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    篮球:按节奏拍球的练习方法教学设计公开课.docx

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    篮球:按节奏拍球的练习方法教学设计公开课.docx

    水平一篮球:多种形式的拍球游戏及综合游戏单元计划单元 教学 目标1 .能说出多种拍球游戏名称及练习方法,并知道它们其在生活中的运用及价值。2 .在“按节奏拍球,弱侧手拍球,左、右手轮流拍球,拍球绕圈”等活动中,与同伴 合作,展示多种合作式拍球,表现出拍球的多样性、连续性和熟练性。开展学生的身 体协调能力、控制能力。3 .在学练中,遵守课堂秩序,乐于合作探究,敢于展示自我。课 时3+3课时教学内容学习目标重点与难卢 八、学习策略第课 时按节奏拍 球练习方 法L有节 奏地原地 拍球10次 +走直线 拍球1 .能说出听音乐节奏走直线拍球的练习方法, 并知道在生活中的运用及价值。2 .在行进间按节奏拍球练习中,能做出听音乐 节奏走直线拍球的动作,稳定拍球节奏,开展 协调性、灵敏性。3 .在学练中,提高竞争意识和培养勇敢、果断 的精神,养成听从指挥有序的参与运动的习 惯。重点:身体 重心的控 制、五指自 然张开 难点:控球 能力1 .单练习:听音乐有节奏 地走直线拍球2 .组合练习:有节奏地原地 拍球10次+走直线拍球3 .比赛(游戏):往返接力第课 时拍球绕圈 (旋转)练 习方法2: 拍球走圈 十急停十 原地拍球L能说出绕圈拍球比快的练习方法,在不同的 练习中体验球的变化。2,在拍球走圈的练习中,能做出拍球急停急起, 动作到位。开展快速运球的控制能力和协调 性、灵敏性。3.在学练中,增强探究意识与合作意识,养成 听信号有序参与运动的习惯。重点:重心 降低、五指 按压球中 后部难点:快速 移动1 .单一练习:叫号绕圈拍球 比快2 .组合练习:拍球走圈+急 停+原地拍球3 .比赛(游戏):.剪刀石头 布第课 时左右手轮 流拍球练 习方法3: 坐姿交换 拍球十站 姿交换拍 球+行进间 拍球L能说出以不同姿势左、右手轮流拍球的练习 方法。在不同练习中体验左右手按压球的位 置。2 .在不同姿势左右手拍球练习中,能做出2种 以上不同姿势左、右手轮流拍球的动作,按压 球正确的位置。开展协调性,灵敏性,提高控 球能力。3 .在学练中,培养团队合作精神,提高合作意 识,挑战自我,体验成功的快乐。重点:随身 体变化拍 球。难点:手脚 协调1,单一练习:不同姿势左、 右手轮流拍球2 .组合练习:坐姿交换拍球 +站姿交换拍球+行进间拍 球3 .比赛(游戏):你追我赶第 四 课 时左右手轮 流拍球运 用方法:照 镜子1 .能说出走动中左、右手轮流拍球的练习方法 名称,在练习中体验左右手按压球的位置。2 .出走动中左、右手轮流拍球练习中,能做出 2种以上不同路线的左右手轮拍球动作,重心 降低,快速启动。开展协调、灵敏、快速反响 能力和控球能力。3 .在学练中,敢于挑战有难度的拍球动作,并 能与他人提供。重点:五指 张开按压 球中后部 难点:身体 协调。1 ,单一练习:走动中左、右 手轮流拍球2 .组合练习:走动中左、右 手轮流拍球+左、右手轮流 拍球绕圈3 .比赛(游戏):照镜子第 五 课多种形式 拍球的运 用方法:胯L能说出原地对拍球的动作要领,及在篮球比 赛中的运用及价值。2.在行进间拍球练习中,能做出对拍后拍球向重点:按压 球的部位、 五指张开1 .单一练习:原地对拍球2 .组合练习:原地对拍球+ 前进拍球十抛球4,体能:核心力量素质练习 分组轮换体能练习(仰卧直 腿夹球、仰卧起坐抛球、行 进间左、右手拍球+互换位置 抛球、单脚支撑左、右手拍 球5次+抛、接球4.