2022年小学体育田径课优秀教案.docx

精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀教案 欢迎下载田径课教案一内容 室内课 1 ：引导课,体育常识,嬉戏是儿童的良师益友；1、通过本次课的学习,使同学明白锤炼身体的好处,认真上好田径；目的 2、培育同学身体的正确姿态和基本活动的才能；3、培育同学各种优良品质,进展同学的想象力、制造力等才能；次序教学内容场老师活动同学活动数时强地开一、唱歌：教1、老师语言要学 生 坐 在 教1 10 小二、师生问好：清晰；始三、宣布本次课的内容和务2、讲解课堂要室 里 按 自 己部室四、点名；求任务；的座位坐好；分基一、讲解本学期田径的要求和教1、教室讲解语学 生 坐 在 教1 20 小言要清晰；2、要求：任务内容；、同学认真二、嬉戏是儿童的良师益友；遵守纪律；1、做嬉戏可以全面锤炼身本、养成良好体；部的坐立行的正室 里 按 自 己2、 做嬉戏可以使大脑敏捷；分确姿态；的座位坐好；3、做嬉戏可以培育优良品室、能够自觉德；做到无故旷4、 做嬉戏可以使心情开心；课,迟到,有事要请假；5、做嬉戏可以调解脑力疲劳；基重点：对嬉戏好处的懂得和认教1、老师讲解游1、同学认真6 小识；戏的方法和规听讲嬉戏方二、嬉戏：就；法和规章；本（抓手指）2、老师做示2、同学练习；部规章：范；3、同学进行3/4 分1、手放平；室3、同学练习和嬉戏；2、食指尖必需顶着手掌心；嬉戏；3、听到老师口令后才能抓手指；名师归纳总结 终止一、总结本次课的情形；教老师总结本次同学按教室1 4 小第 1 页,共 41 页部分二、下课；室可的情形；的座位坐好；场地教学回忆设计- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀教案 欢迎下载田径教案二内容 1、队列队形； 2 、嬉戏：穿过小树林；1、通过本次课的学习,使同学进一步把握队列队形的方法与技巧；目的 2、培育同学遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系；3、培育同学变向跑的才能和克服困难的精神；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一、课堂常规：1、体委整队、组织：1、教 师 语言要 清1 10 小师生问好、报告 人数、检 查服 装；2、宣布课的内 容和任务；二、预备活动：× × × × ×× × × × ×× × × × ×× × × × ×晰；1、同学站成2、老师讲解课堂要四列横队；1 求和任务；2、同学和教3、老师带领同学一师 一 同 做 游起做嬉戏；戏；备4、老师讲解徒手操3、同学认真1、小嬉戏；部的动作和要求；听讲看示范；2 “ 抓人”分5、师生一同练习；4、同学精神2、小型徒手操；四列横队,3、专项预备活 体操队型 动；饱满；1 基一、队列队形：1、 老师讲动作方1、同学认真18 中1、集中留意力法和要领；听 动 作 方 法联系；2、 老师做正确的和要领；（有效与无效）示范；2、同学练习；本2、快快集合；3、 老师个别指导；3、分组练习；3部3、稍息、立正、4、 找好同学做表4、动作一样,4 分向右看齐；演；精神饱满；5、变换队形；重点：动作自然, 协凋准确；名师归纳总结 难点：重心前后稳固, 节1、老师讲解嬉戏方1、同学认真10 中第 2 页,共 41 页奏一样；法和规章；二、嬉戏：2、老师做正确示穿过小树林；听 游 戏 方 法范；规章：和规章；3、老师做正确评定1、 必需站在起跑线后,2、同学练习胜败；拍手后才能起跑；和竞赛；2、不得遇到下树,如3、分组竞赛；2遇到扶起后才能其跑；3 - - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 结一、放松；优秀教案欢迎下载1、认真听讲1 2 小1、老师总结本次课束二、小结；的情形；心情饱满；部三、下课2、下课；2、下课；分名师归纳总结 场八个小木柱；教第 3 页,共 41 页地学设回计四个标志物；顾- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀教案 欢迎下载田径教案三内容 嬉戏课； 1、穿称门； 