2021年河北中小学生“迎冬奥”冰雪运动知识竞赛题库及答案（小学组第1001-1500题）.pdf

1001.滑雪时如要乘坐索道应注意哪些事情？A.在无工作人员看守时乘坐B.不遵守乘坐规则C.了解索道开放时间正确答案：C1002.在滑雪滑行中如果对前方状况不明时应如何处理？A.继续前行B.原路返回C.停下来检查正确答案：C1003.当滑雪过程中感觉滑雪器材有异常时应如何处理？A.停下来检查装备B.继续前行C.滑向人多的地方寻求帮助正确答案：A1004.在结伴滑雪时应注意哪些事项？A.互相多交流多沟通B.保持安全距离C.嬉戏打闹正确答案：B1005.滑行途中如果失控跌倒应怎么处理？A.大幅度挣扎B.以头朝下的姿势摔C.降低重心向后坐正确答案：C1006.对于视力不好的滑雪者来说，应佩戴何种眼镜？A.隐形眼镜B.玻璃镜片的眼镜C.树脂镜片的眼镜正确答案：C1007.以下哪种是初学者选择滑雪板应具备的条件？A.弹性差B.长度短，雪板头较大C.厚重结实正确答案：B1008.相对比较安全的滑雪板是哪种材质的?A.木质B.铝合金C.塑料正确答案：B1009.安全的滑雪装所必备的条件是什么？A.防水防风雪B.保暖厚重C.增大风的阻力正确答案：A1010.哪种滑雪板对于初学者来说较为危险？A.长度短，雪板头较大B.弹性差，硬度大C.轻便有弹性正确答案：B1011.不具备何种条件的滑雪装会对滑雪者造成危险？A.美观好看B.增大风的阻力C.防水防风雪正确答案：C1012.以下哪种类型的滑雪鞋最为安全合理？A.美观好看B.舒适合脚C.把整个脚紧紧裹住正确答案：B1013.固定器对于滑雪的安全有何防护作用？A.跌倒时迅速松脱B.固定滑雪板与雪杖C.固定滑雪杖的牢固正确答案：A1014.为了维持滑雪过程中的平衡所选用的安全用具是什么？A.滑雪板B.滑雪鞋C.滑雪杖正确答案：C1015.初学者为了安全起见应选用什么长度的滑雪杖？A.长一点的B.短一点的C.不长不短的正确答案：A1016.对于在温度较低的滑雪场出现的缺氧症状应如何处理？A.服用携氧片B.将面部大面积罩住C.调整呼吸正确答案：A1017.滑雪过程中为了抗风，把面部大面积罩住有何安全隐患？A.导致人体缺氧B.导致重心不稳C.导致视线混乱正确答案：A1018.滑雪过程中何种摔倒方式最为安全？A.侧身着地B.正面着地C.背部着地正确答案：A1019.滑雪过程中侧身摔倒的做法是什么？A.手臂支撑占地B.大腿外侧，腰下侧着地C.手臂外侧着地正确答案：B1020.穿着滑雪器往山上走时，防止其自动滑下的动作要领是什么？A.将滑雪器与双腿呈90度B.把持滑雪器与坡平行C.把持滑雪器与斜坡成90度正确答案：C1021.滑雪过程中，平地滑行时的错误身体的重心是什么位置？A.重心置后B.重心降低C.重心偏前正确答案：A1022.滑雪过程中，平地滑行时身体重心置后有什么后果？A.没有危险，正常滑行B.导致侧卧摔倒C.导致后坐跌倒正确答案：C1023.如何防止滑雪跌倒后雪进到服装里？A.穿好围巾护膝等装备B.摔倒时用手臂支撑一下地面C.摔倒时向后仰卧正确答案：A1024.如果不用正确的方法握住雪杖会有什么危险？A.摔倒后雪杖被下意识扔出去B.握法对于滑雪没有危险C.阻碍滑行道路正确答案：A1025.穿好滑雪板等装备后的安全做法是什么？A.快速滑行起步避免阻碍他人B.先原地练习，适应滑雪板C.与伙伴共同前进正确答案：B1026.穿雪板时应将雪板放置在哪里较为安全？A.平行放在平坦雪地上B.平行放在坡上C.交叉放在平坦雪地上正确答案：A1027.穿好雪板后如何检查滑雪靴与滑雪板的连接是否牢固？A.引身向上跳动B.用手掰开检查C.尝试滑行一段距离正确答案：A1028.在雪地上的站立时，让脚在靴子里晃悠会有什么危险？A.使脚变得放松，很舒服B.容易扭伤脚C.容易滑行不稳正确答案：B1029.穿雪靴在雪地行走时的安全做法是什么？A.步子适中，用后跟先着地B.大步快走，用后跟先着地C.步子适中，用前脚掌先着地正确答案：A1030.滑雪过程中，如何安全地在较陡的地方走路？A.像螃蟹般横行B.雪板和行进方向平行C.大步快走，不要犹豫正确答案：A1031.滑雪过程中，在较平的地方应如何安全行走？A.雪板和行进方向平行B.较陡的则要像螃蟹般横行C.大步快走，不要犹豫正确答案：A1032.在坡上脱或装雪板前，较为安全的做法是什么？A.雪板与雪道平行B.先调整到雪板和雪道垂直C.雪板不接触雪道正确答案：B1033.