仰卧直腿夹球成90度做10 次、仰卧起坐抛、接球10次、 行进间拍球不掉球、单脚支撑左 右手拍球5次+双方抛、接球(注 意抛球力度)3丰4 彳完全提示:单手拍球下 羽,目视前方,动作连 团协调。.平安提示:听哨声进 亍四组分组轮换4233/仰卧起坐抛球10次5仰卧直腿夹 球10次2±行进间左、 右拍球锄、 接球一A单脚支撑拍球5次领、 接球,结 束 部 分4,1.瑜伽放松2 .小结3.回收器材师生再见1 .跟着教师做放松练习。2,小结本课情况,谈学习感受, 布置课外作业。3 .整理好器材,师生再见。四列横队早早早早早芋芋芋芋芋 早早早早早早早早早早4*82,场地器材篮球场、篮球45个作业布置1 ,左右手拍球30次1组(5组)运动负荷练习密度:50%-55%,平均心率:120125次/分。教学反思1 .合理布置场地,消除平安隐患第一次磨课因为没有划直线,学生会容易走歪,发生碰撞,所以第二次磨课的时候在场地上我做 了精心布置。2,巧用体育游戏,激发学习兴趣学生对拍球容易出现疲倦,所以加入赛的成分会让学生在赛中完成了本节课的学习目标。3.巧用差异学练,促进有效教学女生的拍球能力比男生,为了增强女生的积极性,我在女生拍球的距离和个数上降低了要求,让 她们跳一跳都能摘到苹果。这样不但增加了趣味性同时也让很多学生感受了不一样的拍球。时下拍球比 多前运球的动作,完成两人对拍练习。开展协调、 柔韧、快速反响能力和控球能力。3.在学练中,提升学的观察和判断,培养合作 意识和团队精神。难点:按压 球的力量3.比赛(游戏):胯下拍球 比多第 六 课 时综合游戏: 地滚球追 球十原地 拍球十折 回接力L能能说行进间强、弱侧手拍球在篮球综合运 用的方法。2 .在移动拍球游戏中,能做出不同类型强、弱 侧手拍球的动作,并能做出简单的抛接球动 作,开展速度、灵敏、及控球能力。3 .在学练中,遵守游戏规那么,表现出良好的合 作意识,主动参与与乐于展示自我,挑战自我。重点:弱侧 手控球的 方向难点:弱侧 手控球的 力量1 ,单一练习:抛接球十原地 拍球2 .组合练习:移动拍球十急 停原地拍球+原地交换手拍 球3 .比赛(游戏):地滚球追 球十原地拍球十折回接力水平一篮球:多种形式的拍球游戏及综合游戏课时计划指导思想教材分析本课以体育与健康课程标准提出“健康第一”的教育思想及省纲要提出“技术、体 能、运用”三维度构建单元的教学思想为指导,以学生身体练习为主要手段,以篮球按节奏拍球 为主要学习内容,以培养学生参与体育活动的兴趣为主旨。创设学生感兴趣的以赛促学教学情境, 让学生大胆去想,积极参与,营造活跃的气氛,学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入的到学 习环境中。课堂上注重学生运动技术的教学,充分调动大局部学生的主动参与性,开展学生自主 探究能力、培养学生小组合作能力。功能价值:篮球按节奏拍球是一二年级的必修内容,目的是让学生学会拍球技术同时利用这 一技术进行比赛,为接下来学习篮球行进间运球做好充分的准备。它能提高学生的基本活动能力, 如控球能力、协调能力、平衡能力、反响能力等身体能力。教材特征:由于水平一阶段学生对篮球运动接触较少,学生对该工程的运动和感知基础较差, 因此从教材搭配上,可以将拍球的练习方法与“跑、跳、抛”等身体练习有机地融合起来,让学 生尽可能多的接触球,为之后学习曲线运球和投篮技术奠定基础。教材结构:篮球按节奏拍球是一项比拟简单的篮球拍球动作,从五指自然分开,用用手指按 压篮球的上部,同时两脚前后开立,有节奏的进行拍球动作。身心特征:本节课的教学对象是小学水平一(一年级)学生,他们年龄小,注意力不集中,“ 活泼好动,兴趣难持久,自我约束能力不强。但他们对体育活动有一种好奇和新鲜感,他们模仿 学能力强。