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幼儿园小班心理健康活动总结11篇 大家可以把活动中取得的阅历记录到活动总结里，记录好活动总结，才能为下次活动的开展做铺垫。下面是我为您共享的幼儿园小班心理健康活动总结11篇，感谢您的参阅。 幼儿园小班心理健康活动总结1 当今社会，大多数家庭都是独生子女，所以父母对孩子都是言听计从，从而形成了孩子饭来张口，衣来伸手的习惯。那么，对于幼儿园的孩子来说，必需从小做起，养成他们良好的生活习惯，懂得自己的事情自己做，还要加强自我保健的实力，提高身心健康水平。老师为他们供应良好的保育和教化则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。 首先：在幼儿健康教化的过程中，必需丰富幼儿的健康学问，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育熬炼习惯。可以用丰富的学问、动作和行为练习、讲解示范、体育嬉戏，训练行为，培育习惯等方式进行。 其次：在幼儿健康教化的过程中，要发挥健康教化的各种功能。例如：结合日常生活进行并与其他学科结合进行。 最终：在培育幼儿健康行为过程中，要集体与个别教化相结合。先针对群体进行教化，变更整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特别幼儿多提示、多关切、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康教化。 本年度，在老师不断地提示下，幼儿大致上养成了良好的生活卫生习惯。 在身体发展方面：通过户外体育区域活动、远足活动、户外体育嬉戏促进幼儿大肌肉发展达到肌体的有效熬炼：幼儿能较协调地走，跑、跳，属于中等水平的约有70%，学会了一个跟着一个走成圆圈，学会了做仿照操等。 小肌肉动作方面，多数幼儿小肌肉发展不够敏捷，表现为有的幼儿不会系纽扣，还有的幼儿串珠、撕纸等不够敏捷自如等。 在自我保健方面，通过成人对幼儿的细心保育和向幼儿进行自我保健教化，提高幼儿自我爱护意识，从而使幼儿适应外界改变和抵挡疾病实力的增加。但嬉戏中，自我爱护意识不强；季节改变，不懂得自行增减衣。 在生活实力方面，幼儿的自我服务实力普遍较低。穿衣、整理床上用品较为困难，饭后漱口、擦嘴的常规有时仍需老师不断地提示。 在心理健康方面，通过创设宽松和谐同等民主的班级氛围，开设各种嬉戏区域活动培育幼儿活泼开朗的性格，增加自信念，促进交往实力的发展，使幼儿形成良好的特性。 幼儿园小班心理健康活动总结2 伴随着孩子们阳光般的笑脸，惊慌而又充溢的一个学期又要过去，小二班的孩子们也将要变成中二班的孩子，看着他们一点一滴的成长，我做为老师倍感欣慰，我爱我的职业也更爱我的孩子们。本学期我仔细做好各项工作，对每一件事情仔细负责，回顾一学期的工作，现总结如下： 一、思想品德 本人酷爱祖国，坚持四项基本原则，团结同志，酷爱集体，听从安排，对班级工作仔细负责，在工作中努力求真、求实、求新，以主动热忱的心态去完成园里支配的各项工作，主动参与园内各项活动及教研活动，爱岗敬业，并做到用耐性、爱心、公允、敬重的对待每一个孩子。 二、工作方面 教化教学 在教学中，我知道要提高教学质量，关键是要上好每一节课，我仔细备好每节课，自己动手制作教学用图和教学用具，激发幼儿爱好，使幼儿产生开心心情，创建良好的.课堂气氛。关注全体幼儿，注意个别幼儿教化，使班级保持相对稳定。课余时间看对业务有帮助的书籍或上网查询最新教化理念，不断为教学内容注入新的活力。 1、在教学活动中仔细备课，做好课前的打算工作，课后仔细总结阅历，填写教学反思，每月撰写教化随笔，以提高自身业务实力与写作实力。 