提高你的记忆力幻灯片.ppt
提高你的记忆力第1页，共27页，编辑于2022年，星期六手提包第2页，共27页，编辑于2022年，星期六如果你能于上面的指定时间内记住90的话：恭喜你！你的记忆力很不错哇！看看你的记忆方法和下面提到的是不是一样？如果你能于上面的指定时间内记住70的话：你的记忆力处于中上哦！如果再掌握一些方法，会更好的。如果你能于上面的指定时间内记住50的话：你的记忆力一般啦！要加把劲！努力还会有惊喜的！如果你能于上面的指定时间内记住30以下的话：你的记忆方法可能有些问题了，要注意一些哦第3页，共27页，编辑于2022年，星期六1，记忆有记忆有 长时记忆长时记忆 和和 短时记忆短时记忆：u无限性（长时记忆）：无限性（长时记忆）：在人的一生中最多只在人的一生中最多只 用了用了10左右的人脑细胞，其余的均在左右的人脑细胞，其余的均在 “沉睡沉睡”中，有待开发。中，有待开发。u有限性（短时记忆）：短时间内的记忆量为有限性（短时记忆）：短时间内的记忆量为 72个单位个单位记忆的特点记忆的特点第4页，共27页，编辑于2022年，星期六 98357第5页，共27页，编辑于2022年，星期六759413第6页，共27页，编辑于2022年，星期六2139475第7页，共27页，编辑于2022年，星期六75382649第8页，共27页，编辑于2022年，星期六378562941第9页，共27页，编辑于2022年，星期六5702934861第10页，共27页，编辑于2022年，星期六5378541702934629861第11页，共27页，编辑于2022年，星期六根据先快后慢的规律根据先快后慢的规律 上课学习上课学习晚上复习晚上复习第二天复习第二天复习阶段复习阶段复习考试前复习考试前复习2、遗忘的速度是先快后慢的。、遗忘的速度是先快后慢的。记忆的第二个特点第12页，共27页，编辑于2022年，星期六遗忘规律艾宾浩斯遗忘曲线第13页，共27页，编辑于2022年，星期六 越南、俄罗斯、缅甸、蒙古、不丹、哈萨克、塔吉克、吉越南、俄罗斯、缅甸、蒙古、不丹、哈萨克、塔吉克、吉尔吉斯斯坦、印度、老挝、锡金、尼泊尔、朝鲜、巴基斯坦、尔吉斯斯坦、印度、老挝、锡金、尼泊尔、朝鲜、巴基斯坦、阿富汗阿富汗共四十一个字。望庐山瀑布望庐山瀑布日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。登鹳鹊楼登鹳鹊楼 白日依山尽，黄河入海流。白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。欲穷千里目，更上一层楼。第14页，共27页，编辑于2022年，星期六记忆方法口诀记忆法口诀记忆法谐音记忆法谐音记忆法联想记忆法联想记忆法 对比记忆法对比记忆法第15页，共27页，编辑于2022年，星期六口诀记忆法口诀记忆法测温度的温度计，热胀冷缩是规律。冰水混合作零度，标准沸水百度计合并同类项，法则不能忘；只求系数代数和，字母、指数不变样。Be的用法口诀：I用用am,you用用are,is跟着他、跟着他、她、它（她、它（He,She,It）；单数形式用）；单数形式用is，复，复数形式全用数形式全用are 第16页，共27页，编辑于2022年，星期六谐音谐音 让记忆有一个亲密的伙伴让记忆有一个亲密的伙伴l当年入侵中国的当年入侵中国的“八国联军八国联军”是哪几个国家？是哪几个国家？俄国、德国、法国、美国、俄国、德国、法国、美国、日本、奥地利、意大利、英国日本、奥地利、意大利、英国巧记：我们把每个国家的头一个字提取出来。巧记：我们把每个国家的头一个字提取出来。用谐音记忆就是：用谐音记忆就是：饿的话，每日熬一鹰饿的话，每日熬一鹰第17页，共27页，编辑于2022年，星期六谐音记忆法据说，一天，有位老师上山与山顶寺庙里的据说，一天，有位老师上山与山顶寺庙里的和尚对饮，临走时，布置学生背圆周率，要和尚对饮，临走时，布置学生背圆周率，要求他们背到小数点后求他们背到小数点后2222位；位；3.14159265358979323846263.1415926535897932384626。大多数同学背不出来大多数同学背不出来 那么那么,我请我们的同学来试一试。我请我们的同学来试一试。记住：只有一分钟时间，要运用谐音记忆法。记住：只有一分钟时间，要运用谐音记忆法。第18页，共27页，编辑于2022年，星期六那么山顶的小和尚是如何记忆的呢？有一个学生把老师上山喝酒的事结合圆周有一个学生把老师上山喝酒的事结合圆周率数字的谐音编了一句顺口溜。率数字的谐音编了一句顺口溜。