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2022健康训练活动方案 健康是指人在身体、心理和.适应方面的良好状态。一个健康的孩子，应当能够常常保持开心的心情，不兴奋时能较快缓解。下面是我为大家整理出的健康训练活动方案，盼望能帮到大家。欢迎大家参考学习! 健康训练活动方案1 一、活动目标： 1.引导幼儿初步了解龋齿的缘由及龋齿的危害。 2.训练幼儿牙齿是人体的一个重要器官，知道爱护它。 3.关心幼儿树立爱护身体健康的意识。 二、活动预备： 1.电脑、录音机、动画软件。 2.小牙刷、茶杯。 3.对牙齿的作用有了肯定的熟悉。 三、活动过程： 1.猜迷，引出课题，复习牙齿的作用：(1)猜谜语。(2)出示牙齿模型，复习了解牙齿的作用。小结：方方的牙齿可以切断食物，尖尖的牙齿可以撕拉食物，扁扁厚厚的牙齿把食物磨碎。它们各有各的作用，可以关心我们把食物嚼碎，汲取有养分的食物，使我们的身体长的健康牢固。 2.了解龋齿形成的缘由及危害。(1)看电脑动画，提问：东东的牙齿为什么会疼?(2)边看边了解引起龋齿的缘由。a)吃了东西就去睡觉。b)小细菌小红脸、小蓝脸在牙齿里住下做坏事。c)牙齿就会变成什么样子?(3)小红脸、小蓝脸有没有找过你们?引导幼儿结合阅历谈一谈自己得龋齿的感受。(4)了解龋齿的危害。小结：爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小伴侣，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清晰，牙齿也变得不好看了。 3.训练幼儿如何爱护牙齿。(1)怎样将小红脸、小蓝脸赶走?(念刷牙歌、教东东正确的刷牙的方法)(2)怎样才能不让它们再来?小结：牙齿对我们很重要，我们要爱护牙齿。每天早上和睡觉前要刷牙，刷牙方法要正确，吃完饭要漱口，保持牙齿的清洁，还要少吃甜食，这样才能赶走小红脸、小蓝脸这些小细菌。假如牙齿有了小洞，要准时补起来，不要让小细菌再来。 四、活动建议： 1.假如没有动画软件小红脸、小蓝脸，可以依据龋齿形成的缘由和危害编成童话故事，将腐蚀牙齿的细菌起名为小红脸、小蓝脸，并将创编内容绘制成图片，让幼儿边听边看，从中得到训练。 2.在幼儿进餐以后，组织幼儿漱口，并教会幼儿漱口的正确方法。 3.建议家长提示自己的孩子在每天睡觉前，起床后刷牙，并督促进孩子用正确的方法刷牙。 4.在日常生活中，提示孩子少吃甜食。多用牙齿咀嚼食物，熬炼我们的牙齿，让它们变得更坚硬。 五、活动区活动： 1.在熟悉区中，放置一些和预防龋齿有关的正确与错误行为的图片，让幼儿辨别，并说说为什么，知道爱护牙齿的正确方法。 2.在表演区中，组织幼儿观看神气龟中学习刷牙的课程. 健康训练活动方案2 活动目标： 1、幼儿知道鼻子出血时不慌乱、不可怕。 2、学习用正确的方法自我抢救或关心他人。 3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我爱护意识。 4、初步了解健康的小常识。 5、关心幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有肯定的关心。 活动预备： 1、幼儿鼻子出血图片一张及自我抢救图片各一张。 2、幼儿预备餐巾纸、毛巾。 活动过程： 一、出示图片(鼻子出血)，引起幼儿观看的爱好。 师：这个小伴侣怎么啦?为什么会鼻子出血的? 二、争论：幼儿鼻子出血该怎么办呢? 鼓舞幼儿结合平常活动中出现的流鼻血现象，说说老师是怎样关心处理的。 三、学习处理鼻子出血的简洁方法。 1、老师出示图片(自我抢救)，让幼儿说说这个小伴侣是怎样做的。 2、老师小结：我们鼻子里有许多细细的血管，假如小伴侣不留意爱护鼻子就简单出血。假如自己的鼻子或别人的鼻子出血了，我们小伴侣也不要慌乱、不要可怕。我们可以：先用手把自己的鼻子或帮别人的鼻子捏住，再请老师帮忙;我们还可以把手高高举起(左鼻孔出血举右手，右鼻孔出血举左手。)我们可以用冷毛巾敷、用药棉填塞。 四、嬉戏“鼻子出血了”。 1、为出鼻血的幼儿进行处理。 2、说说怎样才能爱护好自己或别人的鼻子。 (鼓舞幼儿大胆说出：学会正确擦鼻涕，不能用手指挖鼻孔，鼻子也不能被硬物碰撞等。) 3、幼儿练习正确擦鼻涕的方法。 健康训练活动方案3 一、活动目标： 1、训练幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。 2、培育幼儿的认知观看力和初步的自我服务力量。 3、引导幼儿了解龋齿形成的缘由，知道怎样爱护牙齿和把握正确的刷牙方法。 