2、加球接力；1、进展同学速度素养,提高快速反映才能；目的2、培育同学齐心协力的集体主义精神；同学活动数时强次序3、进展速度,提高身体的和谐才能；教学内容场地老师活动一、课堂常规：组织：1、体委整队、准师生问好、报告× × × × ×1、老师语言1、同学站成1 10 小人数、检查服× × × × ×装；× × × × ×要清晰；四列横队；备2、宣布课的内× × × × ×2、老师讲解2、同学认真1 部容和任务；课堂要求和任听队列的要求；分二、预备活动：务3、师生一同2 4、队列练习；3、老师讲解练习；5、小型徒手操；徒手操的动作4、 动作一样,6、专项预备活四列横队,体操和要求；精神饱满；动；队型4、师生一同练习；1 基一、嬉戏1、老师讲解1、同学认真18 中（穿称门）：动作要求和方听动作要领和规章：法；方法同学练习；1、嬉戏者必需2、老师做完2、 分组练习；本成一路纵队向整的正确的示3、 动作一样,3部前跑,否就判失范；精神饱满；4 分败；3、老师个别2、嬉戏者进行指导；时嬉戏者之间4、找好同学不准松手；做表演；3、城门不准随 便移动,否就判 本队失败；二、嬉戏：（加球接力）名师归纳总结 基规章：1、老师讲解1、同学认真第 4 页,共 41 页本1、球掉到地上嬉戏的方法和听嬉戏的方法部不答应用脚踢,规章；和规章；分否就判失败；2、老师做正2、 同学练习；2、交接球时接确的示范；3、 分组竞赛；2 10 中- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 球人不得踩起优秀教案3、欢迎下载3 老师正确跑线,否就判失 评定胜败；败；名师归纳总结 结一、放松；1、老师总结本1、认真听讲情1 2 小第 5 页,共 41 页二、小结；次课的情形；绪饱满；束2、下课；2、下课；部分三、下课教场地四个小皮球学设回计四个标志物顾- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀教案 欢迎下载田径教案四教30 米快速跑场地操场一 块,学爱好嬉戏“ 坐凳子”器材播 放 器 一内个；容 1、 认知目标： 能知道用积极摆臂、加快步频来提高跑的速度；教 2、技能目标：通过学习,使 80%同学初步把握快速跑的基本技术,提高奔跑才能,学 进展同学上、下肢的力气；目 3、 情感目标：创设良好的学习环境,激发同学学习爱好,促进同学积极参与活动 标 的态度和行为, .培育同学的群体责任感,提高合作、竞争的意识和才能,勇于克服 困难的优良品质；教 培育同学正确的奔跑姿态；学重 点教途中跑动作自然,摇摆腿向前上方抬起,腿臂的协作；学 难 点课教学内容练习重量组织与教法学的次数时间部法与要求分开1、整队、报告8组织图形：同学活动：人数、师生问×××××好！×××××2、布置本课内××××××××××容和要求；3、队列、队形始练习；分老师活动：4、螺旋跑：一钟部路纵队,跑速慢,不能推拉其1、老师语言要清晰；分他同学；同学站成四2、老师讲解课堂要求和任务；5、徒手操练习列横队；3、老师带领同学一起做嬉戏；6、特地性练习：2、同学和教4、老师讲解徒手操的动作和要求；各关节绕环； 韧师一同做游师生一同练带练习戏；3、同学认真 听讲看示范；4、同学精神 饱满；名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 41 页精选学习资料 - - - - - - - - - 一、30 米快速跑3513优秀教案欢迎下载基重点：能做出 30次 /分组织图形：米 快 速 跑 的 全人钟程动作, 做到动础作自然、放松、快速；部分×××同学活动：×××1、同学分散×××自行练习,×××体会积极摆臂的动作要领；2、分组做依次动身练习,体验跑的自然、放松动作；基二、爱好嬉戏3511老师活动：3、分组练习中,通 过互1、组织同学练习原地小步跑、高抬腿相观看 、讨础跑,要求积极摆臂；论、交 流,2、成四路纵队鱼贯练习30 米放松跑,“ 坐凳子”提高快 速跑做到跑得自然放松；部重 点 ： 团 结 合次分的速度；3、分组练习30 米、 50 米快速跑,以作,信任队友；钟4、自测自评分小组为单位相互观看、相互快速跑动作4、组织进行蹲踞式起跑的30 米快速完成情形；跑竞赛；组织图形：××名师归纳总结 ××××同学活动：第 7 页,共 41 页××××××××××老师活动：1、组长带领1、组织同学学习嬉戏的过程与方法,- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀教案 欢迎下载并组织同学尝试；下学习嬉戏 2、带领同学进行嬉戏竞赛,培育同学 方法；团结合作的精神；2、通过老师 介绍和自我 4、嬉戏过程中, 时刻提示同学留意安 全；尝试,体验 嬉戏的乐 趣；3、积极参与 嬉戏,在教 师启示下,开动脑筋,怎么样才能 走的最好；4、嬉戏时,要爱护 同学 安全, 以防 摔倒；结1、放松45 8组织图形：同学活动：2、课后小结×××××束×××××3、布置课后练×××××习：跳短绳一分次 /分×××××部钟人钟4、布置仍收器分材老师活动：同学站成四1、师总结本节课内容列横队；2、播放放松音乐1、同学和教师一同做游 戏；2、同学认真 听讲看示 范；3、同学精神 饱满；名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 41 页精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀教案 欢迎下载田径教案五教材1、跑：蹲距式起跑 2、 小篮球：原地运球教1、能明白蹲距式起跑的意义和动作要领；次2、能按口令做出蹲距式起跑动作；学3、能愿意接受指导,发扬机灵、坚决的作风；目4、能明白原地运球的动作方法；标5、能试做出用掌指部位原地低姿运球动作；教学时教师活动学生活动目标间数一一一集合1、观看队行1、体育委员整队二2、向同学问好2、向老师问好3、宣布本课内容3、认真听讲二二1、布置跑动路线1、两路纵队绕操场慢跑 200 米准 备2、徒手操2体育委员领操 4X8拍活动三三重点：知道蹲距式起跑的意义；三难点：按口令起跑；1、介绍蹲距式起跑的意义；蹲距式 起跑能更有效地完成快速起跑, 获得1、通过老师的介绍,知道蹲距式起 跑的作用和意义； 复习站立式起跑动更快的初速度, 所以短跑都采纳蹲距 作；式起跑；组织同学集体做跑的特地练 习；分组练习站立式起跑；2、结合配套教学挂图,示范、讲解2、通过观看挂图和老师的示范,初蹲距式起跑的动作要领和口令；步建立蹲距式起跑的动作概念, 分散3、分组做蹲距式起跑的分解动作；4、46 人一组按口令做蹲距式起跑进行仿照分解动作的练习；3、先分组按口令分解练习,后完整动作；“ 跑” 的口令,可用各种信号 练习；代替；名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 41 页精选学习资料 - - - - - - - - - 四素四优秀教案欢迎下载四1、老师布置任务1、同学认真听讲质练习2、老师巡察指导1、仰卧起坐 1 分钟 X2组五五重点： 强调手掌、手指触球部位；五 难点：熟识球性；小篮1、分组做各种熟识球性的练习；1、集体或分组做手指拨球、球绕单球；原 地腿、球绕身体等熟识球性的练习；运球2、出示挂图并示范原地低姿运球动 作,重点强调、手掌、手指触球部位；3、分组原地运球练习,老师用口令或手势提升变换练习内容；2、集体观看挂图和老师的示范,初 步建立蹲距式起跑的动作概念, 分散进行仿照分解动作练习；3、分组或自行分组试做原地低姿运球、体侧运球和变速运球；六六六1、指导同学放松；1、同学放松结2、总结本课2、认真听讲束名师归纳总结 3、送仍器材3、第一小组送仍第 10 页,共 41 页4 向同学再见4、向老师再见- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀教案 欢迎下载田径教案六教短跑起跑蹲踞式教1、把握蹲踞式起跑技术动作；学2、进展同学快速反应才能；学起跑任内务容结教学具体内容时强组织教法及要求构间度准1、集合整队,报告人数；1小组织队形（如图）0 备2、师生问好,宣布课堂任3 要求：静快齐务；部 3、处理见习生,检查服装； 分4、慢跑 800 米教法：老师讲解并领做5、原地徒手操要求：静、快、齐扩胸运动振臂运动精力集中、活动充分、动作大俯背运动体转运动方弓步压腿仆步压腿大 组织：如图体操队形蹲踞式起跑技术动基作0 1、各就位 动作要领：左脚放在起跑 线后沿半脚长到一个 