笔记本电脑用久了,电池保养与维护,运行速度慢了,你们怎样清除电脑里面的垃圾教.doc

电脑用久了，运行速度慢了，教你们怎样清除电脑里面的垃圾 电脑用久了，运行速度慢了，教你们怎样清除电脑里面的垃圾  1、单击“开始”菜单中“程序”的“附件”，单击“系统工具”再单击“清理磁盘”，选择C盘，确认后，选中所有的“口”，再确认；再在“系统工具”中点击“磁盘碎片整理程序”，这需要花很长时间，请耐心等待。一些程序删除了，但并非完全删除，在计算机的注册表中仍然保留安装信息，如不及时删除这些无用的信息，时间久了，注册表就会变得越来越大，影响系统的工作性能。你可利用下述方法将其彻底删除。 2、在多次安装和反安装后，系统保留了很多无用的DLL文件，应将其删除。单击“开始”菜单，单击“运行”，在文本框内键入“regedit”，打开“注册表编辑器”窗口，依次打开 HKEY_LOCAL_MACHINESoftwareMicosoftWindowsCurrentVersionSharedDLLs分支。在对话框的右侧，其键值数据后面的括号中都有一个数字，如果数字为0，说明该DLL文件已成为垃圾，将其删除。 3、将不要的程序卸载时，应在“控制面板”中的“添加/删除程序”选择确定删除，这才是彻底的删除方法。在磁盘分区中删除效果不好，有时有些程序是删除不掉的。即使在“控制面板”中的“添加/删除程序”卸载了，但有的程序在注册表中仍有这些程序的名称，成为垃圾。用上述方法打开“注册表编辑器”窗口，依次打开HKEY_LOCAL_MACHINESoftwareMicosoftWindowsCurrentVersionUninstall分支。Uninstall主键下的每一个文件夹对应一个应用程序，打开某一文件夹，即可看到程序反安装的内容，包括程序名DisplayName和UninstallString。找到你删除过的程序名后，右键单击其上层文件夹，选择“删除”。 4、一些不带Uninstall程序或不用安装（复制到计算机中的）即可在Windows中直接运行的程序，如许多小型游戏等，注册表记录程序运行的参数。如果删除了这样的程序，仍要在注册表中删除这些无用的信息。依次打开HKEY_CURRENT_USERSoftware分支。从各子键中找到相应程序的文件夹后，将其删除。你也可单击“编辑”|“查找”命令逐一查找包含这些软件信息的子键或键值项，进行彻底清理 - winkey+d : 这是高手最常用的第一快捷组合键。这个快捷键组合可以将桌面上的所有窗口瞬间最小化，无论是聊天的窗口还是游戏的窗口……只要再次按下这个组合键，刚才的所有窗口都回来了，而且激活的也正是你最小化之前在使用的窗口！ - 这个就是winkey winkey+f : 不用再去移动鼠标点“开始搜索文件和文件夹”了，在任何状态下，只要一按winkey+f就会弹出搜索窗口。 winkey+r : 在我们的文章中，你经常会看到这样的操作提示:“点击开始运行，打开运行对话框……”。其实，还有一个更简单的办法，就是按winkey + r！ alt + tab : 如果打开的窗口太多，这个组合键就非常有用了，它可以在一个窗口中显示当前打开的所有窗口的名称和图标，选中自己希望要打开的窗口，松开这个组合键就可以了。而alt+tab+shift键则可以反向显示当前打开的窗口。 winkey+e : 当你需要打开资源管理器找文件的时候，这个快捷键会让你感觉非常“爽”！再也不用腾出一只手去摸鼠标了！ 小提示: winkey指的是键盘上刻有windows徽标的键。winkey主要出现在104键和107键的键盘中。104键盘又称win95键盘，这种键盘在原来101键盘的左右两边、ctrl和alt键之间增加了两个windwos键和一个属性关联键。107键盘又称为win98键盘，比104键多了睡眠、唤醒、开机等电源管理键，这3个键大部分位于键盘的右上方。 再补充点. F1显示当前程序或者windows的帮助内容。 