大学生回访母校社会实践报告2023.docx

大学生回访母校社会实践报告2023社会实践有各种各样的活动开展，其目的就是为了体验其中的百态，然后写一份好的社会实践报告来总结自己的状况，为了更好的在将来学习与发展，下面是小编为大家整理的回访母校社会实践报告相关模板，接下来我们一起来看看吧!第一篇：回访母校社会实践报告回访母校 社会实践报告南京农业高校经济管理学院10级金融104班匆忙前言回访母校，从策划到与学校协商，从联系老师到材料发放，从租借教室到修理多媒体，从入校繁琐到与保安成为挚友，从惊慌到自信，历时整整三天的活动，整个寒假精力的所在，最终返校的前一天落下了帷幕。20xx年1月27日下午，本次回访母校，传递希望活动在掌声中圆满结束。作为本次活动的组织者及主要参加者，想想自己从放假到现在的半个月时间中，也曾失落到打算放弃，也曾喜悦到心花怒放，也曾在寒冷的天气中一次次的回到坐落在巍巍第一山的母校，也曾在过年的鞭炮声中联系校友、协商事宜.当最终的掌声响起时，我给了自己一个微笑。在这里还是想用在报告会最终的那两个字表达我的心情：感谢。感谢南京农业高校经济管理学院的老师们，感谢你们给了我回访母校的机会，让我有理由回到母校，展示自我，介绍南京农业高校。感谢盱眙中学的领导们，感谢你们信任我们，给我们舞台，让我的实力得以提高，可以为盱眙中学再贡献一份力气。感谢我的老师们，即使分别半年，我们的心仍旧在一起，感谢你秘注我们的生活，照旧给我们极大地信念。感谢高三的同学们，在这最终的复习时刻，你们的期盼给了我们无穷的力气，你们的纯净和努力让我们深深地感动。感谢一同回访的校友们，感谢你们的细心打算，感谢你们精彩的演讲，因为你们，这次活动才如此胜利。最终，感谢我自己，感谢我当时报名参与这个活动，感谢我在最无助的时候没有选择放弃。背景(1)南京农业高校 南京农业高校是教化部直属211工程和985优势学科平台的重点高校，是全国56所具有探讨生院的高校之一。南京农业高校的历史最早可追溯到1920xx年的三江师范学堂，是一所具有百年办学历史的综合性高校，学科设置涵盖了农学、工学、理学、经济学、文学、生命科学、法学、管理学等各个领域，是我国东部地区现代高等农业教化基地。优良的办学条件和雄厚的师资造就了南京农业高校现在的优良成果。全校现有生命科学学院、农学院、植物爱护学院、资源与环境科学学院、园艺学院、动物科学技术学院(含渔业学院)、经济管理学院、动物医学院、食品科学技术学院、信息科学技术学院、公共管理学院(含土地管理学院)、外国语学院、理学院、人文社会科学学院、工学院(含乡镇企业学院)、国际教化学院等16个学院和体育工作部。另设有金陵探讨院、成人教化学院、中华农业文明探讨院、中华农业干部教化培训中心南农大分院、长江学院和日语培训中心等。(2)江苏省盱眙中学我的母校江苏省盱眙中学创建与1920xx年，是淮安市建校最早的县中，江苏省首批确认的95所重点中学之一，也是江苏省第一批通过验收的四星级中学。学校坐落于淮河之滨，洪泽湖之畔的第一山国家森林公园之中，依山傍水，风光秀丽，景色宜人，是全省唯一建在山顶上的重点中学。第一山为历代办学圣地，从汉代大儒孔子第十二代孙孔安国在此设坛讲学起先，第一山先后建有淮山书院、崇圣书院、登瀛书院、敬一书院，千年以还，兴学不衰。第一山传统的考试文化与现代前沿的教化理念完备结合，千年的文化积淀与现代科学文化的相互渗透，铸就了今日盱中独具特色的校内文化。我以它为骄傲。活动目的1、对于南农大： 宣扬介绍南京农业高校的专业设置，录用分数，招生政策及国际合作项目，使盱眙中学的学生们更加了解南京农业高校，扩大其在学生中的影响力，以便在报志愿分数合适时优先考虑。