2、在教化教学活动中，为幼儿创设良好条件，供应足够的材料。在一日活动中，注意教给幼儿初浅的，简洁的生活学问阅历，培育幼儿独立解决问题的实力。 3、仔细的领悟新纲要精神，以多种形式引导幼儿有爱好的参加活动，并主动去学习。因材施教，因人施教，并在教学中处理好幼儿的主体地位及老师的主导地位。 4、依据制定的活动目标，内容与要求组织好教化教学活动的各环节，保证幼儿每天的嬉戏及户外活动时间，供应幼儿活动材料，更好地培育幼儿的全面发展实力。 5、仔细填写周、月安排。 平安工作 平安工作是最重要的工作之一，本学期我们力求从每件小事情做起，耐性细致，保障每一个幼儿的人身平安，是每一个老师的责任和职责，为了让家长放心，让幼儿能在一个平安的环境中生活、成长。我做到了以下几点： 1、教给了幼儿一些平安学问，如不吞食异物，不玩火、水、电，不从高处往下跳，不乱爬高处，不吃生疏人的东西，不跟生疏人走，发生危急时，会大声呼救。 2、严格坚持晨检制度，不让幼儿带担心全物品入园。 3、加强一日活动各个环节的管理，加强幼儿日常生活的管理，做到了人到心到，谨防意外事故的发生。 4、做好交接班和药品登记工作，并仔细填写一日状况表。 保育工作 在日常生活中教化幼儿关切集体，关切同伴，礼貌待人。对幼儿进行品德教化，使幼儿养成有道德、懂礼貌的好孩子，并与家长亲密联系，听取家长看法，对幼儿进行因人施教，和家长一起订正幼儿的不良习惯。 1、进一步加强幼儿常规教化，对幼儿的生活习惯、学习习惯进行培育，使得幼儿在原有的基础上有肯定的发展。 2、协作保育员做好班级的环境卫生和卫生保健工作，做到地上无灰尘、纸屑、门窗干净、被褥整齐。 3、严格坚持卫生保健制度，按制度要求给各种玩具、教具、用具消毒，主动协作保健医生做好工作。 4、加强幼儿进餐习惯，使幼儿养成不调食、不偏食、进餐时不讲话，不掉饭粒。 5、加强幼儿午睡习惯，不吵闹，尽快入睡，鞋子摆放整齐，衣服折叠整齐放好，起床后会自己爹被子，整理床铺。 家长工作 1、主动亲切与家长沟通，我充分利用早晚接待时间与家进步行沟通，使得家长了解幼儿在园状况。 2、与家进步行亲密沟通，向家长宣扬幼儿园保教工作和科学育儿学问，协作幼儿园做好保教工作。 3、定期向家长展示幼儿在园的学习状况，是家长了解幼儿园实行的教学活动以及须要家长参加协作孩子做的事情的重要性。 幼儿园小班心理健康活动总结3 健康教化是学校工作的重要组成部分，为增加我校广阔师生健康卫生意识，提倡科学、文明、健康的生活方式，提高生活质量与生命质量，依据教化局和上级保健部门的工作要求，特制定本安排。 一、指导思想 深化贯彻“预防为主”的卫生工作方针，坚持政治思想性、科学性、群众性、艺术性的健康教化基本原则，通过多种传播途径和手段，在广阔师生中深化开展健康教化工作，培育学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，普及卫生科学学问，提倡文明、健康、科学的生活方式，不断提高全体师生的卫生学问水平和自我保健实力，从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学习质量的目的。 二、工作目标 1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、开心的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。主动参与体育熬炼，增加体质。 2、培育学生正确的饮食和卫生习惯。留意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。 