脚长距离处, 右脚放在前脚后一小腿距离处,教法：老师一边示范动作一边讲解动右膝盖放在左脚脚心作要领,讲解要清晰正确,动本内侧 10 厘米处,左脚作示范要多方位多角度示范便与地面夹角 45 度,右于同学观看学习；脚与地面夹角75 度左学法：边看老师的示范动作,边听教右,两手拇指相对,四师讲解,依据老师的示范动作指并拢虎口向前撑于 起跑线后沿, 两臂伸直先做徒手仿照学习,然后分组 进行徒手练习；学习中老师注部与肩同宽,肩部略微超意发觉并订正错误动作；过起跑线颈部放松, 目练习方法：以列为单位听老师口令分分视前下方半米处；组练习；2、预备动作要领：臀部渐渐抬起,略微高于肩部,身体重心前移,左腿大小腿夹名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页,共 41 页精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀教案 欢迎下载角 90 度,右腿大小腿夹 角 120 度,两脚蹬紧起跑器,集中留意力；3、发令1= 各 就 位2= 预 备动作要领：两手快速推离地面,前后摆臂,两脚3=起跑快速蹬离起跑器,右腿重点：以膝领先向前顶出,用前脚掌扒地同时, 把髋、膝、踝三关节充分蹬直,1、各就位时两脚与地面均有夹角；2、预备要强调重心前移；结把身体向前送出；小5 2、起跑后前几步步幅不能太大,重心1、集合队伍,课堂小结；要渐渐抬起；组织：四列横队束2、布置课外作业；要求：静快齐部3、归仍器材,宣布下课；分名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页,共 41 页精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀教案 欢迎下载田径教案七教一.简介跑的一般学问.任一 .使同学初步明白跑的一般学问.材务内二.学习跑的特地性练习与二 .使同学初步把握跑的特地性练习容要求部时课的内容组织与教法××运动负荷时次强分间一课堂常规：一 .组织：×间数度准30 值日生集合整队,向老师报告人数,师××××3 小生问好,老师宣布本节课的内容,支配见习生.要求 : 1.队伍整齐 . 2.精神饱满 . 二.慢跑 :备二 . 组织 : ××× ×5 小400 ×2要求 : 1. 队伍整齐 . 2.精神饱满 . 三.嬉戏：三 . 组织 : ××× ×老鹰抓小鸡 .教法 : 讲解 . 四.肋木柔韧 :要求 : 1.反应快速 . 15 小 2.积极跑动 . 3.留意力集中 . 四 . 组织 : ××××部××××7 小教法 : 讲解、示范 . 要求 : 1. 认真 . 2. 幅度大 . 分一. 简介跑的一般学问.一 . 组织 : ××5 小1. 技术重点 : 途中跑 .××2. 结构：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、××××终点冲刺跑 .教法 : 讲解 . 3. 分类：短跑、中长跑、接力跑.要求 :1. 认真听讲 . 名师归纳总结 基二. 学习跑的特地性练习. 2.积极动脑 . . 5 大 3.遵守纪律 . 二 . 组织 : 1.（1）1. 小步跑：同上摇摆腿大腿稍抬,膝关节放松,然后大教法 :1. 讲解、示范 . 腿积极下压,小腿随大腿下压的惯性前伸, 2.集体、个别指导以前脚掌着地,两臂屈肘自然摇摆. 3.相互学习 . （1）.原地仿照：要求 :1. 动作和谐自然 . 第 13 页,共 41 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀教案 欢迎下载2. 大腿积极下压 . （2）.行进间：3（ 2）.组织 : ××× ×20 ×教法 : 同上 . 要求： 1. 同上 . 2. 膝关节放松 .15 大3. 脚尖勾起 .本65 4. 着地有扒地动作. . 5 大2. 高抬腿：2. （1）. 组织：上体正直,摇摆腿前摆大腿抬平,膝关同上 1. （1）节放松,小腿自然下垂. 然后大腿积极下压,小教法 : 同上 . 小腿自然伸开并用前脚掌着地.支撑腿三关要求 1. 保持高重心 . 节伸直,两臂屈肘随腿的摇摆作前后摇摆. 2.支撑腿三关节充分伸（1）.原地仿照：直. 