体育与健康教案模板2.0版公开课.docx

浙江省体育与健康教案模板2. 0学校教师年级班级上课时间课次学生数-1. 某某的动作（技术）、练习、运用方法：具体的方法（例如，1 .跨栏跑练习方法2：跑跨过三个间距5米的栏）2. 体能（课课练）：某某体能练习方法（如果运动负荷满足要求了，这个内容可以不设）学标 教目1. 能用自己语言（术语）说出（描述）某某。2. 在某某环境条件（独立、帮助、小组、全体、组合、比赛、游戏等）中能（做出、展示、 表演、高度、远度、准确度等）某某；，发展某某体能。3. 表现出乐于（尝试、助人。）或体验成功、敢于展示自己等。关键 问题技术结构方面学练内容学练标准组织形式 与安全措施练习 次数练习 时间准备 部分n11 .常规2. 队列练习（没有不写） 月体甫容3. 准备活动：名称3.1 .甫容3.2.而容1. 静齐快2. 精神饱满，跟上节奏3.1跟住口令节奏、成功率 以上 O O O O O O3.21 （四列横队、 扇形、凹形等）2 （一路、二列 等）3 （体操队形、 其它等）安全提示：>nn'n”基本 部分 n1一. 某某。方法1.单一身体练习（就是具 体的方微）1.1单一身体佐劾移屐/1.2单一身体依习扔屐Z2 .组合练习2.1版合妹习拓屐12.2组合株目招屐N3 .游戏或比赛二. 体能：某某体能练习方 法1.1技术要求（符合认知水 平的指导语等）；个人（小 组）完成率、成功率、一 致性等量化。1.2同上2.1同上2.2同上3.同上二.同上1.不意图+文字 安全提示：皱俱 和岩勾雨容萌 方面的夏体指向2 .同上3 .同上二.同上>nn,nH结束 部分n11 .放松操：名秣2.小结、养成教育调整呼吸充分放松 学生积极收还器材1（体操队形、 其它等）>nn'n”1 sg单 元 教 学 目 标1 .能说出所学支撑动作的名称、规则要求和安全措施。2. 能在“看谁支撑时间长”、“看谁支撑摆动次数多”、“支撑前摆成分腿坐一 前进”等组合游戏练习中，学习直臂支撑、支撑摆动、支撑摆动成分腿坐、 屈腿弹腿压杠前摆下等动作后，至少能做出以上动作中的3种，表现出身体 姿态与动作的多样性、创造性，并能坚持一定时间，展示一定的支撑力量与 良好的肢体控制能力，发展学生的力量、灵敏、平衡素质。3. 在练习中学会保护与帮助的方法，与同伴互帮互助、共同提高，敢于挑战、 乐于探究。课时7=0+6+1课 时教学 内容教学目标重点难点学练策略（学练三个一）1支撑 摆动 练习 方法11 .单一身体练习：直臂支撑+移动+跳下。2. 组合练习：直臂支撑+腿部动作+移动+跳下。3. 游戒、比赛：直臂支撑+移动+跳下（比一比谁的支撑时间长）。2支撑 摆动 练习 方法21 .单一身体练习：直臂支撑+支撑摆动+跳下。2. 组合练习:直臂支撑+支撑摆动+前进移动+跳下。3. 游戏、比赛：直臂支撑+支撑摆动+前进移动+跳下（比一比谁支撑摆动次数多）。3支撑 摆动 练习 方法31 .单一身体练习：直臂支撑+支撑摆动+跳下。2. 组合练习：直臂支撑+支撑摆动+移动+跳下。3. 游戏、比赛：直臂支撑+支撑摆动+移动+跳下（挑战谁支撑摆动过杠面次数多。）4支撑 摆动 练习 方法41 .单一身体练习：直臂支撑+摆过杠面的支撑摆动+跳下。2. 组合练习：直臂支撑+连续的支撑前摆成分腿坐+屈腿弹腿压杠前摆下。3. 比赛、游戏：直臂支撑+连续的支撑前摆成分腿坐+屈腿弹腿压杠前摆下（连续的 支撑前摆成分腿坐团队达标赛）。5支撑 摆动 练习 方法51 .单一身体练习：直臂支撑+前后摆过杠面的支撑摆动+分腿直腿坐+跳下。2. 组合练习：直臂支撑+连续的支撑前摆成分腿直腿坐+屈腿弹腿压杠前摆下。3. 比赛、游戏：直臂支撑+连续的支撑前摆成分腿直腿坐+屈腿弹腿压杠前摆下（连 续的支撑前摆成分腿直腿坐团队达标赛。）61 .单一身体练习：直臂支撑+支撑前摆成分腿直腿坐挺身前进1次+屈腿弹腿压杠前摆支撑 摆动 练习 方法6To2. 组合练习：直臂支撑+杠上连续支撑前摆成分腿直腿坐挺身前进+屈腿弹腿压杠 前摆下。3. 比赛、游戏：直臂支撑+杠上连续支撑前摆成分腿直腿坐挺身前进+屈腿弹腿压杠 前摆下。（分腿坐挺身支撑前进+前摆成分腿直腿坐团队达标赛。）7支撑 摆动 分腿 坐的 综合 活动 方法1 .单一身体练习：直臂支撑+支撑前摆成分腿直腿坐挺身前进1次+屈腿弹腿压杠前摆 下。2. 组合练习：直臂支撑+杠上支撑前摆成分腿坐挺身前进接支撑前摆分腿坐3次+ 屈腿弹腿压杠前摆下。3. 比赛、游戏：直臂支撑+杠上连续的支撑前摆分腿直腿坐3次+屈腿弹腿压杠前摆 下。（全员姿态达标赛。）