小学生存能力训练方案.docx

李沧区实验小学野外生存教育课程方案一、 活动目为提升学生团队合作精神，锻炼学生野外生存能力，学校拟为六年级学生实施野外生存教育课程，通过真实演练，促进学生安康平安成长。二、 活动内容工程名称工程简介及实施方案预期目标组建团队 以班级为单位进展分队，每个班级分成四个队，每个小队推选队长及副队长一名，及进展队伍建立队名、队旗、LOGO、口号，队伍展示。首先利用角色带入，让同学进入到团队活动气氛中,进展破冰活动，发动全员参与，团队组建，在团队中形成凝聚力，便于后期课程开展。 通过破冰，提高团队成员配合默契，充分发挥和调动团队所有成员集体智慧，提升团队成员凝聚力，为共同目标一起努力、一起思考，集合团队成员间合理意见，取长补短，通过集体努力来完成同一个目标。狭路逃生工程一 在现实生活中，特别是一旦发生危险，往往会出现所处空间有限，比方说地震坍塌、车祸挤压等，使自己处于狭窄空间之中，这个工程是使受训者利用身体灵活性与韧性，通过与团队成员协同合作，在保证自己平安情况下，快速而且有序地通过狭窄空间，赢得生存时机。 锻炼面临狭窄空间应变能力、处于险境心理承受能力，培训团队内部及团队之间凝聚力，让学生更深感受信任和帮助重要性，尝试完成困难任务。空中钢丝桥工程二钢丝桥由钢管构成主框架，由钢丝绳链接主框架组成保护绳。学生攀登上训练架，到达一端，准备好后迅速从一端穿越到另一端。 本工程增强空中心理稳定性，培养自我挑战勇气和胆量，克制心理压力，简历挑战困难自信心和勇气；培养敏捷反响能力和身体控制能力；提高空中平衡能力和协调能力，增强自我控制和决断能力，适应不断变化外部环境。翻越逃生墙工程三 逃生墙也叫海难逃生，是由二战时期军舰上水手创造，也是真正意义上活命工程当时军舰下层水手几乎都是赤身裸体在船舱最底层工作，所以没有绳子作为工具，军舰被击中，即将漂浮，正常出口堵塞，只有爬墙，无法独立通过。这个工程要求全队所有成员在规定时间内翻越一面光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用资源只有每个人身体。只有团队所有人员成功翻越才能逃生，这个过程中没有任何器械帮助，纯粹是人力量与团结表达！ 这个工程让学员懂得个人目标与团队目标关系，只有团队获得胜利才有真正胜利。让参与者在热烈气氛中感受团结一致、共度难关团队精神。让学员亲身体验从小团队到大团队，从低效团队到高效团队转变过程。在团队协同中，完成一个人不可能完成任务，实现团队所有成员成功逃生。本工程让学生认识到团队力量是来自不同特长队员。紧急急救工程四 各种紧急伤害时有发生，而如果身处野外，或者医院救护车未能赶到前，能进展紧急简单急救，就能够争取求生最好时机，最大限度减少伤害。所以，掌握根本紧急救护技能，应该是每个人根本生存能力。本急救课程由蓝天救援队专业队员培训，包括简单地包扎、移动伤员、担架制作、心肺复苏根本技能。 让学生学会根本自救自护操作技能，锻炼面临意外伤害心理素质，要成认每个人认同差异，对团队成员合理分工，器物合理使用，学会最优配置资源能力，提高学生危机时刻生存技能，提高平安意识和保护意识。软梯逃生工程五 本工程是让学生从地面爬到空中一个工程，借助于绳网和软梯，完成身体移动，软梯由绳网组成，每一个梯级之间大概间隔2040厘米，软体都是安装在横梁或者高架上。本工程模拟户外遇险营救实施，或者户外翻越障碍求生，锻炼学生身体协调能力。 本工程培养学生勇气，挑战身体极限，超越自己；锻炼学生身体协调能力，软梯随着外力影响，会来回摆动，队员这时候就要依靠自己协调能力来稳住软梯，培养学生毅力和坚持精神。空中轮胎桥工程六轮胎桥由钢管构成主框架，由钢丝绳链接主框架和轮胎组成保护绳。学生攀登上训练架，到达一端，准备好后迅速从一端穿越到另一端。 本工程增强空中心理稳定性，培养自我挑战勇气和胆量，克制心理压力，简历挑战困难自信心和勇气；培养敏捷反响能力和身体控制能力；提高空中平衡能力和协调能力，增强自我控制和决断能力，适应不断变化外部环境。抢渡金沙江工程七 所有参赛人员每10人为一组，按照龙、虎、狮、豹等命名。任务：每组按照组织者事先提供各种原材料和工具，自行设计、制作两座一样桥，并以这两座桥作为“渡江工具，渡过规定宽度“金沙江。其中，所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江速度较快、桥身强度及美观度较高、方案性较好、队员分工配合较优组获得优胜。 特别让学生体会良好沟通对团队合作重要性，体验统一目标和行为标准对于团队绩效重要性；领导能力和创新精神训练；练习“分析、目标、战略、方案、分工工作程序；强化团队沟通和团队合作意识；回归自然，娱乐身心。感受个人目标实现有赖于团队目标实现，团队目标实现需要团队中每个人发挥作用。滑索求生工程八滑索是客运架空索道原始形式，中国古代西南山区，有不少河流渡口利用竹索或藤索渡河，也称为“悬度。到明清时期，西南地区建造了许多这种无动力原始索道，至今在偏僻山区仍能见到。本工程是让学生系上平安绳情况下，由索道一端，直接快速滑到另一端。 滑索是野外求生重要形式，滑索运动充满速度感和刺激性，又是适应各种复杂地形运输工具，该项活动既能锻炼参与者胆识，又能提高自救技能，增强孩子处理紧急危险应变能力与心理素质。三、 活动流程六个班时间10月30日工程内容备注上午08：00集合准备出发按照班级乘车09：009：30到达基地，团队建立工程使用分队旗帜，完成分队等团队建立9：4010：50一班工程一二班工程二团队分别进展三班工程三四班工程四五班工程五六班工程六10：5012：00一班工程二二班工程三三班工程四四班工程一五班工程六六班工程五中午12：0013：00午餐午休下午13：0014：00一班工程三二班工程四三班工程一四班工程二五班工程七六班工程八14：0014：50一班工程四二班工程一三班工程二四班工程三五班工程八六班工程七14:5015:00各班活动总结，给学员颁发培训证书15：0016：00返程，回到学校学生在途中分享训练心得四、 其他事项1.如果有特殊疾病学生，请尽快联系班主任，告知训练实施单位，如患有不适合户外活动疾病学生，通知学生和家长可以不参加校外生存能力训练课程，切实保障好学生平安，以免发生意外。2.学生自备午餐，自带水杯，训练基地有野餐垫，并提供饮用水。3.学生穿运动服、运动鞋。4.当天7：40集合，8：00准时上车出发，请各班按时到操场集合。5.当天带班领导：范梦蕾当天跟班教师安排：六年级1班：刘霞、刘爱英六年级2班：曲虹吉、陈青六年级3班：徐惠峰、范梦蕾六年级4班：苏长虹、韩小青六年级5班：刘淑洁、万春艳六年级6班：徐奎娥、江春莲6.各位班主任在出发前无需对学生进展分组，到训练基地后，每班配两名教官，会现场指挥各班学生分为两组进展训练；午餐时也由教官给他们进展分组就餐。全程请各班跟班教师做好协助工作，注意学生训练时平安。