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塑造良好和谐的婚姻关系 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望爱和幸福拥有理想、面对现实情感话题、各有见地爱的选择、爱的困惑和谐婚姻、悉心呵护人际关系、和谐基础婚姻问题、及时解决和谐婚姻、愉快身心 理想与现实w童话的婚姻童话的婚姻 白雪公主 灰姑娘w现实的婚姻现实的婚姻 婚姻不是结尾，而是开始 婚姻和事业一样，不可毕其功于一役，是终身的事。结婚证是形式，用爱的语言，爱的行动巩固发展爱情，使其内容丰富。爱和幸福拥有理想、面对现实情感话题、各有见地爱的选择、爱的困惑和谐婚姻、悉心呵护人际关系、和谐基础婚姻问题、及时解决和谐婚姻、愉快身心情感的话题 爱的话题w爱是一门艺术，它需要知识和努力w爱是对我们所爱的生命和成长主动的关心w爱是全部教养和个人生活经验的结晶w爱是站在比他高的地方给他体贴w爱如逆水行舟，不进则退w爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。在结婚前，要睁开眼。在结婚后，要闭上眼。未成婚以前，要慎加选择，要细加考虑；既成婚之后，要死心塌地，随遇而安，不可怨对方之不合适，只可怨自己之心眼瞎。如此可保心神之安宁，家庭之幸福，以至于社会之道德。对女人算帐，是愚昧的举动，这种帐一生也算不完，归终你还是欠债人。同妻分辨理，是没有思想的，要知你最大的无理，就是娶了她了。妇女若是肯嫁爱她们的，不嫁她们所爱的，世上的婚姻，就快乐多了。人生是苦闷，不是快乐。结婚是人造的一种调解苦闷的制度。两性和在一起，将彼此的苦闷，分开负担，互相慰藉，使对方减少苦闷，才是良好的婚姻。结婚能分我们的忧，增我们的乐；也能分我们的乐，增我们的忧。结婚而和乐，即是世上的天堂；结婚而不和，即是人间的地狱。请注意你的思想，它会影响你的行为；请注意你的思想，它会影响你的行为；请注意你的行为，它会影响你的习惯；请注意你的行为，它会影响你的习惯；请注意你的习惯，它会影响你的性格；请注意你的习惯，它会影响你的性格；请注意你的性格，它会影响你的命运；请注意你的性格，它会影响你的命运；爱和幸福拥有理想、面对现实情感话题、各有见地爱的选择、爱的困惑和谐婚姻、悉心呵护人际关系、和谐基础婚姻问题、及时解决和谐婚姻、愉快身心喜欢和爱情v喜欢 （1）人际吸引的双方有共同的理解 （2）喜欢的主体对所喜欢的对象有 积极的评价和尊重。v爱情（1）依恋，他人不可代替 （2）关怀和奉献 （3）亲密感及排他性爱的选择 爱的困惑w配偶选择(门当户对、改变对方）w认识的极端化（割腕牺牲自己换取爱）w攀比、填补空虚w表演爱情（吻别、公交车上、公众前搂抱）w大龄未婚w单相思w同性恋爱和幸福拥有理想、面对现实情感话题、各有见地爱的选择、爱的困惑和谐婚姻、悉心呵护人际关系、和谐基础婚姻问题、及时解决和谐婚姻、愉快身心和谐婚姻 悉心呵护平等（权力之争）平等（权力之争）宽容（不挑剔、宝黛恋爱、赞美对方）宽容（不挑剔、宝黛恋爱、赞美对方）（自贡问曰：（自贡问曰：“有一言而可以终身行之者乎？有一言而可以终身行之者乎？子曰：子曰：“其恕乎！己所不欲勿施于人。其恕乎！己所不欲勿施于人。”）责任责任（社会的安定，一家的祸福，老人孩子（社会的安定，一家的祸福，老人孩子 的快乐）的快乐）沟通（知道对方需要，告诉自己需要沟通（知道对方需要，告诉自己需要 80年婚姻）年婚姻）婚姻关系婚姻生活婚姻生活家不是讲理的地方，他人说能听、配偶不能说家不是讲理的地方，他人说能听、配偶不能说性生活（需要，快乐，健康）性生活（需要，快乐，健康）“夫闺房之内，何事不可为，床第事可勿深论夫闺房之内，何事不可为，床第事可勿深论”纪昀纪昀阅微草堂笔记阅微草堂笔记爱和幸福拥有理想、面对现实情感话题、各有见地爱的选择、爱的困惑和谐婚姻、悉心呵护人际关系、和谐基础婚姻问题、及时解决和谐婚姻、愉快身心婚恋中的人际关系 亲子关系亲子关系 周边关系（婆媳、姑嫂、翁婿等）周边关系（婆媳、姑嫂、翁婿等）重要关系人重要关系人婆媳关系男性作用重要男性作用重要（纽带、两面表现）（纽带、两面表现）孝敬孝敬（子曰：父母之年，不可不知也，一则以喜，一则以惧。