为什么在坡上脱或装雪板前要调整到雪板和雪道垂直？ A.使穿脱更为方便B.避免影响后面的人滑行C.防止雪板顺坡溜下正确答案：C1034.以下哪种滑雪环境最为安全？A.周围安装防护网，防护海绵B.周围有树林C.雪质松软正确答案：A1035.下列哪种滑雪环境最不安全？A.周围有树林B.周围安装防护网C.周围安装防护海绵正确答案：A1036.初入门学习滑雪时，为了安全起见应该先练习哪个动作？A.直线下滑B.转弯技术C.上坡技术正确答案：A1037.滑雪直线下滑时应将重心放在哪里不易摔倒？A.前腿，重心向前B.重心向后C.重心偏左正确答案：A1038.滑雪直线下滑时眼神应注视哪里不易摔倒？A.盯着自己的雪板尖B.平视远方C.左右巡视正确答案：B1039.滑雪时，用以下哪种姿势做直线下滑容易导致危险？A.膝盖略弯B.挺直腰背C.腰背略弯正确答案：C1040.在滑雪过程中，直线下滑时应如何保持平衡？A.双手握雪杖向前举起B.眼睛盯着自己的雪板尖C.膝盖伸直正确答案：A1041.初学者学习滑雪时，最好选用什么形状的雪板较为安全？A.八字形B.一字形C.Y字形正确答案：A1042.滑雪减速时应该把脚部的用力点放在哪里较为安全？A.双足的内足跟部B.足部外侧C.双脚的前脚掌正确答案：A1043.为什么滑雪减速时脚部的用力点在双足的内足跟部？A.保持平衡B.确保重心前倾C.确保重心下沉正确答案：B1044.初学者滑雪时如果不在平地应如何放置滑雪板？A.平行向前B.保持八字形C.垂直于滑道正确答案：B1045.滑雪时，哪种雪板滑行姿势最为正确？A.加速时向内收一些B.加速时向外放一些C.减速时向内收一些正确答案：A1046.滑雪时如何控制减速时的速度最为安全？A.立即减速刹车B.慢慢减速直到完全停下C.凭自己感觉减速正确答案：B1047.滑雪过程中如何用身体控制转弯方向？A.向左倾即为向左转B.向左倾为向右转C.用滑雪杖控制方向正确答案：B1048.2022年冬奥会有哪些举办地点？A.北京B.张家口C.延庆正确答案：ABC1049.滑雪时，用以下哪种姿势停住容易导致危险？A.眼神看向外侧B.上身向外侧转C.用前刃形成刹车正确答案：C1050.滑雪过程中，以下哪项是想要停住时的正确做法？A.上身向外侧转 B.眼神平视远方C.眼神盯住自己的雪板尖正确答案：A1051.滑雪过程中如果摔倒了如何尽量防止后脑受击？A.收颔近胸B.挺直腰板C.身体紧绷正确答案：A1052.滑雪过程中如若失去重心应采取什么措施不易受伤？A.尝试重新控制B.挣扎着大喊大叫C.任由其摔倒正确答案：C1053.滑雪过程中用什么样的方式摔倒不易严重受伤？A.用手支撑着地面B.手脚随着摆动C.顺势向身体两侧倒正确答案：C1054.为了保证安全，滑雪摔倒时不应向哪个方向摔？A.向正后方坐下B.顺势往身体两侧倒C.随坡度自然倒下正确答案：A1055.为什么滑雪摔倒时不能往正后方坐？A.臀部无法坐到地面B.容易滑下坡C.容易造成视线模糊正确答案：A1056.滑雪摔倒时双手应如何摆放不易受伤？A.双手放在身前B.双手摆放于两侧C.双手支撑地面正确答案：B1057.滑雪摔倒爬起时应如何放置滑雪板较为安全？A.双板平行并与滚落线垂直B.双板顺着坡放置C.雪板与雪道平行放置正确答案：A1058.以下哪种做法会导致滑雪时出现危险？A.喝些姜茶暖胃B.大量酗酒C.做一些热身运动正确答案：B1059.以下哪些物品是滑雪时不应携带的？A.钥匙B.专业的滑雪眼镜C.护腕护膝正确答案：A1060.初学者学习滑雪时应在何处练习滑雪技巧？A.人多拥挤的地方B.初级雪道C.高级雪道正确答案：B1061.滑雪过程中如果想进行雪道并线时的安全做法是什么？A.注意减速B.加速快滑C.与他人一起正确答案：A1062.滑雪过程中如想横穿雪道应注意什么？A.眼神盯住自己的雪板尖B.观察是否有人从上面滑下来C.多与身边的人沟通正确答案：B1063.如何避免在滑雪的雪道并线时造成自己和他人的伤害？A.身体紧绷B.注意减速C.眼神盯住自己的雪板尖正确答案：B1064.在滑雪横穿雪道时，何种情况会造成意外的发生？A.观察是否有人从上面滑下来B.注意控制滑行速度C.眼神平视远方正确答案：C1065.在滑雪时从他人身边滑过最少应保持什么距离较为安全？A.不需要保持距离B.大约两个人的距离C.一步远的距离正确答案：B1066.如何正确安全的拿滑雪板？A.与自己的身体保持垂直B.与自己的身体保持平行C.