打一词语两个字.ppt
打一词语两个字 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望学习策略篇学习策略篇0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 1000 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100撕纸小游戏撕纸小游戏小明的周末星期天，小明早早订好了一天的计划：星期天，小明早早订好了一天的计划：8点开始做数学点开始做数学作业、议论文、物理试卷、复习英语单词，然后上网，吃作业、议论文、物理试卷、复习英语单词，然后上网，吃完晚饭回学校。完晚饭回学校。6点不到就醒了，一看时间还早，还是在被窝里懒一会点不到就醒了，一看时间还早，还是在被窝里懒一会儿吧！等他再次醒来已经儿吧！等他再次醒来已经9点钟了。他急急忙忙起床坐到书点钟了。他急急忙忙起床坐到书桌前，刚提笔准备写作业，看到凌乱的桌面，心想不如先收桌前，刚提笔准备写作业，看到凌乱的桌面，心想不如先收拾整理，为今天的学习提供干净舒适的环境。半小时后书桌拾整理，为今天的学习提供干净舒适的环境。半小时后书桌变整洁了，他便满意地开始做作业。变整洁了，他便满意地开始做作业。不一会，好朋友打电话来，与他闲聊了不一会，好朋友打电话来，与他闲聊了30分钟。好容分钟。好容易挂上电话，看到弟弟在一旁玩游戏，便与弟弟一块儿玩易挂上电话，看到弟弟在一旁玩游戏，便与弟弟一块儿玩起来。很快就到了起来。很快就到了12点，他想反正这些时间也不够写一篇点，他想反正这些时间也不够写一篇作文的，倒不如下午再好好写，于是便安心地吃饭了。作文的，倒不如下午再好好写，于是便安心地吃饭了。午饭后，他马上做作业。数学作业中有一题午饭后，他马上做作业。数学作业中有一题特别难，但是老师说要知难而进，我不能放弃，特别难，但是老师说要知难而进，我不能放弃，结果耗了半个多小时还是不会，反而眼皮开始打结果耗了半个多小时还是不会，反而眼皮开始打架了，他想干脆午睡一下。这周已经辛苦了六天，架了，他想干脆午睡一下。这周已经辛苦了六天，今天是星期天就好好休息吧，养好精神可以提高今天是星期天就好好休息吧，养好精神可以提高学习效率。于是他便放心地睡了。学习效率。于是他便放心地睡了。一觉醒来已经是下午一觉醒来已经是下午3点多，他果然感到精点多，他果然感到精神百倍，不如上会儿网吧神百倍，不如上会儿网吧关机时已快关机时已快5点，他点，他想剩下的时间不可能完成所计划的事情，就决定想剩下的时间不可能完成所计划的事情，就决定先做明天要交的作业，作文后天才交，那就明天先做明天要交的作业，作文后天才交，那就明天再写吧。再写吧。结果回到了学校结果回到了学校.数学、语文、物理作业都没有做好，被老师狠数学、语文、物理作业都没有做好，被老师狠狠批评了一通，晚上英语老师进行单元测试，结狠批评了一通，晚上英语老师进行单元测试，结果又因为没有复习过，考得很不理想。一整天他果又因为没有复习过，考得很不理想。一整天他都心情很不好，垂头丧气，心里后悔极了。都心情很不好，垂头丧气，心里后悔极了。计划笼统计划笼统 桌面杂乱桌面杂乱拖拖 延延难题解决难题解决 电话、游戏电话、游戏 懒懒 床床合理安排计划、设置时间期限（帕金森定律）闹钟、家长监督建立奖惩制度、找人来监督自己学习解题的方法在时间有限前提下尽量控制时间物归原位。整洁的环境使工作效率可提高2040%小实验：一袋沙子、一袋小鹅卵石、几块大石头、一个木桶和一罐子水，请问有没有人能最大限度地把这几种不同形状的东西都装进木桶？时间管理时间管理1 1Time Time ManagementManagement分清轻重缓急分清轻重缓急一、分清事情轻重缓急黄金时段黄金时段白银时段白银时段青铜时段青铜时段石头时段石头时段重要重要一一三三二二紧急紧急四四不重要不重要不紧急不紧急时间管理时间管理2 2Time Time ManagementManagement科学学习方法科学学习方法生理规律生理规律用用1分钟记住以下词组分钟记住以下词组熊猫睁着惊恐的眼睛看着茂盛的树枝上挂着彩旗，熊猫睁着惊恐的眼睛看着茂盛的树枝上挂着彩旗，唐老鸭老师正打鼓打得很高兴唐老鸭老师正打鼓打得很高兴。遗忘规律遗忘规律联想记忆法、顺口溜、逻辑记忆等联想记忆法、顺口溜、逻辑记忆等。时间管理时间管理3 3Time Time ManagementManagement利用零碎时间利用零碎时间时间管理时间管理4 4Time Time ManagementManagement对意外说对意外说“不不”海燕的烦恼突发情况发生怎么办？突发情况发生怎么办？班长海燕班长海燕班长海燕班长海燕的苦恼的苦恼的苦恼的苦恼时间管理时间管理5 5Time Time ManagementManagement根除拖延根除拖延你属于哪种行为你属于哪种行为模式？模式？狮子型狮子型考拉型考拉型紧迫感紧迫感紧迫感紧迫感喜竞争喜竞争喜竞争喜竞争走路、动作较快走路、动作较快走路、动作较快走路、动作较快进餐迅速进餐迅速进餐迅速进餐迅速讨厌耽搁讨厌耽搁讨厌耽搁讨厌耽搁不耐心不耐心不耐心不耐心放松放松放松放松作决定需要一定时间作决定需要一定时间作决定需要一定时间作决定需要一定时间走路、动作较缓走路、动作较缓走路、动作较缓走路、动作较缓若有所思若有所思若有所思若有所思乐于倾听乐于倾听乐于倾听乐于倾听耐心耐心耐心耐心与拖延决战与拖延决战,承认：拖延是一种无益承认：拖延是一种无益承认：拖延是一种无益承认：拖延是一种无益的生活方式的生活方式的生活方式的生活方式,把大工作分解把大工作分解把大工作分解把大工作分解,当机立断，直接面对不当机立断，直接面对不当机立断，直接面对不当机立断，直接面对不愉快的工作愉快的工作愉快的工作愉快的工作,给自己设定最后时限给自己设定最后时限给自己设定最后时限给自己设定最后时限,奖励自己奖励自己奖励自己奖励自己时间管理时间管理6 6Time Time ManagementManagement统筹管理法统筹管理法详细有效的计划详细有效的计划保持桌面整洁保持桌面整洁分清缓急和轻重分清缓急和轻重 桌面整洁易查找桌面整洁易查找制定计划是关键制定计划是关键 零碎时间利用好零碎时间利用好按时完成不拖延按时完成不拖延 意外事件尽量少意外事件尽量少自我监督少不了自我监督少不了 鼓励自己都做到鼓励自己都做到你所浪费的今天，是昨天死去的你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天；人奢望的明天；你所厌恶的现在，是未来的你回你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经不去的曾经 哈佛大学校训哈佛大学校训每日计划表