F2当你选中一个文件的话，这意味着“重命名” F3当你在桌面上的时候是打开“查找：所有文件” 对话框 F10或ALT激活当前程序的菜单栏 windows键或CTRL+ESC 打开开始菜单 CTRL+ALT+DELETE 在win9x中打开关闭程序对话框 DELETE删除被选择的选择项目，如果是文件，将被放入回收站 SHIFT+DELETE删除被选择的选择项目，如果是文件，将被直接删除而不是 放入回收站 CTRL+N新建一个新的文件 CTRL+O打开“打开文件”对话框 CTRL+P打开“打印”对话框 CTRL+S保存当前操作的文件 CTRL+X剪切被选择的项目到剪贴板 CTRL+INSERT 或 CTRL+C 复制被选择的项目到剪贴板 SHIFT+INSERT 或 CTRL+V粘贴剪贴板中的内容到当前位置 ALT+BACKSPACE 或 CTRL+Z 撤销上一步的操作 ALT+SHIFT+BACKSPACE 重做上一步被撤销的操作 Windows键+D： 最小化或恢复windows窗口 Windows键+U： 打开“辅助工具管理器” Windows键+CTRL+M重新将恢复上一项操作前窗口的大小和位置 Windows键+E 打开资源管理器 Windows键+F 打开“查找：所有文件”对话框 Windows键+R 打开“运行”对话框 Windows键+BREAK 打开“系统属性”对话框 Windows键+CTRL+F打开“查找：计算机”对话框 SHIFT+F10或鼠标右击 打开当前活动项目的快捷菜单 SHIFT 在放入CD的时候按下不放，可以跳过自动播放CD。在打开wo rd的时候按下不放，可以跳过自启动的宏 ALT+F4关闭当前应用程序 ALT+SPACEBAR打开程序最左上角的菜单 ALT+TAB 切换当前程序 ALT+ESC 切换当前程序 ALT+ENTER 将windows下运行的MSDOS窗口在窗口和全屏幕状态间切换 PRINT SCREEN将当前屏幕以图象方式拷贝到剪贴板 ALT+PRINT SCREEN将当前活动程序窗口以图象方式拷贝到剪贴板 CTRL+F4 关闭当前应用程序中的当前文本（如word中） CTRL+F6 切换到当前应用程序中的下一个文本（加shift 可以跳到前 一个窗口） 在IE中： ALT+RIGHT ARROW 显示前一页（前进键） ALT+LEFT ARROW显示后一页（后退键） CTRL+TAB在页面上的各框架中切换（加shift反向） F5刷新 CTRL+F5 强行刷新 电脑反应慢的原因有很多的，是开机慢还是运行程序的时候慢呢？建议整理下磁盘碎片，清理磁盘空间，下个优化大师，清理下注册表，这些还不行就仔细看看下面的方法，全面解决你电脑慢的问题。一、 系统设置优化 1、 关闭花瓶视觉效果 右击我的电脑属性高级性能设置，先去掉所有的勾，只保留“在窗口和按钮上使用视觉样式”和“在文件夹中使用常见任务”，这样既可以加快XP的速度，又可以保留XP的经典外观，何乐而不为呢 2、 关闭启动和故障恢复 右击我的电脑属性高级启动和故障恢复设置，如果你只装了一个操作系统，去掉所有的勾，如果你有多个操作系统，保留第一个勾即可。 3、 关闭错误报告 右击我的电脑属性高级错误报告，选择“禁用错误报告”并去掉“但在发生严重错误时通知我”。 4、 关闭系统还原 右击我的电脑属性系统还原，选中“在所以驱动器上关闭系统还原”。 系统还原是非常吃系统资源的，对老机来说一定不能要 5、 关闭自动更新 右击我的电脑属性自动更新，去掉“保持我的计算机最新”这个选项。 6、 关闭远程协助 右击我的电脑属性远程，去掉“允许从这台计算机发送远程协助邀请”。 7、 关掉调试器dr. watson 单击开始运行输入drwtsn32，把除了“转储全部线程上下文”之外的全都去掉。如果有程序出现错误，硬盘会响很久，而且会占用很多空间。 8、 关闭用户登录时的欢迎屏幕 在控制面版中双击用户帐户去掉“使用欢迎屏幕”单击应用选项。 因为为这种登录方式占系统资源过多。 9、 关闭高级文字服务（可选） 在控制面版中双击区域和语言选项语言详细信息高级，选中“关闭高级文字服务”。然后单击设置最下面有个“键设置” 双击“在不同的输入语言之间切换”，选择CTRL+SHIFT，默认为左手ALT，这样以后就可以用传统的CTRL+SHIFT切换输入法了。去掉了占内存的高级文字服务。 10、 关闭WinXP对ZIP文件的支持 11、 关闭Internet时间同步 双击任务栏右下角的时间，单击“Internet时间”去掉“自动与Internet时间服务器同步”。