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动机与意志第1页，本讲稿共121页本章结构第一节行为的动力机制动机第二节意志思考题第2页，本讲稿共121页第一节 行为的动力机制动机一、动机的概述二、动机理论三、学习动机的培养第3页，本讲稿共121页一、动机的概述（一）动机的概念动机（motive）：引起和推动人从事某种活动，并朝某一方向前进的内部动力。引起动机的条件：内在条件：指个体因对某种东西缺乏而引起的内部紧张状态，即需要。外在条件：是指主体之外的各种物质刺激，心理学中把这些能引起个体动机并能满足个体需求的外在刺激称为“诱因”。第4页，本讲稿共121页（二）动机的功能1激活功能激发个体产生某种活动2指向功能采取什么样的活动3维持和调节功能推动活动向着一定的目标，调节活动的强度和持续时间4动机还有强化功能第5页，本讲稿共121页（三）动机的分类1.生理性动机与社会性动机根据动机的起源：生理性动机和社会性动机。（1）生理性动机源于个体自身的生理需要，如饥饿、口渴、性欲、睡眠等动机。（2）社会性动机源于社会性需要，以人的较高层次需要，如交往需要、自尊及爱的需要、认知的需要、成就的需要等为基础。第6页，本讲稿共121页2.内部动机和外部动机根据引起动机的原因，可将动机分为外在动机和内在动机。（1）外在动机是指活动的动机是由外在因素引起的，是追求活动之外的某种目标。（2）内在动机是指活动的动机出自于活动者本人，并且活动本身就能使活动者的需要得到满足。外在动机是可以转化为内在动机的。第7页，本讲稿共121页动机的其他分类：对活动支配作用不同：主导动机、次要动机；学习在动机形成中的作用：原始的先天性动机和、习得的后天性动机；动机作用持续时间长短：短期动机、长期动机；动机的意识水平：有意识动机、无意识动机；动机内容的性质：高尚动机、卑劣动机。第8页，本讲稿共121页二、动机理论（一）动机的本能理论（二）动机的驱力理论（三）动机的强化理论（四）成就动机理论（五）奥苏伯尔的学习动机理论（六）动机的归因理论（七）马斯洛的动机理论（八）班杜拉的动机理论第9页，本讲稿共121页（一）动机的本能理论对行为动机的探讨，最早起源于本能的概念。本能：指个体生而具有的、程序化的行为模式或行为倾向。创始人：弗洛伊德第10页，本讲稿共121页精神分析学派（精神分析学派（1919世纪世纪2020世纪初）世纪初）创始人：奥地利精神病医生弗洛伊德理论主要源于治疗精神病的实践,重视对人类异常行为的分析.强调心理学应该研究无意识现象。第11页，本讲稿共121页性本能理论：本能是人类一切行为的原动力。人类最基本的本能是生的本能和死的本能。生的本能（力比多）：个人所从事的任何愉快的活动死的本能（萨纳托斯）：仇恨、侵犯和自杀等第12页，本讲稿共121页精神层次理论：心理结构包含意识和无意识等不同的精神层次意识：人的心理活动有些是能够被自己觉察到的，只要我们集中注意力，就会发觉内心不断有一个个观念、意象或情感流过，这种能够被自己意识到的心理活动叫做意识。无意识：而一些本能冲动、被压抑的欲望或生命力却在不知不觉的潜在境界里发生，因不符合社会道德和本人的理智，无法进入意识被个体所觉察，这种潜伏着的无法被觉察的思想、观念、欲望等心理活动被称之为无意识第13页，本讲稿共121页第14页，本讲稿共121页第15页，本讲稿共121页人格结构理论：弗洛伊德认为人格结构由本我、自我、超我三部分组成本我即原我，是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。自我，是自己可意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分，自我的机能是寻求“本我”冲动得以满足，而同时保护整个机体不受伤害，它遵循的是“现实原则”，为本我服务。超我，是人格结构中代表理想的部分，它是个体在成长过程中通过内化道德规范，内化社会及文化环境的价值观念而形成，其机能主要在监督、批判及管束自己的行为，遵循“道德原则”。第16页，本讲稿共121页第17页，本讲稿共121页主要方法：自由联想，释梦等方法来揭示无意识的动机过程。自由联想：让患者想起什么就说什么，由此发现隐藏的病因。释梦：在梦中一件事情被凝缩成别的事情，一个人被另一个人说置换，梦者的愿望常以乔装打扮的形式来满足。第18页，本讲稿共121页（二）动机的驱力理论驱力：是指由机体的生理需要所唤起的一种紧张状态，它能激发个体采取行动，恢复体内平衡。