我的人际关系靶 课件- 高一心理健康.pptx

,我的人际关系靶,TA的困惑,刚刚进入高一，认识了很多新同学，但依然感觉很孤独 不喜欢一个人去饭堂吃饭 不喜欢晚修后一个人回宿舍 聊天时，觉得身边同学的想法好幼稚 总是把很多想法攒到周五，发消息给曾经的伙伴，可是收到回复的速度越来越慢,从初中升入高中，TA的人际关系发生了怎样的变化呢？,这个角度看看“靶”,生活中的靶子,人际关系的靶子模型,空窗期,新同学,原来的朋友,有时候，决定我们内心孤不孤独的也许并不是靶上有多少人，而是7环之内有没有人、有几个人。, 进入高中，如何才能找到知心的朋友,82.6%,换个角度探探“靶”,课堂小活动：设计“门”: 请发挥想象，设计你希望建造在1、4、7环上的门(形状、材质、颜色等），并把它们画出来。思考“门”：你期待进入这一扇门的人，需要具备什么条件呢？你认为他们进入这一扇门后，会看到什么样的你呢？温馨提示：画“门”的时候，同学们可以按下“暂停键”哦！,折纸方式,让我们一起听听同学们的分享吧！,让我们一起听听同学们的分享吧！,外,内,门,条件,看见,易,难,社交需求,共同需求,情感需求,表面的我,内在的我（真实的我）,进入彼此7环的时候我们看重的是，真实的自我会不会被接纳。,我,我的“靶”由我做主,暂时没有发现“目标对象”，很享受目前的状态。,暂时没有发现“目标对象”，很渴望觅得知己。,已经发现了特别想深入交往的他们，但是还没有行动。,已经发现了特别想深入交往的朋友，并且正在试探中。,独享型,观望型,酝酿型,试探型,请思考： 目前的自己处于什么状态？ 还有其它可能的状态吗？,课后作业： 请画出自己当下的人际关系靶，觉察自己的人际关系状态吧！,决定我们内心是否孤独的，也许不是靶上总共有多少人，而是7环以内有没有人，有几个人；原来，我们进入彼此的7环，看重的是真实的自我会不会被接纳；在什么时间、以什么节奏和方式去找到知心的朋友，由你自己决定。,送给同学们三句话,