2022年六年级耐久跑单元教学设计 .pdf

学习好资料欢迎下载耐久跑单元教学设计一、单元设计指导思想依据“健康第一”的思想，以学生全面健康为标准，促进学生健康成长、促进学生身体、生理、心理和社会适应能力的全面发展；通过各种教学方法和手段，激发学生对耐久跑学习的兴趣，充分发挥学生主动性和主体性，使学生在宽松和谐的气氛中体验成功，享受快乐；培养学生体育锻炼的意识和良好习惯。二、单元设计构想、流程构想：耐久跑教学由于内容的单一、枯燥，再加上教师的方式、方法陈旧、学生的自身素质、心理原因等，学生多数存在恐惧心理，对耐久跑存在应付、逃避等现象。因我校受场地、器材等限制，但我们有自己独特的场地特点，有大山、小河、树林、草地等天然资源，于是我们把这些资源充分的利用到耐久跑教学中。通过多种形式的辅助教学，培养学生的学习积极性，树立自信心、进取心，养成良好的锻炼身体的习惯。流程：以耐久跑教学内容为主线，整个学习过程以游戏的方式来进行，整个教学流程强调趣味性、多样性和实效性，注重学生能力培养，将合作意识、团队精神、意志力培养融入到课堂中；形成和谐包容的课堂氛围，争取获得较好的教学效果。三、学生情况分析现在的学生在吃苦耐劳方面存在很大的差异，大部分学生不愿吃苦，尤其是些身体肥胖、体质较差的学生显得尤为突出，我校预初学生共179 名学生，通过调查来看，有肥胖学生近40 人、体质较差者近 50 人、自身有残疾或病族史的有7 人，这部分学生的学习将会是教师的一大难题。然而，耐久跑是初中教学的重点，教师如何把握这个教材，既要使学生主动学习，又要使学生乐意学习，然后学生享受到成功的乐趣，培养学生吃苦耐劳的一致品质。通过学生情况分析认为：学生在学习耐久跑时，存在畏惧心理。这种现象与学生的素质、教材的单一、枯燥性、教师的教学方式、方法存在一定的关系。四、教材分析与处理本单元主教材内容是耐久跑，从技术教学看分起跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺、呼吸方法、体力分配等。如何调动学生的学习积极性，改变传统教学方法，提高教学效益是本单元的重要目标。通过分析探讨，针对学校、学生的实际，以耐久跑为主教材，结合学生的特长爱好来改变传统的教学方法，让学生在快乐的游戏中进行练习，达到玩中学、玩中练、玩中提的目的。1、采用结伴跑、计时跑、球场线条跑、校园定向等。让学生在大脑中建立一个耐久跑答题的概念，对接下来的练习打下基础。2、以趣味游戏的贯穿课堂的方式，来激发学生的学习兴趣，在练习中教师适时的参与、知提高学生的奔跑能力等。学习好资料欢迎下载3、巧借辅助教材，加以突破；在辅助教材中选择了运球、带球跑；球场边线跑；原地定时跳绳、跑拔河绳、螺旋跑、字母跑、跳台阶计时、计数等等。4、巧改练习方式、方法，培养学生的练习兴趣，在练习的过程中，为增强学生的练习积极性、增强学生的自信心，可采用如“三差”练习法，即：“差距”、“差时”、“差点”，以此来来激发学生的学习兴趣。5、适时组织游戏竞赛，让学生在游戏、竞赛的过程中改进、提高动作技术、自身素质，同时培养学生顽强拼搏的意志品质。6、考核、总结、评价，在考核的过程中采用分层的方式进行，即能力相同或相近的学生在一组进行测试。五、组织与教法1在教学方法上，打破传统的以操场跑为主的模式，把耐久跑练习以游戏的方式进行，运用类游戏与学习的内容相结合，丰富教学内容，注重学生学习的参与性。摒弃过去学生被动学习的状况，通过多样的练习，让学生发现问题、分析问题、解决问题，不断提高学生的主动学习的热情。在学习中，通过多种学习评价，增强学生的自尊、自信、自强不息的品质。2在课的组织上，教师是引领者，设计、创造、组织、协调各教学环节内容的设置、游戏的安排。学生在教师的指导下，亲身实践、讨论分析、探索创新、师生共同设计或学生设计与教学内容相关的一些练习、游戏方式。在场地设计方面，打破原有的传统模式，把练习场地转移到球场、校园、山坡、河流、树林等场地，创设学生喜欢的情景，让学生在大自然的怀抱尽情的享受运动的乐趣。六、确立新的评价方式在本单元学习中，采取多种评价方式对学生成绩进行评价，打破传统耐久跑中按时间多少来评价成绩的模式；在评价的方式上，采用学生自评-学生互评-小组评价-教师评价的模式进行，在评价内容上，既有学生态度、心理和行为的评价，又有学生体能和技能的评价。