倾斜着拿滑雪板正确答案：A 1067.在滑雪场拿滑雪板时，什么样的拿法可以避免撞到他人？A.倾斜着拿滑雪板B.与自己的身体保持平行C.与自己的身体保持垂直正确答案：C1068.在上缆车时，为了避免滑雪板被卡住，应如何放置？A.滑雪板尖朝上B.横向放置C.滑雪板尖朝下正确答案：A1069.当初学者在自己不熟悉的滑雪场滑雪时应注意什么？A.提前研究滑雪路线B.追求刺激独自去冒险C.在安静无人的地方滑雪正确答案：A1070.初学者在自己不熟悉的雪场滑雪时，以下哪种做法比较危险？A.追求刺激独自去探险B.与教练结伴同行C.提前研究滑雪路线正确答案：A1071.滑雪时在雪道交汇处应注意什么？A.注意减速慢行B.注意提速快滑C.注意重心转移正确答案：A1072.滑雪场中，有工作人员进行测速的地方是哪里？A.起点处B.坡顶上C.雪道交汇处正确答案：C1073.滑雪服装最好选择什么颜色在雪地上较为安全？A.浅色系，好看为主B.白色C.鲜艳，与雪面反差大正确答案：C1074.穿什么颜色的滑雪服最容易导致危险？A.黑色B.白色C.亮红色正确答案：B1075.专业滑雪眼镜的镜片以什么颜色为最佳？A.白色透明B.茶色或黄色C.黑色墨镜正确答案：B1076.为何滑雪镜会选择有色的眼镜片最为安全？A.雪地上阳光反射强烈B.美观好看C.让他人注意到你正确答案：A1077.对于戴眼镜的滑雪者应选择何种类型的滑雪镜？A.OTG型号B.UTG型号C.ITG型号正确答案：A1078.滑雪袜应选用什么类型的最能起到保护作用？A.长筒羊毛袜B.低筒羊毛袜C.棉袜正确答案：A1079.如何避免皮肤与雪鞋内靴直接接触导致擦伤和肿痛？A.滑雪时注意降低重心位置B.选择穿长筒羊毛袜C.将滑行的速度提高正确答案：B1080.滑雪场的最佳滑雪时间是什么时候？A.晚上B.中午C.早上正确答案：C1081.在滑雪场中，什么时候雪地反光相对没那么强烈？A.早上B.中午C.下午正确答案：A1082.一双安全的滑雪鞋应具备以下哪个条件？A.脚踝两侧松动一些B.鞋的后部稍微柔软一些C.保证小腿能灵活地向前曲正确答案：C1083.以下哪个条件不是一双安全的滑雪鞋应该具备的？A.脚踝两侧不能有松动B.鞋的后部坚固C.保证小腿紧绷固定正确答案：C 1084.为什么要将滑雪鞋的鞋扣稍紧一些？A.增强雪鞋的承受能力B.减弱雪鞋的承受能力C.增强雪鞋的质感正确答案：A1085.如何能够增强滑雪鞋的承受能力，使滑行更加安全？A.将鞋扣稍紧一些B.将鞋扣稍松一些C.松动脚踝两侧正确答案：A1086.滑雪鞋外壳上的卡子怎样才算卡得恰到好处？A.踝关节可以向前屈膝B.踝关节被固定住C.整个脚掌都十分宽松正确答案：A1087.滑雪服应选择以下何种类型的最为安全实用？A.袖口，裤口宽松B.上衣宽松C.领口为低领的正确答案：B1088.选择滑雪服时，应保证什么才能利于滑雪过程中的滑行动作？A.上衣宽松B.领口设计低一点C.袖口，裤口宽松正确答案：A1089.选择滑雪服时，袖口和裤口应如何设计最为合理？A.宽松B.缩口无松紧调节C.缩口并可调松紧正确答案：C1090.选择滑雪服时，为何要保证上衣宽松？A.防止进雪B.利于滑雪时的滑行动作C.防止冷空气进入正确答案：B1091.选择滑雪服时，衣服的领口应如何设计最为合理？A.低领开口B.圆领开口C.直立的高领开口正确答案：C1092.以下何种设计可以有效的防止冷空气进入滑雪服内？A.领口为直立的高领开口B.上衣宽松C.袖口宽松正确答案：A1093.选择滑雪服时，将领口设计为直立的高领开口的目的是什么？A.利于滑雪时的滑行动作B.防止冷空气进入C.防止进雪正确答案：B1094.木质滑雪板容易导致危险的原因是什么？A.易受潮变形B.弹性较大C.体积较大正确答案：A1095.如何使木质滑雪板不易粘雪及防止雪水浸入？A.打磨滑雪板B.使用前涂抹特制油脂C.放于阳光下暴晒正确答案：B1096.在木质滑雪板使用前涂抹特制油脂的目的是什么？A.使滑雪板看起来更光亮美观B.使滑行更为顺畅C.不易粘雪并防止雪水侵入正确答案：C1097.为什么初学者滑雪时不应选用太长的滑雪板？A.转弯较困难，不易控制B.滑起来速度过快C.造成滑雪者视线模糊正确答案：A1098.初学者应选择安全适宜的滑雪板长度是多少？A.自己身高加上5厘米B.自己身高减去5厘米C.跟自己身高一样正确答案：A1099.初学者在初级雪道滑行时，应先学会什么技能最为安全？A.急停B.犁式（脚站成内八字）C.