首次提出：伍德沃斯主要代表人：赫尔第19页，本讲稿共121页赫尔理论：有机体为了降低某种内驱力状态，即降低一种不愉快的激起或唤起感，就会以某种方式做出特定的反应使驱力降低是行为发生的主要原因。2022/10/1520第20页，本讲稿共121页赫尔分类：原始性内驱力：同生物性需要状态相伴随，并与有机体的生存有密切联系。继发性内驱力：是指情境（或环境中的刺激）而言，这种情境伴随着原始性内驱力的降低，结果就成了一种内驱力。第21页，本讲稿共121页（三）动机的强化理论代表人：斯金纳强化：指的是对一种行为的肯定或否定，它在一定程度上会决定这种行为在今后是否会重复发生。第22页，本讲稿共121页行为主义的领袖行为主义的领袖 B.F.斯金纳（斯金纳（1904190419901990）是行为主义学派最负盛）是行为主义学派最负盛名的代表人物，也是世界名的代表人物，也是世界心理学史上最为著名的心心理学史上最为著名的心理学家之一，直到今天，理学家之一，直到今天，他的思想在心理学研究、他的思想在心理学研究、教育和心理治疗中仍然被教育和心理治疗中仍然被广为应用。广为应用。第23页，本讲稿共121页主要类型：正强化（积极强化）：当在环境中增加某种刺激，有机体反应增加。负强化（消极强化）：当某种刺激在环境中减少或消失，使行为反应概率增加。2022/10/1524第24页，本讲稿共121页正强化：老师的表扬、肯定、奖学金负强化：处罚、批评、考试不及格理解“正”、“负”含义：呈现刺激“正”降低刺激（刺激消失）“负”2022/10/1525第25页，本讲稿共121页正强化动物实验聪明的金鱼美国旧金山一名男子饲养的一条2岁大的金鱼可谓是“世界上最聪明的金鱼”。这条聪明的金鱼名叫科密特，体长10厘米。主人迪安花了整整2年时间训练它。据迪安介绍，他是用了一种被称为“正强化”的方法训练科密特的，就是让被训练者做出某种行为或反应，完成后能得到某种奖励。这种训练方法和动物园、马戏团中训练动物表演的方式一样。2022/10/1526第26页，本讲稿共121页2022/10/1527科密特投篮第27页，本讲稿共121页2022/10/1528科密特踢足球第28页，本讲稿共121页2022/10/1529科密特跳舞第29页，本讲稿共121页正强化对人行为的训练2022/10/1530第30页，本讲稿共121页正强化的经典案例：例1：小榆平时沉默寡言，不愿意与别人交往和聊天，甚至不愿意和老师进行交流。有一天，她意外地把自己的一个简报拿来给老师欣赏，问老师觉得简报怎么样？“简报上既有丰富的文字，又有清晰的照片和图片资料，而且简报的主题非常鲜明，每一个字都写得认真、漂亮，老师觉得你做简报时花了很多工夫，我很想让全班同学都看看，欣赏一下你的作品！”这时，我意外地发现，小榆第一次在我面前展露了她灿烂的笑容。之后，小榆经常会拿一些自己的作品给老师看，学习能力不断增强，同时也渐渐地向老师和同学们开启自己的心灵。这时我们要注意，我们地赞美一定要具有建设性，而不能停留在表面的夸耀上。2022/10/1531第31页，本讲稿共121页负强化校正孩子任性行为2022/10/1532环境环境第32页，本讲稿共121页2022/10/1533逆反心理逆反心理当孩子哭闹、任性时，怎么办？大声训斥、恐吓、打骂不予理睬用负强化的方法来对待孩子的任性第33页，本讲稿共121页例如，孩子吵着要买玩具，甚至在地上打滚，父母可采取不劝说、不解释、不打骂的方法，让孩子感到父母并不在意他的这些行为。当孩子闹够了，从地上爬起来时，父母可以说：“我们知道你不开心，但你现在不闹了，真是一个好孩子。”并表示出高兴、满意和关心，跟孩子讲道理，分析他刚才的行为对不对。2022/10/1534第34页，本讲稿共121页应用负强化需谨慎2022/10/1535“家长出了气，孩子不服气”批评讲究方式方法第35页，本讲稿共121页我的柔情你会懂有个男孩特别不喜欢写作业，妈妈怎么说都不听。后来妈妈跟他说：“你不写作业，妈妈就会担心你基础打不好，以后考不上大学。而妈妈老是担心你，就容易变老。”这个小男孩害怕自己年轻漂亮的妈妈变老，就天天乖乖写作业了。兵法：以柔克刚分析：孩子是顽皮的，但富有爱心，就看家长会不会调动。2022/10/1536第36页，本讲稿共121页你怎么舍得我难过一个淘气的男孩经常惹祸。母亲每次都大喊大叫，甚至打他，但却收效甚微。