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健康管理师考试题免费下载6章健康管理师考试题免费下载6章 第1章以下HFA指标中与卫生政策有关的是( )A.国民生产总值B.收入分配C.资源分配D.人人健康的政治义务E.人口增长率答案：C,D解析：下列属于健康保险相关健康管理基本实践技能的有（ ）？A. 健康档案B. 健康咨询C. 健康评估D. 健康体检E. 就医服务答案：A,B,C,D,E解析：P314-315；健康保险相关健康管理基本实践技能：1）健康档案2）健康咨询3）健康评估4）健康体检5）就医服务6）远程医疗7）慢病管理有助于体重的控制的运动是A.累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C.中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练E.大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习答案：D解析：累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练有助于体重的控制。营养教育的目的是( )A.提高各类人群对营养健康的认识B.消除营养状况预防营养不良性疾病发生C.提高人或减少不利于健康的膳食因素D.改善健康水平和生活质量E.提高全民的素质答案：A,B,C,D,E解析：我国居民长期钙摄入不足，每天摄入（ ）g奶或相当量乳制品可以较好补充不足。A.300B.500C.800D.1000答案：A解析：请按照健康管理的基本模式，为该保险公司制定一份健康管理方案，包括A.收集健康基本信息B.开展健康风险评估C.健康干预D.效果评价E.心脑血管危险评估答案：A,B,C,D,E解析：第一步：收集健康基本信息(基本情况、体检情况)。第二步：开展健康风险评估(现有健康行为、体检指标的评价;未来某些疾病的风险的预测，包括心脑血管危险评估、代谢性疾病评估、癌症的筛查)。第三步：健康干预(饮食、运动、心理、不良嗜好、就医行为)。第四步：效果评价(健康知识、健康行为、体检指标、疾病风险评估指标)健康管理师考试题免费下载6章 第2章健康管理的两大支撑点是指( )A.信息技术和管理技术B.信息技术和金融保险C.医学技术和管理技术D.医学技术和信息技术答案：B解析：中医认为（）是疾病辨证的总纲。A. 阴阳B. 表里C. 虚实D. 寒热答案：A解析：P225；基本概念：中医学以中国古代阴阳五行学说和精气学说作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过望、闻、问、切，四诊合参的方法，探求病因、病性、病位，分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化，判断邪正消长，进而以辨证论治为原则，制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法，使用中药、针灸、推拿按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。最重要的大气污染来源是（ ）。A. 烹调油烟B. 烟草烟气C. 工业生产燃料燃烧D. 汽车尾气答案：C解析：P47；职业环境产生的有害物质：工业生产中燃料如煤炭和石油的燃烧是最重要的大气污染来源。健康风险评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的（）过程，是对个人的健康状况及未来患病和（或）死亡危险性的量化估计A.调查B.控制C.监督D.运算答案：D解析：健康风险评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的运算过程。 健康保险管理办法中，以下那些保险属于健康保险( )A.疾病保险B.医疗保险C.失能收入保险D.护理保险 答案：A,B,C,D解析：二、某男，46岁，办公室职员。吸烟史23年，平均每日15支，经常过量饮酒。某健康管理师欲为其建立健康档案。该男士在健康管理师的建议下开始戒烟，以下关于自我戒烟计划内容的描述，错误的是A.多吃零食B.复习戒烟自助资料C.扔掉所有烟草产品和吸烟用具D.适当的锻炼身体E.尽量让自己保持忙碌状态答案：A解析：戒烟行为，应严格自我约束、严格自我管理。多吃零食这种行为，不利于戒烟。