2、对于盱眙中学学生： 向学生们介绍南京农业高校等高校的专业设置、录用分数等，使同学们了解高校，能够为自己定下目标，增加复习的动力;优秀学长学姐讲解并描述学习阅历及心态的调整，为处于迷茫中的学生们指引迷津。3、对于回访校友：得到展示自我的舞台，熬炼自己的表达实力。同时，回到母校重拾记忆，探望老师沟通感情。其次篇：回访母校社会实践报告回访母校社会实践报告前言回访母校，从制定方案到与学校协商，从材料发放到与同学交谈甚欢，从惊慌到自信满满，回访母校实践活动在漫天飘雪中落下帷幕。当时制定安排时，打算和另一个南农校友一起前往母校，但是安排赶不上改变，他无法和我一同前往。于是，我调整了方案，通知老师宣讲改成我一个人。也正因为如此，我只能选择在班级里小范围的宣扬，放弃了较大型的宣讲，实在是缺憾，但是宣扬的效果还是很好的。20xx年2月18日下午，本次回访母校，关注将来活动圆满结束。感谢南京农业高校外国语学院的老师们，感谢你们给了我回访母校的机会，让我有理由回到母校，展示自我，介绍南京农业高校。感谢泗洪中学的领导们，感谢你们信任我们，给我们舞台，让我的实力得以提高，可以为泗洪中学再贡献一份力气。感谢我的老师们，即使分别半年，我们的心仍旧在一起，感谢你秘注我们的生活，照旧给我们极大地支持。感谢高一的同学们，在开学的第一天就仔细倾听我的演讲，你们的期盼给了我们无穷的力气，你们的纯净和努力让我们深深地感动。背景(1)南京农业高校南京农业高校是一所以农业和生命科学为优势和特色，农、理、经、管、工、文、法学多学科协调发展的教化部直属全国重点高校，竖家211工程重点建设高校和985优势学科创新平台高校之一。学校设有农学院、工学院、植物爱护学院、资源与环境科学学院、园艺学院、动物科学技术学院、无锡渔业学院、动物医学院、食品科学技术学院、经济管理学院、公共管理学院(含土地管理学院)、人文社会科学学院、生命科学学院、理学院、信息科学技术学院、外国语学院、农村发展学院、金融学院、草业学院、国际教化学院、思想政治理论课教研部等21个学院(部)。设有60个本科专业、33个硕士授权一级学科、12种专业学位授予权、16个博士授权一级学科和15个博士后流淌站。现有各类在校生320xx余人，其中全日制本科生17000余人，探讨生8000余人。教职员工2806人，其中：博士生导师360余人、中国工程院院士2名、国家及部级有突出贡献中青年专家37人、长江学者特聘教授和千人安排专家8人、教化部创新团队2个、国家教学名师2人，获国家杰出青年科学基金11人，入选国家其它各类人才工程和人才安排100余人次。(2)江苏省泗洪中学泗洪中学创建于1949年，系江苏省名中学，地处洪泽湖畔、汴水之滨，是江苏省首批重点中学之一。1960年曾因办学成就突出而在全国群英大会上受到国务院嘉奖，1993年，该校通过省级重点中学验收。1998年以来，该校先后被评为全国教化规划国家部委级重点课题试验学校、江苏省平安文明先进单位、江苏省实施素养教化先进学校、省优秀家长学校、省优秀老师群体、省德育先进学校、省绿色学校和省教化科研先进集体等荣誉称号。现为四星级中学即国家示范中学。建校以来，泗洪中学秉承培育人格健全、自主有为、合作创新、可持续发展的现代中国人的办学理念，从这里走出一大批优秀学子，跨进清华北大等全国闻名学府;在省级、国家级各类竞赛中，洪中学子均取得骄人成果。活动目的(1)对于南京农业高校：传播我校的历史沿革、发展影响、人文文化、办学实力及学科设置状况，让更多的人全面了解南农，提升我校社会影响力。(2)对于泗洪中学：向学生们介绍南京农业高校的专业设置、录用分数线等，使同学们了解高校，了解南农，能够为自己定下目标，增加学习动力;学姐学长讲解并描述学习阅历及学习心态，为处于迷茫的同学指引迷津。