下面给出能够大幅提升电脑性能，让WinXP运行更快捷 、更可靠的23招实用技巧，希望对您有所帮助 ： 1)在系统中安装Ultra-133硬盘加速扩充卡或带有8M缓存的ATA硬盘，可以有效减少系统的启动时间。 2)把内存增加到512M以上。 3)确定Windows XP使用的是NTFS文件系统。检查方法 ：双击"我的电脑"，在C ：盘上右击鼠标，选择"属性"，检查文件系统的类型。如果是FAT32，就把它转换成NTFS，方法是 ：先备份所有重要的数据，然后选择"开始"菜单里的"运行"，输入CMD后确认。在提示符下，输入CONVERT C ： /FS ：NTFS和回车。在这个过程中，最好不要中途异常中断，并确保系统中没有病毒。 4)关闭文件索引功能。Windows索引服务要从硬盘上大量文件中提取信息并创建"关键字索引"，如果硬盘上有数以千计的文件，这个功能可以加快从这些文件中搜索信息的速度。但Windows创建这个索引要花费很多时间，而且大多数人从来不使用这个功能。关闭的方法是 ：双击"我的电脑"，在硬盘和下面的子文件夹上右击鼠标，选择"属性"，取消"使用索引以便快速查找文件"。如果有警告或错误信息出现(如"拒绝访问")，点击"忽略"即可。 5)升级主板和显卡的驱动程序，升级BIOS。 6)每三个月左右清空Windows的预读取文件夹(WindowsPrefetch)一次。Windows把频繁使用的数据存放在预读取文件夹中，需要再次使用这些数据时就可以大大加快读取速度。但时间一长，这个文件夹中就会有大量不再使用的垃圾数据存在，反而增加了Windows的读取时间，影响了系统性能。 7)每个月运行一次磁盘清理程序，删除临时和无用文件。方法 ：双击"我的电脑"，在C ：盘上右击鼠标，选择"属性"，点击"磁盘清理"按钮。 8)在"设备管理员"中双击IDE ATA/ATAPI控制器，到Primary/Secondary IDE Channel里将所有连接设备的转输模式都设定为使用DMA(如果可用)。 9)更新接线.采用了新式的硬盘后，应该同时为所有IDE设备换装80线的Ultra-133线缆。如果只安装一个硬盘，那么这个硬盘应该安装在线缆的顶端，不要安装在线缆中间的那个接口，否则可能发生信号异常。对于Ultra DMA硬盘驱动器来说，这些异常信号会影响驱动器发挥最佳性能。 10)清除所有spyware(间谍程序)。有很多免费软件，如AdAware，可以完成这个任务。清除后，所以包含spyware的软件都将不能正常工作，如果确实需要其中的某个软件，就把它重新安装一遍吧。 11)从启动组里删除不必要的程序。方法 ：选择"开始"菜单里的"运行"，输入"msconfig"，进入"启动"选项卡，取消不想在系统启动时加载的项目。对于不能确定的项目，查阅一下"WinTasks Process Library"(进程库)，里面包含了已知的系统进程、应用程序和spyware的描述。也可以在google等WEB搜索引擎中查找。 12)进入控制面板中的"增加/删除程序"项，删除不必要的和不用的程序。 13)关闭所有不必要的动画和活动桌面。方法 ：在控制面板中点击"系统"图标，进入"高级"选项卡，对"性能"进行"设置"，在"视觉效果"选项卡上， 选中"自定义"单选框，将有关用户界面特性设定为禁用状态。 14)使用Tweak-XP软件编辑系统注册表，进一步提升性能。 15)定期访问微软Windows更新站点，下载所有标有"Critical(重大)"标志的更新项目。 16)每周更新防病毒软件。系统中最好只安装一套防病毒软件，安装多套软件会对性能带来不利影响。 17)安装的字体数量不要超过500种，字体数量太多会使系统变慢。 18)不要对硬盘分区。Windows XP的NTFS文件系统在一个比较大的分区上运行会更有效率。以前，人们为了方便数据组织或重新安装操作系统时不必格式化整个硬盘而对硬盘进行分区。在Windows XP的NTFS文件系统中，重新安装操作系统已不必重新格式化分区，数据组织更可以通过文件夹来完成。例如，不需要再把大量的数据放到另外划分的D ：盘上，可以创建一个命名为"D盘"的文件夹，数据放在这个文件夹中即不影响系统性能，又能起到很好的组织作用。 19)测试内存条(RAM)是否完好。建议使用免费程序MemTest86，先用这个程序制作一个启动盘，用此盘启动电脑后程序将对内存条运行10项不同的测试，每项测试进行3遍。