有一次他偷了商店的玩具，是母亲及时赶到，说服店主再给他一次机会。回家后，男孩以为等待自己的会是一场“狂风暴雨”，谁知道妈妈什么也没说，只是让他回自己房间。当他无意中到厨房喝水，却发现母亲独自一人，呆呆地坐在厨房的椅子上，满脸的忧伤和疲惫。这一刻，他如遭雷击。从此以后，他痛下决心，改过自新。兵法：此时无声胜有声分析：关键时刻用沉默代替语言，实际上是对犯错的孩子进行无言的谴责。在这个沉默的空间里，孩子有了自我感受和思考空间，并且受到强烈刺激，迫使他回想自己的所做所为，对父母的痛心和难过产生深切体会。一旦他能站在父母的立场思考问题，许多冲突就可以迎刃而解。2022/10/1537第37页，本讲稿共121页让我以你为骄傲当年陶行知先生任育才学校的校长。一天，他看到一名男生打同学，遂将其制止，并让他放学后到校长室。陶先生回到办公室，见男生已在等候。陶先生掏出一块糖递给他说：“这是奖励你的，因为你比我先到了。”接着又摸出一块糖给他：“这也是奖励你的，我不让你打同学，你立即住手，说明很尊重我。”男生将信将疑地接过糖果。陶先生又说：“据了解，你打同学是因为他欺负女生，说明你有正义感。”陶先生遂掏出第三块糖给他。这时男生哭了，说：“校长，我错了，同学再不对，我也不能采取这种方式。”陶先生又拿出第四块糖说：“你已认错，再奖你一块，我们的谈话也该结束了。”兵法：化干戈为玉帛分析：当时如果换成是另一位老师，很可能是这样处理：对这个学生进行义正辞严的批评，开班会，教育同学们以此为鉴，不要跟他学。这样做的后果是：孩子不但认识不到自己的错误，而且还会觉得老师是故意要让他抬不起头，从而对老师产生厌恨心理2022/10/1538第38页，本讲稿共121页问题：下面的例子哪些是正强化、哪些是负强化？1.妈妈为了激励小明提高成绩，提出如果他期末考试进了全班前十名，就给他买他一直想要的电脑2.妈妈为了激励小明提高成绩，提出如果他期末考试进了全班前十名，就免去他每周末洗碗的任务2022/10/1539第39页，本讲稿共121页强化物的安排方式（1）立即强化与延缓强化。前者是指个体出现正确反应后，立即给予奖赏，其效果较佳；后者指正确反应出现后，过一段时间再给奖赏，其效果较差。（2）连续强化和部分强化。前者指只要个体做出正确反应，均给予强化。后者指只在部分正确反应之后，给予强化。第40页，本讲稿共121页强化理论的应用原则（1）经过强化的行为趋向于重复发生。（2）要依照强化对象的不同采用不同的强化措施。（3）小步子前进，分阶段设立目标，并对目标予以明确规定和表述。（4）及时反馈。（5）正强化比负强化更有效。应以正强化为主，做到奖惩结合。第41页，本讲稿共121页（四）成就动机理论成就动机：指驱动一个人在社会活动的特定领域力求获得成功或取得成就的内部力量。默里（19381938）提出成就动机的概念，麦克莱伦和阿特金森等将这一概念修改。麦克莱伦把人的需求归纳为对成就、权力和亲和的需求。第42页，本讲稿共121页阿特金森认为成就动机水平依赖于三个因素：成功诱因值（Ts）：对实现目标的价值判断在某项任务中成功的可能性大小（Ps）成就需要：主题追求成功的动机强度（Ts）可表示为：Is。第43页，本讲稿共121页成就动机实验：2022/10/1544结果：成就动机适中，成绩最好 成就动机过高或过低，成绩下降四组被试：A组：5%的成功率 B组：25%的成功率 C组：50%的成功率 D组：75%的成功率第44页，本讲稿共121页2022/10/1545套圈游戏：避免失败者选择的投掷距离要么离目标非常近，要么离目标非常远追求成功者则选择中等距离的目标进行投掷第45页，本讲稿共121页个人成就动机分类：追求成功动机避免失败动机成就动机高：追求成功多于避免失败（四）成就动机理论追求成功者喜欢选择成功概率为50%的任务成就动机低：避免失败大于追求成功避免失败者喜欢选择非常容易或者非常困难的任务第46页，本讲稿共121页（五）奥苏伯尔的学习动机理论代表人：奥苏伯尔2022/10/1547奥苏伯尔(DPAusubel)，美国心理学家，认知心理学的代表人物，皮亚杰的追随者。在心理学和学习领域最大的贡献是发展研究了有意义学习理论和先行组织者。第47页，本讲稿共121页学习动机包括三方面的内驱力：认知内驱力自我提高内驱力附属内驱力2022/10/1548第48页，本讲稿共121页认知内驱力定义：主要指学生的求知欲、好奇心。学习过程中，认知内驱力是一种最重要和最稳定的动机。