中医专科专病护理.doc

肺系病一、 咳嗽呼吸道感染、急性及慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺结核、肺脓肿等可参照本病护理。健康指导1、 鼓励患者适当户外活动，平时注意身体锻炼，以增强体质，改善肺功能。2、 注意四时气候变化，随时增减衣服，慎起居，适寒暖，防外感。3、 增加饮食调养。4、 积极提倡戒烟，改善卫生环境。5、 积极治疗原发病，定期门诊随访，病情变化及时就医。二、 肺痈肺脓疡、支气管扩张可参照本病护理。健康指导：1、 起居有常，适时加减衣服，注意保暖。冬季外出时戴好口罩。2、 饮食有节，向患者讲解饮食宜忌。3、 向患者讲解疾病的基本知识，不良情绪对健康的影响。对病情迁延、反复发作者，耐心疏导，保持良好心态，积极配合治疗与护理。4、 加强身体锻炼，谨防感冒。三、 哮证相当于支气管哮喘。健康指导：1、 平时慎起居，避风寒，防感冒，居室内禁放花、草、地毯等。注意肺俞穴保暖，检查适当体育锻炼，增强抗病能力。流感流行时，少去公共场所活动。2、 找出过敏原，避免诱发因素，戒烟、酒。一旦发现鼻痒、打喷嚏、咳嗽，须积极治疗，及时防治上呼吸道感染。3、 保持情绪乐观，避免激动、忧虑、紧张，学会自我调节。4、 饮食宜清淡，富有营养，多进健脾、补肺、益肾之品，忌诱发哮证食物。5、 根据病情遵医嘱采用冬病夏治，如穴位敷贴、食疗、气管炎菌苗接种等，达到扶正祛邪、防病治病的目的。四、 喘证多见于阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、心肺功能不全等。健康护理1、 注意生活起居，温寒适宜。防止感冒。流感期间，不去公共场所，外出应戴口罩。2、 检查适度锻炼，如室外散步，；练习呼吸道操、保健操等。3、 保持乐观情绪，避免激动、忧虑、紧张，学会自我调节。4、 控制诱发因素，避开尘粉、花粉，防范宠物。5、 饮食宜清淡、富有营养，宜吃各种植物蛋白及瘦肉，多食蔬菜、水果，戒烟、酒。6、 保持大便通畅，大便切忌努责，养成定时排便的习惯。7、 积极治疗支气管炎、哮喘、肺气肿等原发病，指导健康期间用药。8、 积极介绍冬病夏治的知识，如每年夏季三伏天使用中药敷贴治疗本病。9、 定期门诊随访，一旦出现发热、咳嗽，应及时治疗。五、 肺胀相当于慢性阻塞性肺气肿。健康指导1、 生活起居有规律，随气候变化增减衣服。保持情绪乐观稳定。2、 饮食以高热量、低盐、富营养、易消化为原则，不饮浓茶、咖啡等，忌刺激性食物，戒烟、酒。3、 指导患者做呼吸肌锻炼，如腹式呼吸、缩唇呼气等。4、 加强体质锻炼，以增强抗病力。可从夏季开始进行耐寒锻炼，如冷水擦脸、背、身，适当参加体育锻炼。每日晨起按揉迎香穴50次，可预防感冒。5、 积极治疗呼吸系统原发病，预防上呼吸道等肺部感染。七、 咯血主要见于呼吸系统疾病，如支气管扩张、肺结核、肺部感染、肺癌等，可见于心力衰竭、血液病等。健康指导1、 生活起居有规律，不宜过劳，顺四时，避风寒，预防感冒。2、 保持心情舒畅，防止情绪过激、七情内伤。3、 饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜、水果。平时可用药粥调补，忌辛辣刺激之品，戒烟、酒。4、 适当锻炼身体，到户外活动，呼吸新鲜空气，避免尘埃、煤烟等异味刺激，可选练保健操、腹式呼吸、太极拳等。5、 定期门诊随访，一旦出现咳嗽、发热、痰血，应及时就医。八、 慢性支气管炎以咳嗽、咳痰或伴喘息，且反复发作为特征的呼吸系统常见病。健康指导1、 避免尘埃和烟煤等刺激，提倡戒烟。2、 注意保暖，入秋后可增加户外活动，增强耐寒抗病能力。感冒流行季节避免到公共场所，出门应戴口罩。有上呼吸道炎症病灶，如慢性扁桃体炎、鼻窦炎等，应及时治疗，预防感冒。3、 提倡家庭氧疗，以改善预后，提高生活质量。4、 学会自我心理调适。对患者应多给予关心和帮助。5、 告知患者及家属，当病情突然变化须采取应急措施，并及时就医。6、 为改善呼吸功能，可进行深长腹式呼吸和缩唇呼气等训练。九、 自发性气胸相当于中医学“咳嗽”、“喘证”之范畴。健康指导1、 出院后休息四周，至少3个月（36个月）内避免较剧烈和大量的活动，如上肢牵拉动作、扩胸运动等。适当锻炼身体，增加呼吸系统肌肉强度。