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新生儿喂养新生儿喂养潍坊市家政职业培训学校 高建秀母乳喂养母乳喂养混合喂养混合喂养人工喂养人工喂养新生儿喂养新生儿喂养母母 乳乳 喂喂 养养母乳喂养对妈妈的好处母乳喂养对妈妈的好处 母乳喂养有利于培育良好的亲子关系。母乳喂养有利于培育良好的亲子关系。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。有助于推迟再一次妊娠。探讨指出，培育母乳可以削减患卵巢癌、乳腺癌的危急，探讨指出，培育母乳可以削减患卵巢癌、乳腺癌的危急，爱护母亲健康。爱护母亲健康。培育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，培育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，削减阴道出血，预防贫血。削减阴道出血，预防贫血。不会影响母亲身材，母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的不会影响母亲身材，母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的复原。脂肪，可促进身材的复原。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避开乳房下垂。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避开乳房下垂。母乳喂养的母亲富有成就感，更自信，尤其对子女的教化母乳喂养的母亲富有成就感，更自信，尤其对子女的教化等事务更有信念。等事务更有信念。母母 乳乳 喂喂 养养母乳喂养对宝宝的好处母乳喂养对宝宝的好处 母乳含有婴儿所需的全部养分，有助于婴儿发育。母乳含有婴儿所需的全部养分，有助于婴儿发育。特别简洁消化、吸取，可被婴儿机体有效利用。特别简洁消化、吸取，可被婴儿机体有效利用。母乳不但提高婴儿的免疫实力，爱护婴儿免于感母乳不但提高婴儿的免疫实力，爱护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质。敏体质。哺喂母乳有助于婴儿的人格发展与亲子关系的哺喂母乳有助于婴儿的人格发展与亲子关系的培育。培育。母母 乳乳 喂喂 养养母乳喂养对社会的好处母乳喂养对社会的好处 经济：母乳不用花钱购买奶粉奶瓶，更削减婴儿生病看医经济：母乳不用花钱购买奶粉奶瓶，更削减婴儿生病看医师所需额外付出的精力与金钱，削减了家庭疾病负担，增师所需额外付出的精力与金钱，削减了家庭疾病负担，增加父母的生活品质。加父母的生活品质。便利：母乳卫生、温度适合，携带便利，可以随时、随地便利：母乳卫生、温度适合，携带便利，可以随时、随地哺乳。免去配奶、温奶、洗刷奶瓶及奶头等麻烦。哺乳。免去配奶、温奶、洗刷奶瓶及奶头等麻烦。人工喂养的婴儿需较早补充维生素、矿物质，而母乳喂养人工喂养的婴儿需较早补充维生素、矿物质，而母乳喂养的婴儿不需或添加较晚。的婴儿不需或添加较晚。温度适宜并削减污染机会，母乳喂养的孩子不易患病，身温度适宜并削减污染机会，母乳喂养的孩子不易患病，身体素养好。体素养好。心理学家早已证明，婴儿期被抱得较多的婴儿，长大了不心理学家早已证明，婴儿期被抱得较多的婴儿，长大了不会乱哭，也更能独立。会乱哭，也更能独立。母乳喂养的母亲对婴儿比较慈祥，有助于孩子的智能发育，母乳喂养的母亲对婴儿比较慈祥，有助于孩子的智能发育，不行能遗弃或虐待她们的孩子，有助于家庭和谐，社会安不行能遗弃或虐待她们的孩子，有助于家庭和谐，社会安定。定。母母 乳乳 喂喂 养养母乳的分类母乳的分类(1)(1)初乳。初乳。即产后一周分泌的乳汁，其特点是色黄，即产后一周分泌的乳汁，其特点是色黄，较稠，蛋白质和矿物质含量高，有助于胎便排出。较稠，蛋白质和矿物质含量高，有助于胎便排出。初乳含有丰富的抗体。初乳含有丰富的抗体。(2)(2)过渡乳过渡乳(移行乳移行乳)。即产后即产后1 12 2周分泌的乳汁。周分泌的乳汁。此期乳中的蛋白质较初乳少，脂肪和乳糖较初乳此期乳中的蛋白质较初乳少，脂肪和乳糖较初乳多。多。(3)(3)成熟乳。成熟乳。即生产即生产3 3周后分泌的乳汁，脂肪含量周后分泌的乳汁，脂肪含量高，有利于新生儿的脑发育。高，有利于新生儿的脑发育。(4)(4)晚期乳。晚期乳。即产后即产后10102020个月分泌的乳汁。个月分泌的乳汁。母母 乳乳 喂喂 养养母乳量母乳量产妇从产后至产妇从产后至6 6个月，乳汁分泌量逐日增多。健康个月，乳汁分泌量逐日增多。健康的授乳母，产后第的授乳母，产后第2 2天就有几十毫升的乳汁分泌。