春季呼吸道传染病防治知识宣传单.doc

春季呼吸道传染病防治知识宣传单（一）各位老师、同学们：根据区教育局、区卫生局关于加强学校春季呼吸道传染病防控工作的通知，我校积极开展春季传染病防控工作，落实晨检制度，缺课追踪制度，传染病报告制度以及健康教育知识的培训。传染病：由各种致病微生物所引起的，能在人与人、动物与人之间相互传染的疾病，叫传染病。传染病传播的方式和途径：第一，通过空气从呼吸道传染。如流感、流脑、麻疹、百日咳、猩红热等。第二，通过食物经消化道传播。如痢疾、伤寒、甲型肝炎等。第三，通过昆虫及动物传染。如蚊子传播乙脑；虱子传播斑疹伤寒；狗能传播狂犬病；苍蝇传播痢疾等。第四，通过日常接触传染。如甲肝、沙眼、红眼病、水痘等。第五，通过血液传播。如输血、扎针感染乙肝、丙肝、爱滋病等。预防传染病的环节：1、控制和消灭传染源；2、切断传播途径；3、保护易感人群。法定的传染病：甲类传染病是指：鼠疫、霍乱。乙类传染病是指：传染性非典型肺炎、爱滋病、病毒性肝炎、脊髓灰质炎、人感染高致病性禽流感、麻疹、流行性出血热、狂犬病、流行性乙型脑炎、登革热、炭疽、细菌性和阿米巴性痢疾、肺结核、伤寒和副伤寒、流行性脑脊髓膜炎、百日咳、白喉、新生儿破伤风、猩红热、布鲁氏菌病、淋病、梅毒、钩端螺旋体病、血吸虫病、疟疾。丙类传染病是指：流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、流行性和地方性斑疹伤寒、黑热病、包虫病、丝虫病、除霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病。传染病的报告：任何单位和个人发现中华人民共和国传染病防治法规定的传染病病人或者疑似传染病病人时，应当及时向附近的疾病预防控制机构或者医疗机构报告。具体讲以下几种传染病的防治知识：一、 流脑流行性脑脊髓膜炎，简称流脑，是由脑膜炎球菌引起的化脓性脑膜炎，是一种乙类传染病。传染源是带菌者和病人。病原菌主要借咳嗽、喷嚏、说话等飞沫直接从空气传播，进入呼吸道引起感染。临床表现为突起高热，头痛，呕吐，咽喉肿痛，皮肤黏膜淤点及脑膜刺激征（颈项强直），神志改变等。 二、 麻疹疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在儿童。如既往未感染麻疹又未疫苗注射，就有可能感染麻疹。感染是由于接触了患者或咽分泌物导致。麻疹极易传播，同居一室就可能被感染。一般在接触病毒后10天开始发热、流泪、流涕、咳嗽、怕光。红色的斑疹一般在初始症状后的37天出现，并发肺炎、喉炎、心肌炎、脑炎。患者从刚出现症状到疹子出现后4天内有传染性。任何被诊断为麻疹的患者，必须从学校或工作中隔离，直到疹子出现后的4天。由于儿童时期预防接种后产生的免疫效果随着年龄的增长而逐渐减弱，原本儿童时期患的麻疹现在反而使成人发病。（1）麻疹流行期间尽量少去公共场所（尤其是医院），少串门，减少感染和传播机会。（2）加强体育锻炼，提高抗病能力。（3）隔离患者。（4）注意个人及环境卫生，多喝开水。（5）接种麻疹减毒活疫苗。 三、 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎简称流腮，是儿童和青少年中常见的急性上呼吸道传染病，由腮腺炎病毒所引起，具有高度传染性。临床特征为发热及腮腺非化脓性肿痛，并可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心脏、关节等器官，张口咀嚼和吃酸性食物肿痛感加重。传染源为早期病人和隐性感染者。以病毒在唾液中飞沫传播为主。传染期从症状出现前一个星期到出现症状后9天。可服用清热解毒的中草药，注意休息，多饮水，少吃酸性食品。早期隔离患者至腮腺肿大完全消退为止。 四、 风疹风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，以往多见于冬春季，近来则常见于春夏之交。因其通过飞沫或接触传播，广发于任何年龄组。感染后主要表现为低热、畏寒、头痛、流涕、上好处的炎症、耳后及枕部淋巴结肿大，发热当天全身可见以四肢为主的分布均匀的淡红色圆形或卵圆形点状充血性斑丘疹，24小时可遍布全身，痒感不明显，一般皮疹2至3天开始从上到下陆续消退，退疹后不留痕迹。发疹前后7天有传染性。患者在传染期间应被隔离。患病后产生免疫力。主要危害在孕妇，妊娠最初3个月内感染风疹病毒，经胎盘感染胎儿，导致流产、死胎、先天畸形。接触风疹病人后早期注射免疫球蛋白有预防效果。发现病人后应隔离至出疹后5天。五、 流行性感冒流行性感冒是流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病。具有很强的传染性，发病率占传染病首位。病毒直接从人传播给人，生存于鼻腔或咽喉黏膜上的病毒，因咳嗽、打喷嚏和黏液一同飞散在空气中，侵入别人的鼻腔、咽喉而传染。症状是起病急，剧烈头痛，畏寒，发热，全身酸痛，无力，全身症状较重，还可以出现腹痛，腹泻。预防流感的最佳途径就是接种疫苗。病人用过的餐具、用具、衣物等，健康人都不要使用，要用开水煮沸消毒。流行期间少到人多的地方去，更不要到病人家里去串门。尽量减少集会。搞好室内外卫生，常开窗户通风换气，保持室内空气新鲜，坚持湿式扫除，防止尘土飞扬，被褥经常晾晒。加强体育锻炼，注意劳逸结合。