2、 避免用力和屏气动作，保持大便通畅，2天以上未解大便者应采取有效措施。3、 注意四季气候的变化，防止呼吸道感染，避免剧烈咳嗽，避免重体力劳动，以免诱发。4、 戒烟，平时注意补充营养，摄入充足的蛋白质、维生素，适当进粗纤维素食物。十、 肺癌可因吸烟、毒气刺激、慢性肺脏疾病等所致，以咳嗽、胸痛、气喘、痰中带血等为主要表现，属中医学的肺积范畴。健康指导1、 宣传吸烟的危害性，提倡戒烟和少吸烟，避免被动吸烟。2、 饮食宜高热量、高蛋白、高维生素、易消化的食物，忌辛辣之品。多食新鲜蔬菜和水果。3、 加强体育锻炼，增强机体抗病能力。注意保暖，防止复感外邪。心系病一. 心悸由心失所养或邪忧心神而致心跳节律或频率的异常，自觉心慌悸动不安，多见于心神经官能症及心律失常。健康指导1. 积极治疗各种器质性心脏病。2. 生活起居有常，保证充足的睡眠和休息。适寒温，随气候变化而增减衣被。3. 保持心情舒畅，避免激动.忧伤，平时可欣赏优雅悦耳的音乐，宜陶冶情操。4. 饮食有节，多食蔬菜、水果，减少肥甘、油腻、食盐的摄入，忌刺激性食物，戒烟、酒。5. 根据自身体质，选择适当的锻炼方式，以不感劳累为度。6. 遵医嘱按时、按量服药，不得随意增减用药或中断治疗。定期随访。二、 胸痹心痛多见于冠状动脉粥样硬化性心脏病等。健康指导1、 积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等疾病。2、 保持心情愉快，避免各种诱发因素，如紧张、焦急、劳累、情绪激动、感染等。3、 合理饮食，选用低盐、低脂肪、低胆固醇食品，少量多餐，忌刺激性食物，戒烟、酒。4、 注意保暖，避免受寒。养成良好的生活习惯，保持大便通畅。控制体重。5、 按医嘱服药，随身常备硝酸甘油、麝香保心丸等药物。教患者自测脉搏。指导患者及家属学会当病情突然变化时须采取的应急措施。6、 注意劳逸结合。康复期可适当进行康复锻炼，锻炼过程中应注意观察有无胸痛、心悸、呼吸困难、脉搏增快等，一旦出现上述情况应停止活动，并及时就诊。四、 神昏因多种病症引起心脑受邪、窍络不通、神明被蒙所致神昏，以神识不清，不省人事为主要临床表现。健康指导1、 保持情绪稳定乐观，避免各种诱发因素。2、 平素起居有常，作息定时，避免过劳。3、 注意饮食调适，做到饮食有节，进食清淡、营养丰富、易消化之食物，忌食肥甘、油腻、生冷、烟酒之品。保持大便通畅。4、 积极防治有关的感染性疾病；加强原发病如高血压、动脉粥样硬化症、糖尿病等的治疗；避免药物中毒，预防中暑、烫伤等意外。5、 根据自身的具体情况，采取适当的体育锻炼。五、 冠心病心绞痛相当于中医学“胸痹”等病症的范畴。健康指导1、 积极治疗高血压、高血脂等原发性疾病。2、 保持心情愉快，避免各种诱发因素，如紧张、焦虑、劳累、情绪激动、感染等。3、 指导患者合理安排工作和生活，保证良好的睡眠。4、 合理调整饮食，选用低盐、低脂肪、低胆固醇食物，少量多餐，忌刺激性食物，戒烟、酒。5、 急性发作期应卧床休息，缓解期可适当运动。6、 注意保暖，避免受寒，预防感冒。养成良好的生活习惯，保持大便通畅。控制体重。7、 按医嘱服药，随身携带硝酸甘油、麝香保心丸等药物，以便急性时使用。教患者自测脉搏。指导患者及家属学会当病情突然变化时采取的应急措施。8、 注意劳逸结合。康复期可适当进行康复锻炼，锻炼过程中应注意观察有无胸痛、心悸、呼吸困难、脉搏增快等，一旦出现上述情况应停止活动，并及时就诊。六、 高血压相当于中医学的眩晕、头痛等病证范畴。健康指导1、 了解高血压病的知识及检测长期规则治疗和保健护理的重要性，遵医嘱服药，定期测量血压，保持血压接近正常水平，防止对脏器的进一步损害。2、 提高社会适应能力，保持心情舒畅，避免各种不良心理的影响。3、 避免各种诱发因素，生活起居有常，注意劳逸结合，不可过度劳累。4、 注意饮食控制与调节，宜清淡、低脂、低盐，忌暴饮暴食和辛辣、厚味、过咸之品，戒烟、酒。5、 眩晕患者不宜从事高空作业，避免游泳、乘船及做各种旋转度大的动作和游戏，避免突然或较大幅度的头部运动。6、 保持大便通畅，必要时服药缓泻剂，避免排便努责。7、 坚持体育锻炼，增强体质，如练太极拳等。为避免强光刺激，外出时佩戴变色眼镜。8、 定期随访。