天就有几十毫升的乳汁分泌。第第1 1周每日可泌乳周每日可泌乳250250300300毫升。毫升。第第2 2周后每日泌乳约周后每日泌乳约500500毫升。毫升。第第2 2个月每日泌乳约个月每日泌乳约700700毫升。毫升。第第4 4个月每日可泌乳个月每日可泌乳800800900900毫升。毫升。第第6 6个月每日可泌乳个月每日可泌乳10001000毫升。毫升。产后产后9 9个月时，乳汁分泌起先削减。个月时，乳汁分泌起先削减。母母 乳乳 喂喂 养养母乳的养分及功能母乳的养分及功能 (1)(1)蛋白质。具有养分作用，其中含有代谢过程所需的酶以及反蛋白质。具有养分作用，其中含有代谢过程所需的酶以及反抗感染的免疫球蛋白。抗感染的免疫球蛋白。(2)(2)脂肪。适合于脑发育，母乳中的两种必需脂肪酸，即亚油酸脂肪。适合于脑发育，母乳中的两种必需脂肪酸，即亚油酸和亚麻酸是牛奶中的和亚麻酸是牛奶中的5 5倍，母乳的脂肪粒小，易消化、吸取。倍，母乳的脂肪粒小，易消化、吸取。(3)(3)糖。主要是乳糖，乳糖在新生儿的消化道内变成乳酸，这种糖。主要是乳糖，乳糖在新生儿的消化道内变成乳酸，这种乳酸有助于肠道的正常活动，有助于人体吸取所须要的钙和其他物质乳酸有助于肠道的正常活动，有助于人体吸取所须要的钙和其他物质(对铁、锌、钙吸取有促进作用对铁、锌、钙吸取有促进作用)。乳糖可促进肠道内乳酸杆菌大量繁。乳糖可促进肠道内乳酸杆菌大量繁殖，此菌不致病，可反抗其他致病菌入侵肠道，因此，母乳喂养的新殖，此菌不致病，可反抗其他致病菌入侵肠道，因此，母乳喂养的新生儿较少得消化道感染疾病。生儿较少得消化道感染疾病。(4)(4)维生素。母乳含有多种维生素，假如产妇的饮食足够，其乳维生素。母乳含有多种维生素，假如产妇的饮食足够，其乳汁中的维生素足以满足婴儿最初汁中的维生素足以满足婴儿最初4 46 6个月在养分和健康上的须要。个月在养分和健康上的须要。(5)(5)无机盐无机盐(矿物质矿物质)。母乳中含有磷、钙、钾、钠、镁、铁、铜、。母乳中含有磷、钙、钾、钠、镁、铁、铜、锰等矿物质，其中钙、磷含量最多，且钙、磷比例合适，易于吸取。锰等矿物质，其中钙、磷含量最多，且钙、磷比例合适，易于吸取。这些矿物质对婴儿的发育都特别重要，足以满足婴儿最初这些矿物质对婴儿的发育都特别重要，足以满足婴儿最初4 46 6个月的个月的发育须要。发育须要。母母 乳乳 喂喂 养养哺乳次数哺乳次数新生儿诞生后就应起先哺乳，并实行按须要不定新生儿诞生后就应起先哺乳，并实行按须要不定时喂哺。时喂哺。新生儿诞生后的新生儿诞生后的4 48 8天最需频繁哺乳以促使母乳天最需频繁哺乳以促使母乳量快速增多。量快速增多。对于嗜睡或安静的新生儿，应在白天赐予频繁哺对于嗜睡或安静的新生儿，应在白天赐予频繁哺乳，以满足其生长发育所需的养分。乳，以满足其生长发育所需的养分。母母 乳乳 喂喂 养养新生儿日哺乳量新生儿日哺乳量正常新生儿全日哺乳量见下表，因具体状况的不正常新生儿全日哺乳量见下表，因具体状况的不同，可略有出入。（见教材同，可略有出入。（见教材P17P17）纯人工喂养儿日哺乳量计算公式：纯人工喂养儿日哺乳量计算公式：150-200150-200毫升毫升 千克（按体重计算）千克（按体重计算）母母 乳乳 喂喂 养养哺哺乳乳技技巧巧1 1哺乳前的准备哺乳前的准备2 2早吸吮和按需哺乳早吸吮和按需哺乳3 3母乳喂养的方法母乳喂养的方法 4 4怎样判断母乳充足怎样判断母乳充足5 5怎样判断母乳不够吃怎样判断母乳不够吃母母 乳乳 喂喂 养养 1哺乳前的准备(1)乳房的准备在哺乳前，产妇应先洗手，然后将乳头和乳晕清洗干净。乳头污垢不易洗净者，不应强擦，以免擦破皮肤引起感染，应先用棉棒蘸植物油浸湿乳头，使污垢软化，用肥皂水、热水清洗干净，再用软毛巾擦干后哺乳。母母 乳乳 喂喂 养养(2)(2)用物的准备用物的准备产妇要选择吸汗、宽松的衣服，以便利哺乳。产妇要选择吸汗、宽松的衣服，以便利哺乳。擦洗乳房的毛巾、水盆要专用。擦洗乳房的毛巾、水盆要专用。准备一个稍矮的椅子，供产妇哺乳时运用。准备一个稍矮的椅子，供产妇哺乳时运用。母婴用品要确定分开运用，以免交叉感染。母婴用品要确定分开运用，以免交叉感染。另外，要准备吸奶器，以备母乳过多，在婴儿吃另外，要准备吸奶器，以备母乳过多，在婴儿吃饱后，吸出剩余乳汁，这更有利于乳汁分泌，并饱后，吸出剩余乳汁，这更有利于乳汁分泌，并且不易患乳腺炎。且不易患乳腺炎。母母 乳乳 喂喂 养养2 2早吸吮和按需哺乳早吸吮和按需哺乳正常分娩的新生儿，在产后正常分娩的新生儿，在产后3030分钟内母婴之间要分钟内母婴之间要进行皮肤接触，并起先第一次喂奶，也称早吸吮、进行皮肤接触，并起先第一次喂奶，也称早吸吮、早接触。早接触。