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心理团培常见问题心理团培常见问题团体心理培训团体心理培训团体心理培训是在团体情境下进行的一种心理培训形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程。一次性团培实操体验1、新生入学教育的目标、新生入学教育的目标（1）帮助新生尽快熟悉新环境；（2）使新生增进对自己的了解；（3）帮助新生在新环境里获得良好适应所需要的技巧，（4）引导新生对自己拟定现实目标和长远目标。（续）2、活动目的与活动设计、活动目的与活动设计（1）活动目标：通过面对面直接沟通，促进班级成员相识，建立互信，初步形成班级集体意识，为个人和班级的协调打下基础。（2）活动场所：教室。（3）活动时间：入学第一天晚上7：009：30。（4）指导者：学院心理委员。（5）参加者：全班新生。（续）（6）活动方案：开始阶段：逢七不数，进化论。约20分钟。工作阶段：按学院分组，我是和我喜欢，信任之旅。约100分钟。结束阶段：集体按摩，说句心里话。团体总结。约30分钟。对团培成员的要求一是注意力集中于此时此地；二是真诚地表现自己；三是无条件地接纳他人；四是保守秘密。团体心理培训中常见问题及团体心理培训中常见问题及应对方法应对方法1、冷场。、冷场。分开始、中间、结束。无论何种状态的冷场，团体领导者都要沉住气，坚决按照培训方案做下去。应对方法：应对方法：这就要求团体领导者在团体心理培训前做好培训功课，反复背诵台词，默记活动内容，熟悉培训程序。为使自己更有把握做好团体培训，可以找几个同学演练一下，或找心理辅导老师指点，还可以和心理辅导老师联系，观摩心理辅导老师做的团体心理培训。（续）2、暴场。、暴场。在团体培训进行中，出现扰乱者。面对此种情况，团体领导者要坚决制止。应对方法：应对方法：一是在活动开始时，向参加团体培训的同学明确活动的要求和规则；二是在出现扰乱现象，如不按活动要求做，不遵守活动规则，随便打闹、开玩笑等，要立即批评，严重的请他退出团体培训；三是重申本次团体培训的要求和规则。（续）3、迟到早退。、迟到早退。这种情况在团体心理培训中比较常见，一旦出现，对在场的同学心理上有影响、有冲击，要及时、恰当处理。应对方法：应对方法：从保证团体心理培训的连续性出发，让迟到的同学立即加入到活动中。如果一个活动正在进行中，可从下一个活动开始加入。而对早退的同学，简单地了解其早退的原因，允许其立即退出。但要立刻重申团体规则，要求同学们遵守规则。（续）4、无话可说。、无话可说。在要求同学们发言时，有的同学或多数同学都不想发言，团体领导者要做好引导。应对方法：应对方法：一是要确定发言的主题；二是要明确每个同学都要发言；三是要确定发言顺序；四是要发现积极发言者，鼓励其做重点发言；五是团体领导者做引导性发言。（续）5、团体气氛不足。、团体气氛不足。同学们由于陌生，有些拘紧，不够活跃，放不开，呈现被动状态。应对方法：应对方法：团体领导者要准备吸引人的开场白，使同学们的注意力集中起来。同时，要多准备几个热身活动，以应急。一旦同学们充分地热身了，团体的氛围立刻就活跃了，下面的活动就好进行了。（续）6、团体心理培训条件有限。、团体心理培训条件有限。有的时候会出现场地不适合做团体心理培训，如教室的椅子是几个相连的，或是人多、教室小，或是来参加团体心理培训的人比约定的多或少，或是来的同学都是男生或女生，等等，都会打乱我们的团体心理培训安排。应对方法：应对方法：一是做团体心理培训之前，要实地考察场地，确定是否符合做团体心理培训的条件，如差距太大，需立即调整；二是要搞清楚有多少人能来参加团体心理培训，有多少男生、多少女生；三是做好一旦人来的多或少，也能做团体心理培训的准备。（续）7、抱怨，不积极参与。有同学抱怨游戏太难或太简单，有些同学过于关注成败，竞争意识过强，不遵守游戏规则等。应对方法：领导者要及时说明游戏的目的不在于寻求娱乐或追求胜利，而在于实现自我的心理成长。同学们的注意力要集中在：自己在游戏中的情绪什么样？认知什么样？行为什么样等探索上来。（续）8、预防意外。、预防意外。如团体心理培训的时间改变了，场地调整了，要求团体心理培训的内容不一样了，或是自己突然有事不能去做团体心理培训了，等等。这些意外，需要我们有心理准备。应对方法：应对方法：一是对团体心理培训课程和内容有充分的准备，不怕有变化；二是如自己有事不能去做团体心理培训，要及时通知对方，或协商找别人替代自己；三是在团体心理培训中不要做危险活动，如高台后仰的动作。耿建新中国农业大学心理素质教育中心心理咨询师邮箱： 祝同学们 身心健康 精神愉快