2022白露是几月几日.docx

2022白露是几月几日 白露节气到来时，早晨可以看到地面和树叶上会出现许多密集的露珠，这些露珠在阳光下回显得非常雪白无瑕、晶莹剔透，所以这一天被命名白露，下面给大家共享2022白露是几月几日介绍，欢迎阅读! 2022白露是几月几日 2022年白露公历时间：9月7日23点32分7秒，农历八月十二号，星期三。白露是“二十四节气”中的第15个节气，秋季第3个节气，“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。由于天气渐渐转凉，白昼有阳光尚热，但傍晚后气温便很快下降，昼夜温差大。 白露应当吃什么呢 一是薯类食物：有甘薯(红薯、白薯、山芋、地瓜等)、马铃薯(又称土豆、洋芋)和芋薯(芋头、山药)等。 二是桂圆：有俗话叫“白露吃龙眼，一颗顶只鸡”，为补心健脾之佳品。特殊是气血不足者，可以在白露时吃些龙眼，可以有效治疗贫血问题。 三是白色类食物：秋季五行属金，对应肺，对应的颜色是白色。所以，白露食补选择还有银耳，山药等。 四是白露茶：此节气还相宜喝茶。一般白露节气前采摘的茶叶叫早秋茶;从白露之后到十月上旬，采摘的茶叶叫晚秋茶。相比早秋茶，晚秋茶的味道会更好一些。 五是水果：可以多吃柚子、苹果、石榴、葡萄、秋梨、柑橘等。 白露的传统习俗 收清露 我国民间在白露节气有“收清露”的习俗，明朝李时珍的本草纲目上记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。”“百草头上秋露，未唏时收取，愈百病，止消渴，令人身轻不饥，肌肉悦泽。”“百花上露，令人好颜色”。因此，收清露成为白露最特殊的一种“仪式”。 收清露可以看作是一种消遣性质的民俗活动，实际上，露水的收集有用可能并没有的想象的功效那么大，只是人们会附着许多美妙的期望在其中。 祭禹王 禹王是传奇中治水英雄大禹，太湖畔渔民称为“水路之神”。每年正月初八、清明、七月初七和白露季节，这里都要进行祭禹王的香会。其中又以清明、白露春秋两祭规模为最大，历时一周。 禹王香期一般为七天，前三天祭拜，后三天酬神，最终一天还有送神的仪式。在祭拜时，人们许愿将把秋冬之际捕捞的第一条肥鱼献给禹王。 吃龙眼 福建福州有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。民间的意思是，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。由于龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病。 脾胃是气血生化之源，脾胃功能正常，气血就充足;心主管着一身血液的运行，心好了，心气就能准时推动血液向全身各处传输。而容颜肌肤需要禀受血液的滋养才能红润有光，气血足，容颜就好看。 白露茶 民间有春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露的说法，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长得极好时期。到了白露节气，秋意渐浓。 旧时南京人非常重视节气的来和去，渐渐形成了具有南京地方特色的节气习俗。说到白露，爱喝茶的老南京都非常青睐白露茶，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长得极好时期。 白露米酒 资兴兴宁、三都、蓼江一带历来有酿酒习俗。每年白露节一到，家家酿酒，待客接人必喝土酒。其酒温中含热，略带甜味，称白露米酒。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称白露米酒。 十样白 浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集十样白(也有三样白的说法)，以煨乌骨白毛鸡(或鸭子)，据说食后可滋补身体，去风气(关节炎)。这十样白是10种带白字的草药，如白木槿、白毛苦等，以与白露字面上相应。 吃番薯 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，含糖量达到15%20%。有抗癌、爱护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效，中医视红薯为良药，有“长寿食品”之誉。