青少年心理发展与教育.doc

第二讲 练习题 一、概念解释1青春期 春期始于第二性征的出现和生长突增，止于性成熟和体格发育完全2 神经系统 神经系统（nervous system）是机体内起主导作用的系统，分为中枢神经系统和周围神经系统两大部分。3 内分泌系统 内分泌系统分泌激素并调节和控制着激素的水平。 4激素 激素是一种由内分泌腺分泌并渗入血液或淋巴，从而影响身体新陈代谢和生长发育的重要化学物质。 5睡眠模式 处于青春期的孩子晚上睡觉太早，早上又睡得太多，这种称为时间段延迟偏好的睡眠模式的出现，是与青春期的生物性变化直接相关的 6早熟与晚熟 7第二性征 那些能区分男女性别的，但对生殖能力无本质影响的身体外部形态特征称为第二性征。 8自我意识 对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等）。 9身体意象 指一个人心目中对自己身体的美学。 10饮食障碍 饮食障碍是由生物因素和环境因素复杂的相互作用所致。二、单项选择题（在每小题给出的四个选项中，选出一项最符合题目要求的选项）1人生的第二个生长发育高峰在（ A）。A青春期 B童年期 C少年期 D青年期 2青少年的脑电波，尤其是（B ），在1314岁时出现第二次飞跃，这说明大脑机能逐渐发育成熟。3青春发育期的生理发育在很大程度上受体内（D ）水平变化的影响，其变化影响到青少年身体外形的变化、内部机能的增强以及第二性征的出现和性成熟。A儿茶酚胺 B胆固醇 C五羟色胺 D激素4经历青春期会导致女生的（C ）会适度降低。A学习能力 B情商 C自尊 D学习成绩三、填空题1青少年的生理变化主要表现在以下五个方面，即生长突增、第一性征的发育、_第二性征的发育_身体结构的变化、 循环系统和呼吸系统的发育_。2到青春期时，_脑和神经系统_结构和机能逐步成熟完善，为青少年抽象逻辑思维等方面的发展提供了保证。3_内分泌系统_ 主要通过下丘脑、脑垂体和性腺三者之间的相互作用来发挥其功能，三者不断循环调节构成了内分泌系统的反馈环。4与青春期的身高飞跃相伴的是体重的增加，其原因在于_肌肉_和_脂肪_增长。5那些能区分男女性别的，但对生殖能力无本质影响的身体外部形态特征称为_第二性征_。6青春期体内_激素_水平变化会影响青少年的心理机能与行为表现。7青少年在青春期的开始时间和发育速度上存在个体差异，_早熟_和_晚熟_对青少年男女有着不同的影响。四、判断正误1到青春期结束，青少年神经系统的结构与机能已经完全发育成熟。（ ×）2平均而言，女生成长的飞跃要比男生完出现大约两年左右。（ ×）3一般来说，青少年的心理变化大多都是由青春期的生理变化单独引起的。（ ×）4与男孩相比，女孩在整个青春期对自己的身体更不满意。（ ）5青春期的青少年情绪的变化与体内激素水平的变化有关。（ ）6肥胖是青少年中最常见的一种饮食障碍。（ ）五、简答题1青少年的生理变化主要表现是什么？（1）生长突增，主要表现为身高和体重的迅速增加；（2）主要性征的发育，包括性腺的发育；（3）第二性征的发育，包括生殖器和乳房的发育变化，阴毛、胡须和体毛的生长；（4）身体组成成分的变化，主要表现在脂肪和肌肉的数量与分布上；（5）循环系统和呼吸系统的发育，这使得青少年活动的力量和耐力增强。 2青春期青少年的内分泌系统的发育特点是什么？ 内分泌系统主要通过下丘脑、脑垂体和性腺三者之间的相互作用来发挥其功能，三者不断循环调节构成了内分泌系统的反馈环。下丘脑释放促垂体激素刺激或抑制脑垂体的活动；脑垂体开始分泌激素；性腺和肾上腺皮质开始分泌激素；下丘脑继续监控血液循环中的激素水平，必要时它会通过控制自身的分泌物来维持体内激素含量，使其保持在适当水平。下丘脑脑垂体性腺的反馈系统说明了个体青春期的发动机制，即青春期的出现是由脑决定的，而非脑垂体所发动的。3 青春期生理变化对青少年的心理与行为会产生哪些影响？ 