小学科学教科版五年级上册第四单元《健康生活》课堂检测题（共7课附参考答案）.docx
五年级科学上册第四单元课堂检测题 班级 考号 姓名 总分 1.我们的身体一、填空题。（每空5分，共30分）1.我们现在所处的生命周期是（ ）。2.测量身高时,我们应该（ ），身体（ ），目视前方。3.人刚站在体重秤上时,体重秤的指针会不断变化,所以应该等（ ）后读数。4.健康包括身体健康（ ）和（ ）。二、选择题。（每题5分，共15分）1.有利于身体健康的做法是( )A.暴饮暴食B.沉迷电脑游戏C.注意体育锻炼2.小学五年级学生每天的睡眠时间不应少于( )个小时A.8 B.9 C.103.为了增强呼吸功能,下列做法错误的是( )A.锻炼身体B.蒙头睡觉C.到大自然中呼吸新鲜空气三、判断题（每题5分，共20分）1.正常的体力劳动和体育锻炼,可以促进青少年生长发育。（ ）2.小孩子从出生开始,会沿着第一年的生长速度一直长下去。（ ）3.影响健康的环境因素包括噪声、雾霾、污水等。（ ）4.噪声只会对我们的听力造成影响,不会影响身体健康。（ ）2.身体的运动考试说明：考试时间5分钟，每道5分，共60分一、填空题。（每空5分，共30分）1.（ ）、（ ）和（ ）组成了人体的运动系统,它们（ ）,使身体进行各种运动2.人体内共有200多块骨头,它们相互连接构成了人体的支架-（ ）。3.骨与骨之间可以活动的连接叫（ ）。二、选择题。（每题5分，共10分）1.当我们屈臂时,肱二头肌( ),肱三头肌( ),下列选项正确的是( )A.收缩,放松B.放松,收缩C.收缩,收缩2.有利于加强背,关节、肌肉保健的做法是( )A.体育锻炼B.挑食三、判断题（每题5分，共20分）1.屈臂、伸臂时,骨骼、关节、肌肉的运动情况是一样的。（ ）2.拿起桌面上的物品时,只有肌肉参与了运动。（ ）3.青少年时期,人体的骨骼和肌肉是发育得最快的,发育和运动又紧密地关联着。（ ）4.经常参加运动,身体可以变得更加强壮,柔韧性更好,并且免疫力也会增强（ ）3.心脏和血液一、填空题。（每空5分，共40分） 。1.食物中的营养和我们吸入的氧气,进入我们的血液后都将通过（ ）、（ ）等运输到身体的各个部分,维持身体的生命活动。2.心脏（ ）推动血液由心脏进入（ ）流到全身各处；心脏（ ），血液由（ ）流回心脏。3.心脏不停地（ ）,血液不间断地（ ）。二、选择题。（每题5分，共20分）1.人的心脏1分钟大约跳动( )次 A.30-50 B.60-100 C.120-1502.运动3分钟后,心跳会( )A.加快 B.减慢 C.不变3.跳动1分钟后,经常锻炼的人比不锻炼的人恢复正常心跳所需要的时间( )A.多 B.少 C.一样4.下列各项中,不是正确保护心脏的做法的是( )A.睡眠充足B.经常锻炼C.无休息地工作三、判断题（每题5分，共15分）1.正常情况下,经常锻炼的人比不锻炼的人每分钟心跳次数少,心脏更健康。（ ）2.心脏每收缩、舒张一次,我们就心跳一次。（ ）3.合理的休息、良好的睡眠可以使心脏更好地工作。（ ） 4.身体的“总指挥”一、填空题。（每空5分，共15分）1.脑位于颅腔内,包括（ ）、（ ）和（ ）等部分。2.脑与（ ）相连。脑和（ ）联系着的（ ）分布到身体的各个部分。3.（ ）是人体的控制中心,包括左右两个（ ）,它的不同区域控制着我们身体的各个部分。4.长时间的学习会让大脑感到（ ），需要适当的体息。二、选择题（每题5分，共20分）1.( )是我们身体的“总指挥”。A.心脏B.脑2.下列关于大脑的说法错误的是( )A.大脑表面有凹陷的沟和隆起的回,增加大脑皮层的表面积B.大脑对身体的管理是同侧关系C.大脑控制着人体的大部分生命活动现象3.下列做法中,不利于保护大脑健康的是( )A.摄人足够营养B.积极锻炼身体C.熬夜打游戏三、判断题（每题5分，共20分）1.睡眠和体育锻炼可以保护大脑。（ ）2.大脑右半球支配身体右侧的运动。（ ）3.脑是我们身体的“总指挥”。（ ）4.大脑和脊髓是人体的神经中枢。( ) 5.身体的联络员一、填空（每空5分，共25分）1. 脑是人体的控制中心，它总是在不断地发送和接收信息。这些信息的传递和处理需要通过身体的联络员（ ）来完成。2.在中枢神经系统参与下,我们对一切环境刺激做出的反应叫作（ ）。3.神经系统由（ ）、（ ）以及与其相连并遍布全身的周围（ ）所组成。