喂奶越早，下奶越早；喂奶越勤，乳汁越多。喂奶越早，下奶越早；喂奶越勤，乳汁越多。母婴同室既能增进母子的感情又可以做到按需哺母婴同室既能增进母子的感情又可以做到按需哺乳。乳。母母 乳乳 喂喂 养养 3 3母乳喂养的方法（姿势）母乳喂养的方法（姿势）坐坐 位位侧卧位侧卧位母母 乳乳 喂喂 养养(1)侧卧位。产后的最初几天，母亲的身体较虚弱，可接受侧卧位，方法是：母亲侧卧位，一手搂住婴儿，并稍稍垫高婴儿头，使婴儿的嘴与母亲乳头成水平状，以适应婴儿吸吮乳头。但要留意睡着后不要压住婴儿的嘴、鼻，以免发生窒息。母母 乳乳 喂喂 养养(2)(2)坐位。坐位。坐位的哺乳方法是：坐在较低的椅子上，把婴儿坐位的哺乳方法是：坐在较低的椅子上，把婴儿放在大腿上，前臂弯曲，托住婴儿的颈部，手托放在大腿上，前臂弯曲，托住婴儿的颈部，手托住婴儿的后背，与婴儿胸贴胸，腹贴腹，乳头贴住婴儿的后背，与婴儿胸贴胸，腹贴腹，乳头贴近婴儿的嘴。另一只手的四指放于乳下，拇指放近婴儿的嘴。另一只手的四指放于乳下，拇指放在乳房上方，呈在乳房上方，呈“C”“C”字形托起乳房。字形托起乳房。用乳头轻碰婴儿的嘴唇，婴儿自动找寻乳头，并用乳头轻碰婴儿的嘴唇，婴儿自动找寻乳头，并张大嘴，此时快速将乳头及乳晕送入婴儿口中。张大嘴，此时快速将乳头及乳晕送入婴儿口中。(后续）后续）母母 乳乳 喂喂 养养婴儿吃奶时确定要用温顺爱抚的目光凝视着孩子婴儿吃奶时确定要用温顺爱抚的目光凝视着孩子的眼睛，也可对婴儿讲话。的眼睛，也可对婴儿讲话。哺乳时先喂一侧乳房，吸空后再换另一侧。哺乳时先喂一侧乳房，吸空后再换另一侧。取出乳头时，可让婴儿自己张口或将手指放到婴取出乳头时，可让婴儿自己张口或将手指放到婴儿的上下齿龈之间让他松口。儿的上下齿龈之间让他松口。喂完奶后，要把婴儿竖抱，轻拍后背，让婴儿把喂完奶后，要把婴儿竖抱，轻拍后背，让婴儿把咽下去的空气排出来，以免溢奶。咽下去的空气排出来，以免溢奶。母母 乳乳 喂喂 养养 4怎样推断母乳足够(1)喂奶时伴随着婴儿的吸吮动作，可听见婴儿“咕噜咕噜”的吞咽声。(2)哺乳前母亲感觉乳房胀满，哺乳时有下乳感，哺乳后乳房变松软。(3)两次哺乳之间，婴儿感到很满足，表情快乐、眼睛很亮、反应灵敏，睡眠时安静、踏实。(4)婴儿每天更换尿布6次以上，大便每天34次，呈金黄色糊状。(5)婴儿体重平均每周增加150克左右，每日增加2530克。满月时可增加600克以上。母母 乳乳 喂喂 养养5 5怎样推断母乳不够吃怎样推断母乳不够吃(1)(1)喂奶时听不到婴儿的吞咽声，婴儿吃奶时间长，喂奶时听不到婴儿的吞咽声，婴儿吃奶时间长，并且不好好吸吮乳头，常常会突然放开乳头大哭并且不好好吸吮乳头，常常会突然放开乳头大哭不止。不止。(2)(2)母亲常感觉不到乳房胀满，也很少见乳汁往外母亲常感觉不到乳房胀满，也很少见乳汁往外喷。喷。(3)(3)哺乳后，婴儿常哭闹不止，入睡不踏实，不久哺乳后，婴儿常哭闹不止，入睡不踏实，不久又出现觅食反射。又出现觅食反射。(4)(4)婴儿大小便次数削减婴儿大小便次数削减(每日正常应是每日正常应是6 6次以上次以上)，排便量少。，排便量少。(5)(5)婴儿体重增长缓慢或停滞。婴儿体重增长缓慢或停滞。母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项1.认同母乳喂养认同母乳喂养视察显示，母乳喂养的妈妈饮食状况良好，而且心情稳定，视察显示，母乳喂养的妈妈饮食状况良好，而且心情稳定，心情安逸。因此妈妈确定要树立坚持母乳喂养的信念，这心情安逸。因此妈妈确定要树立坚持母乳喂养的信念，这不但对宝宝有益，对妈妈来说也特别重要。不但对宝宝有益，对妈妈来说也特别重要。有些妈妈会担忧哺乳影响身材而不情愿给宝宝喂哺母乳，有些妈妈会担忧哺乳影响身材而不情愿给宝宝喂哺母乳，其实这种想法是不对的。其实这种想法是不对的。哺乳不但不会引起乳房下垂，反而宝宝的吸吮还能促进母哺乳不但不会引起乳房下垂，反而宝宝的吸吮还能促进母体分泌催产素，而催产素会增加乳房悬韧带的弹性。体分泌催产素，而催产素会增加乳房悬韧带的弹性。（后续）（后续）母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项另外，不情愿进行母乳喂养的妈妈常常因为不能刚好排空另外，不情愿进行母乳喂养的妈妈常常因为不能刚好排空乳房内的乳汁而且乳房也缺乏足够的乳房刺激，从而导致乳房内的乳汁而且乳房也缺乏足够的乳房刺激，从而导致反射性泌乳素及催产素停止分泌，反而不利于乳房保养。反射性泌乳素及催产素停止分泌，反而不利于乳房保养。其实，真正影响乳房外形的是孕期的乳房护理状况。女性其实，真正影响乳房外形的是孕期的乳房护理状况。