情绪心灵的晴雨表 课件 心理健康七年级-闽教版.ppt
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情绪心灵的晴雨表 课件 心理健康七年级-闽教版.ppt
天气预报,情绪，心灵的晴雨表,感受情绪,开心、欣喜.,气愤、盛怒.,哀伤、悲哀.,害怕、心悸.,第一、第二和第九组,第三、第四组,第五、第六组,第七、第八组,感受情绪,情绪温度计,请回忆最近一周你的“情绪温度”。在温度计上画上刻度，最高温度为25，最低温度为-10。25代表非常开心，15代表比较开心，-5代表不开心，-10代表非常不开心。,原因,想一想，说一说1、7天以来，你的情绪是怎样变化的，是走高还是走低？2、7天以来，你最开心的是哪一天？为什么开心？3、七天以来，你最不开心的是哪一天?为什么不开心？,你说，我说,接受自己的情绪！,