子曰：父母之年，不可不知也，一则以喜，一则以惧。子曰：是父母几谏，见志不从，又敬不违，劳而不怨。）子曰：是父母几谏，见志不从，又敬不违，劳而不怨。）不比较不比较不计较不计较不要求不要求(老吾老之人之老，幼吾幼之人之幼。老吾老之人之老，幼吾幼之人之幼。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。)爱和幸福拥有理想、面对现实情感话题、各有见地爱的选择、爱的困惑和谐婚姻、悉心呵护人际关系、和谐基础婚姻问题、及时解决和谐婚姻、愉快身心婚恋中的心理问题情感冲突情感冲突爱的渴（苛）求爱的渴（苛）求人际问题人际问题嫉妒多疑嫉妒多疑要求完美要求完美心理疾病心理疾病(清官难断家务事清官难断家务事公说公有理、婆说婆有理公说公有理、婆说婆有理)影响婚恋常见的心理疾病 抑郁症抑郁症 神经衰弱神经衰弱 焦虑症焦虑症 恐怖症恐怖症 强迫症强迫症 躯体形式障碍躯体形式障碍经前期综合症经前期综合症？解决问题易出现的误区渴望或强烈期待问题消失渴望或强烈期待问题消失力图控制或压抑自己的情绪力图控制或压抑自己的情绪后悔后悔怨天尤人怨天尤人 怎么办1 接受，端正态度接受，端正态度2 采取有效的建设性的行动采取有效的建设性的行动(靠自己）靠自己）（烦恼（烦恼=欲望（欲望（K K）/满足欲望的行动满足欲望的行动 吾尝终日不食，终日不寝，以思，无益，吾尝终日不食，终日不寝，以思，无益，不如学也。）不如学也。）分析问题问题性质问题性质问题原因（损失、问题原因（损失、变化、人际关系）变化、人际关系）环境和背景环境和背景承受和应对能力承受和应对能力P(n)=采取行动 解决问题当事人的接受程度（当事人的接受程度（外遇、离婚）外遇、离婚）资源取向或潜力取向资源取向或潜力取向（宁教人打仔，莫教人分妻；（宁教人打仔，莫教人分妻；君子成人之美，不成人之恶。小人反之）君子成人之美，不成人之恶。小人反之）被爱的渴求被爱的渴求主动地爱别人的能力主动地爱别人的能力行为取向（一）1）禁忌意识禁忌意识 /权利意识权利意识 2 2）被爱的渴求）被爱的渴求 /主动地爱别人的能力主动地爱别人的能力行为取向（二）3）不安全感与）不安全感与 过分追求安全二者的恶性循环过分追求安全二者的恶性循环/发展发展人际关系，促进人际相互作用之和谐与亲密感的良性人际关系，促进人际相互作用之和谐与亲密感的良性循环循环 4 4）自卑与追求优越感（本身意味着看不起）二者）自卑与追求优越感（本身意味着看不起）二者的恶性循环二者的的恶性循环二者的 /自尊与尊重别人的良性循环自尊与尊重别人的良性循环行为取向（三）5）个人耻感和过分爱面子，追求虚荣二者相互作用个人耻感和过分爱面子，追求虚荣二者相互作用导致恶性循环导致恶性循环 /发展个人相对独立的价值观；发展应发展个人相对独立的价值观；发展应酬能力，不断改善人际关系酬能力，不断改善人际关系 6 6）依赖性）依赖性 /独立自主精神；独立自主精神；行为取向（四）7 7）回避个人内心的现实，不接受自己，自我强求和）回避个人内心的现实，不接受自己，自我强求和苛求，完美主义苛求，完美主义/逐渐深入的自我理解，自我接受，逐渐深入的自我理解，自我接受，对自己负责；对自己负责；8 8）严肃性）严肃性/游戏性，幽默感，审美情趣游戏性，幽默感，审美情趣 9 9）过分的功利主义）过分的功利主义/手段之目的化手段之目的化爱和幸福拥有理想、面对现实情感话题、各有见地爱的选择、爱的困惑和谐婚姻、悉心呵护人际关系、和谐基础婚姻问题、及时解决和谐婚姻、愉快身心 和谐婚恋 愉快身心w提高身体健康水平w 提高学习和工作效率w 愉快使你更美w 是社交的助手w 为别人服务的手段w 自我调节的杠杆w 是一种生活的目的l理想和现实l和谐婚姻、悉心呵护l人际关系、和谐基础l婚姻问题、及时解决l和谐幸福、愉快身心l修身、齐家、治国、平天下l家合万事兴 愿人人快乐愿人人快乐 祝家家幸福祝家家幸福 谢谢大家谢谢大家 祝您愉快