健康管理师考试题免费下载6章 第3章肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，下面（ ）不是具体干预原则。A.控制膳食与增加运动相结合。B.必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。C.应坚持减重计划，速度要快。D.鼓励摄入低能量、低脂脂肪的膳食。E.采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式。答案：C解析：选项C错误，肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：(1)必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。(2)采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。(3)鼓励摄入低能量、低脂脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。(4)控制膳食与增加运动相结合，因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，达到更好的减肥效果。(5)应长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成。(6)必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。(7)树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。特殊人群膳食指南包括（）以及6、724月龄、学龄前、学龄期内婴儿等共九类的特殊人群。 A.备孕妇女B.孕期妇女C.哺乳期妇女D.中国老年人E.素食人群答案：A,B,C,D,E解析：特殊人群膳食指南中共涉及以下九种特殊人群的膳食指南：备孕妇女膳食指南；孕期妇女膳食指南；哺乳期妇女膳食指南；6月龄内婴儿母乳喂养指南；724月龄婴幼儿喂养指南；学龄前儿童膳食指南（25岁）；学龄儿童膳食指南（617岁）；中国老年人膳食指南；素食人群膳食指南。下列关于知信行模式叙述正确的有（）。A.知识转化为行为改变，是一个漫长但并不复杂的过程，有很多因素都会促成知识到行为的顺利转化。B.在健康教育实践中，常常遇到“知而不信”、“信而不行”的情况C.“知而不信”是因为所传播信息的可信性、权威性受到质疑、感染力不强，不足以激发人们的信念D.“信而不行”是因为人们在建立行为或改变行为中存在一些不易克服的障碍，或者需要付出较大的代价，这些障碍和代价抵消了行为的益处，因此不产生行动E.只有全面掌握知、信、行转变的复杂过程，才能及时、有效地消除或减弱不利影响，促进形成有利环境，进而达到改变行为的目的答案：B,C,D,E解析：要使知识转化为行为改变，仍然是一个漫长而复杂的过程，有很多因素可能影响知识到行为的顺利转化，任何一个因素都有可能导致行为形成/改变的失败。在健康教育实践中，常常遇到“知而不信”、“信而不行”的情况，“知而不信”的可能原因在于：所传播信息的可信性、权威性受到质疑、感染力不强，不足以激发人们的信念；“信而不行”的可能原因在于：人们在建立行为或改变行为中存在一些不易克服的障碍，或者需要付出较大的代价，这些障碍和代价抵消了行为的益处，因此不产生行动。由此可见，只有全面掌握知、信、行转变的复杂过程，才能及时、有效地消除或减弱不利影响，促进形成有利环境，进而达到改变行为的目的。体质指数的计算公式( )A. 体重/身高2B. 身高/体重2C. 体重/年龄2D. 年龄/体重2E. 年龄/身高2答案：A解析：体质指数(BMI)是一种计算身高别体重的指数.体质指数和身体总脂肪密切相关，涉及身高和体重。在判断肥胖程度时,使用这个指标的目的在于消除不同身高对体重的影响，以便人群或个体间比较。BMI的计算方法:BMI=体重(kg)/身高(m)某社区建立居民个人健康档案，以便进行社区居民的健康管理。第3问建立居民个人健康档案常用的调查表不包括。A.疾病管理随访表B.健康体检表C.基本信息表格D.社区基本资料调查表E.行为因素调查表答案：D解析：社区基本资料调查表为建立社区健康档案所需要。在社区给患者讲课时要使用“中风”而避免使用脑卒中,这体现人际沟通的A.说话技巧B.提问技巧C.倾听技巧D.