大回转正确答案：B1100.以下哪项是初级雪道适合初学者练习的原因？ A.雪道的坡很陡峭B.雪道路面不平C.雪道较长较宽正确答案：C1101.如何乘坐雪场中类似于牵引杆连接圆盘式坐垫的缆车？A.双腿夹紧牵引杆后坐在上面B.双腿盘起来坐在垫子上C.半蹲在坐垫上正确答案：A1102.滑雪中关于“走”的基本功包括其中哪项？A.八字登山行走B.弯道行走C.坡道行走正确答案：A1103.以下哪项不属于滑雪中“走”的基本功？A.侧方向走B.坡道行走C.八字登山行走正确答案：B1104.连接滑雪板与滑雪靴的重要衔接装置是什么？A.固定器B.雪杖C.滑雪踏板正确答案：A1105.滑冰时应选择什么样的自然场地较为安全？A.初冬之时的冰面B.冰冻结实的冰面C.初春时节的冰面正确答案：B1106.滑冰时为了保证安全不应选择什么样的自然场地？A.冰冻结实的冰面B.离岸边较近的冰面C.初冬，初春时节的冰面正确答案：C1107.初学滑冰者应注意以下哪项安全问题？A.心急焦躁，快速学习B.保持身体重心平衡C.去离岸边较远的地方滑冰正确答案：B1108.初学者在滑冰时为了保证安全，应怎么做？A.集中注意力B.急功近利，着急学习技巧C.去离岸边较远的地方滑冰正确答案：A1109.为了保证安全，滑冰时身上不应携带什么物品？A.护膝B.护腕C.钥匙，手机正确答案：C1110.穿滑冰鞋时可以将何处的鞋带稍微松一下？A.后面扣眼的鞋带B.前两三个扣眼C.所有的扣眼正确答案：B1111.穿滑冰鞋应保证什么最为安全合适？A.脚腕可在鞋里轻松晃动B.脚腕在鞋里不晃动C.全部扣眼的鞋带都松一些正确答案：B1112.滑冰的服装厚度、松紧度应保证什么较为安全？A.越厚越好，避免冻伤B.保暖并且不妨碍运动C.美观鲜艳为主正确答案：B1113.滑冰站立时两脚的位置应如何放置？A.略分开与肩同宽B.双脚并拢C.双脚呈内八字正确答案：A1114.滑冰站立时两脚尖的位置应如何调整较为合理？A.稍向内转形成小八字B.脚尖不外转，朝前C.稍向外转形成小八字正确答案：C1115.滑冰站立时，以下何种姿势是安全合适的？A.两脚略分开约与肩同宽B.两脚尖稍向内转形成小八字C.两腿伸直正确答案：A1116.为了保证安全，滑冰站立时不应保持何种姿势？A.上体向后仰B.两脚尖稍向外转形成小八字 C.两腿略弯曲正确答案：A1117.如何控制滑冰站立时的重心位置？A.通过两脚平稳地压到刀刃上B.半蹲将重心降低C.前倾将重心控制在上身正确答案：A1118.如何控制滑冰站立时踝关节的姿势？A.向外倒B.向内倒C.踝关节不应内或外倒正确答案：C1119.滑冰滑行时应将重心的位置放在哪里较为安全？A.重心向后B.重心向前C.重心偏左正确答案：B1120.为何滑冰滑行时应俯身、弯腿，重心向前？A.防止摔倒时向后摔伤尾骨B.防止扭伤C.防止阻碍他人通行正确答案：A1121.如何防止滑冰摔倒时往后倒摔伤尾骨？A.站直，双手背后B.俯身、弯腿，重心向前C.左右巡视情况正确答案：B1122.初学者学习滑冰时最常见的问题是什么？A.滑行中直立身体B.俯身、弯腿C.俯身、弯腿正确答案：A1123.滑冰的滑行过程中直立身体会导致什么危险后果？A.阻碍他人通行B.引起重心不稳摔倒尾骨C.扭伤踝关节正确答案：B1124.滑冰时，若不慎重心不稳摔倒尾骨应如何处理？A.侧身用手撑地站起B.双手撑地坐起C.跪地支撑着起来正确答案：A1125.为什么滑冰时因重心不稳摔倒尾骨后要侧身用手撑地站起？A.避免阻碍他人通行B.避免头部眩晕C.避免头部撞到冰面正确答案：C1126.如果滑冰鞋的冰刀刃部有严重磨损，容易导致什么危险？A.侧滑B.蹬冰无力C.摔倒受伤正确答案：ABC1127.何种情况会导致滑冰时蹬冰无力和侧滑？A.冰刀刃部有严重磨损B.滑冰者年龄较大C.重心向前正确答案：A1128.不能在滑冰场的哪个地点一味求快或相互竞赛？A.人多密集的地方B.开阔安全的地方C.人少安全的地方正确答案：A1129.滑冰遇到危险时如何能尽量避免正向冲撞和躲闪？A.自己摔倒来减速和躲避B.挣扎着大声呼救C.重心侧向倾斜正确答案：C1130.在滑冰遇到不可避免的冲撞时如何保护好头部和胸部？A.伸手缓冲撞击B.立即停止蹲下C.向后仰用屁股着地正确答案：A1131.滑冰摔倒后应采取什么措施避免二次伤害？A.躺在冰面上等人来救援B.立刻跪在冰面上慢慢起来C.在冰面上挣扎正确答案：B1132.滑冰摔倒后如果不能及时站起来应怎么处理？