血压持续身高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，应及时就医。七、 病毒性心肌炎本病属中医学“时行感冒”、“心悸”、“惊悸”、“怔忡”、“胸痛”等病证范畴。健康指导1、 适当锻炼身体，增强机体抵抗力，如做保健操、练太极拳等，切忌过劳。2、 注意保持情绪乐观，忌紧张、劳累、便秘和感染各种诱因。3、 节制饮食，晚餐不宜过饱。戒烟、酒、咖啡，忌酸辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果。4、 对有流感症状的患者要求严密观察，必要时做心电图检查，以便早期发现、治疗。5、 生活有规律，随季节增减衣服，防止受寒感冒。6、 随身携带保心药品，掌握正确的使用方法及注意事项，定期复诊。八 主动脉夹层瘤相当于“喘证”、“怔忡”、“水肿”、“惊悸”、“痰饮”等病证范畴。健康指导1、 注意生活起居，寒温适宜，防止感冒。2、 坚持适度锻炼，如室外散步，练呼吸操、保健操、太极拳等。3、 保持大便通畅，大便时勿努责。4、 积极治疗支气管炎、哮喘、肺气肿等原发病，指导康复期用药。5、 定期门诊随访，一旦出现发热、咳嗽，应及时治疗。脾系病一、 胃脘痛多见于急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡，以及功能性消化不良等疾病。健康指导1、 加强体育锻炼，增强体质。生活要有规律，注意劳逸结合，保证充足睡眠。根据气候变化，适时增减衣服。2、 保持心情舒畅，避免情绪波动与激动。3、 饮食宜少量多餐，避免生冷、油炸食物，戒烟、酒。4、 遵医嘱坚持服药，避免服用对胃肠有刺激的药物，如阿司匹林、红霉素或激素类药物。5、 告知疾病的相关知识，发病规律。6、 积极治疗原发病，定期门诊随访。如出现上腹部疼痛、不适、恶心、呕吐、黑便等，应立即就医。二、 呕吐可见于消化系统疾病、中枢性疾病、药物刺激、糖尿病酸中毒和尿毒症等病。健康指导1、 注意顺四时调室温，防止胃脘部受风寒。2、 注意饮食卫生，饮食有节，勿暴饮暴食。节制饮酒，不吃腐败变质的食物。病愈后仍需注意饮食调节，避免饥饱无度，生冷不忌，恣食厚味。可遵医嘱选用药膳调护。3、 注意适当的运动，劳逸结合，可进行慢跑等体育锻炼，增强抗病能力。4、 注意慎用对胃黏膜有刺激性的药物。掌握常诱发呕吐的原因和发病规律，尽量避免一切致病原因。5、 积极治疗原发病，如慢性胃炎、消化性溃疡、肠梗阻等疾病。定期门诊随访。三、 噎嗝可见于食管、喷门部肿瘤、憩室等类疾病。健康指导1、 生活要有规律，保持大便通畅。避免精神刺激和创伤，保持精神愉快。2、 适当惊喜体育锻炼，增强体质，如打太极拳、练保健按摩操等。3、 饮食宜柔软，少食多餐，养成细嚼慢咽的好习惯。不吃发霉变质食物和酸菜，忌海腥发物和辛辣、刺激之品，戒烟、酒。4、 遵医嘱坚持服药，防止病情变化，定期门诊随访。四、 泄泻可见于急性肠炎、慢性肠炎或肠功能紊乱等疾病。健康指导1、 注意饮食调护与卫生，勿暴饮暴食，不吃生冷寒凉、油腻、坚硬、不消化食物。可选食用薏苡仁、白扁豆、莲子、山药等健脾食物。2、 生活起居有规律，不要劳倦过度，根据气候变化而增减衣被，盛夏炎暑季节，不露天卧湿地，以免暑湿外侵。3、 进行适当的运动锻炼，如慢跑、游泳、散步等中等强度的运动，对脾虚者较为适宜。4、 加强自身保健，经常按揉足三里，也可指压足底，增强脾胃消化功能，年老体弱者可练保健操。肝气犯脾者，平时多听音乐，以陶冶情操，消除烦恼。五、 吐血可见于上消化道出血性疾病。健康指导1、保持乐观情绪，避免情绪过激，减少吐血的诱发因素。2、生活起居有规律，劳逸结合，注意休息、保暖，避免外感邪气而耗伤正气。3、注意饮食卫生，饮食有节、清淡，多食新鲜水果、蔬菜。忌生冷、辛辣、刺激性食物。4、避免过量服用对肠道有刺激性的药物，如吲哚美幸（消炎痛），阿司匹林、保泰松等。5、积极治疗原发病，按时服药，定期门诊。六、便血见于消化道出血疾病。健康指导1、 保持乐观情绪，避免情绪过激，减少吐血的诱发因素。2、 起居有常，注意休息，避免过劳。3、 适当参加体育锻炼，如保健操、太极拳等，以增强机体抵抗力。注意保暖，随季节气候变化及时增减衣被。4、 饮食有节，宜清淡，多食新鲜水果、蔬菜，戒烟、酒，忌辛辣、生冷、刺激性食物。5、 避免长期服用对胃肠道有刺激的药物。