山巅一寺一壶酒，山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐杀不死，乐而乐第19页，共27页，编辑于2022年，星期六联想记忆法 下面给同学们下面给同学们2 2分钟时间，记下下面的作者及代表作。分钟时间，记下下面的作者及代表作。鲁迅鲁迅从百草园到三味书屋从百草园到三味书屋、一件小事一件小事、孔孔乙己乙己、故乡故乡、狂人日记狂人日记、社戏社戏茅盾茅盾子夜子夜、林家铺子林家铺子、春蚕春蚕、白杨礼白杨礼赞赞、蚀蚀老舍老舍茶馆茶馆、龙须沟龙须沟、骆驼祥子骆驼祥子、四世四世同堂同堂司汤达司汤达巴马修道院巴马修道院、红与黑红与黑、红与白红与白、吕西安吕西安娄凡娄凡第20页，共27页，编辑于2022年，星期六你可以吗？你可以的！鲁迅写完鲁迅写完狂人日记狂人日记后，后，从百草园到三味书屋从百草园到三味书屋，找到找到孔乙己孔乙己，请他帮忙做，请他帮忙做一件小事一件小事，然后回，然后回到到故乡故乡看看社戏社戏。茅盾心里很矛盾，他在茅盾心里很矛盾，他在子夜子夜写完写完白杨礼赞白杨礼赞后，后，反复考虑着是不是去反复考虑着是不是去林家铺子林家铺子养养春蚕春蚕，因为，因为蚕不会蛀蚕不会蛀蚀蚀白杨树。白杨树。老舍把他的房舍改成了老舍把他的房舍改成了茶馆茶馆，并告诉，并告诉骆驼祥子骆驼祥子不要去不要去龙须沟龙须沟，要回老家过，要回老家过四世同堂四世同堂的日的日子。子。法国批判现实主义作家司汤达擅长写长篇小说，他到法国批判现实主义作家司汤达擅长写长篇小说，他到达达巴马修道院巴马修道院，讲解，讲解红与黑红与黑和和红与白红与白，听众有于连和听众有于连和吕西安吕西安娄凡娄凡等人。等人。第21页，共27页，编辑于2022年，星期六对比记忆法请一位同学读一遍以下文字：请一位同学读一遍以下文字：戌、戍、戊、戎戌、戍、戊、戎横戌（横戌（）点戍（）点戍（）不点戊（）不点戊（），），戎（戎（）字交叉要记住。）字交叉要记住。辨、辩、瓣、辫辨、辩、瓣、辫点撇仔细辨（点撇仔细辨（），争辩（），争辩（）靠语言，花瓣（靠语言，花瓣（）结黄瓜，青）结黄瓜，青 丝扎小丝扎小辫（辫（）儿。）儿。第22页，共27页，编辑于2022年，星期六考考你你可以的！在一分钟内，记住以下在一分钟内，记住以下1010个词：个词：火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高粱电、街道、松树、高粱 注意：顺序可打乱，但不能漏背。注意：顺序可打乱，但不能漏背。火车在河流上奔驰，河流上飘来一个大风筝，火车在河流上奔驰，河流上飘来一个大风筝，风筝吊起一门大炮，轰轰炮响，炮口射出的风筝吊起一门大炮，轰轰炮响，炮口射出的鸭梨，打进黄狗口中，黄狗闪电般跑上街道，鸭梨，打进黄狗口中，黄狗闪电般跑上街道，爬上一棵老松树，偷吃树上的红高粱。爬上一棵老松树，偷吃树上的红高粱。第23页，共27页，编辑于2022年，星期六 越南、俄罗斯、缅甸、蒙古、不丹、哈萨克、塔吉克、越南、俄罗斯、缅甸、蒙古、不丹、哈萨克、塔吉克、吉尔吉斯斯坦、印度、老挝、锡金、尼泊尔、朝鲜、巴吉尔吉斯斯坦、印度、老挝、锡金、尼泊尔、朝鲜、巴基斯坦、阿富汗基斯坦、阿富汗 月娥姑娘（越南、俄罗斯）很腼腆（缅甸），蒙着月娥姑娘（越南、俄罗斯）很腼腆（缅甸），蒙着布单披仨毯（蒙古，不丹，哈萨克、塔吉克、布单披仨毯（蒙古，不丹，哈萨克、塔吉克、吉尔吉尔吉斯斯坦），度过稀泥（印度、老挝、锡金、尼泊尔）吉斯斯坦），度过稀泥（印度、老挝、锡金、尼泊尔）去朝鲜，吧叽吧叽一身汗（巴基斯坦、阿富汗）去朝鲜，吧叽吧叽一身汗（巴基斯坦、阿富汗）第24页，共27页，编辑于2022年，星期六他山之石你还知道哪些记忆策略？1，骨架支柱的内容不容易遗忘，细微处忘。骨架支柱的内容不容易遗忘，细微处忘。启发：要从宏观上把握所学内容的框架，结构，条理及大体意义，适合语文，政治等科目。2，一次记忆同类的内容太多，过久时容易发生遗忘。一次记忆同类的内容太多，过久时容易发生遗忘。启发：交替记忆，注意文理学科交替，不同学科交叉学习。3用脑过度，脑机能下降时，记忆效率低。用脑过度，脑机能下降时，记忆效率低。启发：劳逸结合，每学习四五十分钟后就应当活动筋骨，呼吸新鲜空气，听听音乐等。第25页，共27页，编辑于2022年，星期六记忆的黄金时间掌握最佳记忆时间：掌握最佳记忆时间：早晨早晨中午的中午的8点到点到10点点 需要理解记忆的材料需要理解记忆的材料下午的下午的6点到点到8点点 归纳总结记忆效果好归纳总结记忆效果好晚上睡觉前晚上睡觉前 难以记忆的材料难以记忆的材料 以上为最佳记忆时间。以上为最佳记忆时间。第26页，共27页，编辑于2022年，星期六第27页，共27页，编辑于2022年，星期六