2022/10/1549第49页，本讲稿共121页自我提高内驱力定义：指学生个体因自己的胜任能力或工作能力而赢得相应地位的需要。附属内驱力定义：指学生想获得认可和赏识的欲望。2022/10/1550第50页，本讲稿共121页儿童早期：附属的内驱力儿童后期和青少年时期：自我提高内驱力2022/10/1551外部内驱力教学培养重点：激发学生的认知内驱力内部动机第51页，本讲稿共121页（六）动机的归因理论从结果来阐述行为的激发当人们进行某种活动成功或失败时，都有对行为结果的原因进行探究的愿望。这种对导致行为结果原因的分析和推断叫归因。第52页，本讲稿共121页最早提出：海德（1958）主要代表人：维纳影响因素归纳为三个维度：稳定性、可控性与因素源。2022/10/1553第53页，本讲稿共121页人们对成败分析的原因：能力：根据自己评估个人对该项工作是否胜任努力：个人反省检讨在工作过程中曾否尽力而为任务难度：凭个人经验判断该项任务的困难程度运气：个人自认为此次各种成败是否与运气有关身心状态：工作过程中个人当时身体及心情状况是否影响工作成效其他因素：个人自觉此次成败因素中，除上述五项外，尚有何其他事关人与事的影响因素（如别人帮助或评分不公等）2022/10/1554第54页，本讲稿共121页按各因素的性质，归为三种维度：1.稳定性：指当事人自认影响其成败的因素，在性质上是否稳定，是否在类似情境下具有一致性2.可控性：指当事人自认其影响成败的因素，在性质上是否由个人意愿所决定。3.因素源（可控点）：指当事人自认影响其成败因素的来源，是以个人条件，抑或来自外在环境。2022/10/1555第55页，本讲稿共121页稳定性稳定性因素源因素源可控性可控性稳定不稳定内部外部可控不可控能力努力任务难度运气身心状况其他因素2022/10/1556第56页，本讲稿共121页归因的类型反映了一个人的成熟程度1.内部归因与外部归因2.稳定性归因与不稳定性归因3.可控制归因与不可控制归因2022/10/1557第57页，本讲稿共121页归因对行为产生影响2022/10/1558第58页，本讲稿共121页习得性无助美国心理学家塞利格曼提出定义：指有机体经历了某种学习后，在情感、认知和行为上表现出特殊的消极的心理状态2022/10/1559第59页，本讲稿共121页2022/10/1560A组：可以自由活动，躲避电击B组：被拴住，不能躲避电击结果：B组的狗在能够自由活动以后，面对电击时，倒地呻吟、颤抖，丧失了主动逃避的能力第60页，本讲稿共121页习得性无助的小象一个小孩在看完精彩的马戏表演之后,随着父亲到帐篷外拿干草喂养表演完的动物.小孩注意到一旁的大象群,问父亲：“爸爸，大象那么有力气，为什么他们的脚上只系了一条小小的铁链，难道他们无法挣脱那条铁链逃脱吗？”父亲笑了笑，耐心的为孩子解释：“没错，大象挣不开那条铁链，。在大象还小的时候，训兽师就用同样的铁链来系住小象，那时侯的小象，力气还不够大，小象起初也想挣开铁链，可是试过几次之后，知道自己的力气不足以挣开铁链，也就放弃了挣脱的念头，等小象长大之后，它就甘心受那条铁连的限制，而不再想逃脱了。”2022/10/1561第61页，本讲稿共121页正当父亲解说之际，马戏团里失火了，大火随着草料、帐篷等物，燃烧的十分迅速，蔓延到了动物的休息区。动物们受火势所逼，十分焦躁不安，而大象更是频频跺脚，仍是挣不开脚上的铁链。炙热的火势终于逼近大象，只见一只大象已将被火烧着，它灼痛之余，猛然一抬脚，竟然轻易的将脚上的铁链挣断，迅速奔逃至安全地带。其他的大象，有一两头见同伴挣断铁链逃脱，立刻也模仿它的动作，用力挣断铁链。但是其他的大象去不肯去尝试，只顾不断的焦急转圈跺脚，竟而遭大火席卷，无一幸存。2022/10/1562第62页，本讲稿共121页（七）马斯洛的动机理论20世纪30年代，心理学家用“需要”取代“内驱力”的概念研究动机的机制。马斯洛提出五种基本的需要：1.生理需要2.安全需要3.爱与归属需要4.尊重需要5.自我实现的需要第63页，本讲稿共121页2022/10/1564第64页，本讲稿共121页按满足的先后顺序由低到高排列；不同时期对各种需要的迫切程度是不同的；高层次的需要被充分表现出来之前，低层次的需要必须得到适当的满足；各层次的需要相互依赖与重叠；高层次的需要比低层次的需要具有更大的价值。第65页，本讲稿共121页各层次需要之间的关系：1.五种需要像阶梯一样，从低到高。第一层次的需要获得满足后，就会向高一层次的需要发展。2.