对流感的治疗，可服用一些清热解毒的中草药制剂，高热时可服用解热镇痛药，一般无须使用抗生素，如高热不退，咳嗽加重，病情延长1周不愈，可服用抗生素防止继发细菌感染。六、 肺结核 肺结核是由结核杆菌引起的肺部感染性疾病。人与人之间呼吸道传播是本病传染的主要方式。其临床表现有全身疲乏、失眠、盗汗、午后潮热、咳嗽、咳血、胸痛及呼吸困难等。祝愿同学们身体健康，学习进步！ 春季呼吸道传染病防治知识宣传单（二）春季百花盛开，谨防呼吸道疾病防病先防住鼻黏膜第一关呼吸道病菌入侵人体，首先要通过的第一道关就是鼻黏膜，所以多喝水，让鼻黏膜保持湿润，有助于有效抵御病毒细菌的入侵。同时，在日常膳食中应多吃些鸡、鱼、肉、蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等高蛋白、高维生素、高微量元素以及温软、易消化的食物。不吸烟、不喝酒、不食辛辣食物，也能减少对呼吸道的刺激，达到保护、增强自然免疫功能的作用。 勤洗手对预防呼吸道疾病很重要 养成良好的卫生习惯，也是预防春季传染病的关键。一定要养成饭前便后、打喷嚏、咳嗽以及外出归来后按规定程序洗手的好习惯，在外不能即时洗手的，可以用消毒湿纸巾进行双手消毒。 专家介绍说，呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原体，可以通过手接触分泌物传染给健康人。因此，要多注意手的卫生。同时，要做到勤换、勤晒衣服及被褥，不吃不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不喝生水。花草虽好但要防范过敏性疾病 在春季，儿童、老人、孕妇等体质较弱者应尽量少去公共场所。要经常保持办公地点及家中空气流通，室内要经常打扫卫生，保持清洁整齐。还可以摆放一些绿色植物，能起到调节室内空气环境的作用。不过室内最好不要放花卉，特别是有过敏体质的人，以防诱发皮肤过敏、哮喘等过敏性疾病。说到空气流通，并不是说让大家不论屋外天气如何，都要开窗通风透气。阴雨天敞开门窗，反而会加重屋内的湿气，更易于细菌的滋生。 感冒了千万别硬扛着 不少人，尤其是青年人，常认为自己身体好、可以扛过去。有些时候也的确如此，多喝点水、注意休息，一周左右的时间，感冒病状就自行缓解了。对此，专家给出的建议是，提倡及时就医，因为感冒很可能成为其他呼吸道疾病发病的诱因，或者其他病毒、细菌乘虚而入，如咽喉、肺部的感染，甚至可能发展到全身性的脏器损伤。春季呼吸道传染病防治知识宣传单（三）春季饮食养生与疾病的预防春天是万物复苏、万象更新的季节。春天，气候渐渐转暖，人的饮食应由厚味转淡，少吃辛辣食物。早春时节气候仍很寒冷，寒冷刺激甲状腺，可引起功能亢进，消耗热量使人体耐力和抵抗力减弱。另一方面，人体为了御寒也需要消耗热量来稳定基础体温。所以，早春期间的饮食构成应以高热量为主。除谷类制品外，还可选用糯米制品、黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，以便及时补充能量供给。寒冷还可以加速体内蛋白质的分解，导致抵抗力降低而致病，所以，早春期间还需补充优质蛋白质，如鸡蛋、虾、鱼肉、牛肉、鸡肉、兔肉等。因为这些食物中富含丰富的蛋氨酸，而蛋氨酸具有增加人体耐寒的功能。春天是由寒转暖的季节，气温变化较大，加上细菌，特别是病菌开始繁殖，活力增强，容易侵袭人体而致病。所以，春天还有摄取足够的维生素和矿物质。如富含维生素的小白菜、雪里蕻、柿子椒、番茄等深绿色蔬菜，以及柑桔、柠檬等水果。因为维生素具有抗病毒功能。加拿大科学家还发现，葡萄酒具有抗病毒的功用。同时春天里还应摄取富含维生素的胡萝卜等黄绿色蔬菜，因为维生素具有保护和增强呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能。从而能够抵抗各种致病因素的侵袭。此外，还应摄取富含维生素的青色卷心菜、花菜、芝麻等，维生素具有提高人体免疫力的功能和增强抗病力的作用。 国外一些专家认为，春季饮食应清淡，可加食食用菌，如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等作为菜肴。黑木耳富含矿物质钙，而钙对人体肌肉、心、脑等细胞的功能起主导作用；银耳富含银耳多糖，能提高人体卫士巨噬细胞的吞噬能力；蘑菇含有蘑菇多糖，可抵抗绿脓杆菌的侵袭。食用菌是春天里的天然保健营养品。祖国医学认为，春天养生当需补，也就是人们可根据自己的体质状况，进行灵活的营养和饮食调理。一般而言，根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食。如选用温性食物进补，往往会出现助阳出火的弊病。平补的饮食适合于正常人和病弱的人，如荞麦、米仁等谷物；豆浆、绿豆等豆类；苹果等水果；还有芝麻、核桃等。长期食用，一般无不良影响，就是阴虚、气虚、阳虚、血虚的人也可食用。清补的饮食是指用食性偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、莲藕、荠菜、百合等。阴虚内热者进补这些饮食可以消火，改善怕热的感觉，可帮助改善体质。病中和病后恢复的人应以清凉素净、味鲜可口、容易消化的食物为主，帮助胃口恢复。因此可选大米粥、米仁粥、赤豆粥、莲心粥、青菜泥、海蜇、肉松、腐乳等食物，切勿食用大甜大腻、油炸多脂、生冷粗糙等食物，一面阻塞肠胃，损伤胃功能 。