部 3.大腿高抬 . 15 大（2）.行进间：（ 2）.组织 : 20 m ×2××× ×教法 : 同上 . 要求 1. 同上 . 分 2.大腿下压积极 . 10 大 3.相互学习 . 3. 后蹬跑：3. （1）. 组织 : 上体稍前倾,支撑腿三关节充分伸直,××××最终以脚尖瞪离地面,摇摆腿以膝关节领先带动髋部前摆,大腿积极下压着地,两臂自教法 : 同上 . 然摇摆 .要求： 1. 大腿高抬 . （1）. 支撑高抬腿： 2.大、小腿自然折叠 3.以膝领先向前摇摆. 4.后蹬充分 . （2）.行进间：（ 2）.组织 : 30 m ×2××× ×教法 : 同上 . 结5 一. 放松 . 要求 1. 同上 . 10 大 2.两臂自然摇摆 . 3.后蹬终止后,腿留在体后 .一、二 . .组织 : 束二. 讲评 . ××××5 小部三. 归仍器材 .××××分要求： 1. 放松 . 2. 认真听讲 . 名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页,共 41 页精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀教案 欢迎下载田径教案八教一.复习跑的特地性练习.任一 .使同学基本把握跑特地性练习.材务内二.学习途中跑技术.与二 .使同学初步把握途中跑技术容要求部时课的内容组织与教法××运动负荷时次强分间一课堂常规：一 .组织：×间数度准30 值日生集合整队,向老师报告人数,师××××3 小生问好,老师宣布本节课的内容,支配见习生.要求 : 1.队伍整齐 . 2.精神饱满 . 备二.慢跑 :二 . 组织 : ××× ×5 小400 ×2要求 : 1. 队伍整齐 . 2.精神饱满 . 三.嬉戏：三 . 组织 : 小场地足球赛 .分成两队 .部四.肋木柔韧 :要求 : 1.反应快速 . 15 小 2.积极跑动 . 3.留意力集中 . 四 . 组织 : ××××分××××7 小教法 : 讲解、示范 . 要求 : 1.认真 . 2. 幅度大 . 基一.复习跑的特地性练习.一 . 组织 : ××× ×. 25 大1. 小步跑：教法 :1. 讲解、示范 . 20 ×2 2.集体、个别指导2. 高抬腿： 3.相互学习 . 20 m ×2要求： 1. 动作规范 . 3. 后蹬跑：2. 认真 . 30 m ×23. 动作和谐 .4. 相互学习 . 名师归纳总结 本二.学习途中跑技术.二 .1.（1）. 组织：10 中1. 学习摆臂技术：××××两臂屈肘,以肩为轴作自然的摇摆,前××××摆至下颌,后摆肘关节用力至与肩平.（1）.原地仿照：教法 : 同上 . 要求 1. 肩关节放松 . 第 15 页,共 41 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀教案欢迎下载 2.幅度大 . 部65 2. 学习途中跑技术： 3.相互学习 . . 15 大 4.用力 . 2. （1）.组织 : （1）.直道中速跑：××× ×60 m ×2教法 : 同上 . 要求 1. 同上 . 分（2）.弯道中速跑： 2.大腿高抬 . 15 大 3.动作自然、轻松 4.后摆折叠充分 . 5.两臂屈肘摇摆 . （ 2）. 组织 : 身体内倾,内脚的外侧着地,外脚的内同上 . 侧着地 .教法 : 同上 . 60 m ×2要求： 1. 同上 . 2.身体内倾 . 结一. 放松 . 3.认真 . 5 小一、二 . .组织 : 束二. 讲评 . ××××部三. 归仍器材 .××××分要求： 1. 放松 . 2. 认真听讲 . 5 名师归纳总结 - - - - - - -第 16 页,共 41 页精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀教案 欢迎下载田径教案九部教一.复习途中跑技术.任材务一 .使同学基本把握途中跑技术.内二.学习起跑和起跑后的加速跑技术.与二 .使同学初步把握起跑和起跑后的加容要速跑技术 .时. 求运动负荷分间课的内容组织与教法时次强间数度准30 一课堂常规：一 .组织：值日生集合整队,向老师报告人数,师××××生问好,老师宣布本节课的内容,支配见习××××生.3 小要求 : 1.