教职工趣味运动会比赛项目方案.doc

|附件 3各项目比赛规则与方法一、足球运球绕障碍接力赛（一）参赛人数：不分年龄每队 6 人，男女各 3 人混合参加比赛。（二）比赛方法：1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前，第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。2、裁判宣布比赛开始时，第一位运动员开始运球跑，按顺序往返绕过 6 个标志物（雪糕桶）后把球传给第二个运动员，以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。（三）比赛规则：1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物，如有漏绕或错绕的，必须要在失误处重新再绕，否则成绩无效；踢倒或撞倒障碍物视为失误，必须扶起障碍物再重新绕。2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线，交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛，如有违规，要回到出发线后重新进行比赛。3、运球时可以用脚的任何部位踢球。（四）比赛成绩评定办法：比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的（1/100 秒） ，则抽签决定名次。（五）比赛场地及器材：1、比赛足球：5 号球2、场地：起点线和标志物间的距离均为 3 米。|（六）比赛线路图：二、集体“8”字形跳绳（一）比赛人数规定： 不分年龄每队 10 人，其中 2 人相距 7 米站好摇绳（摇绳者男女不限） ，跳绳的 8 人中男女各 4 人。（二）比赛方法与规则：参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好，裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始)，8 个人按先后顺序鱼贯而跳，一次只能进 1 人，每人只跳 1 次后跑出。中途哪位未能跳过去的，该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳，后面的其他队员不能越位先跳。8 个人按顺序围绕摇绳者各跑跳 10 次后，最后一位比赛队员（需带标志）跑跳完后（躯干任何部位）到达终点线时比赛结束。（三)比赛成绩评定办法：按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的（1/100 秒） ，则抽签决定名次。（四）比赛场地与器材：长 8.5 米、直径 16mm 的绳子 1 条。袖标1 个。（五）比赛线路图：|三、团结一致绕障碍跑（一）参赛人数：不分年龄每队 8 人，男女各 4 人混合参加比赛。（二）比赛方法：1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队（自由排列站位顺序，不能错位站立）站在出发线后，排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举，其他 7 人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。2、听到比赛开始口令后，参赛队在“车头”的带引下，步调一致、同步结队向前行（跑） ，并按规定绕过 6 个标志物（出发线和障碍物之间的距离均为 3 米） ，队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的 6 个标志物后冲刺。（三）比赛规则：1、行进过程中，除“车头”外，其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上，允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时，即判违例，每人次加 5 秒。如队伍出现断档脱节时，全队回到出发线重新开始比赛。2、在比赛中出现掉旗时，必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。 |3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。4、比赛过程中踢倒障碍物的，即判违例，每个加 5 秒。5、不按比赛规则完成比赛的，取消该队的比赛成绩。（四)比赛成绩评定办法：终止计时，以比赛队最后一人（躯干任何部位）越过终点线为准，用时少者名次列前。如成绩相同的（1/100 秒） ，则抽签决定名次。（五）场地器材：1、器材：彩旗 1 面（由大会统一提供） 。2、场地：空场 1 块（注意：平时训练时不要在水泥地面进行，注意安全） 。（六）比赛线路图：比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。四、乒乓球定点投球（一）参赛人数：不分年龄每队 6 人，男女各 3 人混合参加比赛（二）比赛方法： 6 名队员成纵队站在投球线后沿依次投球，30 个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球，同时计时开始，每名队员限投5 球，全队在 1 分 30 秒内投完。（三）比赛规则：1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为 3 米。队员必须站在投球线外（踩线投球无效） ，乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面，否则无效。2、如果全队未完成全部投球，比赛时间到，则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。（四)比赛成绩评定办法：6 名队员投完后，计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同，用时少者名次列前。如再出现相同，则抽签决定名次。（五）比赛场地与器材：1、垃圾篓 1 个（高度 2830 厘米，塑料垃圾篓口直径为|2528 厘米，比赛时统一规格） 、网篮 1 个（装球用） 、乒乓球 32 个（其中 2 个球备用） 。2、场地：投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为 3 米。3、场地图（略）五、无敌风火轮（一）参赛人数：不分年龄每队 8 人，男女各 4 人混合参加比赛（二）比赛方法： 全队进入“风火轮”准备好后， 裁判员发令开始滚动“风火轮” ，以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。（三）比赛规则：1、如果在滚动“风火轮”过程中，由于“风火轮”出现断裂，裁判员可根据情况给予重赛。2、队员的双脚必须踩（触及）在 50 厘米宽的“风火轮”内滚动。（1）如果有队员单脚离开了“风火轮” ， 则成绩按每人次加 2 秒。（2）如果有一名队员双脚离开“风火轮” ，则取消比赛成绩。（四)比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的（1/100 秒） ，则抽签决定名次。（五）比赛场地与器材：1、无敌风火轮 1 个（宽 50 厘米，周长 9 米的圆圈）：类似坦克履带（横幅布料制成） 。|2、场地：起点线和终点线的距离为 10 米。3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。（六）比赛示意图：