改变以往用一个评价模式去评价学生的现象，充分体现因人而异的评价原则，让不同能力、不同层次的学生都能跑出快乐、享受享受成功的乐趣，为培养良好的锻炼品质打下坚实的基础。体育与健康 耐久跑单元教学计划教学任务1、发展学生耐力素质，提高学生的心肺功能；2、培养学生的学习兴趣，培养学生吃苦耐劳、相互合作和坚忍不拔的精神。3、逐步养成锻炼的意识和良好品质。教学1、通过各种方式的方法、方式，激发学生对耐久跑学习的兴趣。2、巧妙借助运动场地进行耐久跑练习，掌握耐久跑基本技术。文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 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ZS8W5Q8D1M2学习好资料欢迎下载架的蛇形跑术的掌握、提高、改进。难点：体力的分配趣，培养合作精神。2、改进、提高学生的动作技术。3、培养学生热爱大自然，心胸开阔的良好品质。的学习兴趣。2、让学生在绕各篮架跑的过程中，改进自己的动作技术。3、教师参与，跟随学生进行练习，特别要照顾能力低的组。六1、线条跑2、计时或计数跳绳重点：体力的合理分配难点：变向时的技术掌握变向跑技术、发展身体素质，要求在跑中体会变化方式。1、利用篮球、足球场地的线条组织教学。2、学生分组练习，教师指导。3、各组进行游戏比赛，教师点评。4、各组进行计数或计时的跳绳比赛。七1、1000 米或800 米跑（采用“三差”方式进行）2、身体素质练习重点：跑动中跑与呼吸节奏的掌握难点：如何克服“极点”的出现采用“三差”跑的方式，增强学生的自信心、激发学生的学习兴趣。1、“三差”练习法，即“距离差、时间差、起、终点差”。2、教师按学生的能力分组，进行练习。3、学生谈感受，教师评价。八1、耐久跑测试、2、自选内容重点：计时测验或分层测验难点：分层评价检查学生耐久跑能力，检查教学效果，找出不足，制定整改方案。分组测试，教师点评。预初年级体育课教案（水平四）教学目标1、通过学习使 60%以上同学学会弯道跑的技术。2、培养学生积极参与运动意识及创新能力。3、能积极的自我评价，愉快学习，培养团结协作的集体主义精神。教学内容弯道跑（利用拔河绳进行辅助）重点1、掌握弯道跑的技术。2、弯道跑的摆臂方法。3、学会合作学习,创新意识的形成文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 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3）中练习体验讨论探究分析再体验分析讨论总结，注重问题意识和创新意识。（图 3）知识和弯道跑应用1、跑“字1、教师宣布学习内容。2、师生共同利用拔河绳设计“图形”如“S3、教师讲解规则及技1、教师出示图形的设计及规则。2、教师巡回指导、纠正错误，同时教师可适时的加入学生的练习。（图 4）文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 ZS8W5Q8D1M2文档编码:CO5D8I5S1F4 HG10N3U3W4H3 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岁，正处于身体发育成长时期，身体各器官发育不平衡；骨骼发育快于肌肉，肌肉中水分较多，蛋白质和无机物较少，心血管系统和呼吸系统功能较差，导致肌肉弱、耐力差、易疲劳、大脑皮质神经过程的兴奋和抑制不均衡，对耐力项目的适应性较差。因此，中长跑项目男 1000m，女 800m，对他们来说委实是“长跑”了。但在初中这个年龄阶段，身体各器官有承受一般耐力练习的能力，如能适时适度地进行耐久跑训练，对提高肌肉、心血管和呼吸系统长时间工作的能力，改进大脑皮层神经过程兴奋抑制的均衡，逐渐提高耐力水平，使学生身体均衡发育，无疑是十分必要的。根据初中生的身体状况，我们在上耐久跑课时，采用了“速度不太快时间较长的匀速跑”的跑法。这种跑法，机体各系统所受的刺激柔和、稳定、持久，能使机体各系统逐渐进人“工作状态”，适合于初练者。除了排除客观的场地条件因素外，最主要的还是学生主观的能动性。因此如何调动学生的积极性和热情，成了上好耐久跑教材的关键问题。在教学实践后，我总结如下：第一，创造良好的学习氛围，使学生从主观上感知耐久跑练习的重要性，从而激发学生学习的热情；第二，选用