体育教学50米快速跑教案.pdf

体育教学体育教学 5050 米快速跑教案米快速跑教案课题教学目标跑：50 米快速跑课的类型新授课认知目标：能知道用积极摆臂、加快步颇来提高跑的速度。能力目标：能做出 50 米快速跑的全程动作，做到动作自然、放松、快速。情感目标：能主动参与练习，敢于发表自己的意见，乐于帮助别人。重点与难点教具的准备课的顺序重点：自然、放松、快速。难点：积极摆臂、加快步颇提高速度。小垫子 20 个，沙包 50 个组织、教法、学法与要求时间分配教学内容教师指导一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。教具活跃情绪激发兴趣育心强体增智促技1、组织学生练习原地1、学生粉碎自行练小步跑、高抬腿跑，要习，体会积极摆臂的跑：50 米快速跑求积极摆臂。动作要领。2、成四路纵队鱼贯练2、分组做依次出发重点：自然、放松、习 30 米放松跑，做到练习，体验跑的自快速。跑的自然、放松。然、放松动作。3、分组练习 30 米、503、分组练习中，通难点：积极摆臂、米快速跑，以小组为单过互相观察、讨论、加 快 步 颇 提 高 速位相互观察、相互纠交流，提高快速跑的度。正。速度。分组进行蹲距式起跑3、自测自评快速跑的 50 米快速跑比赛。中动作完成情况。课的时 间顺序分 配育心强体增智促技教 学 内 容二、游戏：冲过火力网。重点：提高学生的躲闪和应变能力；难点：合理运用战术策略。组织、教法、学法与要求教 师 指 导学 生 活 动教具1教师讲解示范1学生认真听讲看示范2教师组织学生练习2 单交跳过一定高度的橡皮筋 45 次1、认真体会动作；组织：两路从队2、在模仿动作中找感1、教师讲解游戏的名称、觉；方法和规则；3、认真练习、认真体会2、解说场地人员的安排；动作；3、分组练习；4、想一想：为什么有的4、巡视指导，纠正错误同学踏不准板？动作。5、开始进行游戏；轻 松愉悦一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。2、下课。预计心率强度：高心率：160(5)次/min密度：40%课后记载学生上课积极，活动练习投入，因此课堂效果良好。