3、围绕重点疾病防治，进一步建立、健全健康教化网络，广泛开展形式多样的健康教化活动。满意师生不断的自我保健需求的健康教化体系，提高维护健康的意识，驾驭维护健康的学问、技能，养成良好的卫生行为习惯和生活方式，促进师生健康水平不断提高。 三、建立健全健康教化组织机构 为加强对办事处的健康教化工作的领导，成立学校健康教化工作领导小组，负责健康教化工作的组织、领导和协调。 组长：xx 副组长：xx 组员：xx 四、主要工作措施 （一）加强心理健康教化 1、以课堂为主渠道，将心理健康教化渗透在各学科教学中。同时开发校本课程，开设心理健康课 就心理学问传授而言，主要实质是依据学生年龄特点和心理实际须要，适当介绍与心理健康发展亲密相关的常识、自我进行心理训练的方法和自我心理保健的学问。这种课上传授的不是心理科学的系统学问体系，而是将有关切理科学的理论和技术化为学生自我教化的理论和自我心理训练的可操作的方法，帮助学生更好地相识、把握自己的心理更自觉的维护和增进自己的心理健康。 2、专题的心理讲座 结合学校的教化主题以及学生学习生活的实际状况，进行定期和不定期的专题心理讲座，传授心理学学问和心理调试的方法的运用，增进学生对自我心理健康的关注，促进学生健全人格的形成，教化学生不仅要成材而且要成人。 3、开展心理询问和心理辅导，加快心理档案建立 通过视察和一系列地心理测试，帮助学生建立心理档案，这不仅有助于班主任地班级管理工作以及各科老师依据学生地心理特点进行教学，还有助于家长的家庭教化。为学生供应一个化解心理怀疑和解决心理问题的场所，要激励学生有问题和困惑的要向心理老师恳求帮助，要知道“走进心理询问室不是一种见不得人的事情，而是一件欢乐的事情，也是一种难得的享受”。 4、各班级选择心理委员协作学校的心理健康教化工作 心理委员要求有较好地人际关系、有进取心等特点地学生来担当，一班选两名（男女生各一名），这些学生要视察实际状况并且刚好地向学校地心理教化人员反映这些状况，有助于班级心理教化个别进行和集体进行，是心理工作人员和学生保持亲密地联系，更有利于心理教化工作地更好地实施和顺当发展。 5、心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放 心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放，这为学生进行自我心理教化供应有利地场所，也是扩高校生地阅读范围和增加学生学习爱好的途径之一。 （二）加强生理健康教化 1、加大力度做好宣扬工作。 刚好把上级对健康教化工作要求及文件精神向全体师生传达，做到人人皆知；动员全体全体师生主动参加双创工作宣扬栏、黑板报、健康教化专栏的资料收集，利用各种宣扬方式对广阔老百姓进行双创工作重要意义的宣扬以及健康学问的教化。 2、接着开展卫生创建与检查评比活动。 开展各类卫生创建活动，组织德育处每天对各班级的卫生工作进行检查、评比，做到每天检查、周周评比，月月奖惩，不断提高环境卫生质量。做好总结材料。 3、持续加强健康教化工作。 利用“世界卫生日”、“世界无烟日”、“爱国卫生月”等时机，组织开展不同专题的爱国卫生宣扬活动，广泛宣扬卫生创建及卫生防病常识和保健学问等，提高广阔观大师生的卫生意识和自我保健实力。组织好爱国卫生月活动，掀起爱国卫生运动的高潮，使爱国卫生工作深化民心、家喻户晓。 4、加强反吸烟宣扬活动。 主动开展吸烟危害宣扬，充分利用黑板报、宣扬窗等多种形式，常常性地进行吸烟与被动吸烟的危害宣扬。主动开展无烟家庭、无烟单位创建评比活动，张贴禁烟标记。 5、加强对重大传染病防治学问的教化活动。 主动开展狂犬病、麻疹、脊灰、流感、甲肝、乙脑、疟疾等疾病的健康宣扬。