队伍整齐 . 二.慢跑 : 2.精神饱满 . 备二 . 组织 : 400 ×2××× ×5 小要求 : 1. 队伍整齐 . 三.嬉戏： 2.精神饱满 . 三 . 组织 : ××部打龙尾 .××××15 小××××分四.定位操 :要求 : 1.反应快速 . 2.积极跑动 . 3.留意力集中 . 四. 组织 : ××××××××7 小教法 : 讲解、示范 . 要求 : 1. 动作和谐 . 2. 幅度大 . 名师归纳总结 基一. 复习途中跑技术.一 .1 、2、 3 组织 : . 10 大1. 小步跑：××× ×20 ×2教法 :1. 集体、个别指导2. 高抬腿： 2.相互学习 . 20 m ×2要求： 1. 动作规范 .3. 后蹬跑：2. 认真 .第 17 页,共 41 页 30 m ×23. 遵守纪律 . 4、5 组织 : ××× ×4. 直道中速跑：教法 : 同上 . - - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 60 m ×2优秀教案欢迎下载要求 1. 动作轻松自然 . 15 大本5. 弯道中速跑： 2.幅度大 . . 60 m ×2 3.相互学习 . 二.学习起跑和起跑后的加速跑技术.二 .1. （1）.组织 : 1. 蹲踞式 :×××ד 各就各位” 时,两手撑在起跑线前的××××地面上,两脚依次踏在起跑器上,后腿的膝跪地 .随后两手收回于起跑线后沿,两臂伸直教法 :1. 集体、个别指导两手距离比肩稍宽,四指并拢与拇指成“ 八2. 讲解、示范 . ” 字型支撑 .预备后,臀部渐渐抬起至稍高于要求 :1. 动作规范 . 部65 肩.2. 概念清晰 . 5 大（1）.原地仿照； 3.相互学习 .（2）.起跑起跑后的加速跑： 4.认真 . 20 大当听到枪声后, 两手快速推离地面,两（ 2）. 组织 : A 、B臂屈肘做有力的前后摇摆.同时两腿快速蹬××× ×离起跑器, 后腿以膝领先向前摆出,前腿配教法 : 同上 . 合做有力的蹬伸, 上体逐步抬起, 尽快过渡要求： 1. 同上 . 到途中跑中 . 2.动作幅度大 .A:直道： 3.身体逐步抬起 .20m ×2 4.动作正确 .B:弯道：20m ×22. .组织 : A 、B× ×2. 站立式 :“ 各就各位” 后,前脚在线后,身体重××心前倾,两臂自然下垂；听到枪声后,两教法 : 同上 . 腿用力蹬地,两臂用力摇摆,快速摆脱静止要求： 1. 相互学习 .分5 状态 .2 2.同上 . . 15 大A:直道： 3.向切线方向跑进20m ×B:弯道：结20m ×2一、二 . .组织 : 5 小一. 放松 . 束二. 讲评 . ××××部三. 归仍器材 .××××分要求： 1. 放松 . 名师归纳总结 2.认真听讲 . 第 18 页,共 41 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 优秀教案 欢迎下载田径教案十教 任部材一.复习起跑和起跑后的加速跑技术.务一 . 使同学基本把握起跑和起跑后的加速内二.学习终点冲刺跑技术.与跑技术 .容要二 .使同学初步把握终点冲刺跑技术.时. 求运动负荷分间课的内容组织与教法时次强间数度准30 一课堂常规：一 .组织：值日生集合整队,向老师报告人数,师××××生问好,老师宣布本节课的内容,支配见习××××生.3 小要求 : 1.队伍整齐 . 二.慢跑 : 2.精神饱满 . 备二 . 组织 : 400 ×2××× ×5 小要求 : 1. 队伍整齐 . 三.双人操 : 2.精神饱满 . 三 . 组织 : ××××××××7 小教法 : 讲解、示范 . 部要求 : 1.动作和谐 . 2. 幅度大 . 名师归纳总结 分四.跑的特地性练习：.四 .1 、2、 3、4 组织 : . 15 小1. 小步跑：××× ×20 ×2教法 :1. 集体、个别指导. 2. 高抬腿： 2.相互学习 . 20 m ×2要求： 1. 动作规范 .基3. 后蹬跑：2. 认真 .15 大 30 m ×23. 遵守纪律 . 4. 加速跑：4. 相互学习 . 40 m ×2一 .1. 组织 : ××× ×一.复习起跑和起跑后的加速跑技术1. 蹲踞式 :教法 :1. 集体、个别指导. A:直道： 2.相互学习 .