这五种需要不是每个人都能满足的，越是靠近顶部的需要，满足的百分比越少。3.同一时期，个体可能同时存在多种需要。每一个时期总有一种需要占支配地位。4.满足较高层次需求的途径多于满足较低层次需求的途径。2022/10/1566第66页，本讲稿共121页（八）班杜拉的动机理论班杜拉认为，人的行为受行为的结果因素与先行因素的影响。1.行为的结果因素就是通常所说的强化，强化能激发和维持行为的动机以控制和调节人的行为。2.自我效能感：个体对自己是否有能力完成某一任务所进行的推测与判断。第67页，本讲稿共121页（八）班杜拉的动机理论影响自我效能感形成的因素：个人自身行为的成败经验替代经验别人的言语劝说情绪唤醒第68页，本讲稿共121页动机强度与工作效率中等强度的动机最有利于发挥最佳工作效率。动机的最佳水平随活动性质的不同而不同。在简单容易的活动中,工作效率随动机的提高而上升；当活动难度加大时,动机强度要降低。第69页，本讲稿共121页总结1.动机的本能理论：本能是人类一切行为的原动力2.驱力理论：使驱力降低是行为发生的重要原因3.强化理论：人们具有的某种行为倾向，完全取决于先前这种行为和刺激因强化而建立的牢固关系4.成就动机理论：强调了一个人对于自己认为有价值的、重要的社会或生活目标的刻意追求。5.学习动机理论：认知内驱力、自我提高内驱力和附属内驱力6.归因理论：一个人在完成一项重要活动后，会对活动的结果寻求原因7.需要层次理论：五种基本需要8.班杜拉动机理论：自我效能感在个人完成任务活动中起着重要作用2022/10/1570第70页，本讲稿共121页不要做被拴住的小象我相信我能行提高你的自我效能感2022/10/1571第71页，本讲稿共121页自信是成功的第一秘诀 爱默生第72页，本讲稿共121页测测测测“你的自信有几分你的自信有几分”?第73页，本讲稿共121页你的自信有几分你的自信有几分?你想知道自己有几分自信吗你想知道自己有几分自信吗?只要完成下面的小测验，即能知晓。只要完成下面的小测验，即能知晓。选择选择“不是不是”的请在题后写上的请在题后写上A A，“是是”的写上的写上B B。1.1.我不在乎同学评论我的成绩。我不在乎同学评论我的成绩。2 2谈自己缺点和不理想的成绩时，我没有困窘。谈自己缺点和不理想的成绩时，我没有困窘。3 3当我考试成绩退步时，很少从主观上找原因。当我考试成绩退步时，很少从主观上找原因。4 4我喜欢与好友讨论少男少女成长的烦恼。我喜欢与好友讨论少男少女成长的烦恼。5 5我经常为做错事向同学道歉。我经常为做错事向同学道歉。6 6繁多的家务占去了我太多的学习时间。繁多的家务占去了我太多的学习时间。7 7我常回忆过去的学生生活。我常回忆过去的学生生活。8 8我对生活中曾做过的每件事情都无怨无悔。我对生活中曾做过的每件事情都无怨无悔。9 9我常与智力超过我的同学相比。我常与智力超过我的同学相比。1010当老师批评我学习不认真时，很难引起我的重视。当老师批评我学习不认真时，很难引起我的重视。第74页，本讲稿共121页1111到同学家作客，如果以我喜欢的饭菜招待我，我不会在乎它的价格。到同学家作客，如果以我喜欢的饭菜招待我，我不会在乎它的价格。1212我从不向同学提要求。我从不向同学提要求。1313与同学逛街，我喜欢让他决定该去哪儿。与同学逛街，我喜欢让他决定该去哪儿。1414如果我再刻苦一点，我在学习中会获得更多更大的成功。如果我再刻苦一点，我在学习中会获得更多更大的成功。1515我发现自己很难对老师说我发现自己很难对老师说“不！不！”1616上课紧张时，我喜欢闭眼，让自己稍稍放松一下。上课紧张时，我喜欢闭眼，让自己稍稍放松一下。1717如果取消了与一个朋友的约会，我会感到愧疚。如果取消了与一个朋友的约会，我会感到愧疚。1818当同学批评我时，我会长时间都放不下这件事。当同学批评我时，我会长时间都放不下这件事。1919在生活中与同学发生分歧时，我总坚持己见。在生活中与同学发生分歧时，我总坚持己见。结果分析：结果分析：如果你选择如果你选择A项达项达11次或更多：你真的存在严重的自视过低问题，必须想办法克服。要次或更多：你真的存在严重的自视过低问题，必须想办法克服。要提醒自己，你是属于最好的提醒自己，你是属于最好的-没有人会取代你在自己心目中的位置。没有人会取代你在自己心目中的位置。如果你选择如果你选择A项为项为7-10次之间：你有时较积极乐观，但有时较悲观。这时，你不次之间：你有时较积极乐观，但有时较悲观。