6、 积极治疗原发病，定期门诊随访。7、 反复黑便者，要警惕消化道恶性肿瘤，应及时就医。七、 悬饮多见于癌性胸腔积液、结核性胸腔积液等。健康指导1、 恢复期应根据体力、病情，选择适当的锻炼方法，如散步、太极拳、呼吸操等，促进康复。2、 学会自我心理调节，保持愉快、乐观、开朗的心情。避免吸入刺激性烟味，戒烟。3、 生活起居有规律，不饮酒，不贪凉，不坐卧湿地，避免外邪入侵。4、 增加营养，补充机体能量，多食健脾、益肺、补肾之品。5、 定期门诊随访，及早防治呼吸道疾病，预防并发症的发生。八、 胃癌属中医学的“噎嗝”、“反胃”、“胃脘痛”等范畴。健康教育1、 保持良好的饮食习惯，食品要新鲜，膳食营养保持均衡，避免高热量、高脂肪及高糖饮食，不吃油炸、煎烤、腌制及烟熏食物。2、 生活要有规律，顺应四时气候变化，病加强适当的体育活动，劳逸结合。3、 避免精神刺激，调畅情志，保持愉快、乐观、平和的心境。4、 坚持后续治疗和用药，定期复查，以预防复发。若出现乏力、呕吐、便血、腹腔积液、水肿、黄疸等，应及时就医。肝系病一、眩晕见于颈椎病、椎基底动脉系统病变、高血压等。健康指导1、 生活起居有常，注意劳逸结合，不可过度劳累，忌纵欲过度，保持大便通畅。2、 饮食清淡，忌食辛辣、厚味、过咸伤肾之品，忌暴饮暴食，戒烟、酒。3、 适当参加体育活动，如散步、慢跑、打太极拳等，生活有规律。二、 中风中风又称“脑卒中”，相当于西医学“脑血管意外”范畴，包括脑出血、脑梗塞、蛛网膜下隙出血。健康指导1、 指导患者及家属保持患者瘫痪肢体功能位置，避免肩关节内收、足下垂及下肢外旋，定时按摩受压部位。2、 及早开展记忆功能锻炼。3、 出现自主运动后，以自主运动为主，被动运动为辅，由健侧肢体带动患侧肢体，坚持锻炼。4、 于发病2周后可以开展语言训练，如口形，发声等口唇运动。可以从简单的语言逐渐扩大，练习会话。三、 急性肝炎相当于中医学的“黄疸”、“胁痛”等病证范畴。健康指导1、 急性肝炎出院后仍应休息13个月。2、 生活要有规律，慎房事，保持充足睡眠，保持心情舒畅，恢复期可适当增加体育锻炼，如太极拳等。3、 遵医嘱服药，不得自行停药，观察服药后效果及反应。4、 注意饮食卫生，戒烟、酒。5、 定期门诊复查，出现异常及时就诊。四、 慢性肝炎相当于中医学的“黄疸”、“胁痛”等病证范畴。1、 慎起居，生活要有规律，房事有节。调畅情志，避免七情过极。2、 饮食宜以优质蛋白、高维生素、清淡为主，忌肥甘、厚腻、辛辣食物，戒烟、酒。3、 适当进行体育锻炼，劳逸结合。4、 对HB抗原阳性者，采取预防传染的方法，如毛巾、面盆、见到、刷子，剃刀、指甲刀等应专用。5、 定期门诊随访，遵医嘱按时服药，定期进行肝功能、B超等相关项目检查。五、 肝硬化相当于中医学“积证”、“胁痛”、“膨胀”等范畴。健康指导1、 慎起居，生活有规律，注意劳逸结合。2、 调畅情志，避免七情过极。3、 饮食宜以优质蛋白、高维生素、高热量、清淡易消化食物为主，忌粗糙、辛辣刺激性食物，禁烟、酒。4、 适当进行体育锻炼，如进行腹式呼吸，以保养肝脏。5、 定期门诊随访，遵医嘱按时服药。避免使用对肝脏有损害的药物。六、 肝癌属中医学“肝积”范畴。1、 保持心情愉快，学会自我心理调节，避免不良因素的刺激，控制情绪波动，防止病情恶化。2、 根据体质、病情和耐受情况进行锻炼，如打太极拳、练保健球等。3、 注意饮食卫生。宜食清淡、适量高蛋白食物，少食高脂肪、肥甘厚味和辛辣刺激性食物，戒烟、酒，常吃新鲜蔬菜、水果。4、 积极治疗病毒性肝炎、肝硬化等，防止发生癌变。5、 定期复查，随访。肾系病一、 石淋属西医学“尿路结石”。健康指导1、 保持心情舒畅，避免过度思虑。平时注意休息，避免过劳，节制房事。适当进行体育锻炼，提高自身抗病力，谨防上呼吸道感染。2、 平时应养成良好的个人卫生习惯，保持皮肤、会阴清洁卫生，勤换内衣裤，提倡淋浴，禁盆浴，不使用公共浴具。女性应注意月经期、妊娠期等特殊生理期的个人卫生。3、 急性发作时应遵医嘱服药，配合治疗。慢性期症状消失、尿检呈阴性后，仍应继续服药35天，并每周进行尿常规检查，连续23周。如有复发征象，仍应及时就诊、4、 妇女易引发下尿道感染，须积极治疗原发病灶，以防细菌逆行感染。二、 慢性肾炎本病属中医学“腰痛”、“水肿”等病证范畴。