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医学心理学课件第六章医学心理学课件第六章心理健康发展心理健康发展2022/10/21医学心理学1第1页，本讲稿共26页2022/10/212医学心理学n n心理健康的标准心理健康的标准n n影响个体心理健康的因素影响个体心理健康的因素n n不同年龄阶段心理健康发展的特点不同年龄阶段心理健康发展的特点第2页，本讲稿共26页2022/10/213医学心理学第一节、心理健康的概述n n一、定义一、定义n n心理健康（心理健康（mental health）vv是指个人心理所具有的正常、积极的状态和与环是指个人心理所具有的正常、积极的状态和与环是指个人心理所具有的正常、积极的状态和与环是指个人心理所具有的正常、积极的状态和与环境保持良好心理适应的能力。境保持良好心理适应的能力。境保持良好心理适应的能力。境保持良好心理适应的能力。vv不同的心理学派对心理健康的理解与标准略有不同。不同的心理学派对心理健康的理解与标准略有不同。不同的心理学派对心理健康的理解与标准略有不同。不同的心理学派对心理健康的理解与标准略有不同。第3页，本讲稿共26页心理健康的5条标准智力正常：情绪良好：人际和谐：适应环境：人格完整：是正常生活最基本的心是正常生活最基本的心理心理条件理心理条件保持愉快，充满希保持愉快，充满希望望乐于与人相处，有知已乐于与人相处，有知已的朋友的朋友积极处世，协调统一积极处世，协调统一人格的结构不存在缺陷与偏差清醒的自人格的结构不存在缺陷与偏差清醒的自我意识，积极进取的人生观我意识，积极进取的人生观第4页，本讲稿共26页2022/10/215医学心理学二、心理健康的意义有助于心理疾病的防治有助于心理疾病的防治不了解正常心理，也就识别不了异常心理不了解正常心理，也就识别不了异常心理有助于人的心理的健康发展有助于人的心理的健康发展解各年龄期的健康心理，对人的终生发展解各年龄期的健康心理，对人的终生发展都能起到指导作用。都能起到指导作用。第5页，本讲稿共26页2022/10/216医学心理学第二节 心理健康的影响因素遗传因素遗传因素疾病疾病营养营养社会心理因素社会心理因素个体心理素质个体心理素质第6页，本讲稿共26页2022/10/217医学心理学社会心理因素：家庭：家庭结构、父母文化、职业、教育方式、亲子关系、家庭：家庭结构、父母文化、职业、教育方式、亲子关系、家庭：家庭结构、父母文化、职业、教育方式、亲子关系、家庭：家庭结构、父母文化、职业、教育方式、亲子关系、家庭环境质量。家庭环境质量。家庭环境质量。家庭环境质量。学校：学校环境、风气、师生关系、同学和伙伴关系等对儿童学校：学校环境、风气、师生关系、同学和伙伴关系等对儿童学校：学校环境、风气、师生关系、同学和伙伴关系等对儿童学校：学校环境、风气、师生关系、同学和伙伴关系等对儿童青少年人格的发展和世界观的形成具有重要作用。青少年人格的发展和世界观的形成具有重要作用。青少年人格的发展和世界观的形成具有重要作用。青少年人格的发展和世界观的形成具有重要作用。社会文化因素：社会舆论、社会风气、社会传媒社会文化因素：社会舆论、社会风气、社会传媒社会文化因素：社会舆论、社会风气、社会传媒社会文化因素：社会舆论、社会风气、社会传媒(尤其是电视与网络尤其是电视与网络尤其是电视与网络尤其是电视与网络)等对个体心理发展产生潜移默化的作用。等对个体心理发展产生潜移默化的作用。等对个体心理发展产生潜移默化的作用。等对个体心理发展产生潜移默化的作用。第7页，本讲稿共26页2022/10/218医学心理学第三节 不同年龄阶段的心理健康发展阶阶段段年年龄龄胎儿期胎儿期出生前出生前婴婴儿期儿期01岁岁幼儿期幼儿期16岁岁学学龄龄期期612岁岁青春期青春期1319岁岁成年早期成年早期2030岁岁成年中期成年中期3165岁岁老年期老年期65岁岁以上以上第8页，本讲稿共26页2022/10/219医学心理学一、胎儿期心理卫生一、胎儿期心理卫生第9页，本讲稿共26页2022/10/2110医学心理学保持孕期的良好心态保持孕期的良好心态注重孕妇的营养注重孕妇的营养父亲参与胎教父亲参与胎教第10页，本讲稿共26页2022/10/2111医学心理学二、婴儿期心理健康发展n n婴儿期心理发展特点婴儿期心理发展特点n