观察技巧E.反馈技巧答案：A解析：本题考查的是技能第三章健康指导，学习单元2跟踪随访。说话的技巧其中包括尽量避免使用专业词汇，尽量用通俗语言代替专业术语。健康管理师考试题免费下载6章 第4章张女士，51岁，近半年经期紊乱，近期体重增加明显，出现嗜睡、尿频现象，体检结果显示血压148/88mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇4.3mmol/L，甘油三酯1.4mmol/L，腰围88cm，体重75kg，身高160cm。现到健康管理中心咨询。根据张女士的情况，下列属于危险因素异常的是A.血糖B.腰围C.血压D.体重E.甘油三酯F.总胆固醇G.BMI答案：A,B,C,D,G解析：甘油三酯TG是甘油和3个脂肪酸所形成的脂。血清甘油三酯的正常参考值：0.451.69mmol/L。2022年中国成人血脂异常防治指南空腹(禁食12小时)甘油三酯在1.70毫摩/升以下为适当水平;1.702.25毫摩/升为边缘升高;2.26毫摩/升为升高。国内外专家推荐成人理想胆固醇值为5.2mmol/L。成年人群适宜腰围：男士为85厘米，女士为80厘米。张女士的甘油三酯、总胆固醇数据为正常。其余各项有异常，例如张女士体质指数BMI是29.3。WH0“国际功能、残疾、健康分类(ICF)”包括哪些关键部分( )A.身体功能和结构B.心理C.活动D.参与E.智力答案：A,C,D解析：中医体质的（）总体特征是湿热内蕴，面垢油光、口苦、苔黄腻等。 A.痰湿质B.阳虚质C.阴虚质D.湿热质答案：D解析：湿热质（F型）总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。形体特征：形体中等或偏瘦。常见表现：面垢油光，易生瘁疮，口苦口干，身重困倦，大便黠滞不畅或燥结，小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。心理特征：容易心烦急躁。发病倾向：易患疮师、黄疸、热淋等病。对外界环境适应能力：对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较难适应。以下哪一项不是预防医学有别于临床医学的特点( )A.临床医学具有更大的人群健康效益B.预防医学更具有积极的人群健康效益C.更重视保障和促进人群健康D.研究方法上注重微观和宏观结合答案：A解析：下列关于辩证施治的治法正确的有（）。 A.治法从属于治则，是具体的治疗方法及措施，具体而又针对性。B.如“扶正”，是指扶助正气，增强体质，提高机体的生理功能及抗邪防病能力的一种治则，适用于各种虚证，具体方法包括益气、养血、滋阴、补阳、填精、补津等C.扶正在具体治疗手段上，除内服汤药外，还有针灸、推拿、气功、食疗、形体锻炼、精神调摄等。D.“祛邪”，即祛除邪气，消除体内病邪及其病理产物的侵袭和损害，抑制亢奋有余的病理反应，使邪去正安的一种治则E.祛邪适用于“邪气盛则实”的各种实证，具体方法包括发汗、清热、攻下、消导、化瘀、活血、散寒、解毒、涌吐、祛湿等答案：A,B,C,D,E解析：治法从属于治则，是具体的治疗方法及措施，具体而又针对性。如“扶正”，是指扶助正气，增强体质，提高机体的生理功能及抗邪防病能力的一种治则，适用于各种虚证，具体方法包括益气、养血、滋阴、补阳、填精、补津等。在具体治疗手段上，除内服汤药外，还有针灸、推拿、气功、食疗、形体锻炼、精神调摄等。“祛邪”，即祛除邪气，消除体内病邪及其病理产物的侵袭和损害，抑制亢奋有余的病理反应，使邪去正安的一种治则，适用于“邪气盛则实”的各种实证，具体方法包括发汗、清热、攻下、消导、化瘀、活血、散寒、解毒、涌吐、祛湿等。“九五”“十五”期间，全国康复行业及机构建设取得了长足发展，（）个省（自治区、直辖市）先后成立康复服务机构，并通过实施康复服务与重点项目相结合的方式，扩大康复服务面，康复医学的影响面越来越大。 A.10B.20C.30D.所有答案：B解析：“九五”“十五”期间，全国康复行业及机构建设取得了长足发展，20余个省（自治区、直辖市）先后成立康复服务机构，并通过实施康复服务与重点项目相结合的方式，扩大康复服务面，康复医学的影响面越来越大。健康管理师考试题免费下载6章 第5章下列哪项关于糖尿病的描述不准确（ ）A.糖尿病是胰岛素分泌不足和作用障碍导致慢性血糖升高B.糖尿病是由多种因素引起的心、脑血管系统疾病C.可导致碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱D.