2022年新人教版七年级下册道德与法治全册知识点总结 .pdf

1 新人教版七年级下册道德与法治全册复习知识点总结第一课：悄悄变化的我1、什么叫青春期？青春期身体变化的三个表现？青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。青春期我们身体变化的三个表现主要是（1）身体外形的变化（2）内部器官的完善（3）性机能的成熟2：青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么？积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3：身体发育不同的原因？简答：遗传 营养 锻炼展开：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。4.如何正确对待正常的生理变化?(1)我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。(2)不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。(3)不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。5：心理矛盾产生的原因？青春期矛盾心理的主要表现有哪些？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑青春期矛盾心理的主要表现为反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦6：如何让排解青春期心里矛盾？参加集体活动；向他人求助；培养兴趣爱好转移注意力；自我调节(1)可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己;（集体）(2)可 以通过求助他人，学习化解烦恼的方法;（他人）(3)可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理;（兴趣）(4)可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（调节）2 7：心里矛盾自我调节的方法？把自己的想法 写下来 参加体育活动 自我暗示 自我解嘲第二课：成长的不仅仅是身体1：什么是独立思维？（或者问如何正确认识思维的独立性？）独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。2：思维的批判性的表现是什么？(1)表现在对事情有自己的看法;(2)敢于表达不同观点;(3)敢于对不合理的事情说“不”;(4)敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气。3：思维批判性的作用是什么？（或者问培养思维的批判性有什么重要意义（作用）？）(1)有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案;(2)能调动我们的经验;(3)激发我们新的学习动机;(4)促使我们解决问题，改进现状。4：批判性思维对我们有哪些的要求？（或者问批判性思维的要求是什么？）有质疑的勇气有表达自己观点和提出合理化建议的能力考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题5：批判的技巧有哪些？批判既包括 对外部事物的质疑、批评，又包括对自己的反思批判只就事论事，不攻击他人批判 有一定建设性，不是一味否定6：青春的我们有什么特点？思想活跃 感情奔放 朝气蓬勃 对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造7、为什么要开发创造潜力？（1）青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限的可能。文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 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兴趣爱好思维方式到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显。同时，在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。2：性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？（或者问对性别角色的认识的作用是什么？）对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处，但性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。3:怎样对待性别角色？在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。4：面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做？发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 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如何做到自强?自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。第六课：青春有格1:行己有耻的意思？一个人行事，凡是认为可耻的就不去做。“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。2：行己有耻需要我们怎么做？（1）需要我们有羞耻心，不断提高辨别“耻”的能力。行动之前，审查愿望，行动之中，监督调解，行动之后，反思效果与影响。（2）用行为证明并创造自己，树立底线意识，触碰道德和法律的事情坚决不做。（3）磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。3、如何提高辨别“耻”能力?(1)在行动之前，审查愿望;(2)在行动之中，监督调节;(3)在行动之后，反思效果与影响。4 如何做到“行己有耻”?(1)“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。(2)“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。5：增强自控力的方法？增强“我不要”的力量，例如：不要乱发脾气、随便许诺。增强“我想要”的力量，例如：放学回家先完成作业，出门之前和家人打招呼。加强自我监控，例如：日长零花钱的支出，上网和看电视的时间。6：如何理解“止于至善”?(1)“止于至善”是人的一种精神境界。(2)“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。7 如何做到“止于至善”?(1)每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。(2)在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 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ZX6H8L1P1V16(3)“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。8：好的榜样对我们的成长有什么作用？(1)好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。(2)善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好9：止于至善的要求？养成自我省察的习惯，检视自己的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自身行为。10：什么是对青春最好的证明？去经历，去体验，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。第七课：青春的情绪1：情绪受哪些因素影响？个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境，周围情况的变化。2：情绪的作用？(1)情绪影响着我们的观念和行动。(2)它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。3：青春期情绪的特点？情绪反应强烈、情绪波动与固执，情绪的细腻性、闭锁性、表现性。4：怎样对待青春期情绪？体现了青春活力，带给我们不同的感受，善于激发正面的情绪感受，可以让我们生活更加绚烂多彩青春期的情绪也包括烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪。5、如何正确对待正面情绪和负面情绪?(1)善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。第八课：情绪管理1：情绪的表达有什么影响？不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。2：人际交往中，怎样表达情绪？需要了解自己的情绪。接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 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3：如何正确对待自己的各种情绪？（1）保持积极心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。（2）适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续的处于负面情绪，会危害我们的身体健康。4：调节情绪，让情绪在哪些方面发生变化?生理活动、主观体验、外线表情。5：调节情绪的方法？常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。6：情绪调节方法有什么作用？调节情绪，帮助同学和家人7：如何管理愤怒？与信赖的长者交流自我提醒运用“我感到愤怒，是因为”这样的表达方式寻找一种适合自己排解愤怒的运动方式写一封信8：如何安慰他人？为他做些体贴的事做一份耐心的听众设身处地，向他表示理解帮助他转移注意第九课：我们的情感世界1：情感与情绪的关系？（1）情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。（2）情感与情绪也有区别，情绪是短暂的、不稳定的，情感是逐渐积累的、稳定的。二者都是复杂的2：为什么情感是复杂的？情感的种类？基础情感：安全感高级情感：道德感正面体验:爱的情感文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 ZX6H8L1P1V1文档编码:CJ9X4K2T4U4 HN8A8Z5M1I7 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