健康指导1、 保持病室空气流通，注意保暖，避免与上呼吸道感染着接触，尽量少去人多的场所，预防交叉感染。2、 注意劳逸结合，不要从事重体力劳动，疾病发作期注意卧床休息，生活起居有规律。3、 保持心情舒畅，精神愉快，有利于疾病恢复。4、 注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣裤，保持皮肤清洁，饭前饭后漱口，睡前醒后刷牙，口腔糜烂时，可用冰硼散涂抹患处。5、 适当运动，量力而行。不宜过度劳累，可选择慢跑、散步、健身操、太极拳等与运动，可适当配合气功锻炼。6、 积极治疗各种感染，如扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等。7、 饮食要清淡，肾功能不全者限制大量蛋白质的摄入，除忌食豆制品外，可适当给予优质蛋白。水肿、高血压、心力衰竭者，应进食少盐或无盐食物。三、 慢性肾功能衰竭本病属中医学“关格”、“虚劳”、“水肿”等病证范畴。健康指导1、 保持心情舒畅，避免情绪过激。起居有常，动静适度，避免劳累，慎防外感时邪，节制房事。2、 注意四时气候变化，尤其在入冬、初春与感冒流行起居，须注意预防。3、 饮食有节，忌食豆制品，不过食含钾、磷丰富的食物。4、 保持口腔、皮肤清洁，勤剪指甲，勤换内衣，注意个人卫生。长期卧床者，应注意预防压疮的发生。5、 如病情恢复较好，适当进行身体锻炼，如练太极拳。6、 按医嘱服用药物，不可随便增减，未经医师处方，不可擅自服药。定期门诊随访。外感热病一、 风温西医学的大叶性肺炎、病毒性肺炎、流行性感冒、急性支气管炎、冬春季节的上呼吸道感染可参照本病护理。健康指导1、 保持室内清洁、空气流通。患者注意休息，不可过度劳累，以保养体内正气。2、 注意生活起居调摄，患者宜保暖，不可当风而卧，及时增添衣被，防止感受外邪。3、 发热期间应以流质饮食为主，多饮开水。恢复期也应少进辛辣、刺激、肥腻食物。4、 在疾病流行时节，尽量少去公共场所，外出可戴口罩。也可选用以下方法预施药物，防止染病，如：（1） 熏蒸法（食醋熏蒸）：在疾病流行期间，用食醋按210ml/m3加一倍清水，在室内煮沸、熏蒸1小时。（2） 烟熏法：用苍术、艾叶、雄黄等，在室内燃烧烟熏做预防。（3） 滴喷法（用药物滴入鼻腔、喷如咽部等）：去食醋用冷开水稀释后滴鼻，或用白芷3g、冰片1.5g、防风3g共研细末，去少量吹入两侧鼻腔，或放在口罩内任其慢慢吸入。二、肺热病相当于急性肺部炎性病变。健康指导1、 保持心情舒畅，乐观开朗，避免情绪过激。2、 生活起居要有规律，避免过度劳累、受凉、酗酒、吸烟。预防外感，感冒应及时治疗。3、 饮食有节，富有营养，多食蔬菜、水果，忌食辛辣、刺激之品。4、 加强体育锻炼，如慢跑、打太极拳、练呼吸操等，以增强体质。5、 感冒流行或冬春季节要注意保持室内空气流通，少去公共场所，防治上呼吸道感染。三、 湿阻又称“伤湿”，中医夏季“疰夏”病证中感受暑湿之邪，也属“湿阻范畴”。健康指导1、 慎起居，适寒温。保持乐观情绪，避免不良刺激，养成良好的生活习惯。2、 注意饮食调适，做到定时定量，饥饱适宜，寒温适度，少食油腻、生冷之品。注意卫生。湿盛季节“黄梅、长夏季节”经常服用芳香利湿饮料，如鲜藿香、鲜佩兰忌焦麦芽之类水煎代茶饮，以芳香醒脾，和中化湿。3、 适当锻炼，劳逸适度，增强体质。4、 注意工作、生活环境的改善，不久居潮湿之地，涉水冒雨后及时更换干衣。夏季勿过于劳累，以免降低身体抗病力。其他一、 痛风健康指导1、 告知患者及家属应保持乐观情绪，避免情绪波动，生活起居有规律，必须终身耐心坚持疗养。2、 加强身体锻炼，注意劳逸结合。运动量一般以中等运动为宜，如关节养生操、是哪部、太极拳等。禁剧烈运动。50岁左右的患者运动后心率能达到10120次/分，以少量出汗为宜。每日早晚各30分钟。每周35次。如运动后出现疼痛超过12小时，应暂时停止运动。避免劳累或受凉。3、 饮食有节，忌高嘌呤食物，如动物内脏、鱼、禽、肉类、油脂、干豆类、硬果等酸性食物，严禁饮酒。可常服饮食疗法，如冬瓜粳米粥（加食盐）、淡竹叶粳米粥（加白糖）等。4、 要保护关节，使用大块肌肉，如果能肩部负重不用手提，能手臂者不用手指。交替完成轻重不同的工作，并经常改变姿势。5、 急性发作时卧床休息，抬高患肢，避免受累关节负重。