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心理咨询师培训教程（二级）思考题答案第一章 异常心理学1、何谓心理异常，心里异常有哪些特征？答：心理异常是指个体在某个阶段没有能力按社会认可的适意的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适应的心理状态。心理异常通常有以下三个基本特征：第一，心理反应失去了合理性，即心理活动或行为表现与现实环境失去同一性和合理性。第二，心里过程失去了协调性，即心理过程及其相互之间或心理过程和行为表现之间失去协调一致性。第三，个性特征失去了稳定性，即心理活动及其行为表现构成的独特的个性特征失去相对稳定性。2、心理健康运动正式开始的标志是什么？经历了哪几个发展阶段？1908 年美国比尔斯的著作一颗失而复得的心（A Mind that Found Itself）的出版和同年成立的“康涅狄格州心理卫生协会”是心理健康运动正式开始的标志。心理健康运动的发展经历了三个阶段：第一阶段：20 世纪1945 年二战结束，此期间心里健康运动的内容从改善精神病人的待遇到注意精神疾病的预防。第二阶段：二战结束60 年代末，心里健康运动的内容从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响。第三阶段：70 年代至今，心里健康运动的内容从努力提高个体的适应能力到力图全面提高人的心理素质。3、判别心理健康水平的“发展标准” 包括哪些具体 评估标准？答：（1）适应能力，是指个体对赖以生存的客观现实（自然环境和社会环境）以及自我内环境变化的适应。（2）耐受能力，是指对精神刺激的承受能力。（3）调控能力，是指人的心理活动受意识控制和调节的程度。（4）社交能力，是心理活动得以顺利进行的基础，是指个体在情感、态度上与人沟通的能力。（5）康复能力，是指遭受精神刺激后导致心理创伤的复原能力。4、“无端 烦恼 ”作为一般心理 问题与生活中正常 烦恼的本质区别是什么？答：正常的烦恼是由于客观原因引起的，人人都有体验，而无端烦恼是建立在“ 假设” 基 础上的，即引起无端 烦恼的原因是主观想象出来的，并非客观存在。5、心理疲劳与生理性疲劳、病理性疲劳有何不同？答：生理性、病理性疲劳也会导致工作能力减弱、效率降低等后果，但都是一种自然性防护反应。生理性疲劳是由身体肌肉承担高强度或长时间的活动造成的，削弱的主要是人的体力，表现为肌肉疲劳。病理性疲劳是由各种疾病引起的，削弱的主要是人的相应躯体机能，表现为体虚乏力。心理疲劳则肌肉活动强度不大，也无躯体疾病，纯粹是由神经系统活动过于紧张或单调引发，削弱的主要是心理机能，表现为精神疲乏。6、惊恐障碍和广泛性焦虑在症状和病程要求上有何区别？