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2022年训练方案怎么写 方案的标题有两种写法：一个是“三要素”写法，即由发文机关、方案内容和文种三部分组成。下面是我为大家带来的2022年训练方案怎么写，盼望大家能够喜爱! 2022年训练方案怎么写1 一、活动主题：感恩从小开头，让爱暖和彼此 二、活动目的 1.让全体同学懂得“感恩”是一种生活态度，是一种美德，是做人的起码修养和道德准则，“谁言寸草心，报得三春晖”。“滴水之恩，当涌泉相报”。 2.让同学懂得“感恩”不仅是一种美德，更是一种责任，只要我们人人都有一颗感恩的心，我们的校内，我们的.也将会更加和谐。 3.让同学学会感谢、珍惜和感恩。 三、活动时间：11月27日 四、活动过程 第一阶段：宣扬发动，渲染气氛 通过国旗下演讲，宣读感恩训练倡议书全员发动，以“感恩”为主题，班级出一期感恩训练专题黑板报，创设校内感恩氛围。 其次阶段：活动推动阶段 (一)以班级为主体，召开感恩从心开头，让爱暖和彼此的主题班会。 (二)三个感谢系列活动。 1.感谢父母哺育我 (1)每天为家里做至少一件家务，如：打扫卫生、叠被、洗碗、洗衣服、整理房间等。 (2)“感恩信”汇亲情。组织孩子们给父母写一封信。让全部的孩子都参加热忱高涨的氛围中，将自己的心里话用书信向父母尽情表达。让父母也知道，孩子们长大了，懂事了。让父母与孩子的心更加贴近了。让孩子们学会珍惜，学会将心中的爱表达出来。 2.感谢老师训练我 (1)在全校开展“尊师重教”活动，要求全部同学讲十字文明用语，遇到老师自觉向老师点头问好，标准语言是“老师早”、“老师好”，声音宏亮。遇到年长者，自觉点头问好，标准语言是“您早”、“您好”。 (2)开展同学向老师献真情活动，自选“五个一”(谈一次心、做一张爱心小卡片、提一个建议、表一个决心、送一句话等)来表达对老师的感谢之情，并把同学的心愿卡片贴在班级文化建设墙上。 3.感谢.关爱我 开展.实践活动，为社区进行义务清扫活动，红领巾爱心服务小分队到五保户老奶奶家进行爱心服务。引导同学感受今日的幸福生活来之不易，树立正确的世界观、人生观和价值观。 第三阶段：活动总结阶段 组织同学开展看两部感恩影片，传唱两首感恩歌曲的活动。 1.各班组织同学观看千手.、春暖、华罗庚、国庆阅兵式、背着爸爸上学去、闪电行动、和你在一起、妈妈再爱我一次、美丽妈妈、小鞋、漂亮人生、外婆的家等影片(各班从中选出两部影片)。 2.各班利用音乐课、班会时间教会同学传唱两首“感恩歌曲”，即世上只有妈妈好、白发亲娘、母亲、说句心里话、为了谁、烛光里的妈妈、五星红旗、童年的小摇车、懂你、丹顶鹤的故事等(各班从中选出两首歌曲)。 2022年训练方案怎么写2 为进一步深化贯彻中共.国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干看法，进一步加强和改进我镇学校生思想道德建设，引导广阔同学.父母哺育之恩、老师训练之恩和.关爱之情，培育他们的爱心和责任感，提高广阔青少年同学思想道德素养，推动学校“三风”建设，打算在全校开展“感恩报恩”主题训练活动，制定实施方案如下： 一、指导思想 以中共.国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干看法精神为指导，坚持贴近实际、贴近生活、贴近同学原则，对全校学校生全方位实施“感恩训练”。细心培育学校“感恩文化”，培育同学的健康心态，塑造同学的健全人格。通过开展“感恩训练”活动，让同学懂得健康的成长离不开老师、家长的付出和.的关爱，使全校学校生继承和发扬中华民族传统美德，时刻怀有感恩之心，做到“心中有祖国、心中有集体、心中有他人”。引导他们做到爱惜集体、孝敬父母、敬重师长、关爱他人，把学校生培育成知恩相报、立志图报、诚恳守信、道德高尚的.有用之才。 二、活动主题 感恩报恩我行动 三、活动内容准时间支配 “感恩报恩”活动以感谢父母哺育之恩，孝敬父母、服务家庭;感谢老师训练之恩，敬重师长，勤奋学习;感谢他人关心之恩，关爱他人，服务.;感谢自然的宏大赏赐，爱惜自然，爱护环境;感谢祖国关怀，立志成才，报效祖国等为主要内容，从9月到11月分三个阶段实施： 第一阶段：宣扬发动 (一)、学校制定并下发河西中心学校感恩报恩训练活动实施方案; (二)、召开全校学校“感恩报恩”活动工作会议，布置相关工作; (三)、各校于9月10日前制定好感恩训练活动方案或实施方案 (四)、学校要组织师生学习学校“感恩报恩”活动方案，利用班会、国旗下讲话、黑板报、宣扬橱窗等阵地，全方位进行感恩训练的宣扬发动工作。 