若手、腕或肘关节受侵犯时应制动，可减轻疼痛。6、 用手触摸耳轮和手足关节处是否有痛风石产生。7、 缓解期多沐浴，能促进局部的血液循环。居室宜通风、干爽。春冬季节应注意防寒保暖，冬季应戴手套、穿棉靴，且鞋袜要宽大、松软。8、 严格遵医嘱服药，切忌自行停药或加服其他药物。9、 定期门诊复查随访，复查血尿酸。二、 消渴相当于西医中的“糖尿病”。健康指导1、 帮助患者（或家属）掌握有关糖尿病治疗的知识，树立战神疾病的信心。给予心理疏导与安慰，帮助患者正确应对各种应激，避免精神创伤，保持良好的心态，乐观开朗，保持身心健康。2、 指导患者和家属正确掌握测量血糖、尿糖的方法及其有关事项。定期检测血糖、尿糖，以了解药物治疗的效果，控制和预防并发症，为医师提供调整治疗方案的依据。3、 加强饮食教育，认识自觉遵守饮食规定的重要性。掌握饮食治疗的具体措施和要求。遵医嘱制定每日热量供应分配原则，按规定热量定时进食，避免偏食、过食与绝食，保持正常体重。采用营养均衡的清淡食品，使菜谱多元化，多食蔬菜，忌食辛辣、刺激、肥甘、油腻之品，坚决戒烟、酒。4、 掌握体育的具体方法和注意事项，根据年龄、身体条件和病情的不同，选择合适的运动方式，注意运动的规律性、稳定性和持续性，避免外伤。注意劳逸结合，适当休息，避免过度劳累。5、 遵从医师处方，按时服药，定时进食，不可随意增减药物或变换药物。指导患者观察药物疗效、不良反应，教会患者预防、识别低血糖反应和痛症酸中毒的方法，帮助其掌握低血糖反应的处理方法。6、 帮助患者及家属学会胰岛素的正确注射技术方法，掌握用药方案、用药剂量、计算单位、注射部位、注射时间和注射后观察。7、 注意个人卫生，保持皮肤、口腔、外阴等清洁卫生。预防感染，有炎症、损伤者及时治疗。做好足部护理，每日清洗双脚，保持清洁、干燥，避免袜紧、鞋硬，以免影响局部的血液循环。积极治疗足癣，预防“糖尿病足”。8、 生活起居，掌握四定原则：定时起床、定时进餐、定时运动、定时睡眠，尽量减少外出就餐和宴会，如外出旅行或增加劳动强度时应随身携带糖果、饼干，预防低血糖。9、 定期门诊复查，及时取得医师指导。外出时应随身携带治疗卡忌家属联系卡。 外科一、疮疡、皮肤病压疮又称席疮、褥疮。健康指导1、 向患者及家属介绍病情及发病原因，说明预防与治疗的必要性，取得患者配合，缓解紧张、忧虑情绪。2、 加强营养，进食血肉有情之品如牛肉、童子鸡，以助正气，增强抵抗力。3、 长期卧床患者避免潮湿忌摩擦刺激，常用温水擦洗及更换体位，保持床单的清洁、干燥。使用便盆时，动作轻柔，避免摩擦。大小便失禁者，便后清洁会阴部，并用滑石粉外仆。4、 创造条件让患者参与娱乐活动，如象棋、围棋等，使患者通过与别人沟通，增加生活气息，提高生活质量。二、 青蛇毒相当于“血栓性浅静脉炎”。健康指导1、 饮食以清淡为宜，忌食辛辣、刺激之品，戒烟、酒。2、 无静脉曲张而有下肢血栓性浅静脉炎反复发作者、青壮年男性应注意忌食就诊，排查血栓闭塞性脉管炎，年老者应注意排除内脏肿瘤。3、 浅静脉周围组织的化脓性病灶应及时治疗，防止发生化脓性血栓性浅静脉炎。4、 反复发作者应注意保护患肢，尤其是易碰伤感染的足靴区。5、 预防下肢静脉曲张形成，注意劳逸结合，避免久行或久站，休息时太高患肢，以助静脉回流。三、 股肿相当于“血栓性深静脉炎”。健康指导1、 手术后，尤其是下腹部、盆腔内和下肢的手术，鼓励患者早期下床活动，多做深呼吸和咳嗽，多做下肢活动有利于预防血栓形成。2、 高血脂患者饮食宜清淡，多食富含维生素及低脂食物，忌油腻、肥甘、辛辣之品，减烟。积极参加体育锻炼。肥胖者应减轻体重。3、 发病2周后应卧床休息，抬高患肢，待症状好转在逐渐下床活动。发病1个月后不宜进行剧烈运动，以防血栓脱落引起并发症。长期卧床的患者可在床上垫高下肢，或在床上坐下肢活动，如足背屈运动，必要时可对小腿肌肉进行刺激，以使肌肉收缩，防止静脉血栓形成。4、 发病后期宜长期穿着弹性长袜或使用弹力绷带，促进静脉血回流。5、 注意防止血栓脱落而发生全身其他部位如腹部、肺部栓塞而使病情恶化，定期随访。四、 蛇串疮相当于“带状疱疹”。健康指导1、 保持心情舒畅。2、 注意劳逸结合，保证有充足睡眠。根据气候变化，及时增减衣服。临睡前用热水泡脚，促进全身血液循环。3、 宜清淡饮食，忌辛辣、刺激、膏粱、厚味食物，戒烟酒。