如果测试中遇到错误，就关闭电脑，拔掉其中一根内存条(如果有多根的话)，重新测试。仍掉坏的内存条，换上一根好的。 20)如果电脑上安装了CD或DVD刻录机，有时候升级驱动程序可以使刻录速度更快。 21)取消不必要的服务。Windows XP调用了许多用户可能根本用不到的服务，这些服务不仅影响运行速度，对保护系统安全也非常不利。因此，可以根据需要禁用不必要的系统服务。方法 ：选择"开始"菜单里的"运行"，输入"Services.msc"打开"服务管理控制台"，通过更改服务的启动类型启动或停止该项服务。 22)如果感觉Windows的单窗口浏览器速度比较慢，可以加以改进，方法是 ：打开"我的电脑"，点击"工具"->"文件夹选项"->"查看"，选中"使用独立的进程打开文件夹窗口"。这样可以防止一个较慢的设备影响用户界面的响应速度。 23)打开机箱，把灰尘和碎片打扫干净，每年至少做一次。同时检查一下所有的风扇是否工作正常，主板上的电容器有没有膨胀或泄漏。 至此，23招都用过一遍，是不是对自己的系统更满意了? 提醒 ：虽然"碎片整理"对提升电脑性能作用有限，但一个没有碎片的硬盘总比一个布满碎片的硬盘消耗的功率少，况且，一旦硬盘损坏，如果硬盘上的数据连续存放，就更容易恢复.所以，仍建议每隔一段时间(根据机器使用情况，从数月到一年不等)，对硬盘做一次"碎片整理"。减少随机启动的程序。删除系统盘的垃圾文件，将程序安装到非系统盘中扩大系统盘的剩余空间。增加内存。你系统硬盘空间底了是不是 删一些不要的东东 腾出系统硬盘的空间来定时整理一下磁盘.顺便"磁盘清理"把一些不用的临时文件等清理了。电脑反映太慢怎么办，电脑反应太慢怎么办?导读"电脑反映太慢怎么办，电脑反应太慢怎么办?":电脑反应太慢怎么办? 2009年11月22日 在使用XP的过过程中，系统运行速度会随着时间的推移越来越慢了，有的朋友可能会想到重装系统，但重装后，那么多的应用软件也要重新安装，如何在不安电脑反映太慢怎么办，电脑反应太慢怎么办?电脑反应太慢怎么办? 2009年11月22日在使用XP的过过程中，系统运行速度会随着时间的推移越来越慢了，有的朋友可能会想到重装系统，但重装后，那么多的应用软件也要重新安装，如何在不安装系统的前提下提升XP的运行速度呢？首先排除病毒原因;然后只要你按照以下九个方面操作，相信你的XP又会重新高速运行。1、加快开关机速度 体积庞大的Windows XP操作系统关机起来很慢，大约需要3050秒甚至更慢者大有人在，但是按下面提供的方法更改注册表选项，你的Windows XP系统关机速度就会非常的快了。找到HKEYCURRENTUSERControl PanelDesktop键，将WaitToKillAppTimeout改为：1000，即关闭程序时仅等待1秒。另：程序出错和系统自动关闭停止响应的程序如何实现快速关闭:1、将HungAppTimeout 值改为：200，表示程序出错时等待0.5秒。2、将AutoEndTasks 值设为：1，让系统自动关闭停止响应的程序。2、提高宽带速度专业版的Windows XP默认保留了20%的带宽，其实这对于我们个人用户来说是没有什么作用的。尤其让它闲着还不如充分地利用起来。在“开始运行”中输入gpedit.msc，打开组策略编辑器。找到“计算机配置管理模板网络QoS数据包调度程序”，选择右边的“限制可保留带宽”，选择“属性”打开限制可保留带宽属性对话框，选择“启用”，并将原来的“20”改为“0”，这样就释放了保留的带宽。3、优化网上邻居Windows XP网上邻居在使用时系统会搜索自己的共享目录和可作为网络共享的打印机以及计划任务中和网络相关的计划任务，然后才显示出来，这样速度显然会慢的很多。这些功能对我们没多大用的话,可以将其删除。在注册表编辑器中找到 HKEY_LOCAL_MACHINEsofewareMicrosoftWindowsCurrent VersionExploreRemoteComputerNameSpace，删除其下的(打印机)和D-4C6A-11CF8D87- 00AA0060F5BF(计划任务)，重新启动电脑，再次访问网上邻居，你会发现快了很多。4、加快启动速度解决开机时电脑启动页面的滚动条要滚动十几下的问题点开始-设置-控制面板-管理工具-计算机管理-双击设备管理器-右侧窗口双击IDE AEA/ATAPI控制器-点IDE次要通道-高级设置-设备0-将自动检测改为-无-确定。