(3)对于个人：学习了学校历史、增加了自身的归属感、更加关切学校的发展、熬炼了实践实力、增进师生感情沟通。活动参加者(1)校方校长：黄振宇 原教育副主任：刘伟老师：朱东升 周静 刘国志高一(12)班全体同学 高三(8)班部分同学(2)回访校友陈靖宜活动流程实践时间：20xx年2月17日20xx年2月18日实践地点：江苏省泗洪中学【走进校内】2月17日是高一同学正式上课的第一天，背着书包和他们一同进入校内，感觉自己回到了中学时代，心中不免激烈起来。虽然天上飘着细雨，耳畔是呼呼的寒风，照旧扑灭不了我心中的如火热忱。母校校内还是很大的，独自由雨中观赏完整所校内，发觉短短的半年里学校又有了不小的改变。多了一座小花园，曲水亭榭;毕业时尚未竣工的新食堂，已经起先正常营业;很多标语也已经更换，学生面貌更是面貌一新。这些改变，不禁让人感慨时间荏苒，万象更新，而我自己本身也由中学生转为高校生了。【探访老师】再见曾经的老师们，心中还是难免的触动。半年的时间转瞬即过，看着老师的办公桌，好像还是我离开前的模样;和老师谈论原来班级同学，好像同学们正宁静坐在教室里自习;听着老师熟识的声音，好像我还是他手下的一个兵。和老师简洁的沟通过后，介于原班主任现在担当高一的班主任，而我一个人不便进行大型的宣讲，老师便支配我在班会课上给学弟学妹们介绍南农，传授阅历。这种感觉既生疏又熟识，因为中学时常常在班会，国旗下演讲，所以这种活动我是很熟识的，但是听我发言的人变了，变成了一群学弟学妹，所以心中还是略为惊慌，担忧自己表达不够完备。【宣扬南农，传授阅历】班会课前半部分是老师正常的班会内容，我坐在班级的最终仔细倾听，感觉又回到了高三时代，想必这种经验也是很难得吧!当老师说：下面，我们掌声欢迎原泗洪中学学生会主席、高三(7)班班长，现就读于南京农业高校的陈靖宜同学上台演讲。我才回过神来，我已经是一名南农学子了。在掌声与欢呼中我走上台，起先介绍南京农业高校，并播放了宣扬视频，发放了专刊。看着同学们仔细专注的表情，我重新获得了自信，我为我是一名南农学子感到骄傲。我想他们的心里也应当埋下了小小的种子，在三年的风雨洗礼后将破土而出。之后我又将自己的学习阅历传授给他们，解答他们的怀疑。不知不觉就到了下一节上课时间了，我只好与同学们告辞，和老师回到办公室，之后和老师们进行了长达两个小时的交谈。其次天我又去高三和部分同学沟通，简要的介绍了南农，还相互交换了联系方式，取得了很好的效果。最终祝母校泗洪中学办学质量越来越好，有更多的同学能够报考南京农业高校。感悟总结对于南京农业高校来说，我给母校的学弟学妹们简洁却也较全面地介绍了南农，给了他们比较直观的印象，信任这对于他们以后高考填报志愿会有肯定的影响;对母校来说，我以过来人的身份向同学们介绍了自己当年的一些阅历教训和体会，并共享了参与自主招生考试以及高考的过程和心得，还给他们将来对高校及专业的选择供应了一些参考，为那些学弟学妹们解答他们心中的困惑;而对于我自身，从起先的找相关老师，到后来的写发言提纲，最终在同学们面前讲话，这些都熬炼了自己的社交实力、沟通实力以及在众多人面前讲话的实力，学习到了一些为人处世方面的学问。不管是在前期打算工作中，还是在站上讲台的时候，我都学到了一些在高校课本上没有的东西，获得了隐形的财宝。因此，我认为这次寒假活动，对于我个人来说具有重要意义。同时我也信任，以后有类似的活动时，我会做得更好。但还有一些不足，前期的安排不够完备，导致原安排破产;主要停留在和原高三老师的沟通协商上，未英勇的向领导争取和其他学校校友一起进行大型的宣讲活动，所以只和小范围的同学进行了沟通。