多食蔬菜、水果，保持大便通畅。4、 治疗期间注意保护局部创面皮肤，忌用手搔抓，忌用热水烫洗及肥皂擦洗。5、 恢复期间加强体育锻炼，以增强机体抗病能力。6、 对免疫功能低下，遵医嘱注射转基因子或干扰素，以缩短病程。肛肠病一、 肛裂中医学称为“钩肠痔”、“裂肛”、“裂痔”等。健康指导1、 生活起居有规律，养成良好的排便习惯，不久蹲、努责，保持肛门清洁。2、 饮食忌辛辣、刺激食物，防止大便干燥，避免粪便擦伤肛门。3、 及时治疗便秘，大便秘结者可顺时针方向按摩腹部30次，每天23次，同事增加饮水量，以保证大便通畅；或在便前忌如厕时，用双手示指的指腹按揉双侧迎香穴（鼻翼旁5分，鼻唇沟中间）510分钟，使之有明显酸胀感，可促使大肠蠕动，有助于排便。4、 肛裂后宜及时治疗，防止继发其他肛门疾病。5、 积极防治肛裂的原发疾病，如痔疮、便秘、肛乳头肥大等。二、 肛痛相当于西医的“肛门直肠周围脓肿”。健康指导1、 养成良好的排便习惯，勿久蹲、久坐、努责，保持大便通畅，注意肛门清洁，勤换内裤。2、 加强体育锻炼，增强机体抗病能力。3、 积极预防和治疗肛门疾病，如肛裂、肛窦炎、肛腺炎、腹泻、内外痔等。三、 肛漏相当于西医的“肛瘘”。健康指导1、 保持良好的排便习惯，保持肛周皮肤清洁、干燥。2、 及早治疗肛旁脓肿，避免外口堵塞后引起脓液积聚，排泄不畅，引发新的瘘。3、 加强身体锻炼，增强机体抗病能力。四、 内痔健康指导1、 生活有规律，劳逸结合，保证睡眠充足。2、 饮食有节制，多食高纤维食物，如新鲜蔬菜、水果、粗麦面粉，少食辛辣、刺激之品。3、 养成每日排便习惯，勿久蹲、久坐、努责，保持肛周清洁。4、 每日做提肛运动：在排便后或睡前，取平卧位或坐位，或站立位。做深呼吸运动，有意识的向上提升肛门，然放松，在收缩，每日2次，每次20下。如联系得当，常有腹部及肛门温热的感觉。5、 对肠炎、痢疾、肛门皮肤病、肠道寄生虫病等应积极、彻底地治疗，消除其致病因素。如有肛门部不适、疼痛、坠胀感，应及时就医。五、 外痔健康指导1、 生活有规律，劳逸结合，保证睡眠充足。2、 饮食有节制，多食高纤维食物，如新鲜蔬菜、水果、粗麦面粉，少食辛辣、刺激之品。3、 养成每日排便习惯，勿久蹲、久坐、努责，保持肛周清洁。如有肛门部不适、疼痛、坠胀感，应及时就医。4、 每日做提肛运动：在排便后或睡前，取平卧位或坐位，或站立位。做深呼吸运动，有意识的向上提升肛门，然放松，在收缩，每日2次，每次20下。如联系得当，常有腹部及肛门温热的感觉。5、 积极防治血栓性外痔染毒等并发症，必要时遵医嘱外敷、内服中药，以免症状加重。六、 混合痔就是内痔和外痔部分合为一个整体。健康指导1、生活有规律，劳逸结合，保证睡眠充足。2、饮食有节制，多食高纤维食物，如新鲜蔬菜、水果、粗麦面粉，少食辛辣、刺激之品。3、养成每日排便习惯，勿久蹲、久坐、努责，保持肛周清洁。如有肛门部不适、疼痛、坠胀感，应及时就医。4、每日做提肛运动：在排便后或睡前，取平卧位或坐位，或站立位。做深呼吸运动，有意识的向上提升肛门，然放松，在收缩，每日2次，每次20下。如联系得当，常有腹部及肛门温热的感觉。其他一、 腹股沟疝本病属中医“狐疝”范畴。健康指导1、 嘱患者术后根据自身情况进行适当的体力劳动，3个月内不参加重体力劳动忌剧烈运动，如提重物、抬重物及持久站立等。2、 多食粗纤维食物，如芹菜、菠菜、韭菜等，适量饮水，保持大便通畅，防止便秘。3、 禁烟，避免受凉感冒，防治慢性咳嗽、前列腺肥大等疾病，防止咳嗽、打喷嚏致腹压升高而导致疾病复发。4、 应尽量避免和减少咳嗽和便秘。5、 注意休息，坠下时，可用手按摩，并推至腹腔。6、 尽量减少奔跑与站立过久，适当注意休息。7、 适当增加营养，平时可吃一些具有补气作用的食物，如山药、扁豆、鸡、鱼、肉、蛋等。8、 适当进行锻炼，以增强身体素质。二、 肠痈相当于急、慢性阑尾炎，阑尾周围脓肿。健康指导1、 慎起居，防感冒，培养良好的生活方式。2、 避免饮食不节及饮食后剧烈运动；多吃蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅。3、 慢性阑尾炎术后更应加强活动，防止肠粘连。4、 术后近期内避免重体力劳动，特别是增加腹压的活动，防止形成切口疝。