n粗大运动粗大运动粗大运动粗大运动n n精细动作精细动作精细动作精细动作n n言语言语言语言语n n社会性社会性社会性社会性第11页，本讲稿共26页2022/10/2112医学心理学婴儿期心理维护婴儿期心理维护加强母乳喂养，促进亲子交流加强母乳喂养，促进亲子交流加强母乳喂养，促进亲子交流加强母乳喂养，促进亲子交流 经常给予适宜的信息刺激经常给予适宜的信息刺激经常给予适宜的信息刺激经常给予适宜的信息刺激 为为为为孩孩孩孩子子子子提提提提供供供供适适适适量量量量视视视视、听听听听、触触触触觉觉觉觉刺刺刺刺激激激激，促促促促进进进进儿儿儿儿童童童童感觉器官的发展和智慧的增进感觉器官的发展和智慧的增进感觉器官的发展和智慧的增进感觉器官的发展和智慧的增进 积极促进动作及言语的发展积极促进动作及言语的发展积极促进动作及言语的发展积极促进动作及言语的发展 培养良好的行为习惯培养良好的行为习惯培养良好的行为习惯培养良好的行为习惯第12页，本讲稿共26页2022/10/2113医学心理学婴儿期感觉统合训练婴儿期感觉统合训练第13页，本讲稿共26页2022/10/2114医学心理学三、幼儿期心理健康发展幼儿期心理发展特征幼儿期心理发展特征幼儿期心理发展特征幼儿期心理发展特征口头语言发展迅速口头语言发展迅速口头语言发展迅速口头语言发展迅速感知觉迅速发展，但不持久、容易转移感知觉迅速发展，但不持久、容易转移感知觉迅速发展，但不持久、容易转移感知觉迅速发展，但不持久、容易转移情感强烈，富有易变性情感强烈，富有易变性情感强烈，富有易变性情感强烈，富有易变性活动的目的性、独立性逐步增长，但自觉性、自制力仍较差活动的目的性、独立性逐步增长，但自觉性、自制力仍较差活动的目的性、独立性逐步增长，但自觉性、自制力仍较差活动的目的性、独立性逐步增长，但自觉性、自制力仍较差个性初步形成，自我意识发展个性初步形成，自我意识发展个性初步形成，自我意识发展个性初步形成，自我意识发展第14页，本讲稿共26页2022/10/2115医学心理学幼儿期心理维护幼儿期心理维护对幼儿的独立愿望因势利导对幼儿的独立愿望因势利导对幼儿的独立愿望因势利导对幼儿的独立愿望因势利导 积极玩耍与游戏积极玩耍与游戏积极玩耍与游戏积极玩耍与游戏正确对待孩子的取闹和过失正确对待孩子的取闹和过失正确对待孩子的取闹和过失正确对待孩子的取闹和过失 发挥父母、老师的表率作用发挥父母、老师的表率作用发挥父母、老师的表率作用发挥父母、老师的表率作用第15页，本讲稿共26页2022/10/2116医学心理学幼儿期感觉统合训练幼儿期感觉统合训练第16页，本讲稿共26页2022/10/2117医学心理学四、学龄儿童期心理健康发展学龄儿童心理特征学龄儿童心理特征认认认认知知知知能能能能力力力力发发发发展展展展迅迅迅迅速速速速 ，注注注注意意意意力力力力、观观观观察察察察力力力力、记记记记忆忆忆忆力力力力全面发展全面发展全面发展全面发展情绪稳定性差情绪稳定性差情绪稳定性差情绪稳定性差个性得到全面的发展个性得到全面的发展个性得到全面的发展个性得到全面的发展第17页，本讲稿共26页2022/10/2118医学心理学学龄儿童期心理维护学龄儿童期心理维护入学适应入学适应入学适应入学适应培养正确的学习动机和学习习惯培养正确的学习动机和学习习惯培养正确的学习动机和学习习惯培养正确的学习动机和学习习惯注意开拓创造性思维注意开拓创造性思维注意开拓创造性思维注意开拓创造性思维注意注意注意注意“情商情商情商情商”的培养的培养的培养的培养第18页，本讲稿共26页2022/10/2119医学心理学五、青春期心理健康发展青春期心理特征青春期心理特征青春期心理特征青春期心理特征自我意识自我意识自我意识自我意识(self-consciousness)(self-consciousness)的发展的发展的发展的发展vv成熟感和独立意向的发展，产生独立与依附的矛盾。成熟感和独立意向的发展，产生独立与依附的矛盾。成熟感和独立意向的发展，产生独立与依附的矛盾。成熟感和独立意向的发展，产生独立与依附的矛盾。vv自我的分化：主体自我与客体自我，现实自我与理想自我自我的分化：主体自我与客体自我，现实自我与理想自我自我的分化：主体自我与客体自我，现实自我与理想自我自我的分化：主体自我与客体自我，现实自我与理想自我vv自我评价逐渐趋于成熟自我评价逐渐趋于成熟自我评价逐渐趋于成熟自我评价逐渐趋于成熟性意识的发展性意识的发展性意识的发展性意识的发展 抽抽抽抽象象象象逻逻逻逻辑辑辑辑思思思思维维维维开开开开始始始始占占占占主主主主导导导导，思思思思维维维维的的的的独独独独立立立立性性性性，批批批批判判判判性性性性有有有有所所所所发发发发展，逐渐学会了独立思考问题。