维才会得到更快、更大幅度的提高。各项竞技体育都强调了体商的重要性，而体商则是智商在运动中的干脆体现。一个不会打篮球的人，最终学会了打篮球，而且能流畅顺当的带球。这说明白他的体商在运动中得到了增长，而这也同时说明白他在驾驭了一项新技能的同时，智商也得到了增长。毋庸置疑，这将对他的人生与学习特别有益。 或许有时学习时，你会静不下心，骄躁担心。且不要强迫自己。放下手中的作业把，去操场拍拍求、跑跑步，而后的学习，你会发觉效率很高。或许这几天你正精神萎靡，不要怀疑别的缘由，那仅仅是因为天下雨，你没运动的原因。跑一跑、跳一跳，你就会打起精神，充溢活力。生活会因运动而精彩，生命也会因运动而生动。 我们始终不能遗忘申奥胜利，举国欢腾那一刻。因为它昭示着祖国的旺盛与强盛。也不能遗忘29界奥运会上取得的辉煌成就，因为它证明白祖国的旺盛与强盛。中国体育代表团的艰苦奋斗，创建了中国奥运史上的最好成果。全中国人站在了世界的巅端，以时代的最强音向全世界宣布：一个酷爱运动的民族不是东亚病夫。 2008年奥运会将在首都北京实行。作为中国人，我们也能昂头挺胸的向天大喊：中华民族是龙的民族，是生生不息的火焰，是横贯长空的彩虹。 第四界校运会将如期实行。他将给我们一个很好的展示风采的机会。同学们应从惊慌的学习中抽出时间，借运动会这个良好的契机，主动熬炼，调整状态。为以后的学习打好基础。 最终预祝各位体育健儿都能取得优异成果。 2022生命在于运动演讲稿精选优秀范文7 尊敬的老师、敬爱的同学们： 大家好！今日我演讲的题目是生命在于运动。 “生命在于运动”是法国闻名思想家伏尔泰的名言，这句话已经得到千千万万人的共识。运动有脑力运动和体力运动之分。我们学生的运动主要是脑力运动，我们的学习时间较长，又处于长身体的阶段，假如只有脑力运动而没有体力运动，就会影响我们的健康成长。 人们常说：文武之道，一张一弛。最好的方法，就是每天挤出一小时或者更多的时间，去跑步、去打球、去爬山、去游泳、去健身，或者选择其他的体育运动方式。这样动静结合，脑力运动和体力运动相互调整，对健康大大有利，对提高学习效率也大大有利。 作为学生，我们首先应当上好体育课，做好课间操，其次，要利用课外活动的时间，依据自己的实际状况，合理支配时间，常常参与体育熬炼，并且要持之以恒。我所讲的合理运动是指科学的体育熬炼，视察我们的校内，你会发觉，有些同学一下课就满操场乱跑。特殊是有些男同学，每当一下课就抓紧分分秒秒战斗在乒乓台前。这些都不是科学的熬炼方法。这样反而会影响我们的学习，影响身体的健康成长。我们提倡适当的、适量的、有节制的、有时间限制的体育熬炼。 我们青少年与要参与体育熬炼，我们的老师更须要参与体育熬炼，因为你们工作忙，压力大，家庭琐事多，就更须要挤出时间，走向户外走进自然，去参与各种各样的体育熬炼。 生命在于运动。运动，带给我们活力；运动，带给我们欢乐；运动给予我们志气；运动，给予我们力气！运动让生命之树长青！老师们、同学们，露出你们的笑脸，做个运动的自己，做个欢乐的自己，做个健康的自己！ 感谢大家！