篮球双手反弹传接球+教案-2021-2022学年高中体育与健康人教版必修第一册公开课.docx

篮球双手反弹传接球体育与健康课教案学校：课时：第一课时日期：人数：48教师： 场地：篮球场教学内容-、篮球反弹传接球 二、上肢力量练习教 学 目 标1 .认知目标：通过学习，使学生了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的运用2 .技能目标：通过本次课的学习，85%的学生可以初步掌握反弹传接球的反弹点的位置及完整动作方法，15%的学生了解反弹传接球动作初步的掌握并在 教师的提示与帮助下完成动作的练习3 .情感目标：激发学生的学习的积极性和创造性，增强学生团结协作精神，培养学生发奋向上的品质4 .体能目标：通过身体素质练习，开展学生上肢力量得到良好的锻炼效果重点难点1 .重点：反弹传球时手臂用力方向，球的反弹传接球击球点和高度适宜。2 .难点：传接球时腰腹与臂、腕、指协同用力。课的部 分 与时间 （分、 秒）课的内容组织教法和学练法各项内容时 间（min s）练习次数教师活动学生活动准 备 部 分一、课堂常规1 .体委集合整队，清点人数2 .体委报告人数3 .检查服装，4 .教师宣布上课，师生问好5 .宣布本节课内容及要求6 .安排见习生二、准备活动1 .本草纲目歌曲-（刘呻宏）2 .定位徒手操腰部运动（4x8拍）伸展运动（4x8拍）弓步压腿（4x8拍）踝腕关节（4x8拍）组织：1 .协助体委集合整队2 .全体同学四列横队密集队形面向老师集合教法：1 .教师宣布上课2 .向学生问好3 .宣布本次课内容及要求4 .强调平安，安排见习生要求：教师声音洪亮，语言清晰，教态 自然组织：1 .原地跳腱子操2 .定位徒手操结束后成密集队形 面向教师站好教法：采用讲解法与示范法要求：口令下达准确，节奏清楚，动作 标准组织：1.队形：四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX注：老师: 学生：X学法：1 .注意力集中，认真听讲2 .明确本节课重难点3 .认真思考老师问题要求：精神饱满，注意力集中，态 度端正，认真听讲组织：1.队形，徒手操结束后成密集队形面向老师站好学法：根据老师下达的口令做相应的动作要求：注意力集中，充分做好准备活动，防止受伤2min5min1次1次课的局部与时间（分、秒）课的内容组织教法和学练法各项内容练习次数教师活动学生活动(min s)3min一、学习反弹传接球完整动作 1.双手反弹传球：传球方法与双手胸前传球 一样，拇指成八字形，对地传 球时，右脚向前踏出，两臂前 伸，两手腕随之旋内，用食、 中指用力拨球传出，击球点在 自己距离传球目标的三分之二 处。2.双手接反弹球：接球时要及时跨步迎球， 上体前倾，两臂向下方伸出主 动迎球，五指自然张开，在球 刚刚弹离地面时，手指触球并 顺势将球引致胸腹之间，成胸 前持球姿。二、动作要领：传球时；腕、指急促抖动 用力，出球快，击地点适当，接球时；手臂主动向前伸 出迎球，手指触球后要顺势引 球至胸腹之间，组织：组织学生四列横队站好教法：（1）讲解法：教师讲解反弹传 接球技术动作要领（2）示范法：教师示范反弹传 接球的完整动作要求：组织练习，教师巡回指导声音洪亮，动作示范准确组织：1.队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX学法：1、认真听老师讲解技术内容2、观察老师示范，在头脑中建立 动作映像要求：1、集中注意，认真听讲2、积极主动，不懂就问3、认真练习，如有问题及时向老 师提问基 本 部 分组织；1、两个人为一组，每组间隔3 米面对面原地无球徒手练习后 再进行原地传接球练习，2、四个人为一组，传接球相互 交替轮换练习，3、男、女生各分为不同场地, 四个人为一横排，两个人为一 组，练习跑动中的双手反弹传 接球练习，组织：1、每两个人为一组，有球传接 球练习（图一）2、每四个人为一组，持球员传 完球后迅速跑到跑到接球方后 侧等接球相互交替轮换传接球 练习（图二）3、每四个人为一组，在篮球场 底线一字排开，从底线练习跑动 中传接球至前场底线后排尾改 排头再做练习到原位置，依次循 环练习，（图三）教法：练习法、指导法要求：教师及时观察学生的错误动作并及时纠正,组织：学生等待教师指示后开始练习学法：认真练习，体会双手反弹传接球 的完整动作，除原地传接球练习 外注意传球和接球的跑动交替衔 接次序，XXX XXCXXX XXXCXX XX XX XX XX X X XX X X XX X X XX X X XX X X（图二）15min屡次（图三）要求：注意平安，防止受伤脉搏曲线四、组织；蛇形传接球接力赛；分成四个组，每组人相等，男 女生各两组，男生组左右间隔 3米，前后间隔5米，女生左 右间隔2米，前后间隔3米成 Z字队列面对面站好，先每组 排头持球，听到老师开始的哨 声，开始比赛，按双手反弹传 接球动作方法从排头开始传接 球至排尾，传完所有球后紧接 着再把所有球从排尾传至排头 为结束，最先完成的一组为获 胜组，输的一组做腿部力量练习， 深蹲20次。五、身体素质练习； I、原地俯卧撑 男15x2次女110x2、次2、原地跨步跳 男、女20x2次3、1()米折返跑1次六、恢复身心，配乐放松1、在教师的带着下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复,六、三、四、五、课堂小结布置课后小作业回收器材师生再见组织：组织同学按照原有分组站好准备比赛教法：讲解法要求：做到公平公正，维护比赛秩序组织；组织学生按徒手操队形面向老 师成四列横排站好，教法；讲解:去、示范法要求；动作完整、规范组织:1.全体同学四列横队成上课队形面向老师站好教法:1.带着学生们进行放松活动2.表扬课堂表现优异的学生,鼓励掌握程度较低的学生要求:1.声音洪亮2. 口令清晰预计生理负荷与练习密度学生迅速按照原有分组站好学法：认真听讲，要对规那么做到清楚的 了解要求：公平竞赛，注意平安，避 免受伤组织：学法：根据老师下达的口令做相应的动作要求：注意力集中，一、组织1.队形：四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX二、学法.跟随老师口令进行放松活动1 .课后认真完成老师布置的作业三、要求集合、快、静、齐场地器材5min5min5min课后小结全课平均心率100/min课中最高心率115-120/ min全课练习密度45%-50%基本局部篮球场 录音机一台 篮球24颗1、学生在课堂上的整体参与性、积极性较强。2、在练习的过程中个别同学动 作不规范导致传接球不到位，需 课后多加练习。习密度50-60%