学会自我调节做精品文稿.ppt

学会自我调节做第1页，本讲稿共8页幸福是什么幸福是什么 v 今天我之所以满怀自信地站在这里，今天我之所以满怀自信地站在这里，因为我是幸福的。同时，我也真诚地希因为我是幸福的。同时，我也真诚地希望能够把这种幸福传递给在座的每一位望能够把这种幸福传递给在座的每一位同行。平时也许你会怨声载道：该长的同行。平时也许你会怨声载道：该长的工资总是长不了，我怎么能幸福？房价工资总是长不了，我怎么能幸福？房价物价直线飙升，我的住房和生活条件无物价直线飙升，我的住房和生活条件无法改善，有什么资格谈幸福法改善，有什么资格谈幸福其实，其实，你错了！朋友，幸福是什么？幸福是一种你错了！朋友，幸福是什么？幸福是一种感受，是人们心底的一种满足感。感受，是人们心底的一种满足感。第2页，本讲稿共8页 乞丐能侥幸吃上一顿饱饭，或许会幸福得难以入乞丐能侥幸吃上一顿饱饭，或许会幸福得难以入眠；富翁家财万贯，餐餐美味珍馐，也可能烦恼不眠；富翁家财万贯，餐餐美味珍馐，也可能烦恼不断。甘瓜苦蒂，物无全美断。甘瓜苦蒂，物无全美知足常乐才是硬道知足常乐才是硬道理。扪心自问，你为什么整日愁眉不展、牢骚理。扪心自问，你为什么整日愁眉不展、牢骚满腹？归根到底一句话：因为心有不足。人心满腹？归根到底一句话：因为心有不足。人心不足蛇吞象啊！作为教师，作为人类灵魂的工不足蛇吞象啊！作为教师，作为人类灵魂的工程师，如果我们缺少幸福感，又如何能培养出程师，如果我们缺少幸福感，又如何能培养出快乐学子？所以，今天我演讲的题目是快乐学子？所以，今天我演讲的题目是学会学会自我调节，做一名幸福教师自我调节，做一名幸福教师。第3页，本讲稿共8页一一、怀着阳光的心态，做一名胸怀宽广的教师。怀着阳光的心态，做一名胸怀宽广的教师。我们知道阳光的最大特点是把温暖和光明慷慨无私我们知道阳光的最大特点是把温暖和光明慷慨无私地赐予人类和大自然，不论你是达官贵人还是平民百姓，地赐予人类和大自然，不论你是达官贵人还是平民百姓，不论你是大树还是小草，它不曾给谁多一点也不曾给谁不论你是大树还是小草，它不曾给谁多一点也不曾给谁少一点。它的爱多么的博大无私、多么的光明磊落。作少一点。它的爱多么的博大无私、多么的光明磊落。作为一名教师，心态阳光，就是要做到胸怀宽广，要像阳为一名教师，心态阳光，就是要做到胸怀宽广，要像阳光那样随时随地把爱心、温暖、热情传递给我们的学生，光那样随时随地把爱心、温暖、热情传递给我们的学生，让学生因为我们的爱学会爱，因为我们的幸福而感到幸让学生因为我们的爱学会爱，因为我们的幸福而感到幸福。我们每天都要面对来自不同家庭背景、性格迥异、福。我们每天都要面对来自不同家庭背景、性格迥异、思想不同的众多学生，既然我们无法选择我们的孩子，思想不同的众多学生，既然我们无法选择我们的孩子，也无法选择我们的家长，那只能尝试着改变自己的心态，也无法选择我们的家长，那只能尝试着改变自己的心态，以积极的态度面对工作、面对生活。以积极的态度面对工作、面对生活。第4页，本讲稿共8页 二、热爱自己的事业，做一名心胸豁达的教师二、热爱自己的事业，做一名心胸豁达的教师。心睛的时候，雨也是睛；心雨的时候，晴也是雨。心睛的时候，雨也是睛；心雨的时候，晴也是雨。这就是说：心态决定一切这就是说：心态决定一切积极的心态会带来积积极的心态会带来积极的结果。不管教师这个职业的取得是偶然还是必极的结果。不管教师这个职业的取得是偶然还是必然，是主动还是被动，既然我们还在从事它，那么然，是主动还是被动，既然我们还在从事它，那么我们就应该放弃不必要的攀比之心，善于从自己的我们就应该放弃不必要的攀比之心，善于从自己的职业优势中寻找人生的乐趣。不与从政者比地位，职业优势中寻找人生的乐趣。不与从政者比地位，居庙堂之高，有居庙堂之高，有“高处不胜寒高处不胜寒”的苦恼的苦恼 ；处江湖之；处江湖之远，有远，有“采菊东篱下，悠然见南山采菊东篱下，悠然见南山”的闲适。不与的闲适。不与经商者比财富，你虽经商者比财富，你虽“财源茂盛达三江财源茂盛达三江”，我却，我却“桃李缤纷满天下桃李缤纷满天下”。第5页，本讲稿共8页 如果我们都能把教师这如果我们都能把教师这个职业当成一项终身事业来个职业当成一项终身事业来做，去寻求价值和理想，去做，去寻求价值和理想，去寻求快乐和幸福，让自己的寻求快乐和幸福，让自己的才华在教书育人中得到充分才华在教书育人中得到充分展示，那么我们一定会幸福。展示，那么我们一定会幸福。第6页，本讲稿共8页三、善待所有的学生，做开启孩子心灵的导师三、善待所有的学生，做开启孩子心灵的导师 南南非前总统曼德拉因为追求民主和独立非前总统曼德拉因为追求民主和独立而坐了几十年牢，出狱做了总统后，特别善而坐了几十年牢，出狱做了总统后，特别善待敌视、迫害过他的人，他说：待敌视、迫害过他的人，他说：“如果我不如果我不从仇恨的记忆走出来，那无论我现在在哪里，从仇恨的记忆走出来，那无论我现在在哪里，其实还是在监狱中其实还是在监狱中”。同样，作为教师，我。同样，作为教师，我们面对的是我们的学生而不是敌人，尤其是们面对的是我们的学生而不是敌人，尤其是当我们面对学习成绩或行为习惯比较差的学当我们面对学习成绩或行为习惯比较差的学生时，我们是否善待了他们呢？有时一个甜生时，我们是否善待了他们呢？有时一个甜美的笑容，一句温馨的问候，一声鼓励的话美的笑容，一句温馨的问候，一声鼓励的话语，就能使这些孩子们活力无限、动力无穷。语，就能使这些孩子们活力无限、动力无穷。第7页，本讲稿共8页第8页，本讲稿共8页