这时，你不妨试试多与他人交流一下内心的想法。妨试试多与他人交流一下内心的想法。如果你选择如果你选择A顶不超过顶不超过6次：值得庆贺！你已学会自我平衡，你知道要首先考虑次：值得庆贺！你已学会自我平衡，你知道要首先考虑自己的要求，明白自己像他人一样重要。自己的要求，明白自己像他人一样重要。第75页，本讲稿共121页力克-我和世界不一样（宣传短片）没有四肢的人生 生于澳洲的力克胡哲（力克胡哲 Vujicic）在出生时没有四肢，令当年当牧师的父亲和当护士的母亲均极度震惊，唯因着他们都是虔诚基督徒，相信上帝在力克胡哲身上有特别计划，所以力克胡哲在 被爱和接纳之下健康成长今天力克胡哲周游列国，成为万人的激励，背后的心路历程，与你一一分享！第76页，本讲稿共121页亚洲第一飞人亚洲第一飞人 刘翔刘翔“我自信，我成功我自信，我成功”“田田径径运运动动员员会会碰碰上上各各种种意意外外情情况况，世世界界上上也也没没有有常常胜胜将将军军，不不管管是是胜胜利利还还是是失失败败其其实实都都很很正正常常。”这这是是刘刘翔翔一一直直信信守守的的观观点点。在在刘刘翔翔的的运运动动生生涯涯中中，其其实实是是非非常常崎崎岖岖，充充满满挫挫折折的的。不不过过这这些些挫挫折折对对于于刘刘翔翔而而言言，永永远远都都仅仅仅仅是是一一种种锻锻炼炼。也也正正因因为为挫挫折折，刘刘翔翔慢慢慢慢地地具具备备了了一一种种抗抗压压能能力力，一一种种在在逆逆境境中中求求存存的的能能力力。多多次次的的挫挫折折教教育育，让让刘刘翔翔拥拥有有了了比比其其他他人人更更加加淡淡然然的的名名利利观观，使使得得他他有有很很好好的的抗抗压压能能力力，以以致致就就算算他他在在08北北京京奥奥运运上上遇遇到到了了如如此此重重大大的的挫挫折折，也也不不至至于于被被击击垮垮！以以“挫挫折折”去去对对抗抗“挫挫折折”，这就是挫折教育的最终目的。，这就是挫折教育的最终目的。第77页，本讲稿共121页自信快乐的商业巨子自信快乐的商业巨子马云马云 “我能创未来我能创未来”20002000年年7 7月月1717日，他成为了中国大陆第一位登上国际权威财经杂志日，他成为了中国大陆第一位登上国际权威财经杂志福布斯福布斯封面的企封面的企业家，业家，福布斯福布斯杂志的封面故事是这样描写他的：深凹的颧骨，扭曲的头发，淘气的杂志的封面故事是这样描写他的：深凹的颧骨，扭曲的头发，淘气的露齿笑，一个露齿笑，一个5 5英尺高、英尺高、100100磅重的顽童模样。磅重的顽童模样。马云说，看了这期马云说，看了这期福布斯福布斯后，才知道后，才知道“自己其实有多丑自己其实有多丑”。而且据马云自己讲他还很。而且据马云自己讲他还很笨。读书时，他的成绩从没进过前三名。他的理想是上北大，但最后他只上了杭州师院，还是笨。读书时，他的成绩从没进过前三名。他的理想是上北大，但最后他只上了杭州师院，还是个专科，而且考了个专科，而且考了3 3年。第一年高考他数学考了年。第一年高考他数学考了1 1分，第二年分，第二年1919分。分。马云后来常说自己的创业经历至少可以证明：马云后来常说自己的创业经历至少可以证明：“如果我马云能够创业成功，那么我相信中国如果我马云能够创业成功，那么我相信中国80%80%的年轻人都能创业成功。的年轻人都能创业成功。”第78页，本讲稿共121页中国最中国最“富富”的老师的老师俞敏洪俞敏洪 “要和自己斗要和自己斗”成成为为新新东东方方的的老老师师是是非非常常了了不不起起的的，今今日日之之新新东东方方也也的的确确是是香香饽饽饽饽，能能在在这这里里工工作作，“前前途途”和和“钱钱途途”应应该该都都不不错错。新新东东方方在在美美国国纳纳斯斯达达克克上上市市了了，有有了了股股票票，股股东东遍遍布布世世界界各各地地。钱钱财财毕毕竟竟是是身身外外之之物物。是是什什么么支支撑撑着着他他走走到到今今天天？最最初初英英语语只只有有55分分的的他他在在第第三三次次参参加加高高考考时时几几乎乎拿拿到到了了满满分分，和和马马云云一一样样，他他也也是是“复复读读生生”。他他自自己己提提到到，幸幸亏亏自自己己没没有有放放弃弃，幸幸亏亏自自己己像像骆骆驼驼一一样样虽虽然然跑跑得得慢慢，但但是是耐耐久久力力强强、能能坚坚持持，可可以以用用别别人人双双倍倍的的时时间间来来到到达达目目标标。这这或或许许是是他他对对自自己己目目前前所所取得成绩的一个重要的注解。取得成绩的一个重要的注解。