女性在怀孕期间乳房仍接着发育，假如护理不当极易导致乳房在怀孕期间乳房仍接着发育，假如护理不当极易导致乳房松弛。松弛。因此，女性应在怀孕阶段就起先留意乳房的护理，如运用因此，女性应在怀孕阶段就起先留意乳房的护理，如运用宽带乳罩支撑乳房，同时协作按摩或局部运用专用保养品宽带乳罩支撑乳房，同时协作按摩或局部运用专用保养品来增加皮肤及皮下组织的弹性以削减发生乳房下垂的可能，来增加皮肤及皮下组织的弹性以削减发生乳房下垂的可能，而并不是通过拒绝母乳来达到这个目的。而并不是通过拒绝母乳来达到这个目的。母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项2.母婴同室母婴同室有的医院在妈妈产后会让母婴分室而居，只有在须要喂奶有的医院在妈妈产后会让母婴分室而居，只有在须要喂奶时才让婴儿回到妈妈身边，其实这样做对乳母、婴儿都不时才让婴儿回到妈妈身边，其实这样做对乳母、婴儿都不利。利。尽管婴儿刚刚娩出后常见的哭闹会影响妈妈的休息，但妈尽管婴儿刚刚娩出后常见的哭闹会影响妈妈的休息，但妈妈的触摸、母子之间的对视互动对妈妈来说是一种良性刺妈的触摸、母子之间的对视互动对妈妈来说是一种良性刺激，不仅可以增进母婴之间的感情，而且可有效地刺激泌激，不仅可以增进母婴之间的感情，而且可有效地刺激泌乳系统，解除下丘脑的抑制，使泌乳量增加。乳系统，解除下丘脑的抑制，使泌乳量增加。因此建议母婴同室，这对母乳喂养更有利。因此建议母婴同室，这对母乳喂养更有利。母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项3.尽早开奶尽早开奶婴儿诞生后，妈妈适当休息调整后即应起先喂养，刚好让婴儿诞生后，妈妈适当休息调整后即应起先喂养，刚好让婴儿吸吮乳头，这对婴儿和妈妈都是特别重要的。婴儿吸吮乳头，这对婴儿和妈妈都是特别重要的。妈妈分娩后，最好是在第一个小时之内就喂奶，之后每当妈妈分娩后，最好是在第一个小时之内就喂奶，之后每当宝宝出现饿的迹象时就喂一次奶。宝宝出现饿的迹象时就喂一次奶。假如不知道是否该给宝宝喂奶了，可以把手放在宝宝的脸假如不知道是否该给宝宝喂奶了，可以把手放在宝宝的脸颊上，假如他张着嘴扭过头来找寻妈妈的手，那就说明可颊上，假如他张着嘴扭过头来找寻妈妈的手，那就说明可以给他喂奶了。以给他喂奶了。母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项4.按需喂哺按需喂哺产后的最初几天母乳分泌量较少，不宜固定时间喂奶，可产后的最初几天母乳分泌量较少，不宜固定时间喂奶，可依据宝宝的须要敏捷的调整喂奶次数。依据宝宝的须要敏捷的调整喂奶次数。假如妈妈乳汁分泌较少，可适当增加喂奶次数，这样一方假如妈妈乳汁分泌较少，可适当增加喂奶次数，这样一方面可以满足宝宝的生理须要，另一方面也可以通过宝宝吸面可以满足宝宝的生理须要，另一方面也可以通过宝宝吸吮的刺激来增加泌乳量，到这时再适当延长喂奶间隔即可。吮的刺激来增加泌乳量，到这时再适当延长喂奶间隔即可。（后续）（后续）母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项假如将喂奶的时间固定，宝宝因饥饿而哭闹不停时，时间假如将喂奶的时间固定，宝宝因饥饿而哭闹不停时，时间长了宝宝哭累了，等到了该喂奶的时候反而会因为过度疲长了宝宝哭累了，等到了该喂奶的时候反而会因为过度疲惫而食量降低，而且哭闹会使气体进入宝宝的胃里，吃奶惫而食量降低，而且哭闹会使气体进入宝宝的胃里，吃奶后简洁引起呕吐。后简洁引起呕吐。足月儿每隔三四个小时喂一次即可。足月儿每隔三四个小时喂一次即可。至于每次喂奶的时间，第一天每次每侧奶约至于每次喂奶的时间，第一天每次每侧奶约2 2分钟，其次分钟，其次天约天约4 4分钟，第三天约分钟，第三天约6 6分钟，以后大约为分钟，以后大约为8 81010分钟，即分钟，即一次喂完两侧乳房共需一次喂完两侧乳房共需15152020分钟。分钟。母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项5.5.夜间喂养很重要夜间喂养很重要除了保证白天对婴儿进行足够的哺乳外，还应留除了保证白天对婴儿进行足够的哺乳外，还应留意夜间喂养。意夜间喂养。妈妈在夜间产生的泌乳素是白天的妈妈在夜间产生的泌乳素是白天的5050倍，常见的倍，常见的乳头刺激有利于引起子宫收缩，削减产后出血量，乳头刺激有利于引起子宫收缩，削减产后出血量，又能促进妈妈的乳汁分泌，同时利于增进母子感又能促进妈妈的乳汁分泌，同时利于增进母子感情。情。（后续）（后续）母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项夜间喂奶留意事项：夜间喂奶留意事项：新生儿还没有形成确定的生活规律，夜间须要母亲的哺喂。