但是此次活动还是带给了许多收获，我也希望学校以后能供应更多类似的机会，我也会更加主动的争取这样的机会，是自己实力得到更大的提升。第三篇：回访母校社会实践报告回访母校社会实践报告我的母校菏泽市巨野第一中学，始建于1952年，古老麟州大地上八方少年才俊憧憬的求学殿堂。她有着明确的育人思想，良好的校风，超前的办学意识，显明的办学特色，优越的办学条件，精彩的教学质量。在这里，老师敬业奉献，栽桃育李，既传为文之道，又授做人之德;学子爱国爱校，奋勉又为，既立高远之志，又树勤勉之风，这里，校内环境美丽，文化底蕴厚重浓郁，尽显贤人气象，智者风范。沧桑砺洗，岁月峥嵘，充溢了历史积淀，涵养了数万英才的这方圣洁的杏坛，弦歌不断，薪火承传，演绎着一中人学究天人的执着与豪壮。桃李芳香，荣校报国，从这里走出一代又一代学子，遍布大江南北，五洲四海，他们为祖国的建设和人类的事业贡献着才智和力气，为巨野一中带来光彩和荣耀。学问变更命运，志向创建胜利。巨野一中为国育人的光荣史册上，浓墨重彩地学满了成千上万莘莘学子变更自身命运并由此走向胜利的坚实的人生轨迹。校内菁菁，书声琅琅，巨野一中必将有更加美妙的将来。20xx年2月15日上午，我怀着困难的心情重回母校，当我又看到母校的大门时，内心禁不住起伏：四年前我第一次踏进这里，来接受老师的训诲，接受更加暖和的学问之光沐浴;八个月前我在这里进行其次次高考，检验十三年的刻苦攻读;半年前我和同学们在这里同老师们作别，犹如振羽的白鸽，飞向祖国各地;现在我有踏入了这个门，为的是让我的家乡学子更深刻的了解光辉绚丽的天大，也要和久未谋面的老师再一次促膝长谈，就像以前一样。 校内的气氛照旧是那么的温馨，象征着辉煌与发展的火箭雕像依旧矗立，朗朗的读书声让人迷醉。作为从这里走出来的高校生，我在半年的高校生活中学到了许多。从中学时代的学习生活到高考志愿的选择再到高校的半年，我经验了凹凸起落，有阅历有教训，有高兴有伤，有顿悟也有迷茫。当我还是一中的一名学生的时候，我也亲身感受着老师同学互动的气氛，亲身体验过为坚持自己的观点而和同学们争得面红耳赤。当喜爱睡懒觉的人们还沉醉在梦乡时，我们已经坐在教室里起先了一天的奋斗，朗朗的读书声声声悦耳，我们这样的刻苦奋斗着，为了六月那即将到来的难关。再回母校，看着课桌上如山高的复习材料，看着黑板上密密麻麻的公示板书，仿佛又回到了那个无硝烟的斗争年头。我们都是由那个年头一步一步走过来的，辉煌的成就与荣耀背后承载着多少辛酸的眼泪，多少勤苦的汗水，多少挑灯的不眠夜，多少黎明的读书声。每每想到这里，心中顿生百感交集。如今我们再回到这里，已然是不同的姿态，见到王老师照旧那么可爱，张老师照旧靓丽时尚。看到熟识的身影，心中总有些许感概：老师们还是那么静默地付出，然而，在他们转身的那一瞬间我猛地发觉了他们的背影已经少了往昔的那份青春，更多了一份乏累和劳累，但，风采照旧还在。因为缘分，我有机会受教于一中的老师，那澄澈的眸子里闪耀着对学生的关怀，笔尖流淌的批语让我感受到了他们孜孜不倦的精神。他们赐予了我终生难忘的关怀，不论是学习、生活，还是自身的成长， 在六中的日子，我就在这样一些可爱的老师的教育下，努力的学习，健康欢乐地成长。和以前的班主任聊了一会，谈到专业、社交、工作等，的确给了我许多启发、之后我又去探望了中学时的其他任课老师，谈了许多，也收获了许多，在离开母校的时候我的心中充溢了骄傲，那里面有完成了任务的轻松感，也有为母校做出了贡献的成就感。我的这次实践活动，到此就算完成了。我们曾在一中寒窗三载，时间匆忙，转瞬又将是一个三载。饱含着对母校的满腔思念，我们重温了当年老师的亲切亲善，再度踏遍母校的每一寸土地，注视着校内中匆忙而略带乏累的身影，这熟识的身影让我们看到自己的昨天。