第79页，本讲稿共121页三、学习动机的培养（一）明确学习目的和近期目标，引发学习动机；（二）通过榜样的作用来激发学生的学习动机；受教育者对榜样的认知度理解度认同度情感共鸣度践行度（三）培养学生学习的兴趣，激发内部学习动机；生动活泼的方法参与其中课外活动小组第80页，本讲稿共121页（四）发现学生的闪光点，促进学生动机的迁移；（五）引导学生形成正确的归因；了解自身的优缺点制定具体计划如何完成计划，及时反馈2022/10/1581第81页，本讲稿共121页（六）合理组织竞赛与合作内容丰富多彩个人和团体竞赛相结合竞赛活动要适量正确引导（七）及时反馈，合理利用表扬与批评表扬与严格要求相结合考虑学生的实际情况良好的师生关系注意使用频率和范围注意学生的个别差异2022/10/1582第82页，本讲稿共121页第二节 意志一、意志的概念二、意志的特征三、意志的心理加工过程四、意志品质及中小学生良好意志品质的培养第83页，本讲稿共121页一、意志的概念定义：是人自觉的确定目的，并根据目的调节和支配自己的行动，克服困难以实现预定目的的心理过程。意志性&目的性第84页，本讲稿共121页二、意志的特征意志行动：一个人自觉地力求达到预期目的的行动。1.意志行动的目的性2.意志行动是与克服困难相联系的3.意志行动以随意动作为基础随意动作是指有预定目的、受意识指引的动作。不随意动作是指无预定目的的动作。第85页，本讲稿共121页三、意志的心理加工过程采取决定采取决定执行决定执行决定第86页，本讲稿共121页采取决定采取决定衡量行动的动机确定行动的目的选择方法并做出决定 在心中进行酝酿，确定行动方向和结果，拟定手段、步骤和措施第87页，本讲稿共121页（一）采取决定阶段1.动机斗争（1）接近接近型冲突（2）回避回避型冲突（3）接近回避型冲突（4）多重接近回避型冲突2.确定行动目的3.方法选择和行动计划的制定第88页，本讲稿共121页（二）执行决定阶段意志的强弱表现两方面；（1）坚持预定的目的和计划好的行为程序（2）制止那些不利于达到目的的行动。自我评价&自我调节第89页，本讲稿共121页（二）执行决定阶段意志努力：在实现所做决定时最突出的特点是在行动中会遇到许多困难，而克服困难就需要积极的意志努力，意志就表现在克服内心冲突、干扰及外部的各种障碍上。第90页，本讲稿共121页意志努力表现为：1.必须承受巨大体力和智力上的负荷；2.克服原有知识经验及内心冲突产生的干扰；3.出现新情况发生矛盾时须果断做出决断；4.遇到预料不到情况时能够咬紧牙坚持；5.个性品质或情绪与执行决定冲突时，能够控制；6.根据反馈的新情况修正原行动方案，以更好达到目标。第91页，本讲稿共121页 最初的梦想：足球 奥运会：游泳 残酷的青春触电、失去双臂（10岁）全国残疾人游泳锦标赛：两金一银（12岁）过敏性紫癜（19岁）放弃高考，选择音乐被音乐学校拒绝用脚练习弹钢琴（精神和体力的双重考验）一个达人的诞生 最终梦想：音乐中国达人刘伟第92页，本讲稿共121页2022/10/1593第93页，本讲稿共121页2022/10/1594忙着去活或是忙着去死?(Get busy living or get busy dying)，肖申克的救赎把生命变成了一种残酷的选择。肖申克的救赎是我们简单的生活中值得一再回味的东西。相信自己，不放弃希望，不放弃努力，耐心地等待生命中属于自己的辉煌，这就是肖申克的救赎。主人公：安迪第94页，本讲稿共121页四、意志品质及中小学生良好意志品质的培养（一）意志品质 1.自觉性 2.果断性 3.坚韧性 4.自制性第95页，本讲稿共121页1.自觉性自觉性：一个人有明确的行动目的,并能充分认识行动效果的意义,使自己的行动服从社会、集体和个人的利益的品质。独断独断盲从盲从自觉性第96页，本讲稿共121页2.果断性果断性：指善于迅速明辨情况，适时而合理地采取决定,并坚决地付诸实施行动的意志品质。武断优柔寡断优柔寡断果断性第97页，本讲稿共121页3.坚韧性坚韧性：在执行决定时能坚持到底,顽强地克服各种困难以达到既定目的的意志品质。顽固执拗动摇坚韧性第98页，本讲稿共121页4.自制力自制力：在意志行动中善于控制和约束自己的能力。机械刻板任性自制力第99页，本讲稿共121页（二）中小学生良好意志品质的培养1.指导学生确立人生目标，树立远大志向2.引导学生加强意志的自我锻炼3.注意因人而异，因材施教4.指导学生从点滴小事入手，在实践活动中锤炼意志5.加强学生耐挫能力指导，培养学生良好的意志品质第100页，本讲稿共121页思考题1.