新生儿还没有形成确定的生活规律，夜间须要母亲的哺喂。夜晚乳母在半梦半醒的状态下给婴儿喂奶很简洁发生意外，夜晚乳母在半梦半醒的状态下给婴儿喂奶很简洁发生意外，所以月嫂要提示产妇留意以下几点：所以月嫂要提示产妇留意以下几点：1 1）不要让婴儿含着乳头睡觉）不要让婴儿含着乳头睡觉有些年轻的妈妈为了避开婴儿哭闹影响自己休息，就让婴有些年轻的妈妈为了避开婴儿哭闹影响自己休息，就让婴儿含着乳头睡觉，这样会影响婴儿的睡眠，也不能让婴儿儿含着乳头睡觉，这样会影响婴儿的睡眠，也不能让婴儿养成良好的吃奶习惯，而且还有可能在母亲睡熟后，乳房养成良好的吃奶习惯，而且还有可能在母亲睡熟后，乳房压住婴儿的鼻孔，造成婴儿窒息死亡。压住婴儿的鼻孔，造成婴儿窒息死亡。母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项2 2）保持坐姿喂奶）保持坐姿喂奶为了培育婴儿良好的吃奶习惯，避开发生意外，为了培育婴儿良好的吃奶习惯，避开发生意外，在夜间给婴儿喂奶时，也应像白天那样坐起来抱在夜间给婴儿喂奶时，也应像白天那样坐起来抱着婴儿喂奶。着婴儿喂奶。3 3）延长喂奶间隔时间）延长喂奶间隔时间假如婴儿在夜间熟睡不醒，可尽量少惊动他，把假如婴儿在夜间熟睡不醒，可尽量少惊动他，把喂奶的间隔时间延长。一般新生儿期的婴儿，晚喂奶的间隔时间延长。一般新生儿期的婴儿，晚上喂两次奶就可以了。上喂两次奶就可以了。母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项6.充分排空乳房充分排空乳房有的妈妈认为，乳房排空了会使乳汁越来越少，有的妈妈认为，乳房排空了会使乳汁越来越少，其实这种观点是错误的。其实这种观点是错误的。充分排空乳房会有效刺激泌乳素的分泌，使妈妈充分排空乳房会有效刺激泌乳素的分泌，使妈妈产生更多的乳汁。产生更多的乳汁。一般状况下，妈妈可以用手挤奶或运用吸奶器吸一般状况下，妈妈可以用手挤奶或运用吸奶器吸奶来充分排空乳房中的乳汁。奶来充分排空乳房中的乳汁。母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项7.7.驾驭正确的哺乳方法驾驭正确的哺乳方法正确的哺乳方法对增加泌乳量及婴儿的健康都特别有益。正确的哺乳方法对增加泌乳量及婴儿的健康都特别有益。妈妈在进行喂哺前应先让婴儿的嘴唇接触乳头，诱发他产妈妈在进行喂哺前应先让婴儿的嘴唇接触乳头，诱发他产生觅食反射，从而使宝宝的嘴张到足够大，以能含住乳头生觅食反射，从而使宝宝的嘴张到足够大，以能含住乳头和大部分乳晕为宜。和大部分乳晕为宜。当婴儿嘴张大、舌向下的时候，妈妈即刻将婴儿靠向自己，当婴儿嘴张大、舌向下的时候，妈妈即刻将婴儿靠向自己，使其能精确地把乳晕吸入口内。使其能精确地把乳晕吸入口内。（后续）（后续）母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项哺乳时应两侧乳房交替进行，这样可以使宝宝在一天内从哺乳时应两侧乳房交替进行，这样可以使宝宝在一天内从两侧的乳房中获得大致等量的奶水，既能吃到前奶，也能两侧的乳房中获得大致等量的奶水，既能吃到前奶，也能吃到后奶，养分全面。这样不仅利于婴儿的生长发育，也吃到后奶，养分全面。这样不仅利于婴儿的生长发育，也有利于乳汁的正常分泌与有利于乳汁的正常分泌与“休整休整”，对乳房的美观也有好，对乳房的美观也有好处。处。哺乳结束后，可挤少量的乳汁匀整地涂抹在乳头上，以爱哺乳结束后，可挤少量的乳汁匀整地涂抹在乳头上，以爱护乳头的表皮，防止乳头皲裂。在婴儿吃饱后，应刚好将护乳头的表皮，防止乳头皲裂。在婴儿吃饱后，应刚好将乳头拿出来，这样有利于宝宝的口腔健康。乳头拿出来，这样有利于宝宝的口腔健康。母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项8.应避开用奶瓶喂养应避开用奶瓶喂养假如婴儿出现吸奶问题时，也尽量不要给他用奶瓶。假如婴儿出现吸奶问题时，也尽量不要给他用奶瓶。因为宝宝一旦用过奶瓶，就很难再学会用正确的方式吸吮因为宝宝一旦用过奶瓶，就很难再学会用正确的方式吸吮乳头，而且吸奶嘴比较省力，也会使宝宝出现厌奶症状。乳头，而且吸奶嘴比较省力，也会使宝宝出现厌奶症状。事实上，即使婴儿没有吸奶问题，在一个月以内也应尽量事实上，即使婴儿没有吸奶问题，在一个月以内也应尽量避开运用奶瓶喂养宝宝。起先引入奶瓶时，每天只喂一次，避开运用奶瓶喂养宝宝。起先引入奶瓶时，每天只喂一次，视察宝宝吃母乳时有无变更，再渐渐增加用奶瓶的次数。视察宝宝吃母乳时有无变更，再渐渐增加用奶瓶的次数。