5、 嘱患者出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐和肛门停止排便、排气时，应及时就诊。三、 胆道感染及胆石病本病相当于中医学“胆胀”、“胁痛”范畴。健康指导1、 注意休息，避免过劳。保持心情舒畅，忌多愁善感、抑郁、发怒，以利康复。2、 饮食有节，勿暴饮暴食，常吃新鲜水果、蔬菜。忌高脂肪、高胆固醇、辛辣、粗糙、油炸等食物，戒烟、酒。3、 注意个人卫生，饭前、便后洗手，预防传染病。养成定时排便的习惯。4、 遵医嘱准时服药。5、 积极治疗原发病，定期门诊随访。四、 胆囊炎属中医的“胆胀”范畴。健康指导1、 保持心情舒畅。2、 注意饮食卫生，饮食有节，勿暴饮暴食，多吃水果、蔬菜，如芹菜、冬瓜、黄瓜尤宜。平时可饮用文旦皮茶、金钱草茶，亦可进山药、芡实、莲子等健脾祛湿之品。忌食肥甘厚味、辛辣之品，戒烟、酒。3、 注意劳逸结合，逐渐增加活动量，适当参加体育锻炼，如练气功、打太极拳、散步等，以增强体质。4、 预防感冒，保持大便通畅。加强卫生宣教，注意个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯，不吃生冷、不洁的食物。预防和积极治疗胆道蛔虫症，以减少胆道蛔虫症的发生。5、 按时、准确服药，并配合治疗。定期门诊随访，病情变化及时就诊。按医嘱常服清热、利胆、理气之药，或用金钱草煎水代茶饮。寻找诱发因素，如系慢性疾病引起，则要积极治疗原发病。五、 急性阑尾炎属祖国医学“肠痈”范畴。健康指导1、 患者困倦、发热时，应慎起居，注意个人生活卫生，保持皮肤、口腔、衣被等清洁。出汗较多，应及时更换污染的衣被。2、 遵医嘱口服中药汤剂，服药期间勿喝茶水、糖水、牛奶、食用糖等，以防加重腹泻。3、 外敷药物时，应注意一次用药量和外敷药的制作、调配和用法。4、 病情好转后应下床活动，进行力所能及的活动。六、 下肢静脉曲张本病未破溃前属中医“筋瘤”范畴，破溃后属“臁疮”范畴。健康指导1、 避免长期站或坐，应常让脚做抬高、放下运动，或可能的话小走一番。2、 应养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。3、 应养成一日数次躺下将腿抬高宜高过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。4、 保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。适量的运动可以促进下肢静脉血回流。5、 避免提超过20磅（约10kg）之重物。6、 保持脚及腿部清洁，并避免受外伤而造成皮肤破溃。不可使用40以上的高温水长时间泡脚。月经、带下病一、 带下病多见于阴道、宫颈、盆腔等炎症性疾病。健康指导1、 环境应安静、整洁、通风，空气新鲜。患者要学会心理调适，保持良好心理状态，并慎起居，避寒湿，睡眠充足，饮食合理，营养均衡，配合适当锻炼（如气功体疗），以增强体质，调畅气血。2、 注意经期清洁卫生，每日更换内裤并用开水泡洗。平日少穿紧身裤，选择棉质内裤，不用卫生护垫，少用或不用各种药液清洗阴道，以免破坏阴道内环境，导致菌群失调。3、 提倡淋浴，避免盆浴，勿久居潮湿之地，禁游泳、禁房事，防止通过厕所、盆具、浴室、衣服等交叉感染。孕期、产褥期及流产后也宜谨慎。有滴虫、真菌感染者，应使用专用盆器、浴巾、毛巾，并清洗、消毒、暴晒，专人专用。4、 神疲、纳少、带下量多、小腹冷感时，应注意休息，避免劳累，腕腹部保暖，或用热水袋敷避免受寒。头晕目眩、带下色黄兼赤者，要安卧静养，稍安勿躁，以调和血气。5、 积极治疗原发病。每次月经后复查白带，连续3个月经周期的检查结果均为阴性者方为治愈。有阴道炎者，应连续复查3个月，直至痊愈为止。炎症控制、病情好转后，还应继续治疗23个月经周期，以防复发或转为慢性。滴虫性阴道炎患者应夫妻双方同时治疗。6、 防病重于治病，积极做好计划生育，避免多产、人工流产。定期妇科检查，每年至少1次全面的妇科体检。妊娠病一、 滑胎与堕胎相当于西医的“习惯性流产”。健康指导1、 对于反复有流产史者，应检查男方精液，并做夫妇染色体检查、血型，检查子宫有无肌瘤、畸形及宫颈口是否松弛等，以明确病因、对症治疗。2、 在确认妊娠时即服用中药，以健固胎元。治