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毛笔书法教程笔画练习本讲稿第一页，共五十五页第一讲第一讲 本讲稿第二页，共五十五页学习书法的重要意义学习书法的重要意义n能够规范汉字，提高书写水平；能够规范汉字，提高书写水平；n能够修身养性，提高审美能力；能够修身养性，提高审美能力；n能够继承和发扬中华民族文化；能够继承和发扬中华民族文化；n能够增强民族凝聚力和自豪感。能够增强民族凝聚力和自豪感。本讲稿第三页，共五十五页什么是书法?n n两层含义：两层含义：n n一、是毛笔字书写的方法；一、是毛笔字书写的方法；一、是毛笔字书写的方法；一、是毛笔字书写的方法；n n二、是用毛笔书写汉字的二、是用毛笔书写汉字的二、是用毛笔书写汉字的二、是用毛笔书写汉字的艺术艺术艺术艺术本讲稿第四页，共五十五页毛笔n中国书法艺术独特的书写工具毛笔，是形成中国书法的最重要的原因。毛笔柔软而富有弹性，能意地弯曲扭动，张驰有度，能潇洒自如地表现出各种粗细、大小、曲直，刚柔的线条变化。更能把书者的情感赋予其中，形成了中国书法特有的形式特征。n 本讲稿第五页，共五十五页墨砚本讲稿第六页，共五十五页握笔姿势n n“五指执笔法五指执笔法 是用右手五个手指全派上是用右手五个手指全派上用场，用用场，用“按、压、钩、顶、抵按、压、钩、顶、抵”的方法的方法把笔执稳，使手指各司其职。把笔执稳，使手指各司其职。本讲稿第七页，共五十五页坐姿正确的坐姿应该是:“头正、身直、臂开、足安”本讲稿第八页，共五十五页学习书法的方法学习书法的方法一、激发动机，培养意志一、激发动机，培养意志二、循序渐进，规矩练字二、循序渐进，规矩练字三、临摹结合，掌握规律三、临摹结合，掌握规律本讲稿第九页，共五十五页学习过程中要注意以下问题学习过程中要注意以下问题n第一，要先专一，后博学。第一，要先专一，后博学。刚开始练字的人，在选好一本字帖刚开始练字的人，在选好一本字帖之后，就要专心致志练下去，不可朝三暮四，随意更换字帖。之后，就要专心致志练下去，不可朝三暮四，随意更换字帖。n第二，要认真读帖第二，要认真读帖 读帖是临摹字帖的前提。读帖好比读书，为的是明其道理，读帖是临摹字帖的前提。读帖好比读书，为的是明其道理，而不仅仅是识字或抄书。只有读得懂、看得细，才会印象深、而不仅仅是识字或抄书。只有读得懂、看得细，才会印象深、写得像、记得牢。写得像、记得牢。本讲稿第十页，共五十五页本讲稿第十一页，共五十五页永字八法本讲稿第十二页，共五十五页永字八法永字八法 （唐代僧智永提出（唐代僧智永提出）侧侧点为侧，点为侧，如鸟翩然如鸟翩然侧下侧下勒勒横为勒，横为勒，如勒马之如勒马之用缰用缰弩弩竖为弩，竖为弩，用力也用力也趯趯勾为趯，勾为趯，貌与跳跃貌与跳跃同同策策提为策提为策如策马之如策马之用鞭用鞭掠掠长撇为掠长撇为掠如篦之掠如篦之掠 发发啄啄短撇为啄短撇为啄如鸟之啄如鸟之啄物物磔磔右下为磔右下为磔裂牲谓之裂牲谓之磔笔锋开磔笔锋开张也张也本讲稿第十三页，共五十五页一、一、点的写法的写法本讲稿第十四页，共五十五页本讲稿第十五页，共五十五页右点右点1、顺锋起笔、顺锋起笔2、向右下顿笔、向右下顿笔3、提笔折锋向下顿笔、提笔折锋向下顿笔4、微微提笔向左上回锋收笔、微微提笔向左上回锋收笔本讲稿第十六页，共五十五页左点左点1、逆锋向右上角起笔、逆锋向右上角起笔2、折笔向左下顿笔、折笔向左下顿笔3、提笔折向右下作顿、提笔折向右下作顿4、微微提笔回锋收笔、微微提笔回锋收笔本讲稿第十七页，共五十五页上点上点1、逆锋向左上角起笔、逆锋向左上角起笔2、折笔向右稍顿、折笔向右稍顿3、转笔向左下顿笔、转笔向左下顿笔4、提笔回锋收笔、提笔回锋收笔本讲稿第十八页，共五十五页二、横的写法二、横的写法本讲稿第十九页，共五十五页本讲稿第二十页，共五十五页1、逆锋起笔、逆锋起笔2、向下顿笔、向下顿笔3、提笔右上行、提笔右上行4、中锋行笔、中锋行笔5、稍向上提笔、稍向上提笔6、顿笔向右下回锋、顿笔向右下回锋本讲稿第二十一页，共五十五页本讲稿第二十二页，共五十五页本讲稿第二十三页，共五十五页作业n写和横画相关的字写和横画相关的字1张。如：三、元、喜、张。如：三、元、喜、无、等、茶等。无、等、茶等。n下周上课时交。下周上课时交。本讲稿第二十四页，共五十五页三、竖的写法三、竖的写法本讲稿第二十五页，共五十五页本讲稿第二十六页，共五十五页短竖本讲稿第二十七页，共五十五页垂露竖垂露竖1、逆锋向左上起笔、逆锋向左上起笔2、折锋向右下顿笔、折锋向右下顿笔3、向左下提笔转锋、向左下提笔转锋4、向下中锋行笔、向下中锋行笔5、向左提笔、向左提笔6、稍顿向下转笔作圆角、稍顿向下转笔作圆角7、回锋向上收笔、回锋向上收笔本讲稿第二十八页，共五十五页2 2、悬针竖、悬针竖n1、逆锋向左上起笔、逆锋向左上起笔n2、折锋后向右下顿笔、折锋后向右下顿笔n3、向左下提笔转锋、向左下提笔转锋n4、向下中锋行笔、向下中锋行笔n5、行至三分之二处驻笔后行笔出、行至三分之二处驻笔后行笔出锋，写出针尖状锋，写出针尖状本讲稿第二十九页，共五十五页本讲稿第三十页，共五十五页四、撇的写法四、撇的写法本讲稿第三十一页，共五十五页本讲稿第三十二页，共五十五页短撇本讲稿第三十三页，共五十五页中撇本讲稿第三十四页，共五十五页长撇本讲稿第三十五页，共五十五页竖撇本讲稿第三十六页，共五十五页五、捺的写法五、捺的写法本讲稿第三十七页，共五十五页本讲稿第三十八页，共五十五页本讲稿第三十九页，共五十五页本讲稿第四十页，共五十五页六、六、钩钩的写法的写法本讲稿第四十一页，共五十五页横钩本讲稿第四十二页，共五十五页竖钩本讲稿第四十三页，共五十五页弧弯勾本讲稿第四十四页，共五十五页横弯钩本讲稿第四十五页，共五十五页竖戈钩本讲稿第四十六页，共五十五页七、折的写法七、折的写法本讲稿第四十七页，共五十五页横折本讲稿第四十八页，共五十五页竖折本讲稿第四十九页，共五十五页飞抛钩本讲稿第五十页，共五十五页浮鹅钩本讲稿第五十一页，共五十五页本讲稿第五十二页，共五十五页八、提的写法八、提的写法本讲稿第五十三页，共五十五页提本讲稿第五十四页，共五十五页本讲稿第五十五页，共五十五页