技术起点:水平一的孩子对于篮球的按节奏运球还只单单建立在原地上。这节课建立在行进 情 间按节奏拍球,主要通过游戏竞赛方法和多种练习方式来吸引学生的注意力。这节课设计了个人 组合练习(有节奏原地拍球10次+听音乐有节奏地走直线拍球、两人有节奏走直线拍球+互换位置 分 拍球)和比赛(30秒拍球比赛和拍球往返接力)两个活动,能进一步提高他们在集体活动中与他 人团结合作共同完成任务的意识。析班情分析:这个班学生从一年级开始就有接触过篮球的原地拍球,所以在这节课的练习中,基本局部基本局部孩子们的控球能力还是不错,尤其是男生,明显优于女生。教学流程准备局部、结束OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO仰卧起坐抛3仰卧直腿夹球Q球行进间拍球一单脚支撑拍+双方互抛球5次+双方球.互抛球一局部和基本局部的 1.1以四列横队为 主辛早早早早早早早早辛平安防范六、平安防范(课前课中课后)1 .课前场地器材布置合理,排查各类平安隐患。2 .课中认真做好准备活动,在活动中注意练习平安距离。(间隔1.5米)3 .课后回收器材,放松身心。水平一篮球:按节奏拍球的练习方法1课时计划| 教师 夏秋生年级班级 一年级上课时间40 课次学生数 44教学内容1 .才安节奏拍球练习方法1:有节奏地原地拍球10次+走直线拍球2.体能:核心力量素质练习教学目标1 .能说出听音乐节奏走直线拍球的练习方法,并知道在生活中的运用及价值。2 .在行进间按节奏拍球练习中,能做出听音乐节奏走直线拍球的动作,稳定拍球节奏,开展协调性、 灵敏性。3 .在学练中,提高学生竞争意识和培养勇敢、果断的精神,养成听从指挥有序的参与运动的习惯。重难点重点:身体重心的控制、五指自然张开难点:控球能力教学过程学练内容学练标准组织形式与平安措施练习 次数练习 时间准 备 部 分 8,1 .课堂常规2 .队列练习 四面转法3 .准备活动:3. 1 .慢跑3. 2.热身操 (球操)1 .静、齐、快2 .精神饱满,跟上节奏。3.1 前后同学保持一臂的距离, 注意平安。3.2 动作舒展到位,轻松有节奏。1.四列横队早早早早早早早早早早早早早早辛辛早早早早3.绕场慢跑平安提示:做好充分热身活动,防 止受伤。234*830”2,3,基本局部281 .按节奏拍球1.1 高、低拍球L2直线拍球1.3 听音乐有节奏走直线拍 球2 .组合2. 1有力奏原地拍球5次+听 音乐有力奏地走直线拍球。3. 2两人有节奏走直线拍球 +互换位置抛球3.比赛3. 1 30秒拍球比赛4. 2拍球往返接力1. 1用左、右手各20下高、低拍 球,球不离手1. 2人走直线15米拍球和球走直 线,球不离手L 3听音乐用左、右手拍球走15 米,球不掉2.1完成原地有节奏拍球5下, 15米走直线拍球能把球控制住,2. 2能在15米直线上双方走直线 拍球,并成功抛球接住球3. 1两人30秒拍击球比多3. 2能在15米直线上有节奏地快 速拍球接力,做到不掉球,把球 传给同伴1. 1OOOOOOOOO000000000000000000.0000000002102102101021023232/2/1,30”1,30”1,30”1,30”30”平安提示:左右间距15 米,用左、右拍球 2.OOOOOOOOOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO平安提示:拍球走时要 目视前方。动作连贯协 调3.000000000000000000000000000.0000000004.体能:核心力量素质练习 分组轮换体能练习(仰卧直 腿夹球、仰卧起坐抛球、行 进间左、右手拍球+互换位置 抛球、单脚支撑左、右手拍 球5次+抛、接球4.