幸福像花儿一样 幸福像花儿一样 电视剧.docx

幸福像花儿一样 幸福像花儿一样 电视剧 女人爱花，爱的是花的浪漫，花的漂亮。在生活中细细品尝吧，让华蜜像花儿一样尽情绽放。 无得到年幼时，湛蓝的天空澄澈得仿佛要滴下水来，望无际的乡野里，嫩黄的油菜花上蜜蜂飘舞，赡紫嫣红的花开得漫山遍野，伙伴们欢快地肆意奔跑。那时好吃的东西并不多，我最喜爱做的事情就是食花，淡淡的芳香沁入五脏六腑，至今仍记忆犹新。比如美人蕉，花内的蜜汁是孩子们的最爱；比如棉花田里的棉花结出的棉铃，里面有一种甜甜的汁水；比如槐花，摘了那花儿含在口中，有淡淡的芳香，却又有着别样的甜润；再比如野草莓、桑树、榆树 关于花，还有个传闻：香妃的家乡有条枣花河，在河的两岸生长着沙枣树。每到沙枣树开花时，沙枣花就烂漫芳香，随风散落在枣花河中，整条河流洋溢着浓郁的花香。香妃就喜好在这条河中沐浴浸泡，并以花为膳。久而久之，沙枣花的香气渗入香妃的肌肤里，香妃的体香也由此而来。 其实，我们也可以从花朵中领悟出饮食与漂亮的关系，找寻到以花为主题的饮食佳方、以花为源的美容秘方。 菊花，悦目除燥 一句“采菊东篱下，悠闲见南山”，足见陶渊明的逍遥潇洒，也让多数人对小小的菊花充溢着宠爱。菊花既可沏茶，也可烹煮、入药。菊花虽小，却有不行小视的价值。 本草纲目对菊花的药效有具体的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。神农本草经认为，菊花能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”现代医学证明，菊花对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病都有很好的调理作用。 菊花老鸭汤 适合人群：处于亚健康状态、大病初愈、体质虚弱的人。 做法：先将10g菊花、12g枸杞用水浸泡，再把1只去皮的老鸭以及5g冬虫夏草和五六片西洋参放在砂锅里炖。炖到六七分熟时，倒入泡发的菊花和枸杞。建议1周食用2次，鸭肉和汤同食，最好是晚餐时吃，这样1个月以后就可以提神补气。 Tips：菊花还可以做成菊花粥、菊花糕、菊花炒菜，也可以冲成泡菊花茶明目解毒。专家指出，大枣菊花茶能助癌症病人复原味觉。 桂花，芳香暖胃 丹桂飘香可谓远近著名，只要伴着阵阵微风，你就能嗅到这香甜的气息。早在战国时期，屈原的离骚就有“援北兮酌桂浆”的表述，这是桂花制作食品的记载。 桂花与玫瑰花合共>中泡，有和胃理气、温胃散寒的功效；桂花与菊花合共>中泡，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭；白酒浸泡桂花，能温胃散寒、理气止痛，适用于腹中寒痛。 中医介绍，桂花性温味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛等症，更有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效。 桂花椰汁糕 适合人群：夏季气温较高，而椰汁香甜滑溜，丰富的维他命C具有抗氧化成分，能促进人体新陈代谢。协作香气扑鼻的桂花所做成的甜点，爽口宜人，实属享受。 做法：把50g马蹄粉、50g玉米淀粉混合，一分为二用两个容器装好。分别用50ml椰汁和清水把马蹄粉、玉米淀粉>中开成粉浆状，清水>中开的那碗加入桂花。将150m1的水加入砂糖后煮开，再把煮开的糖水倒入椰汁粉浆和桂花粉浆里搅拌匀称。然后分别把两种不同的粉浆倒在碟里蒸5分钟，最终撒上一层桂花即可。 Tips：桂花食用方法许多，桂花经沸水稍烫后捞起晾干用白糖渍起来，密封于瓶里可作为食品香料。还可取上等小枣，加糖蒸熟，再放入桂花，即成健脾开胃的桂花蜜枣。 玫瑰花，温养心脉 玫瑰花除了娇艳带刺的诱惑外，也是一种药食同源的食物。商店里的玫瑰花多用作香料，以美化居室。茶叶店里的玫瑰花却具有滋润身体、温养心脉之效。 中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤、调经止痛。玫瑰花被称为女人之花，不无道理。此外，玫瑰花的药性特别温柔，它能温养人的心肝血脉，抒发体内郁气，起到冷静、安抚、抗抑郁的作用，还可美颜护肤、消退疲惫。玫瑰花喝多了，能使脸色像花瓣一样红润起来。 玫瑰花糖 材料：鲜红玫瑰2朵，白砂糖100g。 做法：择下红玫瑰花(花店买的玫瑰花是不能食用，食用可选择特地的玫瑰花)的花瓣，花蕊及花萼弃之，将玫瑰花瓣洗干净。沥去多余水分，或用纸巾轻按将水抹干；将玫瑰花瓣和白砂糖放在一起捣烂，直到糖与花瓣融为一体，成为色泽艳紫、质地晶莹的团块；捣好的玫瑰花糖装入带色的玻璃瓶中，封严瓶口后放于避光通风处存放。假如心急的话放几天就可以吃了，但储存越久花香会越浓郁，吃时用小勺挖出，佐粥、做糕点、包汤圆都很棒。 Tips：玫瑰花是养颜圣品，最便捷的食用方法就是用水冲泡，玫瑰花茶是许多女性挚友的大爱。用透亮的杯子冲泡，多情的花瓣在水中摇曳时，不行名状的情愫也在荡漾，喝下玫瑰花茶后也就喝下了杯中的浪漫。 女人爱花，爱的正是花的浪漫，花的漂亮。在生活中细细品尝吧，让华蜜像花儿一样尽情绽放。