A.躺在冰面上不动B.观察周围，防止被他人撞击C.向人多的地方移动正确答案：B 1133.如果滑冰时冰面的质量突然改变，应如何处理？A.继续滑行B.加速快滑C.立即减速正确答案：C1134.滑冰初学者应该选用什么样的滑冰鞋？A.花样滑冰鞋B.冰球鞋C.速滑鞋正确答案：A1135.为什么初学滑冰的人应选用花样滑冰鞋？A.更容易掌握平衡B.穿起来更舒适C.比较美观，价格实惠正确答案：A1136.为什么花样滑冰鞋对于掌握平衡更有利？A.鞋头是弧形的B.冰刀的鞋尾有后跟C.冰刀较宽正确答案：C1137.挑选滑冰穿的花刀鞋时，刀体的弯曲程度应是怎样的？A.越直越好B.略弯曲一点C.越弯越好正确答案：A1138.挑选滑冰穿的花刀鞋时，冰刀应位于冰鞋的什么位置？A.正中间B.偏左一点C.偏右一点正确答案：A1139.挑选滑冰穿的花刀鞋时，冰刀的光亮程度应是怎样的？A.坚硬光亮B.略带一丝锈迹C.非常锋利的正确答案：A1140.滑冰时穿的滑冰鞋的尺码应如何选择？A.较大一点B.较小一点C.正好合脚正确答案：C1141.滑冰时，应选择穿什么样的袜子？A.略厚一点的B.略薄一点的C.不可以穿袜子正确答案：A1142.为什么滑冰时应该穿厚一点的袜子？A.保暖B.保护自己的脚踝，脚板C.舒适合脚正确答案：ABC1143.滑冰鞋为什么不能选择太薄的冰刀？A.在冰面上不易掌握平衡B.容易划伤自己C.容易给他人带来伤害正确答案：A1144.滑冰时的服装应该选择什么样的较为合适？A.越厚越好B.保暖并且不妨碍运动C.轻薄一些正确答案：B1145.穿着以下哪种服装去滑冰最为合适？A.保暖的大衣B.保暖的多层轻质服装C.有厚度有体积的大衣正确答案：B1146.长时间滑冰时身体的那部分最为吃力？A.下肢和踝部B.上肢和双臂C.颈部与头部正确答案：A1147.长时间滑冰时，身体疲劳容易导致什么危险？A.不容易保持平衡B.容易摔倒C.踝关节损伤正确答案：ABC1148.为什么滑冰休息时把鞋带解开能消除疲劳？A.使脚上的血液循环畅通B.便于行走C.透气正确答案：A1149.滑冰休息时，如何消除脚部疲劳？A.将鞋带系紧B.将鞋带解开C.穿着滑冰鞋活动脚部正确答案：B1150.在标准的滑冰场地中，初学者应在何处滑行较为安全一些？A.里圈 B.外圈C.人最多的地方正确答案：A1151.初学者上冰时应按什么方向滑行？A.始终按逆时针方向B.始终按顺时针方向C.一圈顺时针一圈逆时针正确答案：A1152.初学者刚上冰时什么做法会导致危险？A.高速滑行B.追逐打闹C.不经同意穿专业跑刀上冰正确答案：ABC1153.为了保证滑冰安全，初学者刚上冰时应怎么做？A.高速滑行B.追逐打闹C.保持身体平衡正确答案：C1154.为了保证速度滑冰时的安全，初学者应练习的基础动作是什么？A.平衡B.蹬冰C.弯道正确答案：A1155.滑冰的弯道滑行时，能否产生更高的速度取决于什么？A.平衡B.蹬冰C.重心侧向倾斜正确答案：B1156.初学者在学习滑冰的弯道蹬冰时，安全的速度应如何控制？A.越快越好B.不要过快C.时快时慢正确答案：B1157.在进行滑冰的弯道蹬冰时，左脚有什么应该注意的安全事项？A.左脚蹬冰与直道时相似B.左脚比右脚蹬冰时间长C.左脚比右脚蹬冰时间短正确答案：C1158.滑冰中的哪项技术对提高短中距离项目成绩尤为安全重要？A.起跑技术B.转弯技术C.直行技术正确答案：A1159.以下哪项属于正确安全的滑冰前脚点冰起跑技术的要领？A.前脚刀尖为支点B.后脚全外刃着冰C.两刀距离接近一些正确答案：A1160.关于滑冰时前脚点冰起跑技术要领，以下哪种情况容易导致危险？A.后脚刀尖为支点B.两刀距离略比肩宽C.后脚全内刃着冰正确答案：A1161.为了安全起见，滑冰中的前脚点冰起跑技术应将重心放在何处？A.上半身B.双腿C.双脚之间或稍前正确答案：C1162.当使用前脚点冰起跑技术滑冰时，以下哪种做法最为不安全？A.大腿高抬，上体前倾B.冰刀着冰时要紧紧切住冰面C.头几步需要滑动向前正确答案：C1163.速滑的直道滑行时，应保持膝关节成多少度角较为安全？A.50-70B.90-110C.120-140正确答案：B1164.速滑的直道滑行时，应保持踝关节成多少度角较为安全？A.50-70B.90-110C.120-140正确答案：A1165.对于速滑的直道滑行，滑冰者要能够掌握什么最为安全和关键？A.适宜地蹬冰时间B.加速的方法C.转体的能力正确答案：A1166.