其次阶段：全面实施(9月中旬至11月中旬) (一)、“感恩报恩”活动主要内容 1、开展感谢父母哺育之恩的训练实践活动 让同学懂得父母不仅赐予我们生命，而且把我们哺育成人，感谢父母是最起码的要求，是做人的道德底线。 (1)组织中、高班级同学每人写一篇给父母的一封家书活动，在校内开展宣扬、评比，鼓舞同学直接或邮寄给父母。 (2)开展为父母多做事，对父母说知心话，为父母过生日，给父母赠送亲自制作的礼物，为父母揉揉肩、捶捶背，帮父母做家务(打扫卫生、叠被、洗衣、做饭)等活动。 (3)进行主题班会：“算亲情帐、感父母恩”。 (4)开展同学每天向父母说一句感恩的话实践活动。特殊是在父母节日时，向父母说一声感谢，道一声辛苦，为父母送上一个温馨的祝愿，让父母享受一份感动。 (5)填好“感恩报恩”活动记录。 2、开展感谢老师训练之恩的训练实践活动。 让同学懂得老师不仅赐予我们学问，更是教会了我们如何做人，真是老师春风化雨式的训练解开了同学成长路上的心绪。 (1)开展同学向老师献真情活动。自选若干个“一”来表达对老师的感谢之情，如写一封信、谈一次心、做一张贺卡、献一束鲜花、提一个建议、送一句祝愿话等。 (2)举办一次“谢师恩”专题广播。 (3)开展申报“尊师重教”示范班活动。要求“尊师重教”班级全部同学讲文明用语，遇到老师自觉敬礼问好，标准语言是“老师早”、“老师好”，声音嘹亮，遇见外宾也要自觉敬礼问好，标准用语是“您好”，声音嘹亮。 3、开展感谢.和同学们的爱心相助训练实践活动。 乐观提倡同学之间友爱互助之风，要让同学懂得对关心过自己的人感恩，也让同学们知道在自己成长的道路上离不开.和他们的关怀和关心，更懂得感恩.。 (1)开展以“同学如手足”、“牵手同学、共同进步”为主题的训练活动，发动同学给同学做一件有益的事，给班集体做一件有益的事。 (2)叙述一个自己遇到困难或受挫后，得到同学或他人关心的故事。 (3)回想对自己关心较大的人，然后把他们对自己的关心恩情通过一封信、邮件、电话灯形式表达自己的感谢之情。 4、开展感谢祖国恩情的训练实践活动 训练引导同学感受幸福生活来之不易，增加同学的爱家、爱校、爱国的情怀，体会祖国恩情深似海，关心同学树立正确的人生观、价值观和世界观， 组织同学阅读一本英雄人物书籍、叙述一个革命战斗故事、观看一部爱国训练影片。 5、开展感谢自然赏赐训练实践活动。 训练同学爱惜自然，爱护环境，节省能源，呵护地球，珍惜生命，学会感恩大自然。 每个同学从自身做起，从身边小事做起，节省用电，节省用纸，节省粮食，并组织每一个同学主动植一棵树、养一盘花，爱护一片绿地，自觉成为爱护环境的自愿者和宣扬员。 (二)“感恩报恩”活动形式 学校结合实际，实行动员大会、主题班会、书信、专题板报、手抄报、感恩征文、演讲竞赛、观看感恩训练片、唱感恩歌曲、感恩实践等形式，对同学进行生动活泼、深化浅出的感恩训练，增加广阔同学的爱心和.责任感，训练同学懂得感恩，自觉报恩。 第三阶段：总结表彰(11月下旬)。 2022年训练方案怎么写3 一、指导思想 学会感恩是做人的重要内涵。然而，很多同学认为父母对自己的付出是天经地义的，老师对自己的辅导是责无旁贷的，别人对自己的关心是理所当然的，没有感恩意识。我们将通过感恩训练系列活动，让同学懂得“滴水之恩当涌泉相报”的道理，懂得父母哺育了我们，我们应当感谢父母;老师培育了我们，我们应当感谢老师;别人关心了我们，我们应当知恩图报。在实践中学会感恩，把同学培育成为心地和善、懂得报恩的文明人。 二、活动主题 懂得感恩，学会做人。 三、详细活动方案 宣扬发动阶段 1、三月初，召开老师会议，部署和落实感恩训练系列活动。 2、利用红领巾广播台、新芽电视台等校内媒体以及集体晨会、班队活动在同学中进行广泛的宣扬和发动。 全面实施阶段 (一)感谢父母哺育之恩 1、献给母亲的爱活动。“三八妇女节”，学校提出“四个一”的活动菜单，让同学依据自己的状况选择进行，但每一名同学至少参与其中的一个项目。“四个一”即：自制一个节日礼物献给妈妈;为妈妈沏一杯茶;多做一件家务事，减轻妈妈的负担;为妈妈洗一次脚。 2、开展征文活动。每个同学围绕“父母恩重如山”这一主题，自定题目写一篇“亲情作文”或日记，参与校内评比。 3、进行中队主题队会。