足球兴趣小组活动记录资料.doc

|兴趣小组活动记录小组名称： 希望旋风队年 级： 七八年级 指导教师： 郭季红 |足球 兴趣小组活动记录一、活动目标及要求：培养足球兴趣，基本功，技术，提高身体素质，提高足球的整体水平，提高体力方面和技术战术方面的训练,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志。二、活动过程及内容：周次 具体内容 备注第二周 外脚背带球 第三周 正脚背带球 第四周 脚弓带球 第五周 胸部接球 第六周 挺胸接球 第七周 收胸接球 第八周 脚掌接球 第九周 脚弓接球 第十周 正脚背接球 第十一周 外脚背接球 第十二周 里、外脚背踢球 第十三周 正脚背踢球 第十四周 原地掷界外球 第十五周 助跑掷界外球 第十六周 综合练习 |兴趣小组活动记录周次 星期 节次 活动内容 出勤人数2 外脚背带球 游戏：运球比赛 活动目标基本了解外脚背运球的技术；通过运球比赛，提高学生的团结协作精神和竞争能力。活动过程及方法1慢跑 400 米2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动3技术：外脚背带球4游戏：运球比赛5放松活动6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习|兴趣小组活动记录周次 星期 节次 活动内容 出勤人数3 正脚背带球 游戏：曲线运球 活动目标基本了解正脚背运球的技术；通过曲线运球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。活动过程及方法1慢跑 400 米2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动3技术：正脚背带球4游戏：曲线运球5放松活动6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习|兴趣小组活动记录周次 星期 节次 活动内容 出勤人数4 脚弓带球 游戏：颠球 活动目标基本了解正脚弓运球的技术；通过颠球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。活动过程及方法1慢跑 400 米2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动3技术：脚弓带球4游戏：颠球5放松活动6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习|兴趣小组活动记录周次 星期 节次 活动内容 出勤人数5 胸部接球 游戏：足球运传 活动目标基本了解胸部接球的技术；通过足球运传游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。活动过程及方法1慢跑 400 米2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动3技术：胸部接球4游戏：足球运传5放松活动6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握用胸部接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习|兴趣小组活动记录周次 星期 节次 活动内容 出勤人数6 挺胸接球 游戏：抢球游戏 活动目标基本了解挺胸接球的技术；通过抢球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。活动过程及方法1慢跑 400 米2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动3技术：挺胸接球4游戏：抢球游戏5放松活动6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握挺胸接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习|兴趣小组活动记录周次 星期 节次 活动内容 出勤人数7 收胸接球 游戏：连续顶球 活动目标基本了解收胸接球的技术；通过连续顶球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。活动过程及方法1慢跑 400 米2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动3技术：收胸接球4游戏：连续顶球5放松活动6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握收胸接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习|兴趣小组活动记录周次 星期 节次 活动内容 出勤人数8 脚掌接球 游戏：四方传球 活动目标基本了解脚掌接球的技术；通过四方传球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。活动过程及方法1慢跑 400 米2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动3技术：脚掌接球4游戏：四方传球5放松活动6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握脚掌接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习|兴趣小组活动记录周次 星期 节次 活动内容 出勤人数9 脚弓接球 游戏：圆圈内抢球 活动目标基本了解脚弓接球的技术；通过圆圈内抢球的游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。活动过程及方法1慢跑 400 米2准备活动：1 头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动4 压 腿 5 膝关节运动 6 手、踝关节运动3技术：脚弓接球4游戏：圆圈内抢球5放松活动6下课，总结成效记载通过本节学习，基本掌握脚弓接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习