展，逐渐学会了独立思考问题。展，逐渐学会了独立思考问题。展，逐渐学会了独立思考问题。心理发展的矛盾性特点心理发展的矛盾性特点心理发展的矛盾性特点心理发展的矛盾性特点 第19页，本讲稿共26页2022/10/2120医学心理学青春期心理维护青春期心理维护发发发发展展展展良良良良好好好好的的的的自自自自我我我我意意意意识识识识，能能能能够够够够认认认认识识识识自自自自身身身身的的的的发发发发展展展展变变变变化规律，学会客观地认识自己化规律，学会客观地认识自己化规律，学会客观地认识自己化规律，学会客观地认识自己引引引引导导导导性性性性意意意意识识识识健健健健康康康康发发发发展展展展，解解解解决决决决对对对对性性性性的的的的好好好好奇奇奇奇与与与与敏敏敏敏感感感感，解解解解除除除除性性性性欲欲欲欲冲冲冲冲动动动动的的的的困困困困扰扰扰扰，正正正正确确确确处处处处理理理理异异异异性性性性交交交交往往往往的的的的问问问问题题题题培养情绪情感调节能力培养情绪情感调节能力培养情绪情感调节能力培养情绪情感调节能力消除心理代沟消除心理代沟消除心理代沟消除心理代沟第20页，本讲稿共26页2022/10/2121医学心理学六、青年期心理健康发展青年期心理特征青年期心理特征认识、言语能力成熟认识、言语能力成熟认识、言语能力成熟认识、言语能力成熟情绪、感情丰富、强烈，但不稳定情绪、感情丰富、强烈，但不稳定情绪、感情丰富、强烈，但不稳定情绪、感情丰富、强烈，但不稳定意志发展迅速意志发展迅速意志发展迅速意志发展迅速人格逐渐成熟人格逐渐成熟人格逐渐成熟人格逐渐成熟第21页，本讲稿共26页2022/10/2122医学心理学n n青年期心理健康维护青年期心理健康维护n n发展良好的自我意识发展良好的自我意识发展良好的自我意识发展良好的自我意识n n保持良好的情绪稳定保持良好的情绪稳定保持良好的情绪稳定保持良好的情绪稳定n n正确对待性与爱正确对待性与爱正确对待性与爱正确对待性与爱第22页，本讲稿共26页2022/10/2123医学心理学七、中年期心理健康发展中年期心理特征中年期心理特征智力发展到最佳状态智力发展到最佳状态智力发展到最佳状态智力发展到最佳状态情感趋于稳定情感趋于稳定情感趋于稳定情感趋于稳定意志坚定意志坚定意志坚定意志坚定个性稳定，特点突出个性稳定，特点突出个性稳定，特点突出个性稳定，特点突出第23页，本讲稿共26页2022/10/2124医学心理学中年期心理健康维护中年期心理健康维护正确对待名与利正确对待名与利正确对待名与利正确对待名与利建立和谐的人际关系建立和谐的人际关系建立和谐的人际关系建立和谐的人际关系 正确处理家庭与婚姻矛盾正确处理家庭与婚姻矛盾正确处理家庭与婚姻矛盾正确处理家庭与婚姻矛盾 调整认知结构，适应更年期变化调整认知结构，适应更年期变化调整认知结构，适应更年期变化调整认知结构，适应更年期变化 第24页，本讲稿共26页2022/10/2125医学心理学八、老年期心理健康发展n n老年期心理发展特点老年期心理发展特点n n智智智智力力力力下下下下降降降降，注注注注意意意意力力力力、观观观观察察察察力力力力、思思思思维维维维能能能能力力力力都都都都有有有有不同程度下降，反应迟钝。不同程度下降，反应迟钝。不同程度下降，反应迟钝。不同程度下降，反应迟钝。n n记记记记忆忆忆忆力力力力下下下下降降降降，表表表表现现现现为为为为对对对对近近近近期期期期发发发发生生生生事事事事件件件件的的的的记记记记忆忆忆忆性差，而远期记忆保持效果较好。性差，而远期记忆保持效果较好。性差，而远期记忆保持效果较好。性差，而远期记忆保持效果较好。n n情情情情绪绪绪绪改改改改变变变变，情情情情绪绪绪绪趋趋趋趋向向向向不不不不稳稳稳稳定定定定，常常常常表表表表现现现现为为为为兴兴兴兴奋奋奋奋、激惹、喜欢叨唠。激惹、喜欢叨唠。激惹、喜欢叨唠。激惹、喜欢叨唠。n n性格改变性格改变性格改变性格改变第25页，本讲稿共26页The end !健康是我们共同的心愿健康是我们共同的心愿第26页，本讲稿共26页