仰卧直腿夹球成90度做10 次、仰卧起坐抛、接球10次、 行进间拍球不掉球、单脚支撑左 右手拍球5次+双方抛、接球(注 意抛球力度)平安提示:单手拍球下 部,目视前方,动作连 贯协调。4.平安提示:听哨声进 行四组分组轮换233/7仰卧起坐抛 球10次P仰卧直腿夹 球10;欠*囹行进间左、 右拍球领、 接球一单脚支撑拍 球5次锄、 接球*结 束 部 分4,1.瑜伽放松2 .小结3.回收器材师生再见L跟着教师做放松练习。2 .小结本课情况,谈学习感受, 布置课外作业。3 .整理好器材,师生再见。四列横队早早早早早芋芋芋芋芋 早早早早早早早早早早4*82/场地器材篮球场、篮球45个作业布置1.拍球25个1组(3组)2.抛接篮球15个1组(3组)运动负荷练习密度:50%-55%,平均心率:120-125次/分。教后反思一堂好课必须从准备活动(开始有队列、准备皆体能)到基本局部(学练三个一)再到游戏(以赛 促学)及放松(放松内容化)每一个环节的教学设计、场地规划、队形变化必须做到细致、紧凑、不枯 燥且表达省纲要提出“技术、体能、运用”三维度构建单元的教学思想。经过三次磨合和一次课堂 展示我发现了一些问题也从中收获许多方法:1 .合理布置场地,消除平安隐患第一次磨课因为没有划直线,学生会容易走歪,发生碰撞,所以第二次磨课的时候在场地上我做 了精心布置。2 .巧用体育游戏,激发学习兴趣学生对拍球容易出现疲倦,所以加入赛的成分会让学生在赛中完成了本节课的学习目标。3 .巧用差异学练,促进有效教学女生的拍球能力比男生,为了增强女生的积极性,我在女生拍球的距离和个数上降低了要求,让她们跳一跳都能摘到苹果。这样不但增加了趣味性同时也让很多学生感受了不一样的拍球。课需要多磨才会更完整,人生需要多磨练才会更完美,体育教学,我一直在路上!水平一篮球:拍球绕圈(旋转)练习方法2课时计划|教师 夏秋生年级班级一年级上课时间40 课次 2 学生数 44教学内容1 .拍球绕圈(旋转)练习方法2:拍球走圈+急停+原地拍球2 .体能:核心力量素质练习教学目标L能说出绕圈拍球比快的练习方法,在不同的练习中体验球的变化。2,在拍球走圈的练习中,能做出拍球急停急起,动作到位。开展快速运球的控制能力和协调性、灵敏性。3.在学练中,增强探究意识与合作意识,养成听信号有序参与运动的习惯。重难点重点:重心降低、五指按压球中后部;难点:快速移动教学过程学练内容学练标准组织形式与平安措施习数 练次练习 时间准 备 部 分 8,1 .课堂常规2 .队列练习:2. 1原地踏步走3 .准备活动:3. 1 .慢跑3. 2.热身操(球操)1 .静、齐、快2 .精神饱满,跟上节奏。3.1前后同学保持一臂的距离, 注意平安。3. 2动作舒展到位,轻松有节奏。1.四列横队早早早早早早早早早早早早早早辛辛早早早早3.绕场慢跑平安提示:做好充分热身活动,防 止受伤。21234*830”2,3,基本局部281 ,拍球绕圈(旋转)练习方法2:1. 1绕自己拍球:1.1 1绕自己顺时针拍球L L2绕自己逆时针拍球1.2 叫号绕圈拍球1.3 . 1叫单双数、男女生绕 圈拍球2.组合:拍球走圈+急停+原 地拍球2. 1拍球走圈+急停+原地拍 球5次3. 比赛3. 1 30秒拍球比赛3.2拍球绕圈接力4.体能:核心力量素质练习 分组轮换体能练习(仰卧直 腿夹球、仰卧起坐抛球、行1.1.1 绕自己顺时针拍球,球不 离手1.1.2 绕自己逆时针拍球,球不 离手1.1.3 乐听号绕圈拍球,球不 掉球。2.1拍球绕圈到点急停+原地拍 球5次后快速跑回。3. 1 30秒拍击球比多3.2有节奏地快速拍球绕圈接 力,做到不掉球,把球传给同伴4.仰卧直腿夹球成90度做10 次、仰卧起坐抛、接球10次、1. 