二、活动预备： 提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿状况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等 三、活动分析： 循序渐进地对幼儿进行各方面的健康训练是幼儿园训练的重要组成部分，针对本班部分幼儿有龋齿的实际状况，我预备对幼儿进行每天来刷牙的护牙训练，以培育幼儿早晚刷牙的良好习惯。本次活动的重点是引导幼儿把握正确的刷牙方法，知道怎样爱护牙齿，采纳直观演示法、练习法进行;难点是了解龋齿形成的缘由，借助醋泡蛋壳的小试验进行突破。活动用故事导入，引发幼儿思索，冬冬为什么牙疼，冬冬的龋齿是怎样形成的，引导幼儿理解龋齿形成的缘由;激发幼儿观看自己的牙齿状况，做牙齿健康状况记录表，进而争论怎样爱护牙齿，通过课件和实际演示以及亲自练习，让幼儿把握正确的刷牙方法。活动后，为幼儿发放幼儿每日刷牙状况记录表，记录每天的刷牙状况，以督促幼儿养成早晚刷牙的好习惯。 四、活动过程： (一)、利用故事导入课题，激发幼儿爱好 开门见山，听故事直接导入，激发幼儿爱好，引发相关思索，冬冬为什么牙疼。 (二)、围绕主题进行针对性谈话 1、了解龋齿形成的缘由 冬冬的龋齿是怎样形成的，借助醋泡蛋壳的小试验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。 2、观看自己的牙齿健康状况 幼儿利用小镜子观看自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展现在相应的展板上，老师与幼儿一起做量的统计，揭示爱护牙齿的必要性。 3、如何爱护牙齿 (1)引导幼儿说出爱护牙齿的方法 饭后漱口，早晚刷牙;合理养分，多晒太阳，预防疾病;少吃甜食、零食等。 (2)讲解刷牙的正确方法 幼儿观看课件，形成直观印象，老师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。 (三)、结束 幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。 健康训练活动方案4 心理健康训练是提高师生心理素养的训练，是实施素养训练的重要内容。开展学校心理健康训练工作，必需坚持以.理论、.重要思想为指导，贯彻党的训练方针，坚持育人为本，依据我校师生生理、心理进展的特点和规律，运专心理健康训练的理论和方法，培育师生良好的心理素养，促进身心全面和谐进展。心理询问是一门专业性很强的工作，也是一项极其严厉和谨慎的工作，它需要各种规章制度来加以规范和保持其健康进展。我园在现有条件下将开展以下工作。 一、乐观推动心理健康训练工作： 1、我园将连续完善生理和心理、家园互动、师生紧密结合的多层次、多方位的心理健康训练体系，构建维护心理健康的二级心理危机干预网络，创建维护师生心理健康的工作机制。 2、营造有利于师生形成良好个性心理品质的和谐氛围，有效预防和缓解师生的心理压力，提高我园师生的.适应力量和心理调适力量。 二、以心理课堂教学为主渠道，充分开发师生心理潜能开展。 1、针对幼儿年龄特点在大、中、小班各开设心理课程。 2、老师之间平常应相互听课，相互学习，共同提高。 3、以心理讲座为帮助，为老师排解心理障碍。 三、开展老师的心理辅导工作，对每一位来访的老师做到真诚倾听、具体记录、仔细分析、助人自助、过程保密等要求。对于在学习和生活中出现的问题的幼儿盼望老师赐予直接的指导。 1、利用多种渠道，宣扬心理健康学问。 2、办好家长学校，向家长们宣扬心理健康学问，使他们关注幼儿的心理健康问题。 3、利用好宣扬栏对家长及老师宣扬心理健康常识，旨在普及心理健康科学训练，关心她们把握一般的心理保健学问，培育良好的心理素养。 健康训练活动方案5 课题： 良好生活、卫生习惯 目的： 生活自理力量的培育，卫生习惯的培育。 过程： 1、老师利用活动的时间组织幼儿心理健康训练，会开心进餐，不挑食，初步培育良好进餐习惯;会主动喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不可怕健康检查和预防接种，生病时情愿接受治疗。 2、生活卫生习惯的培育 会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会使用自己的毛巾、杯子;能保持四周环境清洁、初步知道环保的意义;熟悉身体器官的名称及作用，初步了解爱护方法;养成良好的生活作息时间。 3、自我爱护 了解过公路、坐车、玩户外活动器材时要留意平安;关心幼儿了解生活起居方面的平安学问;知道不把异物放入耳、鼻、口内;知道不轻信生疏人的道理。 活动效果： 通过对幼儿的心理健康训练，使大部分幼儿懂得了自己的事情自己做，自己吃饭、自己穿衣服、自己喝水，自己的事情自己做。 2022健康训练活动方案