深化开展预防艾滋病宣扬教化工作。发觉疫情刚好上报。 6、开设健康教化课，注意培育学生养成良好的卫生行为。 学生健康学问知晓率90%，健康行为形成率80%。要结合学生心理和生理特点，开展形式多样、生动活泼的健教活动，设立卫生监督岗，实行卫生流淌红旗评比等，促进学生健康意识的提高，使学生养成良好的个人卫生意识行为、习惯。 幼儿园小班心理健康活动总结4 幼儿期是生长发育非常快速、新陈代谢极为旺盛的时期，这时期有利于发展幼儿良好的身体素养，也是培育人的全面发展的身体素养和健康行为方式的关键期。促进幼儿身心健康发展既是幼儿教化的根本目标，也是幼儿健康教化的终极目标。通过体育活动提高身体素养，培育幼儿对体育活动的爱好，增加动作的协调性和敏捷性，是体育熬炼的主要目标。 纲要一再强调要让幼儿主动活动，发挥幼儿自身的主动性和主动性，努力将幼儿的爱好与必要的规则相结合，使幼儿尽早建立起各种健康行为。纲要指出：“教化活动的组织形式应依据须要合理支配，因时、因地、因内容、因材料敏捷地应用。”因此，我们的健康教学活动与日常生活中的健康教化相结合；集体教化、小组活动与个别交谈相结合，在丰富幼儿健康学问，改善幼儿对增进健康的看法，教给幼儿促进健康的方法，训练幼儿保持健康的行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯、卫生习惯和体育熬炼习惯。依据小班幼儿的年龄特点，我们以多种形式：体育嬉戏，户外活动，漫步，户外小型器械练习等，坚持每天有12个小时的熬炼时间，让幼儿进行多方位的熬炼，促进幼儿各方面实力的发展与提高。 本学期我们的健康熬炼内容比较丰富，每天都支配户外健康熬炼时间，每个晴朗的日子都会利用午餐后的一段时间，带孩子们在幼儿园内漫步，以此唤起幼儿对大自然的酷爱并激发幼儿对户外熬炼的爱好。同时，我们更注意在一系列的健康熬炼活动中，促进小班幼儿运动实力的发展与提高，相继开展了一系列健康活动。在这些活动中较好的熬炼了小班幼儿的滚球、平衡走、拖物走、两膝两手着地爬、走和跑交替、钻过障碍物及弹跳的基本技能。 当然，由于幼儿之间存在着一些个体差异，孩子们在熬炼中完成的程度自然也是各不相同：大部分孩子动作比较协调，攀、爬、跳、抛接、钻、扔的技能驾驭得较好，也很宠爱体育嬉戏及熬炼。但个别幼儿，由于自身身体素养的缘由（肥胖、年龄偏小、体质等）在运动实力方面有所欠缺，动作还不够协调，运动实力比较差。对于这样的幼儿，我们将以激励为主，尽可能让他们去尝试各种体育运动，引导他们去体验运动中的乐趣，使之能对体格熬炼产生爱好。在下一学期中我们将加强个别引导，力争使每个幼儿都在原有基础上得到提高。 体育熬炼是幼儿全面发展的重要领域之一，值得每个老师付出更多的关注，健康活动不但能使幼儿从体验到胜利的欢乐，而且能让幼儿在感受欢乐的。同时发展幼儿的身体机能。让我们在酷爱幼儿生命的同时，更多地关注起幼儿的健康吧！ 幼儿园小班心理健康活动总结5 学前期是人生旅程重要的奠定时期，心理发展速度最快、最易稳固的阶段。所以，在这一阶段对幼儿实施心理健康教化是非常重要和必要的。结合工作实践，总结对幼儿实施心理健康教化的策略： 一、关爱、敬重幼儿，建立民主和谐的师幼关系 幼儿教化专家总结道：“讽刺中成长的孩子学会羞怯；羞辱中成长的孩子学会内疚。”这说明民主和谐的师幼关系能使孩子乐观向上、充溢自信。这就要求我们要以真诚关爱对待每一个幼儿，耐性细致地视察、分析、了解幼儿的内心世界，尽量满意他们的合理要求，将爱的情感传递给幼儿。 我班有一位叫“朱筱琪”的小挚友，只要是她喜爱的玩具她就要一个人霸占，不许别人玩，小挚友都躲着她，生活习惯更是一团糟。我经过了解才知道，她的父母工作都很忙，长期和爷爷、奶奶生活在一起。