首先，青春期的生理变化可以对青少年的行为产生直接影响。 其次，青春期的生理变化导致青少年自我意象的转变，这会继而影响其行为。 最后，青春期的生理变化改变了青少年的外貌，这会进而引发别人与该青少年交往方式的转变。4 青春期青少年体内激素的改变对其情绪会产生哪些影响？青春期的激素变化同青春期的情绪及行为间有联系，例如，研究表明，多种激素水平的快速增长都可能与脾气暴躁、易冲动和攻击行为有关系，尤其当这种增长发生在青春期刚开始的时候。对此发现的一种解释是，不是这些激素在青春期过程中的绝对增长量，而是它们在青春期早期的快速波动可能影响到了青少年的情绪。一旦激素水平在青春期晚期稳定在了一个较高的水平上，则它们的负面效应也就随之消退（Buchanan et al.，1992）。六、论述与案例解析题1如何开展青春期教育？ （1）鼓励青少年健康、宽松的交往 （2）加强青少年性文明行为的培养 （3） 加强学生情感的熏陶 2设计一个提高青春期青少年自我形象的教育活动。 青春期教育教学目标：一、帮助学生了解青春期心理发展的特点，明确异性交往的需要青春期心理发展的自然规二、引导学生树立前党的异性交往的原则和方法，并用以知道自己的异性交往行为。教学准备：多媒体演示文稿教学过程：一、班主任老师讲故事1、通过薄伽丘十日谈中的一则故事，引入话题“青春期需要异性交往”小结：青春期是童年走向成年的过渡（10、12岁16、17岁）是青少年社会的重要时期，要经历躯体和身体的心理上的急剧变化。2、影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素（即五种荷尔蒙），其中的两种-促黄体酮生长激素（LH）和促滤泡成熟激素（FSH）产生性腺，他们可使男女产生雄性激素和雌性激素。而激素产生的效应显而易见-异性相吸。3、歌德有诗“青年男子谁个不钟情，妙龄女子哪个不怀春？这是人性中的至洁至纯。”讨论并小结：青春期性意识发展有不同阶段，每阶段的心理表现是不同的（疏远异性期、向往年长异性期、渴望接近异性期等）。有的同学就处于疏远异性期，建议增强性别魅力，男性要表现出男子汉的气质：胸怀博大，情感深沉，性格开朗，情绪乐观，风度潇洒，坚毅刚强，有进取心，责任心和幽默感；女性要表现出女性特有的魅力：活泼开朗，举止大方，温文尔雅，仪表端庄，亲切善良，富于同情心。这种性别的特殊魅力，会赢得异性好感，会使交往自然而协2、什么时候开始谈恋爱最合适？四、男女同学通过正常的交往活动可以增加相互间的了解，认识到男女之间的生理、心理差异。这不仅可以消除神秘感。而且可以使男女同学对异性的好奇心和向往转变为在日常生活和学习中的相互关心、帮助和体贴，从而提高他们对性道德价值的认识，建立起健康向上的异性友谊。课后小结：青春期的异性交往历来是个敏感的话题，教师、家长、学生都不约而同、小心翼翼地回避这个话题，一旦发现男、女同学之间交往增多，老师和家长虽不至于视之为洪水猛兽，但神经紧张是免不了的。做了十多年班主任，面对16、17岁，正处于青春期的学生，我也是常常处于茫然和困窘之中。一味地说教、阻止显然是苍白的，从生理上讲，16、17岁正是激素分泌的最旺期，对异性的渴求和想往正如正负电子相吸一样，是谁也阻止不了的。与其遮遮掩掩，犹抱琵琶半遮面,不如大大方方地面对。因此，我虽然心里不免战战兢兢，还是毅然选择“青春期异性交往”，作为心理主题班会的主题，题名为“男生女生”从班会的筹备到正式举行，学生们的表现应该是出乎我的意料的。他们没有我想象中的那么拘谨，相反都能落落大方，坦然面对这个话题。无论是心理剧表演，还是自由讨论发言，他们都很真实，坦诚。在进入“我的异性交往困惑”这个环节时，甚至有学生大胆提出“什么时候开始谈恋爱最合适？”这还真是个说不清道不明的问题，对此我未作正面回答，而是用生动形象的比喻启发学生，让他们领悟其中的道理。