2022年直觉能力要开发.docx

2022年直觉能力要开发在这个强调理性思索的年头，许多人不敢信任自己的直觉，甚至羞於承认有时候会顺着感觉做确定。逻辑思索和自我否定是扼杀直觉的头号杀手。理性的逻辑训练让我们瞻前顾後，我们通常是怀疑直觉，而不是去拥抱它。假如我们能够了解，直觉是人类另一个认知系统，是和逻辑推理并行的一种实力，或许我们比较能够接受直觉的存在。让直觉进入我们的生活，与思索的实力并行，就像打开车子前面的两个大灯，同时照亮我们左右两边的视野。以下几个方法，可以帮助我们找回这个实力：放松独处不管是漫步、独自开车、躺在床上休息或淋浴泡澡，都是体察内心深处、找回直觉的最好时刻。画家达文西在创作最後的晚餐时，会连日在鹰架上工作，也会一声不响就停下来休息。达文西善於让工作和休息轮番上阵，蕴酿出美妙的艺术创作。诚如7Brains达文西的7种天才一书中所说的，找出你的蕴酿节奏，并学着信任它们，此是通往直觉和创建力的简洁秘诀。许多人都有类似的阅历，把一个问题带上床，醒来时就得到解答。只有在放松、放慢脚步的时候，才有机会听到内在的声音，找到决策时所须要的直觉。保持心思意念的单纯当我们心里充溢杂念或忧虑的时候，我们不但听不到心里的声音，也没方法接收外在的讯息。从事摄影工作的莉莉安是个直觉很强的人，她认为每个人都有这个实力，她为了创作刻意保持的用心，让她有很强的直觉。不要轻易打发突如其来的想法、或没有预期的感动或心情直觉总是在无意之间翩然来到，我们所要做的是去听清晰那是什麽东西？而不是急急的否定或压抑它。晓梅和王先生，都是有一种稀里糊涂的感觉冲上心头。晓梅压抑自己的感觉，王先生则去追根究柢，结果当然不同。晓梅没有选择避开那个生疏人而丢了皮包，王先生则刚好挽救了妻子的生命。学着运用直觉推断事情，并留意如何能胜利地运用直觉可以从小事起先练习，只给自己几秒钟的时间确定事情，例如点什麽菜？穿什麽衣服？或看哪一部电影？也可以专心里第一个反应去预料事情，当电话响的时候，猜猜看是谁打来的？这些练习可以锻链直觉的肌肉，帮助你用直觉来确定事情，而不是用理性的思索来找寻答案。记录自己的直觉或灵感写下突如其来的想法、或者有关直觉的详细视察。长期记录它们，有助於分辨直觉与错觉。直觉开发专家萝珊娜芙提出一个三定律来教人分辨直觉。当一个想法出现的时候，让它走。当它再出现的时候，再让它走。假如它第三次再回来，就可以放心的听从这个感觉。透过简短的笔记或长期的日记，可以帮助自己了解曾经有过什麽样的感动或灵感？长期的纪录甚至可以连成一个详细的结果。达文西就是个勤於做笔记的人，他随时写下他所看到的、想到的东西，很多创作就是从这些笔记一点一滴出来的。