我始终在想用什么词语能最形象的形容我们的母校，有人说是母亲，有人说它是我貌同的精神家园等等，我想这些都是正确的，母校，不仅是母亲，是精神家园，更是我们一辈子停岸的港湾，是我貌同的家。虽然，我已经成为一中的过去完成时，但是，一中带给我的仍旧是那么清晰，那么坚实的牢记于心中。在将来，母校也会像灯塔一样照明我前行的路，静默无闻地奉献着她的全部，而我现在唯一能做的只有怀着一颗感恩的心静默地祝愿我的母校，愿她恒久都好……第四篇：高校生回访母校社会实践报告因为缘分，带着一份对将来的向往和无名的惧怕，我来到了憧憬已久的高校。载着父母的期望、拎着对眼前一切的新奇，我忐忑担心地跨进了这所学校的大门。眼前始终闪着四个大字江南高校。我要在这片土地上度过四年的学习生涯，在这个校内里度过人生最烂漫的时刻，在很多年之后可以很骄傲地喊出它的名字。时间荏苒，转瞬间离开母校已经一个学期了，蓦然回首，才意识到日子的匆忙。回首往日在母校的点点滴滴，还依旧记忆犹新;回首往日在母校的生活，还依旧历历在目。当我还是宿中的一名学生的时候，我也亲身感受着老师同学互动的气氛，亲身体验过为坚持自己的观点而和同学们争得面红耳赤。当喜爱睡懒觉的人们还沉醉在梦乡时，我们已经坐在教室里起先了一天的奋斗，朗朗的读书声声声悦耳，我们这样的刻苦奋斗着，为了六月那即将到来的难关。母校承载着我太多的感动，太多的回忆。于是20xx年1月，我以毕业学生的身份再次返校，今日伴着绵绵细雨，踏着去母校的路，虽然天空不作美，但是心情特别兴奋。很远处就已隐隐望见母校的大门上写着宿迁中学，一下子感觉特殊熟识，仿佛自己又回到了中学。踏进母校的大门，依旧还是原来的样子。两旁的树在细雨的滋润下显得特别的强壮，树叶在细雨的洗涤下发出淅淅沥沥的声响，虽然因为季节的缘由，树上的花已经雕谢了，但是还是能够看出她的样子。看到校内的风景照旧，一种默然的熟识感涌入心头，走在曾经走过三年的路，心中不免想起了中学的生活。走回到每一个角落，捡起那些关于曾经的真实的记忆……再回母校，见到谷老师照旧那么可爱，何老师照旧靓丽时尚。看到熟识的身影，心中总有些许感概：老师们还是那么静默地付出，然而，在他们转身的那一瞬间我猛地发觉了他们的背影已经少了往昔的那份青春，更多了一份乏累和劳累，但，风采照旧还在。因为缘分，我有机会受教于宿中的老师，那澄澈的眸子里闪耀着对学生的关怀，笔尖流淌的批语让我感受到了他们孜孜不倦的精神。他们赐予了我终生难忘的关怀，不论是学习、生活，还是自身的成长， 在宿中的日子，我就在这样一些可爱的老师的教育下，努力的学习，健康欢乐地成长。古往今来，世界上用来描述老师的词语、诗句数不胜数。而我，只想通过自己笔下平实的文字、真实的感受将心中炙热的情感倾诉。虽然我离开了母校，但回想起来我依旧心存感谢。这不管走到哪里，我都会深深依恋着我的母校。母校，曾经像母亲一般哺育我的圣地。母校，不仅仅会有感谢之情，更多的是一种恋情，恋着那些漂亮的角落，那些漂亮的人和漂亮的点点滴滴……第五篇：高校生寒假回访母校社会实践报告高校生寒假回访母校社会实践报告医学影像一班-郭爽一、实践目的 立足社会，勇于实践社会实践是高校生在改革开放中走向社会的一个很重要的熬炼环节， 也是教化与实践相结合的详细体现。当今社会的竞争是人才素养的竞争， 随着人才被推向市场， 高校生的自我优越感将渐渐消逝， 发展方向更加扑朔迷离。 因此要适应时代的要求，作为高校生，我们不能闭门读书， 而要放开大门， 走向社会。在实践中学习，在实践中提升，增加社会责随意识，提高综合素养。为提高竞争力，建设祖国不懈努力。二、施恩不记，受恩勿忘一日为师，终身为父。老师们曾经用半生的学问浇灌我们，如今，我们已经成长即将步入社会，最应当感谢的是始终教育我们的老师。