点主要IDE通道-高级设置-设备1-设备类型将自动检测改为-无-确定。 重启计算机再看一下启动条是不是1、2下就搞定：）5、删除多余文档Windows XP中有许多文件平时我们很少用到，放在硬盘中，白白浪费空间，降低系统性能。我们完全可以把这些用不到的文件删除，需要删除的文件有：电脑反映太慢怎么办，电脑反应太慢怎么办?(2)导读"电脑反映太慢怎么办，电脑反应太慢怎么办?(2)": 帮助文件：在C:WindowsHelp目录下。 驱动备份：C:Windowsdriver cachei386目录下的Driver.cab文件。 系统文件备份： 一般用户是不怎么用的，利用命令sfc.exe /purgecache删除。 备用的dll文件：在C:Window电脑反映太慢怎么办，电脑反应太慢怎么办?(2)帮助文件：在C:WindowsHelp目录下。驱动备份：C:Windowsdriver cachei386目录下的Driver.cab文件。系统文件备份：一般用户是不怎么用的，利用命令sfc.exe /purgecache删除。备用的dll文件：在C:Windowssystem32dllcache目录下。输入法：在C:WindowsIme文件夹下直接删除chtime、imjp8_1、imkr6_1三个目录即可，分别是繁体中文、日文、韩文输入法。6、清理垃圾文件 Windows XP在正常的使用过程中会产生扩展名为TMP、BAK、OLD之类的垃圾文件，你可以用Windows的搜索功能，查出这些文件，然后把它们删除。另外Windows XP默认会在系统失败时记录错误事件，并写入调试信息，这些文件信息我们完全可以弃之不用。方法是单击“开始/控制面板/系统/高级/启动和故障恢复”，清空“将事件写入日志文件”，在“写入调试信息”下拉框里选“无”即可。7、清除内存中不被使用的DLL文件在注册表的HKKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionExplore，在Explorer增加一个项AlwaysUnloadDLL，默认值设为1。注：如由默认值设定为0则代表停用此功能。8、加快预读能力改善开机速度Windows XP预读设定可提高系统速度，加快开机速度。按照下面的方法进行修改可进一步善用CPU的效率： HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSessionManagerMemoryManagementprefetchParameters右边窗口，将EnablePrefetcher的数值数据如下更改，如使用PIII 800MHz CPU以上的建议将数值数据更改为4或5，否则建议保留数值数据为默认值即3。9、减少启动时加载项目许多应用程序在安装时都会自作主张添加至系统启动组，每次启动系统都会自动运行，这不仅延长了启动时间，而且启动完成后系统资源已经被消耗掉！去除多余的启动项:开始-运行-输入msconfig，系统配置实用程序-启动项 在“启动”项中列出了清除项目前的复选框，把不需要的停用,加载的项目愈少，启动的速度自然愈快。此项需要重新启动方能生效。(注:ctfmon 此项不可以停用，否则找不到输入法)打开我的电脑反应慢的解决方法 (2008-11-11 08:30:17)转载标签： 我的电脑 盘符 注册表 文件夹 it分类： 网站建设打开“我的电脑”反应慢的解决方法可试试以下方法：在注册表编辑器中展开HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerMyComputerNameSpace，删除它下面的所有项目，重启系统即可。很简单！注意：为了防止不可预料的问题出现，强烈建议你做好注册表的备份。倒不必备份全部注册表内容，可以备份相关键值，请按如下备份操作：右击“NameSpace”键，选择“导出”保存这一部分的注册表值。这样在删除之后发现系统有异常，还可以双击导出的注册表文件恢复原有设置。