“算算亲情账，感知父母恩”，将自己的学费、书杂费、生活费、交通费、零花钱等支出加起来，算出家长为自己的投资。假定自己毕业后的收入，计算自己大致需要多少年才能回报父母。 (二)感谢老师的培育之恩 1、利用班队活动课或者音乐课，学唱一首尊师之歌，如每当走过老师窗前、我爱米兰、长大后我就成了你等。 2、进行“感念我的老师”学校生电视演讲竞赛 3、引领同学乐观参与“好习惯伴我成长”活动，让老师们轻松执教、欢乐从教。 4、以中队为单位，举办一次“中外伟人、名人尊师故事会”。 (三)感谢他人的关心之恩 1、要求同学回忆对自己关心较大、恩情较深的1至3个人，然后通过一封信、电子邮件、电话等手段表达自己对他们的感谢心情。 2、发动同学为身边的伴侣做一件有意义的事情。 提升总结阶段 1、四月上旬，学校围绕“感恩训练”面对全市举办一次训练现场会，充分发挥百年的示范、辐射作用。 2、学期结束，学校将表彰一批在感恩训练系列活动涌现出来的“优秀少先队员”和“先进班级”。 2022年训练方案怎么写4 一、指导思想： 1、对全体孩子开展心理健康训练，使孩子不断正确熟悉自我，增加调控自我、承受挫折、适应环境的力量;培育孩子健全的人格和良好的个性心理品质。 2、对少数有心理困扰或心理障碍的孩子，赐予科学有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我，提高心理健康水平，增加进展自我的力量。 3、要以面对全体孩子为主，个别辅导为辅，让心理健康训练真正进人课堂，在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式，主要是通过活动让孩子获得心理体验来转变自己的观念。 二、详细工作： 1、加强高素养老师群体的培育; 2、为了更好的上好心理健康训练课，加强集体备课工作; 3、实施心理健康训练课，以面对全体孩子为主，个别辅导为辅。 4、创建心理健康训练网络，形成以心理健康工作室、各班班主任为主的以广阔家长、全体老师为辅的心理健康训练网络，为孩子的身心健康做出努力。 三、详细实施： 1、老师自身的心理健康维护 老师的职业是一种崇高的特别的职业，正如雅斯贝尔斯所言：“训练意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。” 老师工作的这一特别性打算了老师心理素养的重要性。然而老师也是一个一般的人，职称评定、业务竞争、应试训练、.对老师的期望，家长和老师之间的人际关系，生活中的压力和工作中的竞争，会让老师产生不同程度的心理压力，会产生这样或那样的心理问题。 老师的言行对幼儿的心理进展成长起着重大而深远的影响。要让幼儿具有良好的心理素养，老师先要有良好的心理素养，要提高幼儿的心理健康水平，老师要有较高的心理健康水平，为此我园制定了以下措施： (1)每星期三晚上对老师进行一次心理健康训练内容的培训。(形式不限，听讲座，看录像，观摩心理训练辅导课等等) (2)上好健康训练课。老师备好心理健康训练课教案，并组织听课。 (3)组建老师心理询问志愿者队伍。 2、重视知行统一，把幼儿的心理健康训练纳入日常训练活动中 只有思想、理念上的重视，而没有完善的幼儿心理健康训练的机制、系统的幼儿心理健康训练理论体系和训练内容相支撑，是不能很好落实幼儿的心理健康训练的。 因此，在高度重视幼儿心理健康训练的基础上，敬重幼儿，关注幼儿，把心理训练理念上的重视落实到老师的训练教学行为当中。依据幼儿身心进展的特点和实际需要，制定适合幼儿心理健康训练的训练模式、训练目标、主要内容与途径，同时结合各学科教学，运用训练技能技巧，措施如下： (1)教会孩子把握几种放松心情的好方法。 (2)设立师生互动沟通版面。让孩子随时有表达和宣泄自己情感的地方。 3、营造良好的训练氛围，注意家园训练的全都性 家庭是孩子成长的第一所学校，担当着对孩子的情感、性格、意志等心理品质的培育。因此家长也是幼儿心理健康训练中的主要实施者，同样需要有较高的心理健康水平。利用多种形式对家长加强心理健康系统学问的培训，普及幼儿的心理健康学问，对家长来说更显重要。 为了孩子的心理健康，家长们应制造一个和谐、美满的家庭环境;关心孩子树立正确的人生态度、学会正确熟悉事物;做心情的仆人，以安静的心情对待生活中的冲突，在逆境中保持心理的平衡，训练孩子学会正确对待自己，乐观鼓舞孩子多参与集体活动，丰富孩子的精神生活;培育孩子的幽默感，有利于培育孩子健康的心理，因此我们老师应当与家长多沟通;针对部分家长组织一些培训。