爷爷奶奶忙于生意，就任其发展，筱琪身上的特性缺陷，其实是长期失爱所致。于是，我经常给她讲道理，关切她的冷暖，引导她学会自己的事自己做，只要有一点一滴的进步，就赐予激励表扬等。慢慢地，她成了讨人喜爱的孩子，不仅懂礼貌，还情愿做力所能及的事，关切同伴，形成了自己的挚友圈。 二、建立追踪档案，刚好了解幼儿成长 由于个体发展存在差异，经常会表现出不同的特性倾向。所以，我们在问卷调查基础上，通过家访、电话、晨间接待等形式与家进步行沟通、沟通，了解每个幼儿的现有发展水平，从幼儿个人基本状况、在家表现、家庭辅导措施、家长的看法建议等几个方面，结合日常视察，概括出各个幼儿的心理健康状况，为每位幼儿建立了“幼儿个案追踪档案表”(见案例)。依据幼儿档案，我们进行追踪调查、分析、总结，形成详细的缘由分析和教化策略，促使每位幼儿逐步朝着健康的方向发展。同时，也帮助了家长重视和了解幼儿心理健康教化，使幼儿心理健康教化在家园中融会贯穿，协调一样。 幼儿园小班心理健康活动总结6 健康既是幼儿身心和谐发展的结果，也是幼儿身心充分发展的前提，离开健康，幼儿就不行能尽情嬉戏，也不能用心学习，甚至无法正常生活。幼儿时代的健康，不仅能够提高幼儿期的生命质量，而且为一生的健康赢得了时间。因此，我认为健康教化要充分考虑到本班孩子的年龄特点和个别差异，无论是进行幼儿健康教化还是试图改善幼儿的四周环境，都要依据幼儿身心发展的特点，否则不仅不能促进健康，而且可能有损健康。 现将我班的健康教化工作做以下总结： 第一，树立明确的指导思想。 一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个“开心”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。纲要一再强调让幼儿主动活动，健康教化的第一条件就是敬重主体、主动、创建性地活动。幼儿健康教化既然将促进幼儿的健康作为最干脆的目的，其教化过程就不应使幼儿感到压抑或受到损害，然而日常生活中与之南辕北辙的现象却司空见惯，值得我们反思。因此，我非常留意在幼儿的整日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和主动性，努力将幼儿的爱好与必要的规则相结合。幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。 其次，设计多样化的健康教化形式与途径。 幼儿园健康教化应与日常生活中的健康教化相结合，集体教化、小组活动与个别交谈相结合。目前，幼儿健康教化实践中存在着一些误区，有人认为幼儿健康教化就仅仅是日常生活中的卫生习惯培育，对于这些片面的相识我们应当加以留意和防范。我尽量多与家庭、社区亲密合作，综合利用各种教化资源，共同为幼儿的发展创建良好的条件。本着敬重、同等、合作的原则，争取家长的理解、支持、和主动参加，并主动支持、帮助家长提高教化实力。 第三，实施相宜的教化方法。 给幼儿自由选择、探讨、合作的空间，让幼儿在开心的嬉戏活动中熬炼身体，熬炼意志。 本学期我班还严格根据园内制度作好了常规工作，在加强幼儿体能活动，增加幼儿体质的同时，让孩子拥有健康的心理；幼儿能主动作好值日生工作；加强了幼儿的自我爱护意识及平安卫生教化，避开了幼儿平安事故的发生；培育了幼儿良好的生活习惯、卫生习惯；主动协作保健医生作好各项体检工作；加强消毒工作，杜绝流行病的发生。 在以后的健康教化工作中，我们会扬长避短，让幼儿健康欢乐的成长，也为其它教学活动的顺当开展奠定良好的基础。 幼儿园小班心理健康活动总结7 5月18日下午，我校邀请省教科所教化专家和兰州电视台少儿频道每天教化栏目组专家，在学校会议室给全体班主任和部分做了教化艺术的心理原理的讲座。 