（当然了，确保是管理员权限）如果安装了Windows图像采集（WIA）以及一些扫描仪等软件或硬件，也有可能会发生这个问题，具体症状及解决办法，微软知识库有提到，可以访问这个网址：正文：这种情况是大多数人都会遇到过的：系统刚启动进入桌面的时候，双击“我的电脑”，却发现看不到硬盘盘符，只见出现一个手电筒在扫描一个文件夹，左下角还显示“寻找项目”.，大概等了10秒钟左右才能看得到盘符，但是在启动系统的时候通过桌面的某个文件夹的快捷方式进入却没有出现这种情况，一下就进入了，有些人把这种原因归为文件夹太多，装了杀毒软件等。解决方法：1、运行-regedit(运行注册表)2、进入注册表，删除HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerMyComputerNameSpace下的所有项，(第一项可不删除，没影响)重启电脑，OK！昨天浏览了几个网页、用超级兔子优化了一下系统后就出现了这个问题：桌面上"我的电脑"打开很慢，"小手电筒"一直在查找，大约需要2-3分钟（其间带开网页、运行程序都很慢）；但是通过桌面的快捷方式打开各个盘都没问题；并且打开”网上邻居“等都没有这种现象；开机时瑞星（正版）启动很慢（系统找到“我的电脑“下的盘符后才启动）；关机保存设置时变得很慢；取消优化设置、重新装了瑞星，并且查了毒也不行；在windows安全模式和带网络的安全模式下都没有这种现象，“使用最近一次正确的配置”后也无济于事；本地连接的IP是手动分配的；我装了虚拟光驱，但是把虚拟光驱删除也没用；启动项已经整理过，并没有多余的程序（总共5、6个）；系统盘C剩余空间6G多；经常整理磁盘；最奇怪的是在系统找到“我的电脑”下的盘符后，运行应用程序、游戏时速度和以前差不多，也从来没有出现什么提示信息。.把瑞星的文件监控关闭.开始运行，输入msconfig确定。在打开的系统系统配置程序里，将一些不重要的服务以及启动程序关闭，重启电脑。.进入“我的电脑”工具文件夹选项查看取消“自动搜索网络文件夹和打印机”的勾选。.清除预取目录，进入C:WINDOWSPrefetch文件夹，将扩展名为pf的文件全部删除，重启./电脑运行速度慢的原因:1、中毒。2、系统盘垃圾比较多，需及时清理。3、开启的服务太多。4、许多人连接你的机器。5、同时打开执行过多的程序。电脑反应慢的解决办法 电脑反应慢，可以这样解决：1）开机优化：开始-运行-输入msconfig后回车-启动-去掉ctfmon以外前面的勾，点击应用-确定。2）删除不必要的文件：删除不需要存在的文件，补丁。打开我的电脑-工具-文件夹选项-查看-显示所有文件夹和文件-应用确定。然后删除cwindows$.$的所有文件。删除cwindowsi386driver.cab3)右键点击开始-属性-选择经典开始菜单-应用。可以释放不少内存。4）右键桌面空白处-属性-桌面-背景选择无-应用，可以释放不少内存。5）删除剪贴板，可以释放不少内存。方法：开始-运行-输入clipbrd,打开剪贴板程序，接着点击编辑-删除。即可释放不少内存。6）清理系统垃圾，方法：开始-运行-输入cleanmgr后回车-确定-确定。7)最主要的是要进入安全模式，用杀毒软件和木马专杀工具对系统进行全面扫描。最后设置一下虚拟内存。正确设置虚拟内存：右键我的电脑-属性-高级-性能框中点击设置卡-点击高级-点击虚拟内存框听更改-选择自定义大小。一般最大值是初始值的1.52倍。打开任务管理器-点击性能。看左下方的认可用量框中的峰值是多少，在任务管理器中它的计算单位是K。1024K=1MB。把它推算成MB单位，就是最大值。(多打开几次，看几次中的最高值）。比如峰值是K。那么电脑的最大值是K /1024=636MBM,那么初始值就为318MB。填写好后点击更改即可经过上面的操作，清除了病毒，释放了空间、减少了启动项、清除了垃圾、删除了没必要的文件。释放内存。系统运行自然就会快起来的 。CPU温度过高 更换大功率风扇 保持室内通风良好电源电压不稳 买个稳压器或UPS电源开启的程序过多 内存被大量占用 结束不必要的程序msconfig下关闭不必要的程序CPU或内存配置低 （更换CPU添加内存）硬盘存在逻辑或物理坏道 （找专业人士检修或更换）有病毒 查杀吧垃圾文件过多 碎片文件过多 下载优化软件优化一下（Windows优化大师或超级兔子等均可）系统问题 重新安装系统软硬件存在兼容性问题 BIOS设置不正确 重新设置BIOS灰尘潮湿惹的祸 清理机箱保持内部干燥干净