母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项9.留意乳房卫生留意乳房卫生健康的乳房是为宝宝供应优质母乳的基本条件，保持乳房健康的乳房是为宝宝供应优质母乳的基本条件，保持乳房（特殊是乳头）卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效提高（特殊是乳头）卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效提高泌乳质量极其重要。泌乳质量极其重要。妈妈产后易常常用温开水清洗乳房，切忌运用肥皂、酒精、妈妈产后易常常用温开水清洗乳房，切忌运用肥皂、酒精、洗涤剂等刺激性物品，以免造成乳头干燥、皲裂。洗涤剂等刺激性物品，以免造成乳头干燥、皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛的妈妈，可进行适度的按摩，对于乳汁分泌不足或乳房胀痛的妈妈，可进行适度的按摩，以促进乳房血液循环和乳汁分泌。以促进乳房血液循环和乳汁分泌。（后续）（后续）母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项一旦出现乳头感染，应刚好实行主动措施，以免引发乳腺一旦出现乳头感染，应刚好实行主动措施，以免引发乳腺炎。炎。为了更好地保持乳房卫生，妈妈们应穿戴专用的哺乳文胸，为了更好地保持乳房卫生，妈妈们应穿戴专用的哺乳文胸，便于穿着、哺乳，还能起到按摩乳房的作用，对于产后哺便于穿着、哺乳，还能起到按摩乳房的作用，对于产后哺乳及乳房复原都有好处。乳及乳房复原都有好处。内衣宜选择松软布料的产品，不宜穿着化纤原料的衣服，内衣宜选择松软布料的产品，不宜穿着化纤原料的衣服，避开衣服对乳头产生不良刺激，防止发生乳房炎症。避开衣服对乳头产生不良刺激，防止发生乳房炎症。母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项10.防止婴儿吐奶防止婴儿吐奶吐奶是喂养婴儿时特别常见的现象，多半是由于吐奶是喂养婴儿时特别常见的现象，多半是由于婴儿在吃奶时吸进了空气所致。婴儿在吃奶时吸进了空气所致。婴儿的胃不像成人那样是垂向下方的，而是水平婴儿的胃不像成人那样是垂向下方的，而是水平的，所以导致宝宝的胃容量很小，而且连接食管的，所以导致宝宝的胃容量很小，而且连接食管的贲门较宽且不简洁关闭，而连接小肠处的幽门的贲门较宽且不简洁关闭，而连接小肠处的幽门却比较深，所以假如婴儿吃奶时吸入了较多空气，却比较深，所以假如婴儿吃奶时吸入了较多空气，乳汁很简洁倒流回口腔，引起吐奶。乳汁很简洁倒流回口腔，引起吐奶。其实，只要留意哺乳方法，吐奶是完全可以避开其实，只要留意哺乳方法，吐奶是完全可以避开的。的。（后续）（后续）母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项妈妈在给宝宝喂奶后将宝宝竖直抱起，头靠在肩妈妈在给宝宝喂奶后将宝宝竖直抱起，头靠在肩部，空掌由下向上轻拍宝宝背部，使吸乳时吞入部，空掌由下向上轻拍宝宝背部，使吸乳时吞入胃中的空气排出；胃中的空气排出；还可以让宝宝坐在妈妈膝盖上，身体稍向前倾，还可以让宝宝坐在妈妈膝盖上，身体稍向前倾，妈妈的一只手托住宝宝的前胸和下巴，另一只手妈妈的一只手托住宝宝的前胸和下巴，另一只手轻拍宝宝背部使气体排出。轻拍宝宝背部使气体排出。母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项11.11.增加乳母养分增加乳母养分 妈妈在产后要留意摄取丰富的养分，多补充富含妈妈在产后要留意摄取丰富的养分，多补充富含水分的食物以满足月子里对养分的须要，要在饮水分的食物以满足月子里对养分的须要，要在饮食上留意以下几点：食上留意以下几点：增加餐次：妈妈以每日增加餐次：妈妈以每日5 56 6餐为宜，有利于胃肠餐为宜，有利于胃肠功能的复原，减轻胃肠负担。功能的复原，减轻胃肠负担。合理搭配：首先妈妈的饮食易干稀搭配，干的那合理搭配：首先妈妈的饮食易干稀搭配，干的那能够保证养分的供应，稀的能保证水分的供应。能够保证养分的供应，稀的能保证水分的供应。（后续）（后续）母乳喂养的母乳喂养的1111个留意事项个留意事项荤素搭配：不要偏食。不同食物里所含的养分成荤素搭配：不要偏食。不同食物里所含的养分成分不同，而妈妈须要的养分是全面的，只有全面分不同，而妈妈须要的养分是全面的，只有全面摄取食物，才能满足自身和宝宝的养分须要。摄取食物，才能满足自身和宝宝的养分须要。