下午2时30分，30多位班主任和几十位非班主任老师细致倾听了省教科所何宝平主任的报告。何主任从“心情感觉类”、“个人行为类”、“应用方法类”三个方面给大家共享了37个闻名的心理学效应。何主任每讲到一个效应，都能拿鲜活的实例来帮助各位老师从理性到感性，再从感性到理性有深化的理解和体验。 主题共享结束后，老师们从工作实际动身提了好多问题，诸如有学生常常睡觉不听课还顶撞老师、不听从管理的学生如何处理的问题、学生反复撒谎的问题、手机依靠、上课回答声音很小的问题等等。 就这些问题，何主任一一做了耐性细致的解答。其间何主任特殊强调发展学生社团的重要性。 这些探讨引起了许多老师更加深化的思索，大家探讨的热忱很高，不知不觉两个多小时过去了。 通过这次培训，大家不仅思索了许多理论问题，还驾驭了许多好用的方法，更重要的是对心理健康教化的重视程度提高了。 幼儿园小班心理健康活动总结8 20xx年5月19日，我校心育室张应钧主任，心理老师魏永茂、李惠在金延宏副校长的带领下驱车前往兰州新区舟曲中学参观学习心理健康教化开展方法及A级心理健康教化询问室的硬件建设。 舟曲中学是中国红十字会捐资1亿3610万元建立的全省硬件一流的完全中学，校容校貌好，老师专业水平高。舟曲中学有两名专职心理健康老师，该校心理询问室是省A级心理询问室，装修设计特别专业。 舟曲中学刘校长、王书记对此次两校沟通活动特别重视。作为资深心理健康教化专家和优秀的学校管理者，刘校长认为好的心理健康教化是有效解决中学生生活、学习、身心发展等方面问题特别有效且特别必要的教化活动。 刘校长就如何筹建A级心理询问室、如何真实有效的开展心理健康教化、促进师生身心发展等方面的核心问题与大家做了深化细致的沟通。 舟曲中学刘校长还引导大家参观了学校图书室心理健康类书籍、阅览室，供老师探讨学术、放松的“紫金书苑”等特色化建设的项目。 通过此次沟通活动，我校领导和老师认为舟曲中学有许多值得我们学习的东西。金校长提议我们马上行动，一边筹建一边学习，通过努力争取一次性能达到A级标准，更多更好的为榆中一中的师生和家长做服务。 幼儿园小班心理健康活动总结9 20xx年5月18日，省教化厅心理健康教化探讨所何宝平主任及心理健康教化专家张翔、兰州电视台每天教化栏目组记者一行四人来我校为高三考生做考前心理辅导讲座。 下午3时50分，高三30个班的2000多位学生怀着期盼的心情在餐饮中心四楼报告厅准时落座，张翔老师以良好的精神状态登台亮相，下面的们就欢呼鼓掌。 张老师先让同学们玩嬉戏，在嬉戏中孩子们体验到了用心听话的重要性。 接着张老师做了题为高考，我来了的专题报告。张老师用简洁概括清楚流畅的语言，将A（事务）、B（想法）、C（心情）的关系做了梳理。 之后的互动练习让同学们进一步领悟到变更对一件事的“看法”，开拓更多的可能性会让人能够以更好的状态从容面对生活中全部发生的事。也清楚的感觉到高考也不过是人生旅途中遇到的一件事，不过是一次机遇，这就让好多孩子的压力马上得到释放。 在报告会上，张老师还让同学们现场体验了肌肉放松和音乐放松，大多数孩子都驾驭了这两种方法，孩子们觉得这些方法特别有效。 最终张老师还通过“红色大象”的经典案例让孩子们体验到了语言所具有的强大示意力气。 通过这场报告，孩子们学到了简洁好用的放松方法，更重要的是树立了一个新的人生观念：面对同一件事，想法不同，心情不同，要想以良好的状态生活学习，就要变更想法。 幼儿园小班心理健康活动总结10 健康的定义我们应当要明白，它不仅仅是说身体上没有受伤或者疾病，还时候心理状态上没有任何的问题。