出于对速滑的直道滑行安全的考虑，最大力蹬冰应在何时完成？ A.刚刚开始蹬冰时B.转弯转体的过程中C.两腿交接体重的刹那间正确答案：C1167.在速滑的直道滑行过程中，较为安全合适的下刀动作是什么？A.注意膝关节领先B.不能与前进的方向一致C.向前提拉要慢正确答案：A1168.以下哪项不是安全合适的速滑直道滑行的下刀动作？A.注意膝关节领先B.与前进方向一致C.向前提拉要慢正确答案：C1169.为什么速滑的弯道与直道动作有很大区别？A.由于向心力的作用B.由于重心的转移C.由于身体的变化正确答案：A1170.在速滑的弯道滑行时，身体应始终向什么方向倾倒？A.向右倾倒B.向左倾倒C.向前倾倒正确答案：B1171.在速滑中，安全的弯道滑行中的惯性滑行阶段有多久？A.很短暂B.很漫长C.右脚尤为漫长正确答案：A1172.在速滑弯道滑行中，收腿动作应注意什么安全问题？A.在蹬冰后即放松B.积极向浮腿方向提拉C.膝关节稍后正确答案：A1173.对于短中距离的滑冰滑行来说，应如何安全正确的控制力度？A.双摆臂用力，单摆臂不用力B.双摆臂不用力，单摆臂用力C.单摆臂双摆臂均用力正确答案：C1174.主要用于短中距离滑行的摆臂动作有什么安全作用？A.控制滑行距离和速度B.协调p加大蹬冰力量C.调节前进的方向和动力正确答案：B1175.在长距离的滑冰滑行中采用单臂摆动应注意什么安全事项？A.摆动方向要与滑行方向一致B.摆臂用力程度要大一些C.摆动方向与滑动方向相反正确答案：A1176.选择以下何种速滑冰刀冰鞋会对于滑行而言较为安全？A.冰刀刀体很长B.刀刃窄而平C.鞋腰低一些正确答案：ABC1177.以下何种类型的冰球鞋容易导致滑行过程中出现危险？A.鞋头很硬，鞋腰较高B.鞋帮很厚C.冰鞋刀刀体长，没有弧度正确答案：C1178.为了花样滑冰起跳和落冰时的安全，应选择何种类型的冰鞋？A.刀刃前部有刀齿的B.刀刃后部有刀齿的C.刀刃无刀齿，平整光滑正确答案：A1179.为什么将花样滑冰的冰刀刀刃设计成前部有刀齿的更为安全？A.便于转弯做旋转和步法等B.便于起跳和落冰C.跳跃后落冰时保护踝关节正确答案：B1180.为什么将花样滑冰的冰鞋鞋腰设计为硬而高更为安全合适？A.便于转弯做旋转和步法等B.便于起跳和落冰C.跳跃后落冰时保护踝关节正确答案：C1181.花样滑冰鞋的冰刀与冰鞋的衔接位置应选择何种最为安全合适？ A.冰刀应位于冰鞋的正中间B.左脚刀略向左侧偏转约15度C.右脚刀略向左侧偏转约15度正确答案：A1182.冰球项目的冰刀与冰鞋的衔接位置应选择何种最为安全合适？A.冰刀应位于冰鞋的正中间B.左脚刀略向左侧偏转约15度C.右脚刀略向左侧偏转约15度正确答案：A1183.在滑冰过程中，侧跨会造成什么影响？A.使滑行更加平衡B.使重心前移，更加安全C.形成反支撑导致危险正确答案：C1184.以下哪种不是滑冰前应该做的安全工作？A.穿好装备直接加速滑行B.做一些热身运动C.做十至二十分钟的轻松慢溜正确答案：A1185.在滑冰的弯道压步时，身体应保持何种姿势最为安全合适？A.身体始终保持向左倾倒B.身体始终保持向右倾倒C.直立侧身滑行正确答案：A1186.以下哪项是滑冰要摔倒时的错误防护措施？A.主动屈膝下蹲B.直臂单手撑地C.双手撑地缓冲正确答案：B1187.滑冰过程中，要摔倒时直臂单手撑地容易导致什么危险后果？A.损伤手腕B.损伤尾骨C.损伤头部正确答案：A1188.花样滑冰中的前进双曲线动作应注意什么安全事项？A.两腿的屈伸动作要协调B.滑行时低头，身体过分前倾C.两腿之间距离越大越好正确答案：A1189.花样滑冰的前进双曲线动作中，正确安全的重心位置是何处？A.上半身B.两腿之间C.两脚中间正确答案：C1190.花样滑冰中的直线前滑动作应注意什么安全事项？A.用刀齿向后蹬冰B.用冰刀内刃蹬冰C.冰刀前后部分交替进行蹬冰正确答案：B1191.如何安全的调节花样滑冰中直线前滑动作的身体平衡？A.滑腿保持屈膝B.两腿直立C.身体过分前倾正确答案：A1192.花样滑冰的后滑双曲线动作中，正确安全的重心位置是何处？A.左脚B.右脚C.两脚中间正确答案：C1193.开始花样滑冰的后滑双曲线动作时，两脚应注意什么事项？A.两脚平行B.脚尖向外，脚跟向内C.脚尖向内，脚跟向外正确答案：C1194.在滑雪的斜滑降过程中，安全正确的姿势是什么样子的？A.两只滑雪板保持交叉状B.上身向前倾C.膝盖向山上侧顶正确答案：C1195.