二、判断（每道5分，共15分）1.脊髓是低级的神经中枢。（ ） 2.神经系统包括脑、脊髓和神经。（ ）3. 听觉是耳和大脑等共同作用产生的。( )三、单选（每道5分，共20分） 1.（ ）将信号传递给大脑，由大脑去识别这些声音的意义，人就产生了听觉。A.脑神经 B.传人神经 C.听神经2.( )是低级的神经中枢，人体内的一些低级反射活动均由它控制。A.大脑 B.脊髓 C.皮肤3.下列传递过程正确的是( )A.接收信号传人神经神经中枢传出神经做出反应B.接收信号神经中枢一传人神经传出神经做出反应C.接收信号一传人神经传出神经神经中枢做出反应4.人体接受光线的器官是( )A.眼睛 B.皮肤 C.耳朵 6.学会管理和控制自己一、填空（每空5分，共35分）1.（ ）（ ）（ ）（ ）等不同的情绪,也是人体面对外界刺激所做出的反应。2.（ ）会损害身体健康,不仅可能会让我们感觉头疼、胃疼,睡不好觉,还会使我们不能集中注意力,难以学会新东西,因此我们要学会（ ）。4.学会管理和控制自己的（ ），有利于保持我们的身心健康、提高生活质量和学习效率。二、判断（每道5分，共15分）1.长期的压力和不良情绪会损害身心健康。( )2.压力对我们只有坏处,所以做任何事情都不需要压力。( )3.我们表达情绪要随心所欲,想怎样就怎样。( )三、单选（每道5分，共20分） 1.小军经常因为一点儿小事冲动,和别的同学发生冲突,解决心理冲动的正确方法是（ ）A.谁怕谁,先“较量”一下再说B.找朋友来替自己出气C.多想想冲突的后果,提高自己的控制能力2.高洋在校运会上失误,没取得名次,一连几天闷闷不乐。周日,他和家人出去游玩,心情逐渐好起来。这种调节情绪的方法是( )A.合理发泄法 B.自我暗示 C.转移注意力3.小林考试前一直提醒自己:“放松心态,相信自己。”这种调节心理紧张的方法是( )A.认知调节法 B.积极暗示法 C.深呼吸调整法4.“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句谚语告诉我们( )A.情绪对人有积极影响B.情绪对人有消极影响C.情绪对人既有积极影响,又有消极影响 7.制订健康生活计划一、填空（每空5分，共10分）1.（ ）、（ ）、( )等良好的生活习惯有益于身体健康.2.科学合理的( )有助于形成健康生活的习惯。二、判断（每道5分，共10分）1.科学的健康生活习惯,可以使我们身心健康,快乐成长。（ ）2.健康包括身体健康、心理健康和社会适应的良好状态。（ ）3.制订健康生活计划不需要考虑是否合理。( )4.制订健康生活计划要结合自己的实际情况。( )三、单选（每道5分，共20分） 1.下列不是个人良好卫生习惯的是( )A.早晚刷牙B.饭前便后洗手C.留长指甲2.下列生活方式中,不健康的是（ ）A.坚持体育锻炼B.作息规律C.不吃早餐3.下列健康计划科学合理的是( ）A.为了控制体重,每天只吃一个苹果B.为了睡眠充足,假期睡懒觉C.为了身体健康,每天运动半小时4.制订健康生活计划的第一步是( )A.确定健康目标 B.制订计划C.实施计划附：参考答案1.我们的身体一、1. 少年 2.脱鞋 站立 3.体重秤指针稳定 4.心理健康 社会适应的良好状态二、1.C 2.C 3.B三、1.对 2.错 3.对 4.错 2.身体的运动一、1.骨 关节肌肉 2.骨骼 3.关节二、1.A 2.A 三、1.错 2.错 3.对 4.对3.心脏和血液一、1.心脏 血管 2.收缩 血管 舒张 血管 3.跳动 流动二、1.B 2.A 3.B 4.C三、1.对 2.对 3.对4.身体的“总指挥”一、1.大脑 小脑 脑干 2.脊髓 脊髓 神经 3.大脑 大脑半球 4.疲倦二、1.B 2.AB 3.C三、1.对 2.错 3.对 4.对5.身体的联络员一、填空 1.神经系统 2.反射 3.脑 脊髓 神经系统二、判断 1.对 2.对3.对三、单选1.C 2.B 3.A 4.A6.学会管理和控制自己一、填空 1. 高兴 愤怒 惊讶 悲伤 2.长期的压力 管理压力 3.情绪二、判断 1.对 2.错 3.错二、单选 1.C 2.C 3.B 4.C7.制订健康生活计划一、填空 1.充足的睡眠 坚持体育锻炼 保持愉悦的心情 2.健康生活计划二、判断1.对 2.对 3.错 4.对三、选择1.C 2.C 3.C 4.A5