清淡适宜：一般认为，妈妈在月子期间应当吃清清淡适宜：一般认为，妈妈在月子期间应当吃清淡适宜的食物，应少食葱、大蒜、花椒、辣椒等淡适宜的食物，应少食葱、大蒜、花椒、辣椒等刺激食物，食盐也应少吃。刺激食物，食盐也应少吃。调理脾胃：妈妈坐月子期间应当吃一些健脾开胃、调理脾胃：妈妈坐月子期间应当吃一些健脾开胃、促进消化、增加食欲的食物。如山楂、大枣、西促进消化、增加食欲的食物。如山楂、大枣、西红柿等。山楂具有开胃助消化的功能，还有促进红柿等。山楂具有开胃助消化的功能，还有促进子宫复原的作用。子宫复原的作用。混合喂养混合喂养混合喂养通常是在母乳不足的状况下接受混合喂养通常是在母乳不足的状况下接受的一种喂养方式，混合喂养可以补充婴儿的一种喂养方式，混合喂养可以补充婴儿的乳食摄取量，满足生长发育的养分需求。的乳食摄取量，满足生长发育的养分需求。混合喂养混合喂养1.1.混合喂养概念混合喂养概念假如经过很多努力后母乳仍旧不足时，就要考虑假如经过很多努力后母乳仍旧不足时，就要考虑在接着母乳喂养的同时适当增加一些代乳品，如在接着母乳喂养的同时适当增加一些代乳品，如牛奶、奶粉等，使婴儿吃饱，维持正常的生长发牛奶、奶粉等，使婴儿吃饱，维持正常的生长发育，这种将母乳喂养和人工喂养结合起来的喂养育，这种将母乳喂养和人工喂养结合起来的喂养方法称为混合喂养。方法称为混合喂养。混合喂养虽然不如母乳喂养好，但在确定程度上混合喂养虽然不如母乳喂养好，但在确定程度上能保证母亲的乳房按时受到婴儿吸吮的刺激，从能保证母亲的乳房按时受到婴儿吸吮的刺激，从而维持乳汁的正常分泌，婴儿每天能吃到而维持乳汁的正常分泌，婴儿每天能吃到2 23 3次次母乳，对婴儿的健康仍旧有很多好处。母乳，对婴儿的健康仍旧有很多好处。混合喂养混合喂养2.2.混合喂养的方法混合喂养的方法 混合喂养的方法有两种，两种方法可依据具混合喂养的方法有两种，两种方法可依据具体状况选用，以补授法效果较佳，但不论实行哪体状况选用，以补授法效果较佳，但不论实行哪种方法，每天让婴儿定时吸吮母乳是必不行少的，种方法，每天让婴儿定时吸吮母乳是必不行少的，并且补授或代授的奶量及食物量确定要足，要留并且补授或代授的奶量及食物量确定要足，要留意卫生。意卫生。混合喂养混合喂养1 1）补授法。每次先喂哺母乳，让婴儿将乳房吸空，然后）补授法。每次先喂哺母乳，让婴儿将乳房吸空，然后再喂配方奶。由于喂哺次数不变，而且每次都将乳房吸空，再喂配方奶。由于喂哺次数不变，而且每次都将乳房吸空，因此接受此法常常可使母乳的分泌量渐渐增多。因此接受此法常常可使母乳的分泌量渐渐增多。2 2）代授法。一顿全部用母乳喂哺，另一顿则完全用配方）代授法。一顿全部用母乳喂哺，另一顿则完全用配方奶，也就是将母乳和配方奶交替哺喂。在喂配方奶时，仍奶，也就是将母乳和配方奶交替哺喂。在喂配方奶时，仍应将母乳挤出或吸空，以保证乳汁不断地分泌。应将母乳挤出或吸空，以保证乳汁不断地分泌。吸出的母乳应放在清洁的容器中冷藏，仍可以给婴儿吃。吸出的母乳应放在清洁的容器中冷藏，仍可以给婴儿吃。留意，母乳的储存时间不宜超过留意，母乳的储存时间不宜超过8 8小时。小时。但要留意，在喂哺代乳品时不要加糖，不要甜。因为吃惯但要留意，在喂哺代乳品时不要加糖，不要甜。因为吃惯了有甜味的代乳品，就会觉得母乳淡而无味。了有甜味的代乳品，就会觉得母乳淡而无味。人工喂养人工喂养母亲患有疾病或其他缘由不能喂母乳，而全部用母亲患有疾病或其他缘由不能喂母乳，而全部用其他奶类或代乳品喂养，称为人工喂养。其他奶类或代乳品喂养，称为人工喂养。人工喂养选用牛奶、羊奶和奶粉代替母乳。人工喂养选用牛奶、羊奶和奶粉代替母乳。目前有多种配方奶粉，分别适用于不同月龄的婴目前有多种配方奶粉，分别适用于不同月龄的婴儿。配方奶粉不须要加热，干脆用温开水冲调即儿。配方奶粉不须要加热，干脆用温开水冲调即可。一般可。一般3 34 4小时喂一次。小时喂一次。人工喂养人工喂养月龄月龄 每日奶量每日奶量（毫升）（毫升）每日哺喂次数每日哺喂次数（次）（次）每次奶量每次奶量（毫升）（毫升）1 12 2周周 200200400 400 6 67 7 303070 70 2 24 4周周 400400600 600 6 67 7 606090 90 1 1个月个月 700700左右左右 6 67 7 1001001201202 23 3个月个月 720720900 900 6 6 1201201501504 45 5个月个月 9009001000 1000 5 56 6 150150200 200 5 56 6个月个月 10001000左右左右 4 45 5 200200250 250 人工喂养每日须要的奶量（见教材人工喂养每日须要的奶量（见教材P20）人工喂养人工喂养1 1人工喂养时冲调奶粉的步骤人工喂养时冲调奶粉的步骤(1)(1)泡奶前，须先洗净双手。