高山滑雪前，穿滑雪靴应注意什么事项？A.从最低处上卡子B.全部卡子扣完再检查松紧C.从最高处上卡子正确答案：A1196.高山滑雪时，行走的过程中应该注意什么事项？A.抬脚尖，小步往前移B.抬脚尖，迈大步 C.用滑雪靴侧面做支点正确答案：B1197.高山滑雪时，扛滑雪板应注意什么事项？A.后部固定器抗在肩后B.板尖朝上C.板底相对，上下错位。正确答案：C1198.在速降滑雪中，放置滑雪板时应注意什么事项？A.与滚落线垂直B.与滚落线平行C.双板保持交叉正确答案：A1199.在速降滑雪中，卸下滑雪板时应注意什么事项？A.用滑雪杖尖打开前部固定器B.将滑雪板向身体正前方抬起C.用滑雪杖尖打开后部固定器正确答案：C1200.在速降滑雪中，不可避免要摔倒时应注意什么事项？A.挣扎着翻滚下山B.向身体两侧倒C.向山的下侧倒正确答案：B1201.速降滑雪的平行移动过程中，为了防止移动可采取什么措施？A.用边刃卡住雪面B.用滑雪杖卡住雪面C.使滑雪板与滚落线保持平行正确答案：A1202.速降滑雪的八字行走过程中，为了防止滑动可采取什么措施？A.用边刃卡住雪面B.用内刃卡住雪面C.用滑雪杖卡住雪面正确答案：B1203.高山滑雪时，若遇到气候突变应采取什么措施？A.继续滑行B.中止滑行，采取应急措施C.找同伴一起继续滑行正确答案：B1204.滑雪运动员在跌倒后，应采取什么措施？A.向山下滚动B.挣扎着起来C.举起四肢任其顺势滑动正确答案：C1205.在区域较大的高山滑雪板滑雪时，应注意什么事项？A.早去早回，不擅自越界B.到雪场深处探险C.单独出发，不告诉他人行踪正确答案：A1206.在人群聚集、道面狭窄处滑雪时，以下哪种做法会造成危险？A.减速慢行B.观察周围情况C.速降冲坡正确答案：C1207.处于何种位置的滑雪者在滑雪时对于雪道有优先使用权？A.领先位置B.落后位置C.上坡位置正确答案：A1208.滑雪时，如果前方遇到其他滑雪者应怎样做较为安全合适？A.保持安全距离B.加速追赶C.用手拽住前方滑雪者正确答案：A1209.当进入一条滑雪道或斜向穿过一个坡道时，应注意什么事项？A.确认山上山下均没有滑雪者B.加速快行通过C.降低重心正确答案：A1210.除非紧急情况，滑雪过程中若要停下应选择何种位置较为安全？A.滑雪道中间B.较窄的地段C.较宽的地段正确答案：C1211.对于徒步下山的滑雪者，应选择在何处行进更为安全？A.滑雪道中间B.滑雪道边缘C.曲线前进正确答案：B1212.为了安全，滑雪过程中应遵守以下哪种指示？ A.标志牌B.标志物C.滑雪巡逻队员的指导正确答案：ABC1213.滑雪发生事故时，采取何种措施会起到警示作用？A.将滑雪板横在雪道中间B.将滑雪板交叉放在雪道中间C.将滑雪板插在停止位置上方正确答案：C1214.为了滑雪的安全，在较陡的地方行走应注意什么？A.直行向前走B.雪板与行进方向平行C.像螃蟹般行走正确答案：C1215.为了滑雪的安全，在较平的地方应如何行走？A.像螃蟹般行走B.大步迈开快走C.雪板与行进方向平行正确答案：C1216.为防止在坡上脱或装雪板时雪板顺坡滑下，应如何调整？A.雪板与雪道垂直B.雪板与雪道平行C.雪板交叉放置正确答案：A1217.以下哪项是正确安全的滑雪姿势？A.双膝微屈B.眼盯着自己的雪板尖C.重心向后正确答案：A1218.为了能够正确安全的进行滑雪，小腿应如何发力？A.向前用力压紧雪靴B.间歇发力C.将重心压在膝盖正确答案：A1219.直降滑雪时，两个滑雪板间的距离应如何保持最为安全？A.与肩膝保持同宽B.双板并拢C.尽力拉大距离正确答案：A1220.为了保证滑雪时用横向停留法的安全，双板应平等的跳在何处？A.在下滑方向的垂直线上B.在下滑方向的平行线上C.与下滑方向交叉正确答案：A1221.滑雪时用犁式停留法，在什么情况下才可将雪杖松开？A.两板内刃用力刻住场地B.雪杖撑住产生反作用力C.双杖撑向身侧山下方向时正确答案：A1222.滑雪时，应如何预防后脑受击造成伤害？A.收颔近胸B.紧绷身体C.保持身体重心向下正确答案：A1223.速度滑冰场地最小周长是多少米？A.400米B.360米C.333.5米正确答案：C1224.速度滑冰时，一般选择鞋尖与冰刀尖距离为多少的冰刀？A.7-8厘米B.8-9厘米C.9-10厘米正确答案：B1225.速度滑冰时，一般选择鞋跟与冰刀末端距离为多少的冰刀？A.3-4厘米B.4-5厘米C.5-6厘米正确答案：C1226.