名词解释：动机、成就动机、意志、挫折、自我效能感。2.简述马斯洛的需要层次理论。3.依据奥苏伯尔动机理论分析学生学习动机的激励。4.简述意志行动的基本阶段及冲突和挫折。5.如何培养中小学生良好的意志品质?6.如何激发和培养学生的学习动机?第101页，本讲稿共121页1、生理需要：指维持生存及延续种族的需要指维持生存及延续种族的需要 级别最低，如食物、水、空气等特征：什么都不想，只想让自己活下去，思考能力和道德观明显下降。第102页，本讲稿共121页2、安全需要：指寻求保护或免于遭到威胁从而获得安全感的需要指寻求保护或免于遭到威胁从而获得安全感的需要 低级别需要：人身安全、生活稳定、免遭痛苦、威胁或疾病等特征：感到自己对身边的事物受到威胁，觉得这世界是不公平或是危险的。认为一切事物都是危险的，变得紧张、彷徨不安第103页，本讲稿共121页3、归属与爱的需要：指被接纳、爱护、关注、鼓励和支持等需要指被接纳、爱护、关注、鼓励和支持等需要 较高层次的需求：对友谊、爱情以及隶属关系的需求特征：因为没有感受到身边人的关怀，而认为自己没有价值或在这世界上第104页，本讲稿共121页4 4、尊重的需要：、尊重的需要：指被人认可、赞许、关爱等获取指被人认可、赞许、关爱等获取并维护个人自尊心的一切需要并维护个人自尊心的一切需要较高层次需要：成就、名声、地位和晋升机会等特征：变的很爱面子，或是很积极地用行动来让别人认同自己，也很容易被虚荣所吸引第105页，本讲稿共121页5、自我实现的需要：、自我实现的需要：使自己更完备、更完美，以最有效和使自己更完备、更完美，以最有效和最完整的形式表现自己的潜力，充分最完整的形式表现自己的潜力，充分表现自己具有的能力和技能。表现自己具有的能力和技能。高峰体验：人存在的最高、最完美、高峰体验：人存在的最高、最完美、最和谐的状态，使人具有一种欣喜若最和谐的状态，使人具有一种欣喜若狂、如痴如醉的感觉。狂、如痴如醉的感觉。最高层次的需求：认知、审美、创造、发挥潜能的需要等等特征：觉得自己的生活被空虚感推动着第106页，本讲稿共121页关于这七个层次马斯洛的主张是：1、需要层次越低，它的力量就越强，潜力也越大2、高级需要满足前必须先满足低级需要3、个体发展过程中，高级需要出现得较晚4、高级需要比较复杂，因此满足高级需要要求较好的外部条件第107页，本讲稿共121页认知内驱力认知内驱力第108页，本讲稿共121页动机的两个基本因素动机的两个基本因素内驱力内驱力诱因诱因第109页，本讲稿共121页本能本能是指个体生而具有的、程序化的行为模是指个体生而具有的、程序化的行为模式或行为倾向。式或行为倾向。生的本能也称里比多生的本能也称里比多，指一系列行为和动机，指一系列行为和动机现象，如饮食、性、自爱、他爱等个人所从现象，如饮食、性、自爱、他爱等个人所从事的任何愉快的活动，都是生的本能。事的任何愉快的活动，都是生的本能。死的本能死的本能，也称萨那托斯，像仇恨、侵犯和，也称萨那托斯，像仇恨、侵犯和自杀等都是死的本能。自杀等都是死的本能。第110页，本讲稿共121页马斯洛马斯洛(1908(19081970)1970)人本主义心理学发人本主义心理学发起者。起者。19331933年威斯康星大学获博士学位，年威斯康星大学获博士学位，布兰代斯大学心理学系教授兼主任。曾布兰代斯大学心理学系教授兼主任。曾任美国人格与社会心理学会主席和美国任美国人格与社会心理学会主席和美国心理学会主席（心理学会主席（19671967）。）。其论文其论文人类动机论人类动机论（19431943心理心理学评论学评论）阐述了需要层次论。著有）阐述了需要层次论。著有动机和人格动机和人格（19541954）、）、存在心理存在心理学探索学探索（19621962）、）、科学心理学科学心理学（19671967）、）、人性能达到的境界人性能达到的境界（19701970）等。）等。第111页，本讲稿共121页列队毛毛虫生物学家法布尔曾利用列队毛毛虫做过一个有趣的实验：诱使毛毛虫围绕一个大花盆绕圈，其它的毛毛虫跟着领头的毛毛虫，在花盆边沿首尾相连，形成一个圈。这样，整个毛毛虫队伍就无始无终，每个毛毛虫都可以是队伍的头或尾。每个毛毛虫都跟着它前面的毛毛虫爬呀爬，周而复始。几天后，毛毛虫们被饿晕了，从花盆边沿掉下来。盲目地接受别人的影响，没有自己的追求盲目地接受别人的影响，没有自己的追求目标和独到见解，对行动的目的和重要性目标和独到见解，对行动的目的和重要性认识不足。认识不足。第