所以我们关注一个的健康状态，不仅仅要了解他懂得身体情景，还要了解他的心境和心情等等，心理健康问题我们每一个人都应当要重视起来，忽视了这个方面的问题，造成的危害同样是非常大的，我们在新闻上能够看到心理问题造成的事故也同样不少，这都是证明。 这个学期我有一门心理健康教化的课，这也是高校的必修课程之一，这也能够看出来高校对心理健康方面的重视，见解说明其重要性。经过老师的讲课，我才明白原先我们身边的许多现象都是跟心理健康问题相关的，可是我们此刻许多的同学对这个都不重视，甚至是还没有这个概念，我也就是其中之一。以前在网络上看到别人说抑郁了什么的，我心理还是比较怀疑的，抑郁症和其危害性我都是明白的，也非常重视，可是我并不清晰哪些东西属于抑郁的现象，所以网上看到每个人都说自我抑郁了就会产生一种不信任的感觉，觉得哪有那么多，上课后我才了解到，原先抑郁的现象真的异样多，很多人一向没有关注罢了。比如有的人看待一个问题会用异样悲观的监督去看待，也有些人对某些事情的执念异样深一向沉溺进入不情愿忘却，这些都是有一些抑郁的稍微症状的，老师说许多人包括我们在坐的同学都是这样对一个事情看不开，就简单产生不好的心境，然后又不能刚好得到疏解，久而久之就简单影响自我的心理健康。 一个学期的课程中，老师给我们讲了很多的学问点的，也给我们讲了很多的疏解的方法，还经过很多案例让我们来分析怎样取开解他们，我影响中最深的是这对情侣恋爱的问题，就是一男一女恋爱，然后男的后面出轨了，因为女生是初恋，所以一向遗忘不了想不开，后面还割腕了，虽然后面没有发生什么不好的事情，可是让我有很大的感受，感情原来是完备的事情，可是成为了这样的结局真的让人感伤，老师跟我们分析了其中的问题，主要缘由是一方出轨了，可是还有一方面是那个女生性格比较内向，然后分手后也没有人陪她闲聊什么的，不快乐的事全都憋在心里，所以久而久之就导致自我郁闷、抑郁了，所以才发生后面的事情。这就告知了我，我们在遇到心里想不开的事情的时候，能够去找别人倾诉或者经过其他的事情转移自我的留意力，千万不要一向憋在心里，最终明明是别人的错误却损害了自我。 心理健康问题非常的重要，我们每一个人都应当要留意，我们能够适当的运动，让自我的心境得到放松，或者去找玩的好的挚友闲聊，说出自我的郁闷，再或者找寻专业心理医生的开导，千万不要闷在心里惩处自我。 幼儿园小班心理健康活动总结11 随时代的发展，人们对“健康”这一概念的相识发生了根本的改变，正如世界卫生组织提出的：“健康是指身体、心理和社会适应的健全状态”而不是没有病症或虚弱的现象。对于正在生长发育的儿童来说，身体发育与心理发展是生长发育的二个生要方面，然而在现实生活中，家长对孩子的心理健康关注远不及对孩子的高矮、胖瘦、吃的好坏、生活环境那么上心，生活在家庭的爱护伞下，孩子的社会适应实力得不到应有的熬炼，有些儿童养成了一些不良的行为。像我们班的王旭辉，刚来幼儿园时，就不喜爱与小挚友、老师沟通，学习学问不随老师读，课后自己找一个角落玩，经过我的视察，发觉了他在自己玩的时候，说些奇惊奇怪的话：“你是吹牛大王、你是大胖鸟、不会飞等。接着听下去，发觉他说的都是动画片中的对话，当你再向他问起故事的情节时，他就不情愿沟通，还有当小挚友与他挣抢玩具时，他会发出刺耳的尖叫声，就像动画片中的怪兽一样。 由于上面种种现像，我找到家进步行询问，缘由得知，他爸在厂里上班，XXX自己种大棚，忙不过来，从小只有奶奶照看他，孩子又喜爱看动画片，只有看动画就不吵不闹，只要遇上赶集就买动画片，这样奶奶就好忙其他之类的家务，坐下来与孩子沟通的时间很少，这就到了幼儿园里，我针对幼儿的状况向XXX说了，希望你要多抽出时间来陪孩子，每天晚上睡前给孩子讲一个关于良好习惯的故事，削减孩子的看电视时间，购买一些关于美术的书籍，多到外面与孩子交往，不要把孩子成天关在家中，这样经过不长时间的训练，信任他会喜爱与挚友交往的。