花样滑冰的冰刀刃宽呈什么形状？A.一字型B.浅凹形C.浅凸形正确答案：B1227.国际规则规定，花样滑冰比赛场地长多少米？A.50米B.60米C.100米正确答案：B1228.花样滑冰时，男子一般穿什么颜色的冰鞋？A.黑色B.白色C.无规定正确答案：A1229.短道速滑比赛场地每圈的长度是多少米？ A.100.12米B.111.12米C.121.12米正确答案：B1230.以下哪个选项不符合速度滑冰比赛场地对内弯道的要求？A.半径不能小于25米B.半径不能大于26米C.半径不能大于27米正确答案：C1231.速度滑冰每条跑道的宽度一般是多少？A.3-4米B.3.5-4.5米C.4-5米正确答案：C1232.以下那个选项属于现代冬季两项女子比赛项目？A.7.5公里短距离B.15公里个人C.12.5公里集体出发正确答案：ABC1233.钢架雪车比赛时，选手需在多长时间内完成出发动作？A.30秒B.45秒C.60秒正确答案：A1234.以下哪个选项属于直道滑跑技巧？A.单腿支撑蹬冰B.摆腿C.惯性滑进正确答案：ABC1235.速度滑冰直道滑跑时，以下哪个选项是增速最有效的蹬冰动作？A.单腿支撑蹬冰B.双腿支撑蹬冰C.惯性滑进正确答案：A1236.速度滑冰双腿支撑蹬冰时，体重控制在哪条腿上？A.蹬冰腿B.浮腿C.两条腿正确答案：A1237.以下哪个选项克莱普冰刀为蹬冰技术带来的变化？A.增加了单步蹬冰时间B.加长了蹬冰的距离C.增大了累加蹬冰力量正确答案：ABC1238.使用克莱普冰刀时，冰刀以什么方式结束蹬冰动作？A.前刀刃着冰B.后刀刃着冰C.全刀刃着冰正确答案：C1239.速度滑冰直道滑跑时，如何选择着冰方向？A.与身体总重心新的方向一致B.与上半身重心一致C.与下半身重心一致正确答案：A1240.速度滑冰直道滑跑摆腿的节奏需与哪条腿节奏配合好？A.蹬冰腿B.浮腿C.两条腿均可正确答案：A1241.以下哪个选项是速度滑冰直道滑跑摆臂的种类？A.单摆臂B.双摆臂C.单双混合摆臂正确答案：AB1242.速度滑冰直道滑跑摆臂时，每支臂要经过哪个位向点？A.前高点B.下垂点C.后高点正确答案：ABC1243.关于速度滑冰直道滑跑惯性滑进，下列说法准确的是？A.从承接体重起B.到单腿支撑蹬冰开始止C.可放松蹬冰后的浮腿正确答案：ABC1244.速度滑冰直道滑跑惯性滑进时，需要哪三点成一线？A.冰刀、膝盖、头部B.冰刀、膝盖、肘部C.脚踝、膝盖、头部正确答案：A1245.以下哪个选项属于滑冰起跑技术？A.衔接B.预备姿势C.疾跑正确答案：ABC1246.以下哪个选项是侧面起跑法？A.两刀平行式的起跑法 B.丁字步起跑法C.点冰式起跑法正确答案：ABC1247.点冰式起跑法是将体重的2/3放在身体的哪部分？A.前脚B.两手C.双腿正确答案：A1248.以下哪个选项属于起跑技术中的疾跑技术？A.切跑式疾跑法B.滑跑式疾跑法C.扭滑式疾跑法正确答案：ABC1249.速度滑冰疾跑段的距离以短为佳，一般为多少米？A.15-25米B.20-30米C.30-40米正确答案：C1250.关于右腿双脚支撑蹬冰动作，下列选项正确的是？A.从左刀外刃着冰起B.到右腿蹬冰结束止C.适时准确的做好交移体重正确答案：ABC1251.以下哪个选项属于停止法？A.内八字停止法B.刀尖停止法C.刀跟停止法正确答案：ABC1252.以下哪种停止法运用于慢速滑跑？A.刀尖停止法B.刀跟停止法C.双脚内刃错动停止法正确答案：BC1253.关于速滑基本姿势的要求错误的是？A.双脚平行，膝盖在脚尖B.重心在脚踝C.膝盖内扣正确答案：C1254.关于速滑时移动重心的要求正确的是？A.体重集中在单腿上B.重心起伏C.支撑腿膝盖内扣正确答案：A1255.以下哪个选项是速度滑冰基本姿势的主要关节角度？A.髋关节B.膝关节C.踝关节正确答案：ABC1256.速度滑冰基本姿势的膝关节角度是多少度？A.80-100度B.90-110度C.100-120度正确答案：B1257.关于速滑基本姿势的正确的是？A.髋关节角度为45-55度B.提高重心C.目视前方15-20米远正确答案：A1258.关于速滑移动重心动作错误的是？A.先走肩B.浮腿提大腿C.双脚始终平行正确答案：A1259.关于速滑收腿动作的动作错误的是？A.翘臀B.重心左右，不做起伏C.胯和膝盖要顶住正确答案：A1260.以下哪种滑雪板雪板长,表面积大较不容易陷入？A.Race型式滑雪板B.Freeride型式滑雪板C