学校心理健康训练活动月方案.docx

学校心理健康训练活动月方案 为加强我校同学心理素养训练，以进展性心理健康训练与乐观心理学理念为主导，围绕主题，广泛开展各类心理健康训练活动，宣扬普及心理健康学问，营造良好校内心理氛围，引导同学自我探究，提升同学自助互助力量，促进同学健康成长。学校特进行以"我的心晴故事'为主题的心理健康活动月系列活动。 一、活动目的： 1、普及心理健康的科学学问，提高同学对于心理健康的自觉意识; 2、营造校内心理健康训练的氛围，扩大心理健康训练的影响; 3、鼓舞同学进行乐观的自我探究，展现新时代同学自尊自信、理性平和、乐观向上的精神风貌 二、活动主题：我的心晴故事 三、活动时间：2022年4月15日5月15日 四、活动内容： (一)、心理健康训练活动月启动仪式 1.时间：5月6日(升旗仪式) 2.地点：学校操场 3.国旗下演讲：我的心晴故事 4.参与对象：全校同学 (二)、心理健康学问展现 活动时间： 4月15日5月15日 展出地点：心理健康学问宣扬橱窗、班级心理健康学问宣扬栏 活动内容：1.图文展 宣扬心理健康学问。 2.学校心理健康辅导信息(心理心情调整方面)。 (三)、心理健康征文竞赛 活动时间：4月15日5月15日 活动主题：心晴故事 参加人员：初预-初二班级 活动内容： 4月 30日将征文竞赛事宜通知各班，各班组织同学自愿参与题为"心晴故事'为主题的心理征文活动，字数1000字左右，每班至少评比出2篇文章，于5月13日统一交给心理老师。学校组织评比小组进行评比，评出一等奖、二等奖、三等奖若干名。获奖作品将在通过学校宣扬媒体赐予展现。 (四)、心理健康月主题班会 活动时间：5月10日 班会 活动主题：我的心晴故事 参加人员：初预-初二班级 活动内容：由各班班主任在5月10日班会上组织全体同学参与"我的心晴故事'心理辅导活动，让同学讲讲自己的心理小故事;班主任进行心情方面的心理宣扬，并通过心理小测试让同学感知自己的心情。班会辅导活动以同学为主体，聚焦同学健康心态，鼓舞同学进行乐观的自我探究，并在自己的学习、生活中加以实践。 (五)、心理素养训练活动 活动时间：4月15日5月15日 活动主题：放松心情心理素养训练活动 参加人员：初预班级 活动内容：组织初预班级的同学按班级，前往心理健康进展中心，体验沙盘，并适当进行沟通。在心理宣泄室，通过宣泄人进行心情宣泄。感悟心情调整的重要性，并找到合适的宣泄途径和方法。 (六)、学校青春健康俱乐部健康讲座 活动时间：5月10日 活动主题：生气的青春期，还是迷茫的青春 参加人员：初二班级 活动内容：由区计生协会的专家，为同学和家长授课，围绕青春期存在的困惑和苦恼，与家长、老师之间存在的冲突，探究如何解决青春期遇到的各种问题。