现在我已经是高校一年级的学生，在高考阅历和高校学习经验方面的总结已经较为成熟，我认为，这个寒假正是我回访母校的好时机。我可以用我在高校里丰富多彩的生活经验唤起沉醉在书海的高三学子对高校生活的渴望。曾经也有学长学姐这么热心的帮助过我，我也要将这份帮助传递下去我的母校九台八中正月初十后，学校领导老师都接连上班起先了新学期开学的打算工作。于是我选择了这个时间段探望校长和老师。给我们初三学子做中考的动员演讲，他激扬的语调，激昂的词句都鼓舞着我们每一个人。她让我们从繁重的课业中解脱出来，谛视自己的志向，科学自己的行为。时间飞逝，如今我已经是走出母校的高校生了。看到刘副校特长理完事情，我走进了办公室，表明来意后，刘副校长热忱地接待了我。他要我传达他的谢意，并关切地询问了我在高校的状况。当我告知她我在高校里仔细学习，并努力参与实践熬炼自己的时候，她欣慰的点了点头。探望完张副校长之后，其次天我约上几个同学找到了初三班主任姜老师的办公室，没想到姜老师一眼就认出了我。她放下了手中的批改的试卷，跟我们交谈。我把高校生活里的一些经验和挫折与老师共享，说出了自己一些无助与困惑。老师微笑着不急不慢地为我解答困惑。他告知我，高校就是半个社会，自己一个人在外面就要学会独立，尤其是女孩子要自己照看好自己，学会独立思索处理问题。当然自信是胜利的关键，不要盲目攀比。听完老师的教育我受益良多。得知我们此行的安排后，老师特意抽出了他的一节课，让我们在他现在带的高三班上做宣讲。他说，高校毕业后都要步入社会，走上工作岗位，现在就要多实践，为以后打下基础。他还激励我们多回母校开展这样的实践活动。下课期间我们与孩子们一起沟通，初三的孩子立刻面临着中考，他们的压力很大，我们就与他们耐性的沟通，把我们有的一些阅历传授给他们，我们告知他们，中考只是人生中的一场小战役，不必太惊慌，金子在哪都能发光，我们要做的是让自己问心无悔。反而我们要面对社会现实的残酷，要懂得只有通过努力提升自己的综合实力，将来才能有立足之地。我热忱地向他们介绍了我的高校母校北华高校的具体状况。这是一所以医学为主，工、理、文、管、经、法兼备的多学科的综合性高校，近年来发展快速，吸引了大量本科一批优秀考生。学生宿舍设置齐全，学习气氛深厚。他们产生了很大的爱好。三、实践收获与体会这次做完回访母校的活动，收获体会颇多。当自己曾经也面临这样的压力的时候，正是回母校的学长学姐的精彩动员，才使我的内心倍受鼓舞。施恩不记，受恩勿忘。如今我已经有实力传递这份关怀，虽然力气微小，但这却是一份责任。我起先明白，只有在助人为乐时，才能感受到自己的价值。一日为师，终身为父。如今已经成人成才的我们，是老师们尽心教育的结果。这次回母校，班主任仍旧不忘对我们细心教育，为我们拨开云雾。都说老师如蜡烛，燃烧自己照亮别人。这次实践活动后，我有深深的感受，我认为，我们不仅应学习老师的传授给我们的学问，我们更应当学习老师的奉献精神。奉献精神是一种爱，是应付出而不求回报的爱。对个人而言， 就是要在这份爱的呼唤之下，把本职工作事业也当成一项精神去酷爱和完成，从点点滴滴中找寻乐趣;努力做好每一件事、仔细善待每一个人。作为高校生，我们就要酷爱我们的专业，酷爱我们即将从事的工作。最终，通过这次回访母校的社会实践活动，自己的社交实力和与人沟通沟通的实力都很大的提升。从最初的探望刘副校长、班主任老师，到最终向初三同学进行宣讲，这些都是对我自己当众发言胆识的考验对词语组织实力的考察。虽然在演讲时，自己会因为惊慌而忘词，但是有几次自己都奇妙地化解了尴尬，这也是对应急处理问题的熬炼。再次回到校内，心态已和之前大不一样，没有了高考的压力，没有繁重的课业，心态自是比以前轻松。