(形式不限，听讲座，看录像，观摩心理训练辅导课等等) 四、详细工作支配： 1、心理健康训练活动方案支配： 小班心理健康训练活动：开快乐心上幼儿园、一起玩，真欢乐 中班心理健康训练活动：让自己兴奋、孤独的小兔 大班心理健康训练活动：我兴奋，我欢乐、困难不行怕 2、班主任心理健康内容的相关培训： 小班班级组心理健康讲座 中班班级组心理健康讲座 大班班级组心理健康讲座 3、对个别特别生进行心理疏导，并做好个案讨论 4、家长心理健康讲座 2022年训练方案怎么写5 活动目标 1、情愿跟小伴侣们共享自己欢乐和不欢乐的事，大胆表达自己的心情。 2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的特长与短处。 3、能够在生活中查找到欢乐，拥有乐观健康的心理状态和开心的心情。 活动预备 音乐若干、PPT。 活动过程 一、营造轻松的氛围(播放轻缓的音乐)，想想自己喜爱的事情(欢乐和不欢乐)。 1、伴随音乐，请小伴侣随便找个位置摆个舒适的姿态坐下来。 2、老师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩嬉戏的时候等等欢乐的事、不欢乐的事(嘟嘟)列车到站了，我们的旅途结束了。 3、共享开心的事情。 “谁情愿第一个和大家共享一下你欢乐的事呢?”(个别幼儿) “每个人都会犯错误，程老师也和你们一起共享一个我犯过的错误吧!还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就任凭咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果其次天走进教室一看，发觉桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不欢乐。我以后肯定不把吃的东西带到教室哇，今日把这个不欢乐的事情说出来，我的心里舒适多了。现在谁情愿象我一样把不欢乐的事情讲出来和我们一起共享一下呢?” “刚才上来的小伴侣都很棒，我们给他们拍拍手!” 二、故事小屋：你很快就会长高 师：今日呀!还来了一位新伴侣，他的名字叫阿力!(出示男孩阿力)，有一件烦心事让他很不欢乐，他一点都不喜爱自己的小个子，他的心愿就是盼望长高，长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师供应了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最欢乐的男孩(出示PPT，叙述故事) 1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情?同学又是怎么样的表情?假如人家这么叫你，你会快乐吗? 2、我们刚才都了解了阿力的不欢乐，那你觉得他为了让自己欢乐起来会做些什么转变呢? 3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发觉自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样?那我们猜猜看他会怎么做? 4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的?假如是你，这时候你会怎么做? 5、听了叔叔的话，阿力最终明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的苦恼，高个子叔叔也有许多的苦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗?他又会怎么做呢? 6、当你们遇到不欢乐的时候，你有什么好方法让自己欢乐起来呢?(请孩子们说) 7、有只小兔子它也有许多方法，想跟我们共享，我们一起来看看(边看图片边说) 8、师：老师也想和你们共享一个我的方法，当我遇到不欢乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松许多。(和老师一起试一试) 三、传递欢乐 那么从今日开头，盼望我们小伴侣都做一个欢乐的孩子，每天都过得快乐。最终，让我们和自己的伴侣一起来唱首欢乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。(音乐：假如感到幸福你就拍拍手)