关于高三奋斗的优秀日记.docx

关于高三奋斗的优秀日记 篇一： 心情小札：豁然开朗每日一句：退一步海阔天空，很有道理我的安排砸了。这是一个不争的事实。看到一个个醒目的任务和指标，我只能由过盛的自信陷进无边的自责。又一个周安排落空，而且任务完成率异样低。我没有方法在每个项目上傲慢地打上象征完成的红钩，没有方法接着下一周的安排支配，没有方法找回写下每个安排的信念。想想制定安排的时候，我是如此信念满满，然而统观我这一周的表现，我根本没进入到志向中那种高效的状态。如坐针毡的我的心思像漏气的气球，在空中一阵乱飞之后重重地砸在地上。是不是没有充分利用时间？是不是留意力不集中总是忙里偷闲？还是我根本就没把白纸黑字的安排真正放在心上，也就是思想上不够重视？困惑伴着失落填满思绪，就像驳船顺着流水掉落瀑布。同桌像是觉察到什么，问道：验收安排吗？怎么了，没完成？我把本子递给他看，他笑了：我看，能全部完成的只有超人了。我惊呼：什么？于是他给了我一个非常客观的评价和合理的建议，让我如醍醐灌顶，茅塞顿开。个人觉得你的目标有定得偏高的嫌疑，要在我身上肯定是不行能完成的任务。我记得我在什么书上见过有一个制定安排的原则叫跳一跳，够得着，咱们可以试试。旁观者清，当局者迷。有时候自己制定的安排是否适合自己，心里也找不到谱。当自己过度自信的时候，或者是对自己期望值太高，给自己定下的指标就会远远超过实力所及，势必造成灰心和自责；因此，制订安排，确定目标都要做到略微高于自己的实力范围，只要下功夫就能达到。于是我根据每天的时间分块，将不同难度的任务安排到每块时间上去，而且在写之前，仔细考虑以自己的实力能否顺当完成。最终综合考虑整个周安排的可行性，是增是删慎重定夺。这一系列工作下来，我顿生感慨：真是磨刀不误砍柴工啊！我自觉我收获了不少，有如龟裂的大地适逢天降甘霖，理智与动力悄然复苏。我在安排本的扉页写上那六字金玉良言：跳一跳，够得着。我不能一步登天，但我可以像竹子那样拔节，以适合自己的方式与云霄齐肩。 篇二： 心情小札：几分焦虑每日一句：心有青松，千锤百炼，愈发坚劲，任尔东西南北风夜已经深了，钻进窗户的最终一点光亮是月亮在捣鬼。时间像是停滞不前，四周也静得让我有些难以适应。我失眠了，只有我自己知道。眼皮长时间紧闭，竟然疲累起来，尽管这样，我还是不能进入睡眠状态。我不知道自己是不是因为过于焦虑而难以入眠，也不敢去多想这个厌烦的问题。我好像掉进了可怕的恶性循环，不断地示意自己不去想太多，不断地督促自己快点安心睡觉。可就是不管用。我爽性坐起来，发觉自己出了不少汗。打开风扇，扇叶转动的声音打破寂静。我发觉我真的有几分焦虑了，不是因为学习和考试，而是因为在这高三的最终关头，失眠找上门来。常说漫漫长夜，什么东西都能被轻易放大。此时我的心里，被无限放大的或许就是这种焦虑感，这种心理压力。我没有了对时间的感觉，不知道是夜里几点，生怕就这么天亮了，我的大脑就在这一晚上的折腾中度过。我起先尝试深呼吸。用完力气吸入一口气，再渐渐地一点点呼出。如此反复，慢慢地感到心跳放慢了节奏，全身肌肉也有所放松。我闭上眼睛，静默想着自己有多么乏累。一会儿之后我起先躺下，听着风扇颇有节奏的声响，努力把留意力放到这种机械的声响上。随着这样的节奏无休止地重复着，我慢慢地慢慢地有了朦胧的睡意。这是一个如此艰难的过程，连我自己都不可思议。与自己的心魔作战，并不是嘴上说说就算了，因为此时要面对的对手是一个无形的担心分的自己。这个时候最须要做的是让自己的心像深夜一样宁静，把自己的留意力一点点转移到别的地方，不去想会带给自己压力的事情。毫无疑问，在特别时期失眠是件苦痛的事情，焦虑心情会像面团发酵一样不断膨胀，但是这样担心的自己是肯定可以战胜的，只有坚信这一点，才能摆脱这类问题的困扰。