泡奶前，须先洗净双手。(2)(2)泡奶时，取消毒过的奶瓶，先加入适量的温开水，开泡奶时，取消毒过的奶瓶，先加入适量的温开水，开水温度最好在水温度最好在40406060之间。之间。(3)(3)再加入正确数量的奶粉，奶粉需松散的，不行紧压；再加入正确数量的奶粉，奶粉需松散的，不行紧压；将匙中的奶粉用筷子或刀子刮平，对准奶瓶将奶粉倒入奶将匙中的奶粉用筷子或刀子刮平，对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶。瓶。(4)(4)给奶瓶套上奶嘴，轻轻左右摇匀。给奶瓶套上奶嘴，轻轻左右摇匀。(5)(5)先将奶瓶倒置，在手臂内侧滴一滴。确定温度是否合先将奶瓶倒置，在手臂内侧滴一滴。确定温度是否合适。将奶瓶倒置时，刚起先适。将奶瓶倒置时，刚起先1 12 2秒，奶水是以细细的直线秒，奶水是以细细的直线流，然后一滴接一滴流下，留意此时手不要遇到奶嘴。流，然后一滴接一滴流下，留意此时手不要遇到奶嘴。人工喂养人工喂养2 2调制奶粉的留意事项调制奶粉的留意事项1 1）正确的冲调方法是将定量的）正确的冲调方法是将定量的40406060的温开水倒入奶的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。一般在瓶内，再加入适当比例的奶粉。一般在3030毫升水中加入一毫升水中加入一平勺奶粉，调匀即可。最好现配现吃，以避开造成污染。平勺奶粉，调匀即可。最好现配现吃，以避开造成污染。2 2）已经冲调好的奶粉若再煮沸，会破坏蛋白质、维生素）已经冲调好的奶粉若再煮沸，会破坏蛋白质、维生素等养分物质原有的养分成分。等养分物质原有的养分成分。3 3）不行自行增加奶粉的浓度及添加协助品，因为这样会）不行自行增加奶粉的浓度及添加协助品，因为这样会增加新生儿的肠道负担导致消化功能紊乱，引起便秘或增加新生儿的肠道负担导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严峻的还会出现坏死性小肠结肠炎。腹泻，严峻的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外当新生儿患病服药时，不行将药物加到奶粉中给新生此外当新生儿患病服药时，不行将药物加到奶粉中给新生儿服用。儿服用。人工喂奶留意事项人工喂奶留意事项(1)(1)喂奶前须洗净双手。喂奶前须洗净双手。(2)(2)喂奶前将奶液滴几滴于手背或手臂处试温度，喂奶前将奶液滴几滴于手背或手臂处试温度，以不烫、不凉为宜。以不烫、不凉为宜。(3)(3)喂奶时将奶瓶竖起，使奶液充溢奶嘴，以免婴喂奶时将奶瓶竖起，使奶液充溢奶嘴，以免婴儿吸入空气。儿吸入空气。(4)(4)喂奶后抱起婴儿轻拍背部，使其打嗝，排出空喂奶后抱起婴儿轻拍背部，使其打嗝，排出空气。气。(5)(5)如有剩余奶则应倒掉，不要留到下次再喂。如有剩余奶则应倒掉，不要留到下次再喂。(6)(6)奶瓶和奶嘴要细致清洗，煮沸消毒，可放在开奶瓶和奶嘴要细致清洗，煮沸消毒，可放在开水中煮沸水中煮沸1010分钟。分钟。人工喂奶留意事项人工喂奶留意事项人工喂养其他留意事项人工喂养其他留意事项(1)(1)新生儿特殊简洁在喂奶过程中感染病菌。因此，在冲新生儿特殊简洁在喂奶过程中感染病菌。因此，在冲奶之前先用清水及肥皂洗手，以爱护新生儿免受病原菌的奶之前先用清水及肥皂洗手，以爱护新生儿免受病原菌的侵袭。侵袭。(2)(2)奶嘴洞可分为圆洞形、十字形或奶嘴洞可分为圆洞形、十字形或Y Y形，体重较轻或吸吮形，体重较轻或吸吮力较弱的新生儿宜用大小合宜的圆洞形奶嘴；十字形或力较弱的新生儿宜用大小合宜的圆洞形奶嘴；十字形或Y Y形奶嘴，在奶瓶倒置时，奶不会流出，适合较大的新生儿。形奶嘴，在奶瓶倒置时，奶不会流出，适合较大的新生儿。(3)(3)奶嘴洞太小时，新生儿会厌烦而哭闹担忧或因吸吮太奶嘴洞太小时，新生儿会厌烦而哭闹担忧或因吸吮太累而睡着，影响摄取的奶量；假如奶嘴洞太大，新生儿则累而睡着，影响摄取的奶量；假如奶嘴洞太大，新生儿则易被呛到或者吸入太多的空气而吐奶。易被呛到或者吸入太多的空气而吐奶。(4)(4)用滚烫开水冲泡奶粉，易结成凝块，可能造成新生儿用滚烫开水冲泡奶粉，易结成凝块，可能造成新生儿消化不良。消化不良。奶瓶和奶嘴的选择技巧奶瓶和奶嘴的选择技巧 1奶瓶的选择 一看二摸选奶瓶：奶瓶分为瓶身和奶嘴两个部分，在选择奶瓶时，首先要看奶瓶的透亮度如何，一般好的奶瓶透亮度很高，能够清晰地看 到奶的容量和状态，瓶身最好不要有太多的图案和色调。另外，好的奶瓶硬度较高，这一点用手捏一捏就可以感觉出来，太软的材质遇到高温就会变形。奶瓶和奶嘴的选择技巧奶瓶和奶嘴的选择技巧2 2奶嘴的选择奶嘴的选择 奶嘴是婴儿吮吸乳汁时