可造成多种脏器慢性损伤、功能障碍甚至衰竭答案：B解析：一位女士受雇于一个大城市的一家大银，她拥有自己的医疗保险您是她的健康管理师，请您根据以上信息确定她所属的人群( )A.社区居民B.公司职员C.慢病人群D.保险公司受保人E.银行投资人答案：A,B,D解析：李先生，33岁，程序员，每天工作繁忙且压力大。一日三餐不规律，早餐经常不吃，中晚餐多为快餐，经常饮酒，每天抽烟一包。工作时间以静坐为主，平时身体活动很少。最近体检发现：心电图异常，显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师，请为李先生解答以下题。针对李先生存在的健康问题，提出的指导建议可以包括A.限制饮酒B.平衡膳食C.辞职换个工作D.增加运动E.减轻心理压力F.按时作息G.实施戒烟计划答案：A,B,D,E,F,G解析：C选项描述错误。健康管理工作，一般情况下，不干涉别人是否辞职。其余选项正确。我国最常见的食物中毒的病原菌为（）A. 沙门氏菌B. 副溶血性弧菌C. 金黄色葡萄球菌D. 大肠杆菌答案：A解析：P180；根据我国食源性疾病监测网的资料，导致细菌性食物中毒的病原体依次为沙门菌属、变形杆菌、葡萄球菌肠毒素、副溶血弧菌、其他细菌或细菌毒素。关于餐后两小时血糖的测量，下列说法正确的是( )。A.以80克无水葡萄糖为负荷量，溶于200300mL水中5分钟内服用B.以70克无水葡萄糖为负荷量，溶于200300mL水中10分钟内服用C.以75克无水葡萄糖为负荷量，溶于200300mL水中10分钟内服用D.以80克无水葡萄糖为负荷量，溶于200300mL水中10分钟内服用E.以75克无水葡萄糖为负荷量，溶于200300mL水中5分钟内服用答案：E解析：肖女士，56岁，汉族，四川人，高中文化，原某厂职工现退休在家。身高154厘米，体重62公斤，血压125/80mmHg，总胆固醇190mg/dl，餐后两小时血糖9.1mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，爱吃油腻和辛辣食品，很少吃蔬菜水果，爱打麻将，爱看电视与录像，几乎没有参加过体育锻炼。父母及兄妹无高血压及糖尿病史。根据肖女士的健康状况，最为合适的早餐是( )A.豆浆250毫升，油条一根B.豆浆200毫升，蒸饼50克，煮熟黄豆10克C.牛奶250毫升，荷包蛋一个，苹果一个D.稀饭250克，荷包蛋二个，咸菜50克E.稀饭250克，荷包蛋一个，油条二根，咸菜50克答案：B解析：健康管理师考试题免费下载6章 第6章健康教育策略的核心是（）。A.针对性解决个人问题B.使人们采纳健康行为的意愿得以实现C.促进健康行为D.教育人民形成有益于健康的认知和技能E.通过群体的教育来影响其中的个体答案：D解析：健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。其核心问题是促使个人或群体改变不健康的行为和生活方式，尤其是组织的行为改变。下列哪项不是中医辨证论治的主要辩证方法( )A.脏腑辨证B.八纲辩证C.六经辨证D.四诊合参答案：D解析：判断2-3月内糖尿病控制程度较好的指标( )A.空腹胰岛素水平B.空腹C肽水平C.空腹血糖D.糖化血红蛋白E.餐后血糖答案：D解析：健康管理中的伦理原则包括（ ）A.以人为本，以健康为中心的原则B.公平、合理的原则C.保守秘密的原则D.有利和主体原则E.优质服务的原则答案：A,B,C,D,E解析：根据我国基本卫生保健长期性的特点，在实施过程中需妥善解决三个问题，不包括( )A.建立各级政府领导负责的、有关部门参加的基本卫生保健委员会或相应的组织，协调各方面工作B.逐步消除我国城乡之间、沿海内地之间卫生状况的差异C.制定本地区的基本卫生保健发展规划，分步骤实施，定期进行评价，及时调整工作重心D.制定有关政策，制止卫生资源浪费，解决卫生资源分配不公的问题答案：B解析：保存的健康档案信息安全的内容和措施主要包括A.健康管理中心建立相应的网络安全管理方法B.信息的保密性C.信息的真实性D.授权拷贝的安全性E.信息的完整性F.寄生系统的安全性G.健康管理中心建立适合的网络安全管理系统答案：A,B,C,D,E,F,G解析：信息安全的内容主要包括五个方面：保证信息保密性、真实性、完整性、拷贝的安全性(未经授权不得拷贝)和所寄生系统的安全性。可通过健康管理中心建立相应的网络安全管理方法和建立适合的网络安全管理系统。