这是一次珍贵的战胜失眠的阅历，意义不只是在于懂得如何摆脱它困扰的方法，更在于得到一次心理的磨砺。 篇三： 心情小札： 再累也要坚持每日一句：人生的关键在于：只要你做了，输和赢都很精彩上晚自习的人好多啊！我抬头，堆在前面的是两摞厚厚的参考书，我低头，记录着学问点的便利贴贴满了整个书桌。学校从下周就要起先支配晚自习考试了，老师的说法是让我们身经百战，但是我觉得我们已经经验了上万次的考试了。数学和物理还是一如既往得烂，想到这点就觉得很烦躁。但是英语终于是稳定下来。对于生物和化学，最近可能因为花了较多时间在课本上，所以那些基础题越做越顺手了，看来老师们说得回来课本还是蛮管用的。同学们今日就起先探讨五一长假了，因为实在是好久没有放松一下，即使是一天的假期对我们来说也是奢侈的长假。（高三励志 ）大家美滋滋地起先做安排，虽然我知道自己到时候也只能是呆在家里看看书，但是我也还是和大家一起花掉了奢侈的十几分钟向往着。今日在食堂吃饭的时候看到好多同学一边吃饭一边看手上的小笔记本，最近这样的笔记本很流行，我也买了几个，但是更多的是用来写一些激励自己的话。就像写日记的时候，我总是习惯写上一句能够让自己保持昂扬斗志的格言。现在我的笔记本上已经记载了好多好多，以致我都有些分不清晰哪句是抄的，哪句是原创的了。挂在黑板上方的倒计时牌上的数字越来越小了，每次看到班上的高个子去换都觉得心底一阵一阵得惊慌，手心还限制不住地冒汗。好冲突的心理啊，一方面希望时间能快点过去，一方面又胆怯自己还没有打算好。老师总是时时常地提示我们，再不努力就连翻身的机会都没有了。每次听到这些，我脑海就出现一大片咸鱼在挣扎着翻身的情景，然后自己被自己逗乐。今日是物理老师上晚自习，我还积累着好些题目要请教呢！要抓紧整理一下了。加油！ 篇四： 心情小札：非常淡然每日一句：扬帆启航，记得带着微笑我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。当黑板一角上的倒计时天数用大红色的粉笔写成醒目的18天的时候，我反复想到的都是那些鼓舞人心的诗句。我不知道这个时候适不适合为自己打气，我也并非刻意这么做，感觉一切都很自然。它们不用我呼唤，就由心头涌上来，让我同时感受到两种奇异的感觉：出征的豪迈与接纳的从容。夏天的空气依旧闷热，和同学们焦灼的心绪相得益彰，大家都在劳碌着，忙着做题、忙着看书、忙着总结、忙着安排、忙着担忧、忙着烦躁。而我，却一反常态地忙里偷闲，在别人认为恰似海绵里的水的课间非常钟里自由地望着窗外满眼的绿色。此时我不是在回忆着这高三一年来的风风雨雨，而是咀嚼着经验这些风风雨雨之后全部的味道与体会。不是我失去复习的动力或是思想上不重视，而是觉得，在这最终的备考阶段，除了在学习上做到复习全面而系统之外，也要好好调剂自己的心情。上晚自习之前，班上都要按惯例大声喊出口号，我发觉大部分同学在这呼喊的几秒钟里，都是带着各自心中全部的自信，朝着即将带来的高考发出铿锵有力的宣言。但是回到宁静的学习状态的时候，有些同学在不经意间，就表现出了或急躁或焦虑的心情。越是紧要的时刻，越须要一颗平常心。这是我这一年来备考过程中在心态方面所获得的最珍贵的阅历。我始终坚信这一点。我觉得如今我能有这样淡然的心绪和这种坚信是分不开的。我也将带着这种淡定，以一种自然的心态去经验高考。就这么想着，我对高考的理解也更深了一层。它或许不那么可怕，只是它的重要性被强调成人生的重音，造成我们心灵长时间的耳鸣，很少听到它带给我们的低频乐音。它是一次考核，也是一个阶梯；它正面是有限的挑战，它背面也有无限的机遇。既然那已经成为人生中非常自然的一个阶段，那为什么不自然地经验过去呢！或许高考考的不单纯是临场的产量，而更多的是平常的效率。