1OOOOOOOOO000000000000000000.00000000021021020210210232/2/1,30”30”了30”了30”17 30"平安提示:左右间距15 米,用左、右拍球 2.OOOOOOOOOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO平安提示:拍球走时要 目视前方。动作连贯协 调3.000000000 OOOOOOOOOp OOOOOOOOO& OOOOOOOOO平安提示:单手拍球下 部,目视前方,动作连进间左、右手拍球+互换位置 抛球、单脚支撑左、右手拍 球5次+抛、接球行进间拍球不掉球、单脚支撑左 右手拍球5次+双方抛、接球(注 意抛球力度)贯协调。4.平安提示:听哨声进 行四组分组轮换233,仰卧起坐抛 球10次。±仰卧直腿夹 球10次d行进间左、 右拍球锄、 接球0单脚支撑拍 球5次硼、 接球"结 束 部 分4,1.瑜伽放松2 .小结3.回收器材师生再见1 .跟着教师做放松练习。2 .小结本课情况,谈学习感受, 布置课外作业。3 .整理好器材,师生再见。四列横队早早早早早芋芋芋芋芋 早早早早早早早早早早4*82,场地器材篮球场、篮球45个作业布置1.拍球绕圈5个1组(6组)2.抛接篮球15个1组(3组)运动负荷练习密度:50%-55%,平均心率:120125次/分。教学反思水平一篮球:左右手轮流拍球练习方法3课时计划教师夏秋生年级班级一年级上课时间 40课次 2 学生数44教学内容1 .左右手轮流拍球练习方法3:坐姿交换拍球十站姿交换拍球+行进间拍球2 .体能:核心力量素质练习教学目标1 .能说出以不同姿势左、右手轮流拍球的练习方法。在不同练习中体验左右手按压球的位置。2 .在不同姿势左右手拍球练习中,能做出2种以上不同姿势左、右手轮流拍球的动作,按压球正确的位 置。开展协调性,灵敏性,提高控球能力。3 .在学练中,培养团队合作精神,提高合作意识,挑战自我,体验成功的快乐。重难点重点:随身体变化拍球。 难点:手脚协调教学过程学练内容学练标准组织形式与平安措施习数 练次习间 练时准 备 部 分 8,1 .课堂常规2 .队列练习:2 . 1原地踏步走3 .准备活动:3. 1 .慢跑3. 2.热身操(球操)1 .静、齐、快2 .精神饱满,跟上节奏。3.1前后同学保持一臂的距离, 注意平安。3. 2动作舒展到位,轻松有节奏。1.四列横队早早早早早早早早早早早早早早辛辛早早早早3.绕场慢跑平安提示:做好充分热身活动,防 止受伤。214*830”2,3,基本局部281 .左右手轮流拍球练习方法 3:1.1 不同姿势左右手轮流拍 球:1.1.1 站着左右手轮流拍球1.1. 2半蹲左右手轮流拍球1 . 1. 3坐在左右手轮流拍球2 .组合:坐姿交换拍球+站姿 交换拍球+行进间拍球2.1 坐姿左右手拍球15次+ 站姿左右手拍球15次2.2 坐姿左右手拍球10次+ 站姿左右手拍球10次+行进 间拍球3.比赛3. 1 30秒拍球比赛3. 2拍球绕圈接力1.1不同姿势左右手轮流拍球, 做到两只手各拍一次,球不离 手。2.1 每只手拍球15次后换姿势。2.2 每只手拍球15次,最后拍 球走绕队伍一圈。3. 1 30秒拍击球比多3.2有节奏地快速拍球绕圈接 力,做到不掉球,把球传给同伴1. 1OOOOOOOOOOOOOOOOOOPooooooooo司 ooooooooo210210210210N1023232/2,30"1,30”1,30”了30”30”平安提示:左右间距15 米,用左、右拍球 2.OOOOOOOOOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO平安提示:拍球走时要 目视前方。动作连贯协 调3.OOOOOOOOO OOOOOOOOOp OOOOOOOOO& OOOOOOOOO

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