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高血压患者健康教育的内容 对门诊高血压患者健康教育的效果观察 摘 要: 目的：总结门诊对高血压患者健康教化的效果。方法：对门诊诊断的高血压患者进行健康教化，1年后进行随访。对健康教化前后高血压的知晓率、服药率、限制率进行比较。结果：高血压患者对高血压的知晓率、服药率、限制率均较健康教化前提高。结论：门诊对高血压患者进行健康教化具有主动意义。 关键词: 门诊 高血压 健康教化 资料与方法 20052006年门诊初诊确定及既往有高血压病史复诊的患者238例，年龄1896岁；男151例，女87例。 调查高血压患者对疾病认知状况。门诊发放调查问卷，了解高血压患者对高血压相关学问知晓率及健康教化前患者生活方式。 健康教化方法：医院内健康教化：医院内教化指患者在门诊就诊时给患者进行健康教化。门诊教化应针对门诊人群流淌性大、时间短的特点进行针对性教化。采纳播放录象、专职护士及医师进行讲解、健康教化处方、宣扬板报等。院外教化，供应科教小册子及相关科普书刊，进行健康教化及电话联系进行健康教化。 健康教化内容：高血压病的危害及预防：高血压是多种危急因素联合作用所致，须要限制各种危急因素才能有效限制血压。高血压并发症发生往往与血压高度有关，必需有效限制血压，才能有效预防高血压并发症的发生。饮食指导：饮食应低盐（每日食盐量6g）、低脂、低胆固醇，以优质蛋白为宜。平常以清淡素食为主，少吃动物肥肉、骨髓、黄油、内脏等；蔬菜宜选用含维生素高的簇新蔬菜；水果宜选用含钾量高，维生素高的；食用油宜选用植物油，少吃动物油；伴有糖尿病者宜低糖饮食。养成良好的生活习惯：高血压病的发病除与年龄、遗传等不行抗拒的因素外，更重要的是和不良生活方式有关。如吸烟、饮酒。故高血压患者应戒烟、限酒。运动指导：运动时要留意个体化和按部就班；运动强度应与日常的活动水平相适应。运动方式以有氧运动为宜：步行，慢跑，骑自行车，跳交谊舞等。运动持续时间一般为2030分钟或者行间歇运动，运动频率通常每周35次，依据个体的须要、爱好和身体状况而定。心理指导：高血压病是一种心身疾病，社会心理因素在高血压病的形成和治疗中也占有及其重要的地位。因此，要让患者心理豁达，放松心情。用药指导：由于高血压病的病程长，因此正确指导和调整用药尤为重要。血压监测：针对个体状况及个人条件制订监测安排。监测的数据应留意记录。 随访登记：评价内容及指标采纳同一问卷分别于基线及1年后进行随访调查，了解被管理的高血压患者健康教化前、后相关学问的知晓率、健康行为、血压指标等状况的改变。 统计分析：数据管理与分析全部数据采纳SPSS 11.0建立数据库进行统计与分析。计数资料用例数表示，计量资料用X±S表示，均数的比较采纳t检验。 结 果 高血压知晓率、治疗率、血压限制率较健康教化明显提高，见表1。高血压的限制状况健康教化前后血压指标改变明显，见表2。高血压患者吸烟、饮酒的人数较健康教化前明显削减，参加运动熬炼的人数较健康教化前明显增加，见表3。 结 论 高血压病健康教化探讨中存在的问题：高血压病健康教化目前存在的问题是患者对高血压病的预防及治疗了解不充分1，特殊须要将更多的信息供应给患者；目前健康教化重点多在城市，城市人口集中，学问层次高，健康教化易于开展，而农村和边远地区的患者受教化水平低，对高血压相识不足；多注意集中教化，而针对不同个体状况进行相对的教化少；注意形式的多，而对结果了解的少，不注意健康教化效果的评价。高血压病健康教化工作者特殊是广阔卫生工作者，尤其社区医护人员须要自身加强学习高血压病相关学问，健康教化理论，统计学和预防医学的学问，以高度的责任心进行这项工作来减轻不断增加的高血压及并发症、高发病率的负担2。 本视察选择影响面广，经健康教化后易产生效果和耗费较低的行为危急因素饮酒和吸烟为对象，经过健康教化，高血压病患者饮酒者、吸烟人数明显削减。另外，适当体育熬炼对许多心血管疾病，如冠心病、高血压、动脉粥样硬化等有防治作用。必需加强健康教化，使每一个高血压患者明白必需坚持终身治疗与服药的道理。本组高血压病人通过健康教化后知晓率、治疗率、血压限制率有明显提高。高血压病在药物治疗的同时，赐予心理护理，可在肯定程度上缓解患者惊慌、焦虑等不良心理，改善治疗效果。综上所述，门诊对高血压患者进行健康教化具有主动意义。 参考文献 1 全国高血压抽样调查协作组.中国人群高血压患病率及其改变趋势.高血压杂志,1995,3(1):7-13. 2 顾东风,JiangHe,吴锡桂,等.中国成年人高血压患病率、知晓率、治疗和限制状况.中华预防医学杂志,2003,37(2):84-89.